نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=119875)

أبو عبادي 06-10-2016 07:35 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1198976)
الحمدلله على سلامتك
ممممم تجي دقه بعدين دقتين قويه ورا بعض

قاعده احاول اصلح الامور وان شاءالله كل شي كويس

الله يسلمك ي انعكاسات 🤗

جتني قبل كذا واحيانا تحسي نبضة تعدي لابأس علينا إن شاء الله مافينا إلا العافية

وبرافو عليك هذا الكلام اللي يرفع المعنويات الله يكتب أجرك


صباحكم جميل ورايق وكل شئ حلو 🌹

أبو عبادي 06-10-2016 07:40 AM

دجى '' محمد '' دنيز '' انعكاسات''ريما''حبيبة امها

يارب تكونوا بخير وسعادة وطمنونا عليكم 🌹
دجى القمر والله افتقدناك 😔 إن شاء الله تكوني بخير وصحة وعافية

أبو عبادي 06-10-2016 06:07 PM

مساء الخير عالجميع

طمنوني عنكم :(

دجى القمر 06-10-2016 09:40 PM

مساء الخيرات
كيفكن جميعا يارب تمام
أبو عبادي انا هون الله يسعدك تعال طمني عنك كيف صرت يارب
افضل من قبل هلا ؟
وشاكره لك سؤالك ربي يسعدك سعادة ما بعدها شقاء ابدا يارب
ما اعرف اخي اشعر اني مو هاديه ابداً توتر واحلام :(
الحمدلله لهلا متماسكه
وهالشعو مش وسواس لكن اعرف انو بداية الغرق به والهلع :(

دجى القمر 06-10-2016 10:14 PM

اهلا انعكاسات كيفك؟
ايوه والله سجلت مواد كثير وكم الساعات لهلا هو عارفه 😒

دجى القمر 06-10-2016 10:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1198682)
مساء النور والسرور دجى 🌹

انا بخير الله يسعدك يا أختي الغالية

وربي يحرسك ويحميك من كل مكروه وسوء آمين
وشاكر لسؤالك بس الحمد لله هلا بخير مشي الحال 👍
شكراً عالهدية الجميلة🤗🌹 .. الرابط فيه مشكله


والله يجزاك خير ويكتب لك ولنا الشفاء العاجل آمين يارب العالمين

اهلا بك أخي الكريم
وما شاء الله تبارك الله صليت بالمسجد النبوي|
والله يحميك كمان واحبابك من كل شر يارب
ولا يحرمك من اجر دعائك آمين ..
والمقطع كان تلاوة رائعة جداً |
لكن الظاهر مالكم نصيب في هديتي ههههه
الله يسعدك كم تفرحني دعواتك :)

غيوم 06-10-2016 10:24 PM

مساء الخير علي الجميع

مادري ليش احس الوقت طويل لولا تعبي الام المفاصل مااقدر امشي كان رحت الممشي او النادي الله يعين

دجى القمر 06-10-2016 10:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غــيــوم (المشاركة 1199231)
مساء الخير علي الجميع

مادري ليش احس الوقت طويل لولا تعبي الام المفاصل مااقدر امشي كان رحت الممشي او النادي الله يعين

ويسعد مساكي يارب
والف سلامه عليكي المشي لالم المفاصل حلو ع ما اظن؟
ربي يسعدك ويشفيك يارب،

غيوم 06-10-2016 10:41 PM

صحيح دجي القمر بس مااقدر امشي لو خمس دقايق الا اتعب من المشي من اخذت مضادات الذهان علي مااظن الله يعين

دجى القمر 06-10-2016 11:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غــيــوم (المشاركة 1199237)
صحيح دجي القمر بس مااقدر امشي لو خمس دقايق الا اتعب من المشي من اخذت مضادات الذهان علي مااظن الله يعين

اسال الله ان يرفع عنك آمين يارب،

غيوم 06-10-2016 11:47 PM

آمين يارب وكل مسلم تسلمي دجي القمر

كلاسيكي 07-10-2016 12:46 AM

ابو عبادي كيف حالك ولايهون الباقين
وين احسن دكتور نفسي بالمدينة يفهم الوضع اللي احنا فيه
طبعاً 11 سنة هلع والآم معده وصدر وعدم اتزان وووووو وكل الكشوفات سليمة والحمد لله

