نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=119875)

أم محمد حكيم 30-10-2017 04:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحمدلله دائماً (المشاركة 1305491)
السلام ععليكم ..

كيفكم جميع 💕؟

طبعاً دريت اني موسوسه بس مو كذا 😅.
تخيلوا عندي نفرشين سرير بني وابيض وابيض ساده فيه ورد خفيف .. المهم ع قرب الشتاء قلت لازم اغسل البني والابيض كوني استخدمه وافرش الابيض الثاني و انسدحت جلست افكر ليه فرشت ابيض زي لون ايش وافكار كثيره وربي بدأت اوسوس من قلب وخوف فظيع طمنوني راضيه تقولون مجنونه 😫..

استغفرك يارب واتوب إليك .. ياربب طول ب اعمارنا ع طاعتك ❤❤..

افكااارنا كتيييير متشابهه

بَحة حزنْ 30-10-2017 11:20 PM

ياربي والله الحين معي نوبه قووووييه
احس جسمي مهدود وومااقدر اتحرك ماعندي توازن وضيق وزي الكهرب بجسمي تعرفون شعور لما تكون الاعصاب مشدوده انا حسيت نفس الشي بس والله ماكنت قلقانه ولا فكرت بشي كنت طبيعيه بدون مقدمات
جد خايفه ي جماعه من هالاعراض والله خايفه جسمي كله مشدود ،،
جاوبوني لعل احد يقدر يهدي من روعي )،: قولو لي شسوي عشان يخف اللي احسه يمه شعور يخوف 😭
، وينك ي ماندوا 😭

مزووون 30-10-2017 11:33 PM

عـــــــــــــــادي تطمني
بس حاولي تهدين نفسك
واقري سورة الانشراح
وروحي مثلا سولفي عند اهلك
تجاهلي وطنشي لاتفكرين
بتلاحظين راح تخف
ابسألك كمان
انتي تشربين قهوه

بَحة حزنْ 30-10-2017 11:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزووون (المشاركة 1306007)
عـــــــــــــــادي تطمني
بس حاولي تهدين نفسك
واقري سورة الانشراح
وروحي مثلا سولفي عند اهلك
تجاهلي وطنشي لاتفكرين
بتلاحظين راح تخف
ابسألك كمان
انتي تشربين قهوه

ايوه اشرب قهوه وشاي
معقول اللي احسه بسببهم ! ماااتوقع .
ع قد مامريت بنوبات بس هالنوبه مدري مو مثل باقي النوبات ماقدرت اسيطر عليها وطولت معي.

نقابي تاجي 31-10-2017 02:43 PM

السلام عليكم عاملين ايه كلكو يارب تكونو بخير

مغربي س 31-10-2017 03:05 PM

السلام عليکم.

أحس بالراحة النفسية لما أقرأ مداخلاتکم... بارک الله فيکم و شفانا أجمعين. أود أن أتکلم لهجتکم للتعبير بحرية لکن لا أستطيع... مغربي مقيم بفرنسا و أعاني نفس الشئ. مع

انعكاسات 31-10-2017 03:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نقابي تاجي (المشاركة 1306065)
السلام عليكم عاملين ايه كلكو يارب تكونو بخير

وعليكم السلام
بالنسبه لي مريضه والله
فيني انفلونزا وتعب 😪
وخوف من التعب بعد
الصداع والجيوب الانفيه تسبب عدم تركيز
وانا خايفه من عدم التركيز هذا
وكمان مو مشتهيه آكل شي نفسي مسدوده عن الاكل
وافكر بفقرالدم لازم اكل عشان ما اتعب زياده 😭
الله يشفيني ويشفيكم يارب

ماندوزا 31-10-2017 05:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغربي س (المشاركة 1306066)
السلام عليکم.

أحس بالراحة النفسية لما أقرأ مداخلاتکم... بارک الله فيکم و شفانا أجمعين. أود أن أتکلم لهجتکم للتعبير بحرية لکن لا أستطيع... مغربي مقيم بفرنسا و أعاني نفس الشئ. مع

وعليكم السلام

تستطيع التحدث بالفصحه اخي الفاضل

عبدو عمر 01-11-2017 08:30 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغربي س (المشاركة 1306066)
السلام عليکم.

أحس بالراحة النفسية لما أقرأ مداخلاتکم... بارک الله فيکم و شفانا أجمعين. أود أن أتکلم لهجتکم للتعبير بحرية لکن لا أستطيع... مغربي مقيم بفرنسا و أعاني نفس الشئ. مع

السلام عليكم
مرحبا بك أخي
تكلم براحتك وباي لهجة حتى بالفرنسية
نفهمك ونساعدك..
بالتوفيق دائما

زهره الالام 02-11-2017 01:23 AM

يا جماعة انا يوميا اقرا حاجات عن الموت قصص ناس ماتت وقصص ناس تابت وبعدين ماتت معقولة كل ده صدفه
ايوه انا قبل الوسواس كنت اقرا حاجات زي كده بس ما اعتقد كانت بنفس الكثره دي وما اعتقد كمان انه بسبب تركيزي علي الموت فالقصص دي بتلفت انتباهي لا هي فعلا قصص كتير اللي بصادفها مش عارفه ممكن تكون صدفه و لا ايه

عبدو عمر 02-11-2017 07:22 PM

السلام عليكم
مساء الخيرات والبركات على الجميع

انعكاسات 02-11-2017 09:32 PM

مساء الخير

كيفكم ان شاءالله بخير
كتبت لكم اني كنت مريضه وفيني انفلونزا
وشهيتي مسدوده للأكل مره
كل ما آكل لقمه احس بستفرغ الله يكرمكم وبس آكل اسم انه اكلت شي
عشان اقدر اقوم وكذا
وطبعا اعاني من نحافه وما صدقت زدت كم كيلو ومع التعب راحوا
الحين احس بتعب النحافه لأني ماكنت آكل زين 😪
احس بدوخه حقت فقرالدم وعدم تركيز
ايش ذنبي بالله ليه يصير معاي كذا 😭
يعني مو ذنبي اني مرضت ومقدر آكل وارجع اتعب من النحف 😪
وطبعا الوساوس شغاله معاي دوخه اغماء ..... الخ
الله يحفظنا واياكم
والله الواحد مايبغى غير الصحه والعافيه
وانا كنت اعمل بالاسباب بس مدري احس كل شي ضدي
رجع لي الم الصدر وعدم التركيز والم الفخذ والركب والنغزات
مابيدي حيله والله 😪

ماندوزا 02-11-2017 09:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهره الالام (المشاركة 1306260)
يا جماعة انا يوميا اقرا حاجات عن الموت قصص ناس ماتت وقصص ناس تابت وبعدين ماتت معقولة كل ده صدفه
ايوه انا قبل الوسواس كنت اقرا حاجات زي كده بس ما اعتقد كانت بنفس الكثره دي وما اعتقد كمان انه بسبب تركيزي علي الموت فالقصص دي بتلفت انتباهي لا هي فعلا قصص كتير اللي بصادفها مش عارفه ممكن تكون صدفه و لا ايه

القصص التي تنتشر هي القصص الغير منطقيه او الوهميه

لا اعتقد ان هناك قصه سوف تنتشر اذا كانت تحكي مثلا عن رجل وامرأه تزوجواو يعيشون بسعاده

يجب ان يكون هناك اكشن و تأليف وخرابيط حتى يقولون لك بالنهايه عظه وعبره

مجرد هرطقات لا اكثر

عبدو عمر 02-11-2017 09:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1306357)
مساء الخير

كيفكم ان شاءالله بخير
كتبت لكم اني كنت مريضه وفيني انفلونزا
وشهيتي مسدوده للأكل مره
كل ما آكل لقمه احس بستفرغ الله يكرمكم وبس آكل اسم انه اكلت شي
عشان اقدر اقوم وكذا
وطبعا اعاني من نحافه وما صدقت زدت كم كيلو ومع التعب راحوا
الحين احس بتعب النحافه لأني ماكنت آكل زين 😪
احس بدوخه حقت فقرالدم وعدم تركيز
ايش ذنبي بالله ليه يصير معاي كذا 😭
يعني مو ذنبي اني مرضت ومقدر آكل وارجع اتعب من النحف 😪
وطبعا الوساوس شغاله معاي دوخه اغماء ..... الخ
الله يحفظنا واياكم
والله الواحد مايبغى غير الصحه والعافيه
وانا كنت اعمل بالاسباب بس مدري احس كل شي ضدي
رجع لي الم الصدر وعدم التركيز والم الفخذ والركب والنغزات
مابيدي حيله والله 😪

السلام عليكم
نسأل الله العلي القدير لك الشفاء العاجل ودوام الصحة والعافية
عدم الأكل يؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم وبالتالي يؤدي
إلى القي وانخفاض مستويات جميع مركبات الدم مما نحسن بالدوحة وعدم التركيز
ولذلك يجب أن نتقبل ما نحن عليه كخطوة اولى،لعدم فقدان أمور أخرى ومحاولة تقبل المرض
خطوة مهمة لتقبل لعلاج وانخفاض الوساوس وبالتالى عودة الشهية تدريجيا وهنا يمكن أن نعيد
أمور كثيرة فقدناها ..فالأمر يبدأ بفكرتنا حول المرض ..
بالتوفيق دائما

هديلو 03-11-2017 06:26 PM

مسا الخير كيفكم جميعا ان شالله بخير.. هالايام فات الشتا وبحس فصل الشتا حزين كئيب بتوفو في كتير ناس بالفعل من حد ما بلش كثرو الحوادث والقصص ..صرت اخاف اكثر اليوم الجمعة عادة بقرء الكهف وشغلت قرأن عتلفزيون وخفت قلت ليش هيك عملت شكلو بدو يصيرلي شي شي او يصير لحدا شي من الناس الي بحبها كثير بخاف .. كثير بخاف عليهم... بكره اسمع قصص واخبار بتسم البدن او ناس ماتت .. كلشي بخوف هالوقت هاد .. يارب يشفينا ويحفظ احبتنا ويحفظنا بقدرتو يارب العالمين

عبدو عمر 03-11-2017 08:32 PM

السلام عليكم

مساء الخير على الجميع
كيف حالكم اليوم؟

...

أم محمد حكيم 04-11-2017 02:47 AM

كيفكم يا جماعه طمنوني عنكم .
كيفك اخي ابو عبادي وحشتوني كلكم

هديلو 04-11-2017 05:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد حكيم (المشاركة 1306611)
كيفكم يا جماعه طمنوني عنكم .
كيفك اخي ابو عبادي وحشتوني كلكم

الك وحشة ام محمد .. الوجع دبحني والفترة هاي كثير مرعوبة

هديلو 04-11-2017 05:19 AM

الساعة 3 ونص الصبح قمت من النوم مفزوعة ومخنوقة وصدري بوجعني .. والخوف ماكلني اكل عنجد تعبت تعبت .. خوف عكلشي ومن كلشي والوجع الي الو سنه مرافقني ومش راضي يروح ..يااااارب فرجك ورحمتك يااارب

ماندوزا 04-11-2017 12:07 PM

بحكم اقتراب فصل الشتاء

اتمنى من الجميع الاستعداد لان فصل الشتاء عدو المرضى النفسيين ما عدا قلة من الناس

ما ستشعر به شبيه بالخمول وعدم الاكتراث بكل شئ بالاضافه لنوبات يأس شبيهه بنوبات ضيقة الاكتئاب

لا تضعف وكن مستعدا وتذكر دائما

لست الوحيد الذي سيشعر بهذا بل حتى محدثك يتهيأ لأنه يعاني من هذه النقطه



تذكروا، كونوا اقوياء

انعكاسات 04-11-2017 05:32 PM

مساء الخير

كيفكم ؟
الحمدلله اليوم افضل بس باقي عندي الكحه متعبتني
وعندي التنفس مضايقني
يعني الهوا يدخل لرئتي بس احس الكحه مزعجتني
وهو شي طبيعي مع الانفلونزا بس مخوفني
احس مو قادره اتنفس زين
وطبعا مع لاواقعيه وعدم تركيز 😪
مره مزعجني هالشي مو قادره اصحصح احس راسي بمكان ثاني
او عقلي مو مركز او مو مستوعب 😪
ماعرف هو من التعب او ايش

مزووون 04-11-2017 08:44 PM

اهلين سوسو
ســــــــــــــــــــــلامتك هو الجو متقلب
مره برد شوي بعدين يقلب رطب

شهد شهد 05-11-2017 01:55 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعاً
والله العظيم مو عارفه شلون اوصل اللي فيني مدري شلون اشتكي احس احيان حتى التعب اللي فيني حلم احس اني مو موجوده من غير شر احس العالم كله غريب امي غريبه اهلي غريبين احس اني اتحرك اكل اشرب وانا نايمه اللحين اكتبلكم واحس اني نايمه مو صاحيه حتى لما اتكلم احس مو مني طالع الكلام اسوي شي يعدي عليه دقايق احس معدي عليه سنين مدري شلون
طمنوني تكفون

رحمتتتتتك يارب 05-11-2017 02:43 PM

والله نفس الحاله احس اني اطالع في عالم غريب واهلي بعيدين عني كاني حفارقهم قريب شعور قااااتل الاحساس جاني فجأه بعد خوف شديد من الموت ونوبات هلع متكرره والله نفسي ارجع زي قبل سعيده ااااااااااه يارب ارحمنا برحمتك

مااقيت اسم 05-11-2017 06:09 PM

السلام علكيم انا اعاني من وسواس الافكار فقط مثلا الفكره كل شوي تلح وانا معي الام ببطني والدكتور صرفلي سبرالكس بس مااستخدمته ممكن من للقلق .. هل الافضل التطنيش او العلاج السلوكي
الادويه مااحس انا بحاجتها ولها اضرار اكثر من منفعتها عطوني تجاربكم

نجودة 05-11-2017 06:14 PM

انا بعاني من وسواس النوم هو الوسواس الوحيد اللي تعبني وما بقدر اروح دكاترة لأني على قد حالي والمستشفيات الحكومية في منطقتي تعتبر مقابر الحمدلله تحسنت حالتي بديت أتجاهل وصرت انام وأحاول ما افكر بس خايفة من الزواج كيف راح اتزوج وحالي كذا بفكر أاجل الزواج ولا اتزوج كذا ولا افكر أقول لخطيبي عن حالي

عبدو عمر 05-11-2017 07:20 PM

السلام عليكم

تبقى الفضفضة اسلوب تفكيرك جديد
بالتوفيق للجميع


...

زهره الالام 06-11-2017 08:58 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجودة (المشاركة 1306852)
انا بعاني من وسواس النوم هو الوسواس الوحيد اللي تعبني وما بقدر اروح دكاترة لأني على قد حالي والمستشفيات الحكومية في منطقتي تعتبر مقابر الحمدلله تحسنت حالتي بديت أتجاهل وصرت انام وأحاول ما افكر بس خايفة من الزواج كيف راح اتزوج وحالي كذا بفكر أاجل الزواج ولا اتزوج كذا ولا افكر أقول لخطيبي عن حالي

اولا ربنا يشفيكي وثانيا غالبيه اللي هنا بيعانو من وسواس الموت فياريت لا تستخدمي كلمه مقابر مره ثانيه لو سمحتي

عبدو عمر 06-11-2017 12:58 PM

السلام عليكم

صباح الخير على الجميع

مزووون 06-11-2017 11:17 PM

مســــــــــــــــــــــــاء الخير

رحمتتتتتك يارب 07-11-2017 12:59 AM

ياجماعه ليا كم ساعه حالتي اتحسنت قلت ادخل الانستقرام اشوف الاخبار وطلعلي حالة وفاة ونفستني رجعت تعبت تاني ايش الحححححللللل 😭😭😭😭💔

هديلو 07-11-2017 04:11 AM

يا جماعة صحيت قبل شوي عصوت براسي بقلي هسا رح تنجلطي وتموتي .. وعندي كالعادة الم بالجنب اليسار بصدري حد صار معو هشي عنجد مرعب

رهايف 07-11-2017 04:25 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحمتتتتتك يارب (المشاركة 1307158)
ياجماعه ليا كم ساعه حالتي اتحسنت قلت ادخل الانستقرام اشوف الاخبار وطلعلي حالة وفاة ونفستني رجعت تعبت تاني ايش الحححححللللل 😭😭😭😭💔



انا والله نفس حالتك تحسنت شوي ولما صحيت قريت حالة الوفاه وانتكست حالتي بشكل كبير وصايره موسوسه ونغزات في الجهه اليسار ياوب اشفينا وطول اعمارنا على طاعتك

رحمتتتتتك يارب 07-11-2017 09:36 AM

امين ياااارب 💔💔

رحمتتتتتك يارب 07-11-2017 09:38 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هديلو (المشاركة 1307167)
يا جماعة صحيت قبل شوي عصوت براسي بقلي هسا رح تنجلطي وتموتي .. وعندي كالعادة الم بالجنب اليسار بصدري حد صار معو هشي عنجد مرعب


ايوا تحصل معايا دايما احد يكلمني داخل راسي ويقلي حتموتي حيغمى عليكي حاولي تطنشي الافكار دي والله يشفينا

انعكاسات 07-11-2017 02:04 PM

والله مدري وش احكي لكم 😭
بعد تعب الانفلونزا تعب فقرالدم
صداع دوخه عدم تركيز غثيان
والله كنت نايمه وصحيت من الجوع على اني متعشيه
وقمت آكل والم ببطني بسبب الشاي حليب 😭
والشاي أساسا يسبب صداع وغثيان لفقرالدم 😭💔
ونفس الشي العصير و الحليب على جوع
وش آكل طيب!!!
والله احس طفشت يعني الم فظيع بسبب حليب بس 😑
مايسوى علي والله
حتى المويه منسده نفسي علي 😑

نجودة 07-11-2017 03:49 PM

اعتذر إن كانت الكلمة تسببت بأذى لا أحد بس نصيحة من مجربة للي عندهم وسواس الموت ابعدوا عن النت وعن المنتدى نهائي لأنكم تحسون نفسكم اتحسنتوا ولما تدخلوا للنت ولا المنتدى ترجع لكم الأعراض تابعوا الشئ اللي تحبوه اللي تحب الطبخ تتابعه ولا الرسم ولا اي شئ ثاني مهتمه فيه بس لا تدخلوا تدوروا عن وسواسكم ولا اقطعوا النت نهائياً

أم محمد حكيم 08-11-2017 12:05 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحمتتتتتك يارب (المشاركة 1307190)
ايوا تحصل معايا دايما احد يكلمني داخل راسي ويقلي حتموتي حيغمى عليكي حاولي تطنشي الافكار دي والله يشفينا

تحسي حاجه بتقولك داخل راسك .بس بصوت نفسك كانك انتي الي تفكري كده ولا ايش .

أم محمد حكيم 08-11-2017 12:05 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجودة (المشاركة 1307228)
اعتذر إن كانت الكلمة تسببت بأذى لا أحد بس نصيحة من مجربة للي عندهم وسواس الموت ابعدوا عن النت وعن المنتدى نهائي لأنكم تحسون نفسكم اتحسنتوا ولما تدخلوا للنت ولا المنتدى ترجع لكم الأعراض تابعوا الشئ اللي تحبوه اللي تحب الطبخ تتابعه ولا الرسم ولا اي شئ ثاني مهتمه فيه بس لا تدخلوا تدوروا عن وسواسكم ولا اقطعوا النت نهائياً

طب انتي بتدخلي ليه

أم محمد حكيم 08-11-2017 12:06 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هديلو (المشاركة 1307167)
يا جماعة صحيت قبل شوي عصوت براسي بقلي هسا رح تنجلطي وتموتي .. وعندي كالعادة الم بالجنب اليسار بصدري حد صار معو هشي عنجد مرعب

انا كمان اخاف من الجلطه اووي


الساعة الآن 04:12 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا