السلام عليكم
سلامتكم جميييع
اللي عندها نقط بيضا احتمال فيروس

انا ضيق النفس زايد علي مره
واحس بضيق من ناحية البطن اعلى البطن هو اللي مزعجني
مدري ذا قولون او معده
او مراره
او طحال
او بينكرياس
مدري وشو

عااااادي وده وسواس المرض طنشي خالص

بالله يا هديل نفس المخاوف اي الم في الجهه اليسار او نعم اترعب واخاف من الجلطه او اي شيء في القلب .

والله عندك حق انا في اليوم الواحد ممكن الوسواس يخوفني من ١٠ أمراض مختلفين وكل عرض بوسواس شكل

فيه شغلة انا واثقة انها فيها شفاء لنا كلنا باْذن الله

ماء زمزم اشربيه وامسحي فيه بنية الشفاء

بس خلي قدام عينك شيء واحد انه ربي رحيم وكريم وقادر على كل شيء

خلي عندك ثقة وايمان مهما كان جسمك ضعيف قولي يارب هو وحده عالم اش بالقلب واش نتمنى

شفت قصة مؤثرة لمريضة سرطان شفاها الله سبحانه وتعالى بصبرها وقوة ايمانها

كانت بداية اصابتها بالسرطان اثناء دراستها بالجامعة رحلتها جدا مؤلمة وذاقت المعاناة حقيقي ومافقدت الأمل

اليوم بعد ست سنين تقريبا هي ام وزوجة وتكمل الدراسات العليا وصحتها الحمدلله تمام ومافيها اي شيء رجعت طبيعية

لاحظوا اتكلم عن سرطان ومعاناة طويلة مع الكيماوي مو خوف زينا واعراض بسيطة نوعا ما مقارنة فيهم

من هنا نستلهم القوة الله الحمدلله خفف عنا بكثير أشياء

انا والله زيكم اخاف ويمكن اكثر منكم وحالتي اصعب بس من اشوف هالقصص اشوف اني اهون بكثير وربي رحمني والحمدلله رب العالمين .. خلو مثل هالقصة الهام لكم

يعني لو انتي مكانها وانتي بدون أعراض م تتحملين اميد بتقولين سرطان بموت لا هي قالت سرطان وربي قادر يشفيني وبصبر والحمدلله شفاني ورجعت خلوها قدام عينكم مثل احنا الحمدلله احسن من غيرنا ونقدر نكون اقوياء زيهم باْذن الله عزوجل 💜

زهرة الالام أنا حلمت كدا حلم عندو علاقة بالموت بس حلم واحد ضل مترسخ بذهني حلمت فيه بشخص متوفي انتي مثلي؟

تخيلو إنو جاني وسواس البلع بحس إني ماراح أقدر أبلع ريفي وراح أختنق

مشكلتي إني آخر شي ممكن أعملو إني أروح لدكتور بخاف من نتائج التحاليل

انا حلمت بكذا شخص متوفي من ساعه ما جالي الوسواس

أهلا !
كيفكم ؟

والله هالايام تعب فايروس بالجو
ولاواقعيه ونوباااات هلع وبكاء 😪
ورجع لي الم الصدر
والنوبات بعد ما اختفت رجعت مره ثانيه
شعور جدا مزعج خصوصا لما اصحى من النوم
يجيني ضيق شديد لدرجة البكا والخوف 😭

انا لا احكي لكم صرت صعب علّيا الحركة تماما

الاكل بصعوبة وبحسرة جسمي ضعيف جدا صاير

ربنا معانا بجد بس اهو احنا بنحاول نخرج من اللي انا فيه اوصيكم بالمداومة على الاذكار والرقية الشرعية هداني الله وإياكم لما يريح بالنا وقلوبنا اللهم آمين

السلام ععليكم ..

كيفكم جميع 💕؟

طبعاً كل م اكتب شيء م احصل رد 😅'

عموماً انا كنت عادي اتفرج مسلسل و تكلموا عن الجنّة وكذا وجلست افكر فيها و خفت جداً ليه افكر وهكا وانا حالياً ف وضع حساس ف النفس احسه مدري كيف و جسمي تعبان و اوسوس ممره مره ('

ابي انوم مو عارفه من الافكار ('

الله يطول ب اعمارنا ع طاعته ياربب ❤❤..

احد موجود ؟

هلا والله 💜.
كيفك انعكاسات ؟

شخبارك وعلومك ؟؟

عموماً الله يشفينا يارب حتى انا الوسواس يلعب والافكار ممره والخوف والقلق وعرفت عشاني جوعانه + عشاني ب وضع حساس و كمان م ننسى انو البرد يزيدنا من الوسواس والافكار ب الرغم اني من عشاق البرد لكن الله يعين ..

والله مدري شفيني افكر مره وخوف و نفس مدري كيف و افكر ب الكفن و اشياء كثيره .. معقوله م في احد يطمني انو يفكر زييّ ؟؟

محتاجه اتطمن 😢😢.

استغفرك يارب .. الله يطول ب اعمارنا ع طاعته ياربب ❤❤..

السلام عليكم
صباح الخيرات والبركات على الجميع

ايوه تجي هذي الافكار
بس طنشي لان تصيرين تسترسلين مع الفكره
وتتعبين

صباح الخير 🌹

اهلا وسهلا الحمد لله
نصيحة الأشياء هذي ممكن تعيد لنا نقاط تفكير تخوفنا ونحن في غنى عنها لاتزعجي بالك بهذه الأفكار والله ياختي أجل الإنسان إن جاء مايتقدم ولايتأخر سواء موسوس أو غيره ف توكلي على الله وإمضي بحياتك وأشغلي نفسك تماماً عن هذي الأفكار اللي لاتقدم ولاتؤخر أبداً ألف سلامة إن شاء الله

أحسنت يا نعكسات هذا المطلوب نوقف التفكير بمثل هذي الأفكار السلبية ولا نقترب من مايعيد التفكير بها
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا جميعاً عاجلاً غير آجل آمين 🌹

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صباحك خير وسعادة حبيبي عبدو
كيف ياجميل إن شاء الله تعالى بخير وحشتني خالص 😍🌺

انا الافكار دي عندي علي طول باستمرار افكر في الموت والاموات والقبر او حتي اي افكار تاني مخيفه وبقيت اخاف من الادعيه اللي المفروض الشخص يقولها مثل النجاه من موت الغفله ودخول الجنه وكده لو صادفني اي دعاء كده اتضايق واوسوس

ايوه يا شهد تحصل كتير للاسف ضيق مفاجئ وخوف وحزن من غير سبب وتعب عام في الجسم

يالله يا جماعة الساعة عندي 4 ونص الفجر هسا الي صاحية اكثر من نص ساعة حلمت انو حد بطعن اخوي برقبتو وهو بالمشفى انا جد جد مرعوبة عاخوي مش عارف شو اعمل يارب يحفظو ويحمي يالله هو بغربة وانا خايفة كثير كثير نفسي ابكي يارب تحفظلي ياه يارب

يااناااس تعبااانه اش اسوي بعمري مو قاادرة احتمل

يالله ياشهد
كان يجيني هالشعور كثييييير
حاسه فيك وعارفه ايش تمرين فيه
بس صدقيني مارح يختفي هالشعور الا لما تتغلبين على الخوف والقلق
لأن هذا الشعور أصلا مصاحب للخوف

كيفكم اخواني واخواتي يارب تكونو بخير ؟

صباح الخير كيف حالك ؟

الحمد لله أنا بخير،بس النوم متكسر حبتين الله المستعان :(

كيف النفسية إن شاء الله تمام ؟

صباح الخير ابو عبادي والله عدم انتظام النوم ده مشكله انا من قبل رمضان ونومي مش مظبوط بس الحمدلله بدا يظبط من كام يوم يارب استمر علي كده
اتمنالك الشفاء والنوم المريح

يالله شو خايف وقلقان صدري بوجعني كثييير وايدي اليسار ونفسي مكتوم .. مش عارف مالي اليوم ورحت شفت امي وابوي وانا بشغل حاسس وضعي مش تمام انا خايف يارب يكون خير ويفرجها .. عنجد خايف

السلام عليكم
الحمد لله
نتطلع لكل شيء جميل بتواجدكم معنا
بالتوفيق دائما

السلام عليكم
كيف حالكم
عساكم طيبين

انا حسيت بالخوف من قرب فقد العقل اليوم

السلام عليكم

فضفضة قلب في هدوء المكان
تبعث على التفاؤل والأمل
بالتوفيق للجميع دائما



...

الرجاء مساعدتي والله لقد قاربت على الإنهيار لقد تعرضت قبل فترة لنوبة هلع وبعدها أصابني وسواس البلع وتخلصت منه وذهبت إلى أخصائي نفسي وصرف لي السبرالكس والدوجماتيل وكان لدي أرق بسبب ارتفاع القلق كما اخبرني الطبيب وبسبب عدم النوم أصابني وسواس النوم وأخبرت الطبيب بذلك وقال هذة فكرة بسبب القلق وسوف تذهب ومرا شهرين ولَم تذهب أعاني بالنوم واتقلب على الفراش واسأل كيف ينام الناس وأعيش بقلق وخوف عند النوم والله إني اتمنى الموت تعبت والله تعبت أحيانا أواصل يوم ويومين ولقد عدت للعمل قبل فترة وذهبت إليه وأنا لم أنام وعندما اتيت نمت بصعوبة والله إني اذهب للعمل وأنا ابكي اشعر بالكأبة وأنا هناك شئ يخنقني وليس لي رغبة با الأكل ولا التكلم ولاالضحك هناك مشاعر مضطربة داخلي هناك هيجان غريب وخوف عند الذهاب للنوم وللمعلومية لقد تركت العلاج قبل فترة لأني لم استفد منه ولقد تعبت من أفكاري السلبية يارب رحمتك أرجوك ساعدني تعبت من الحياة ومن التفكير بالنوم وليس لدي قدرة كي اذهب للطبيب أرجوك ساعدني من أجلي ابني

الحمدلله على كل حال ماقدرت استمر بالعمل وتركته مشاعري ملخبطة أحس ودي احد يرتب مشاعري أكلت حبةًمن الدوجماتيل والحمدلله صرت أنام بس لما أحط رأسي على المخدة احس بخوف وأفكر كيف الناس تنام اشوف الكل حولي مبسوط وأنا بعالم ثاني ودي احد يأخذ بيدي والله تعبت

الله يهديها وحده هنا كتبت عن شي يخص الاحلام رجععت لي الوسواس الله يسامحها ))): مرعععععوبه والله وحاسه بدوخخه شعور ماينكتب
تحسنت شوي ورجعت هنا. ليتني ماقريت شي والله رجعت لي الوسواس ):

هي
مش ذنبها انتي بتخافي من الاحلام ما كنتي قراتي كلامها المنتدي هنا لكل انواع الوسواس وكل واحد بيكتب عن الشيئ اللي خايف منه
الله يشفينا جميعا ويبعد عنا الاحلام

حاولي تجربي تمارين الاسترخاء قبل النوم وحاولي تتذكري ذكريات جميله او اشياء مضحكه علشان تهدي شوي وتقدري تنامي
الله يشفيكي