أبو عبادي 07-10-2016 01:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر (المشاركة 1199207)
مساء الخيرات
كيفكن جميعا يارب تمام
أبو عبادي انا هون الله يسعدك تعال طمني عنك كيف صرت يارب
افضل من قبل هلا ؟
وشاكره لك سؤالك ربي يسعدك سعادة ما بعدها شقاء ابدا يارب
ما اعرف اخي اشعر اني مو هاديه ابداً توتر واحلام :(
الحمدلله لهلا متماسكه
وهالشعو مش وسواس لكن اعرف انو بداية الغرق به والهلع :(

مساء النور والسرور

دجى القمر

أبشرك أنا بخير والحمد لله

العفو يا أختي لا لا لاتفكري كذا وأنا عارف إنه شعور صعب نوعا ما لكن ناصح لك إذا كنت تعبانة إقرأي المعوذات ونامي حتى لا تتعبي نفسك فوق طاقتك أنا هلا من شوي كنت بزواج زميل وجاني مثل الحرارة بجسمي وعرفت إنها من أعراض الهلع وبدأ الوسواس والله نكد علي وحاولت مع ضجيج الموسيقى ماقدرت وكنت ح أصرخ ورحت فوراً دورة المياه أعزكم الله وغسلت وجهي والحمد لله طمنت نفسي ومشيت الأمور والان رجعت البيت وهديت شوية وباقي من الفكرة المزعجة
الشئ القليل بس الحرارة خفيفة الله يكفينا شرها ويصبرنا آمين أهم شئ تفائلي قدر الإمكان والله بأكون مسرور لسروركم وأسأل الله أن ينزل على قلبك الطمأنينة والهدوء والراحة حفظك الله من كل شر آمين

أبو عبادي 07-10-2016 01:34 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199268)
ابو عبادي كيف حالك ولايهون الباقين
وين احسن دكتور نفسي بالمدينة يفهم الوضع اللي احنا فيه
طبعاً 11 سنة هلع والآم معده وصدر وعدم اتزان وووووو وكل الكشوفات سليمة والحمد لله

أررررحب أخوي كلاسيكي إن شاء الله تمام
هل تم تشخيص حالتك ؟؟
والله للأمانة ياصاحبي الصحة النفسية القديمة كان فيها إستشاري إسمه فلان الشنقيطي ناسي إسمه والله هذا الرجل رائع جداً وهو من شخص حالتي بعد فتح الملف الآن بعد الإنتقال لمستشفى الأمل مالقيته
فكل فترة يحضر طبيب جديد ما أدري إنت إذا تفضل طبيب خاص أو حكومي ؟

حياك الله أخوي

كلاسيكي 07-10-2016 01:37 AM

من رحب يسلم
افضل الخاص

كلاسيكي 07-10-2016 01:39 AM

كم لك تعاني اخوي ابو عباااادي

أبو عبادي 07-10-2016 01:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غــيــوم (المشاركة 1199231)
مساء الخير علي الجميع

مادري ليش احس الوقت طويل لولا تعبي الام المفاصل مااقدر امشي كان رحت الممشي او النادي الله يعين

صباح الخير غيوم

كيف الصحة يارب تكوني بخير

ممكن عندك نقص بفيتامين د ؟؟

أبو عبادي 07-10-2016 01:55 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199293)
من رحب يسلم
افضل الخاص

هلا أخوي كلاسيكي

الخاص ممنوع وهو من قوانين المنتدى إذا حبيت ترسل رسالة خاطب الإدارة في قسم الإقتراحات وبيرسلوا رسالتك لي وأي خدمة


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199297)
كم لك تعاني اخوي ابو عباااادي

سنتين وسواس قهري

5 سنوات نوبات هلع والحمد لله تعافيت منها بفضل الله ثم إستخدام الأدوية بس باقي الأعراض مثل برودة وسخونة الأطراف والحمد لله ماشي على الدواء

دجى القمر 07-10-2016 02:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1199284)
مساء النور والسرور

دجى القمر

أبشرك أنا بخير والحمد لله

العفو يا أختي لا لا لاتفكري كذا وأنا عارف إنه شعور صعب نوعا ما لكن ناصح لك إذا كنت تعبانة إقرأي المعوذات ونامي حتى لا تتعبي نفسك فوق طاقتك أنا هلا من شوي كنت بزواج زميل وجاني مثل الحرارة بجسمي وعرفت إنها من أعراض الهلع وبدأ الوسواس والله نكد علي وحاولت مع ضجيج الموسيقى ماقدرت وكنت ح أصرخ ورحت فوراً دورة المياه أعزكم الله وغسلت وجهي والحمد لله طمنت نفسي ومشيت الأمور والان رجعت البيت وهديت شوية وباقي من الفكرة المزعجة
الشئ القليل بس الحرارة خفيفة الله يكفينا شرها ويصبرنا آمين أهم شئ تفائلي قدر الإمكان والله بأكون مسرور لسروركم وأسأل الله أن ينزل على قلبك الطمأنينة والهدوء والراحة حفظك الله من كل شر آمين

اللهم آمين والف سلامه عليك أخي :(
الله يشفيك ويرفع عنك آمين يارب .و ما شاء الله عليك حضرت
وقاومت وربي قد ما حزنت قد ما شعرت بفرح انك تجاوزت هالشي ومع كل ذلك متفائل اسال الله لا يحرمك الاجر والثواب ،
وصدقت لازم احاول ما احمل نفسي فوق طاقتها الله يعين ويساعدني، على نفسي اكون انسانه عاديه هاديه ما تشيل هموم :(
مشكوور اخي ربي يكرمك بالدارين يارب
وتصبح ع خير

كلاسيكي 07-10-2016 02:21 AM

ابو عبادي حبيبي فهمتني خطأ
انت سألتني تفضل طبيب حكومي او طبيب خاص ؟؟؟ وانا اقول افضل الخاص اقصد الطبيب وليس الرسائل

أبو عبادي 07-10-2016 02:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر (المشاركة 1199308)
اللهم آمين والف سلامه عليك أخي :(
الله يشفيك ويرفع عنك آمين يارب .و ما شاء الله عليك حضرت
وقاومت وربي قد ما حزنت قد ما شعرت بفرح انك تجاوزت هالشي ومع كل ذلك متفائل اسال الله لا يحرمك الاجر والثواب ،
وصدقت لازم احاول ما احمل نفسي فوق طاقتها الله يعين ويساعدني، على نفسي اكون انسانه عاديه هاديه ما تشيل هموم :(
مشكوور اخي ربي يكرمك بالدارين يارب
وتصبح ع خير

الله يسلمك يادجى القمر ويسعدك ربي ويرفع عنك ولابأس عليك

وكوني قوية كما عهدناك ضد الوساوس وضد أفكاره الوهمية ويارب تكوني بخير وأشكرك لدعمنا على مانعاني منه

وأنتي من أهل الخير

اللهم آمين أجمعين

أستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه

أبو عبادي 07-10-2016 02:26 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199315)
ابو عبادي حبيبي فهمتني خطأ
انت سألتني تفضل طبيب حكومي او طبيب خاص ؟؟؟ وانا اقول افضل الخاص اقصد الطبيب وليس الرسائل

هههههههه سامحني يالغلا والله شطحت بعييد توني جاي من عرس وفيني بقايا نويبة هلع صغيررررة

والله للأسف ياتاج رآسي لم يسبق لي أنا زرت مستشفى خاص حسيتها كلها زرف فلوس وهذا رأيي

انعكاسات 07-10-2016 02:46 AM

أهلا
كيفكم ؟
معليش ما دخلت كنت مشغوله شويات
ابو عبادي ألف سلامه عليك
صار لي موقف شبيه بموقفك
كنت عند جدتي و مو على بالي اطلع من البيت بسبب خوفي بس امي اجبرتني
وجدتي بعادتها تقول قصايد وكذا
وتتكلم عن البنات انو لازم يكونون سنعات
وهي تأشر طبعا جا على بالي تأشر علي و اشتغل وسواس العين والحسد
وخففففت مره 😣
بس قمت غيرت وضعيتي ومسكت جوالي ابغى انشغل واشتت الافكار
والله يعين ع الخوف والقلق 😥
الباقين طمنونا عليكم ! 💐

كلاسيكي 07-10-2016 02:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1199320)
هههههههه سامحني يالغلا والله شطحت بعييد توني جاي من عرس وفيني بقايا نويبة هلع صغيررررة

والله للأسف ياتاج رآسي لم يسبق لي أنا زرت مستشفى خاص حسيتها كلها زرف فلوس وهذا رأيي

تسلم يابعدي عسى ايامك دايم افرااااح
والله انا طايح ع المستشفيات الخاصه وعلى قولك اهم شي الفلوس عندهم

أبو عبادي 07-10-2016 03:25 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1199328)
أهلا
كيفكم ؟
معليش ما دخلت كنت مشغوله شويات
ابو عبادي ألف سلامه عليك
صار لي موقف شبيه بموقفك
كنت عند جدتي و مو على بالي اطلع من البيت بسبب خوفي بس امي اجبرتني
وجدتي بعادتها تقول قصايد وكذا
وتتكلم عن البنات انو لازم يكونون سنعات
وهي تأشر طبعا جا على بالي تأشر علي و اشتغل وسواس العين والحسد
وخففففت مره 😣
بس قمت غيرت وضعيتي ومسكت جوالي ابغى انشغل واشتت الافكار
والله يعين ع الخوف والقلق 😥
الباقين طمنونا عليكم ! 💐

مرحبا إنعكاسات
معذورة
الله يسلمك
حاولي تغيري تفكيرك لوسواس العين والحسد لأنه بيحسوا عليك أقرب الناس وحتى الطلعات ممكن تكرهيها بهذا السبب وحاولي تحسني الظن قدر الإمكان لأنه إذا إشتد يبدأ بالأقارب وهم الأهل وبإذن الله ماعليك بأس وردة فعلك طيبة بالتجاهل لو بالجوال أو أي شئ أما الخوف والقلق أصبح ملازم لنا بسبب وبدون الله المستعان

أبو عبادي 07-10-2016 03:30 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199329)
تسلم يابعدي عسى ايامك دايم افرااااح
والله انا طايح ع المستشفيات الخاصه وعلى قولك اهم شي الفلوس عندهم


آمين يارب أجمعين

والله خذها نصيحة ترا المستشفى الحكومي يقدم مايقدمه الخاص وأفضل إلا إنه الزحمة ربما تكون عائق لكن كله ساعة وحدة ويزهمونك للطبيب وتشرح لك حالك ويوصف لك كورس دوائي لمدة 3 أشهر طبعاً بعد فتح الملف أما أول مرة في الطواري ع طول تدخل ويصرف دواء ممكن لأسبوع وأحياناً شهر حسب الطبيب وبعدها يقلك أفتح ملف ومنت خسران شئ علماً إنه أسعار الأدوية النفسية غااااااااااالية
والله يعز الحكومة موفرتها ببلاش فـ جرب وإن شاء الله ماتندم

س/من إيش تعاني بالضبط ياتاج رآسي ؟

كلاسيكي 07-10-2016 03:49 AM

كلامك صحيح اخوي ابو عبادي بس انا اراجع الخاصة على شان معاي تأمين واتعالج مجاناً بس والله مايفكرون بالمريض يجربون فيك كل العلاجات

معاناتي من11 سنة خوف من الموت هلع الآم في الصدر والمعدة ووعدم اتزاااان احس بيغمى عليه نغزات في القلب غصه بالحلق صعوبة في البلع ارتجاع الحمد لله على كل حال
مع العلم اني سويت كل الكشوفات والتحاليل ومنها ايكو وتخطيط وفحص الجهد للقلب اشعة مقطعية للرأس اختبار الاتزان واخرها سونار ومنظار للمعدة وما شاء الله كل النتائج سليمه

دجى القمر 07-10-2016 09:39 AM

يالله أني استودعك ارواح بفترة قليله
قدرو يرسمون الابتسامة بشوفتهم من ثاني فيني!
احميهم ولا تريني فيهم مكرووه ابداً يالله الحاضر والغايب فيهم
واجمعني فيهم بجنة وعدتنا بها جنة لمن صبر وشكر آمين |
استودعكم الله جميعاً

المازمي 07-10-2016 01:40 PM

جمعة مبـاركة عليكم جميعاً ..
لا تنسو قراءة سورة الكهف و الدعاء
و الله يعافينا جميعاً 💙🙏🏻

أبو عبادي 07-10-2016 03:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199351)
كلامك صحيح اخوي ابو عبادي بس انا اراجع الخاصة على شان معاي تأمين واتعالج مجاناً بس والله مايفكرون بالمريض يجربون فيك كل العلاجات

معاناتي من11 سنة خوف من الموت هلع الآم في الصدر والمعدة ووعدم اتزاااان احس بيغمى عليه نغزات في القلب غصه بالحلق صعوبة في البلع ارتجاع الحمد لله على كل حال
مع العلم اني سويت كل الكشوفات والتحاليل ومنها ايكو وتخطيط وفحص الجهد للقلب اشعة مقطعية للرأس اختبار الاتزان واخرها سونار ومنظار للمعدة وما شاء الله كل النتائج سليمه

مرحبا أخوي كلاسيكي
صدقني المستشفى الخاص لن يهمه إلا المال ليس كالمستشفى العام سيحاول قدر الإمكان أن يبحث عن المشكلةويعالجها.
ولابأس عليك وكان الله في عونك وكلنا مثلك مافي حد مرتاح لكن هل كان هناك انتظام في كورسات الدواء يعني مثلاً أول ستة أشهر تستخدم دواء وتراجع بعده الطبيب لتخبره هل هناك تحسن او رفع للجرعة والاعراض اللي بتعاني منها وسواس وهلع وكلها مريت فيها ونحمد الله على كل حال

أبو عبادي 07-10-2016 03:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر (المشاركة 1199408)
يالله أني استودعك ارواح بفترة قليله
قدرو يرسمون الابتسامة بشوفتهم من ثاني فيني!
احميهم ولا تريني فيهم مكرووه ابداً يالله الحاضر والغايب فيهم
واجمعني فيهم بجنة وعدتنا بها جنة لمن صبر وشكر آمين |
استودعكم الله جميعاً

وأستودعك ياربي روحاً صادقة قد قدمت كل أطواق النجاة
لي وللإخوة في هذا المكان فأحفظها وأحرسها يارررب وإجعل حياتها سعادة وفرح وفرج من كل هم آمين آمين آمين يارب العالمين 🌷

دمتي في حفظ الله ورعايته آمين 🌹

أبو عبادي 07-10-2016 03:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المازمي (المشاركة 1199432)
جمعة مبـاركة عليكم جميعاً ..
لا تنسو قراءة سورة الكهف و الدعاء
و الله يعافينا جميعاً 💙🙏🏻

مرحبا 👋 يا المازمي

وعليك

إن شاء الله ماننساك من دعائنا وأنت كذلك فالدعاء في ظهر الغيب مستجاب والله يشفينا جميعاً عاجلاً غير آجل آمين يارب العالمين 🌷 🤗

دجى القمر 07-10-2016 04:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1199453)
وأستودعك ياربي روحاً صادقة قد قدمت كل أطواق النجاة
لي وللإخوة في هذا المكان فأحفظها وأحرسها يارررب وإجعل حياتها سعادة وفرح وفرج من كل هم آمين آمين آمين يارب العالمين 🌷

دمتي في حفظ الله ورعايته آمين 🌹

اللهم آمين ولا يحرمك أجر هالاحساس اللي افرحتني فيه |
ربي يعزك ويعلي شانك يا الطيب البركه فيك ربي يحميك آمين

دجى القمر 07-10-2016 04:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المازمي (المشاركة 1199432)
جمعة مبـاركة عليكم جميعاً ..
لا تنسو قراءة سورة الكهف و الدعاء
و الله يعافينا جميعاً 💙🙏🏻

وعليكي من الله كل جميل وخير
الله يجزاك كل خير واللهم آمين |

اوهاااااااااام 07-10-2016 05:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي (المشاركة 1199351)
كلامك صحيح اخوي ابو عبادي بس انا اراجع الخاصة على شان معاي تأمين واتعالج مجاناً بس والله مايفكرون بالمريض يجربون فيك كل العلاجات

معاناتي من11 سنة خوف من الموت هلع الآم في الصدر والمعدة ووعدم اتزاااان احس بيغمى عليه نغزات في القلب غصه بالحلق صعوبة في البلع ارتجاع الحمد لله على كل حال
مع العلم اني سويت كل الكشوفات والتحاليل ومنها ايكو وتخطيط وفحص الجهد للقلب اشعة مقطعية للرأس اختبار الاتزان واخرها سونار ومنظار للمعدة وما شاء الله كل النتائج سليمه

انا معاي اعراض مثلك الم صدر وشئ ضاغط على عضلات قلبي وكتفي وظهري كانه شئ ماسك فيني تحسه مثل الحراره

ومعي ليس خفقان سريع لا اشعر بنبضات قلبي تنبض لثواني وتختفي ومرات احس بكتمه وضيق نفس ودوخه (هذه الاعراض الاخيره الجديده اللي ذكرتها لها سنه معي )


اما الاعراض اللي قبل 7 سنوات القديمه هي
خوف هلع غثيان دوخه عدم تركيز وتوازن احس راسي مشدود وصداع وزغلله بالنظر اكره الشمس والاضاءه القويه تسبب لي صداع ودوخه ومرات مثل الازدواج في النظر
طبعا الاعراض الجديده والقديمه كلها موجوده لم تختفي
طبعا كشفت اشعه راس مقطعيه ورنين
تخطيط مخ 4 مرات 3 مرات سليم ومره القديمه والجديده نشاط كهربائي خفيف واخذ له علاج لامكتال لي سنه خفف بعض الصداع والشد والتركيز والمزاج بنسبه 40 في الميه
الفحوصات القديمه والجديده كتالي
اشعه صدر عاديه 5 مرات
تخطيط قلب 8 مرات
تخطيط قلب مجهود 1 واحده وكلهن سليمه
سونار 4 مرات
تحاليل دم
كل شئ سليم
ماعدا نقص فيتامين دال

انعكاسات 07-10-2016 07:47 PM

اكره شعور الخوف واللي ماحس بنفسي
كأن بيغمى علي 😢
وعندي النبضات مضايقتني كثير 😪

أبو عبادي 07-10-2016 08:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوهاااااااااام (المشاركة 1199478)
انا معاي اعراض مثلك الم صدر وشئ ضاغط على عضلات قلبي وكتفي وظهري كانه شئ ماسك فيني تحسه مثل الحراره

أرحب أخوي أوهاااام الله يسعدك

الألم اللي من خلف الظهر تحسه بحرارة ومثل التنميل ؟؟؟

أبو عبادي 07-10-2016 08:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1199502)
اكره شعور الخوف واللي ماحس بنفسي
كأن بيغمى علي 😢
وعندي النبضات مضايقتني كثير 😪

مرحباً إنعكاسات كيف الصحة

والله شعور ماتعرف كيف تنهيه الله يكون معنا :(

النبضات .. ممكن قلقانة أو خايفة حاولي تتعلمي طرق الإسترخاء فهي مفيدة جداً خصوصا لمثل حالاتنا

لابأس عليك وماعرفنا عنك إلا إنك ماشاء الله يومياً تحفزينا نواجهه مانخاف منه كتب الله لك الآجر

انعكاسات 07-10-2016 08:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1199518)
مرحباً إنعكاسات كيف الصحة

والله شعور ماتعرف كيف تنهيه الله يكون معنا :(

النبضات .. ممكن قلقانة أو خايفة حاولي تتعلمي طرق الإسترخاء فهي مفيدة جداً خصوصا لمثل حالاتنا

لابأس عليك وماعرفنا عنك إلا إنك ماشاء الله يومياً تحفزينا نواجهه مانخاف منه كتب الله لك الآجر

النبضات اللي هي خوارج الانقباض
انت شكلك من اول ما تتابع مواضيعي 😂
قال ايش قال احفزكم 😂
لو احفزكم كان حفزت نفسي بالاول
الله المستعان بس

غيوم 07-10-2016 09:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1199298)
صباح الخير غيوم

كيف الصحة يارب تكوني بخير

ممكن عندك نقص بفيتامين د ؟؟

مساء النور أبو عبادي كان عندي نقص فيتامين دال اخذت ابرا والحين اخذ حبوب مره بالشهر


الساعة الآن 07:23 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا