وانا أيضا أصادف علامات وإشارات احسها موجها لي
غير اذا فكرت بشخص لازم اسمع عنه خبر او يتصل فيني حتى وانا اكتب لكم الان عندي احساس ان انا غير عنكم وما له داعي ان اكتب شي بس هل تجربتي الفاشله لها علاقه بالوسواس او القلق لان ظهر بعد مرور شهرين منها كان عندنا حالة وفاه وبعدها بالضبط بدا معاي

عانيت أشهر كثيرا فقدت شهيتي وأقسم بالله لا أتحرك من السرير الا للصلاه وأحس بثقل ودوخه حتى شعري لا اسرحه والبس اي شي واكل اي شي امامي واعتزلت الخروج من البيت بعد ان كنت انسانه اجتماعيه جدا وكثيره الخروج والتسوق اصبح لا شي يجذبني وأنام طوال اليوم وإذا احد اتصل علي انهار واوسوس تعبت من نفسي كثير وايضاً اذا احد اهتم فيني اوسوس واذا سمعت اخبار او احد قال لي شي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيف حالكم اخواني واخواتي اختفيت كم يوم عن المنتدى علشان ما اقراء الاشياء الجديده من مواضيع وغيره على اساس ادرب نفسي عقلياً وجسدياً انه اللي فيني وسواس قهري لا اكثر وبديت اضبط نفسي الحمدلله بس الحين صحيت بسبب حلم احسه عادي بس الوسواس جالس يشتغل علي فكرياً واحاول انا اقنع نفسي انه وسواسي فقط لا اكثر يعني تقدرون تقولو اني في معركه داخليه بين عقلي والوسواس يحاول يتغلب علي وانا بنفس الوقت احاول اتغلب عليه ويارب انه مايسيطر علي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


قريت كل كلامك ورجعت بذاكرتي لبداية اصابتي بالوسواس كل اللي انت قلته انا مريت فيه قبل 9 او 8 سنوات مره اتغلب انا عليه ومره هو يتغلب علي كنت ماقدر اسوي شي وكنت كمان اكره شي اسمه نووووم بسبب الاحلام شي متعب اللي مريت فيه ومرو فيه جميع اعضاء المنتدى
ارجع للمواضيع القديمه وشوف قصص الاعضاء وشفائهم يمكن ترتاح شوي وتقدر تعالج نفسك

ربي يسعدك اخوي ابو عبادي ان شالله تتيسر الي فترة بوسوس بأمي خايف يكون معها مرض خطير وبضل اقرء اعراض وانا لغيت اغلب الصفحات المشتركةفيهم لانو بجيبو اخبار بتخوف

مشكلتنا بقوقل والله مع اني دائما اجاهد نفسي عشان ما افتحه بس استغرم مرات الالم اللي ييني و احس فيه ولا اتجرأ اسال حد من حولي بصراحه بس لازم ابتعد عنه خلاص قوقل مصيبه والله

بالضبط انا صار جي وضعي اقعد اتابع حركات جسمي ويوم اقول حق زوجي انه فيني الالم الفلاني يقولي لازم بتحسين بالالم يعني نحن نكبر و بتمر علينا جي اشيا بس نحن تعلمنا نبا تفسير حق كل شي و هاي مشكلتي من عورني شي ارركض عند الدكاتره و تعبت هالوضع اعملت نفسي و اهملت صحتي و بيتي و عيالي

يعني لا اقدر اكل كل عندي خوف اذا كلا بطني بيعورني لاني قبل مريت بألام فالمعده و هي اللي كبرتلي الوسواس و زادت علي الحاله و الحمدلله و الشكر و الدكاتره من تدخل عندهم من قسم لقيم و من فحص لفحص يخلونكً تعيش حالة توتر

والله يرزقنا جميعا العافيه يا رب لازم نجاهد اكثر واكثر و نفتك منه

نفسج احاول اجاهد نفسي و اسيطر عالوسواس من كل الجهات بس لابد يصير شي يرجعنا لنقطة الصفر

يعني الصبح فتحت عيني من النوم و عطول مثل الاصوات براسي كلمات و اشارات خوفتني قلت ليش جي اسمع ليش الكلمه هاي بالذات و خفت والله بس نحاول ننسى ونطنش والله يقوينا يا رب

السلام عليكم احبتي لطالما كنت اتابعكم كزائرة واليوم قررت الانضمام لاني كنت خايفة من الانضمام وخايفة احكي قصتي وافضفض بسبب الوسواس اللعين ... انا معي وسواس موت مع اختلال آنية .. لما اقرا كلامكم ارتاح شوي خاصة انني اخاف من النوم واحاول ما انام لما يجي الليل بموت من الخوف ولما استيقظ اجد نفسي فززززعة وقلبي ينبض بشددددة وضيييق وحالة مرعبة ... ادري انكم انتم فقط من يفهمني ...

وينو ابو العبادي ودجى القمر ؟؟؟ كنت دايما اقرا كلامكم وكثرة عنادكم وتحديكم للوسواس واتخذتكم مثال اقتدي بيه والله
الله يشف كل مبتلى ويطيل اعمارنا في طاعته

مدري ليه نهتم للوساوس والله معطينها اكبر من حجمها وحنا نضخم الامور، اعوذ بالله من ابليس فر مخنا.

عندك حق سمحنا للشيطان ولافكارنا السيئه تسيطر علينا لما قربنا نتجنن

انا في بداية الوسواس ما كنت بنام تقريبا ممكن ساعة بس في اليوم من كتر الخوف واول ما اصحي احس بالفزع وزياده ضربات القلب هذا كله من القلق والهلع
الله يشفينا جميعا

ايوه فعلا احنا كتير بنخاف نقول حجات كتير بسبب الوسواس اللعين
نبضات القلب من النفسيه

يا جماعة الي فترة بوسوس بأمي بضل افكر انو معها مرض خبيث وادور عأعراض عنجد خايف عليها ..انا صرت احس حالي رح انجن قد مبضل افكر صارت تصيبني كتير نوبات ديق نفس حتى وانا نايم بفكر فش شي سيئ الا بفكر في .. اشتقت انبسط وافرح ... يالله شو صعب وضعي ... انا بحكي رح اتحسن صايرة اسوء من قبل بلشت اشت مرات بحس حالي مش هون مش بالدنيا ... وهسا صعب اشرب دواء انا حامل .. مش عارف شو اعمل عنجد .. يارب فرجك ورحمتك .. تنزل على قلبي وعقلي السكينة يااارب

حبيبتي هديل هذا شي طبيعي الوسواس لما يشوفك قربتي تتغلبي عليه في نفسك فهو يصير يوسوسلك عل احبابك !! لانهم نقاط ضعفك ! لكن انت بنوبات الهلع ذي والقلق والتفكير ماراح تفيدي امك بشي بالعكس راح تضري البيبي وتضرك نفسك كمان ! لكن الحل موجود ! الدعاء موجووووود واعلمي انك لو دعوتي الله بايقان وبصدق اكيدرح يستجيب ويغير القدر ويرده عليك ! الا تعلمين قصة المرأة التي كانت دايما تتردد عل سيدنا موسى وتقول له ادعو لي الله يرزقني بالذرية فلما دعا لها النبي قال له الله ان هذه المرأة لم اكتب لها الذرية هي لن تنجب في حياتها فحزن سيدنا موسى ولم يدر كيف يخبرها ... لكن بقي يقول لها حسن سادعو لك حتى مضى عامان وجات اليه تحمل طفلا وشكرته وقالت له لقد رزقت بطفل اخيرا !!!! فاحتار سيدنا موسى !!!! وسأل الله : كيف هذا الم تقل انها كتبت عقيم ؟ فاخبره الله تعالى انها كانت تلح بالدعاء ولم تستسلم ودعت بيقين فغير الله لها قدرها ... شوفي عظمة ربنا وكم هو رحيم بنا !!! يكفي فقط ان نحسن الظن به

يارب تخيلي امي مفلوزة بضل افكر انو بدو يصيرلها شي .. حتى ازا حكت كلمة هي او ابوي الله يطول بعمرنا او ازا ضلينا عايشين .. بصير اقول ليش هيك بحكو بدو يصيرلهم شي .. انا كتير بخاف عليهم وبضل اصحى بليل استدعي لربنا يطول بعمرهم ويعطيهم الصحة ويحفظهم يااارب يستجيب لدعاىي .. ويشفيني من هالوسواس الحقير

وشكرا كتير اختي نبراس الامل حكيكي بخفف عني

ذكرتيني بحملي انا فالحمل عندي النكد الف و الاكتئاب الفين و الوسواس مليون

فالحمل بالذات تتغير وايد هرمونات فتلعب فيج لعبه و الوسواس يزيد يرب تولدين بالسلامه و تطلعين من الوسواس بكبره

والله كلنا تعبنا الكل يمر تقريبا بنفس المشاعر لكن قصصنا بأحداث اخرى

الله يعين يا رب

العفو غاليتي لاتشغلي بالك صدقيني مجرد وسواس حقيرة ...يعني برأيك الشيطان يحبك ويحب امك حتى يخبرك انها مريضة عشان تتعالج وتتعافى ؟؟؟؟ لاااا والله لو كان معو حق ماكان خبرك بشي ! بالعكس لو كانت مريضة صح ماكان وسوسلك عشان يخليها مريضة وماتتعالج ! الشيطان عمرو ماحب الخير لبني ادام ورح يضلنا يكرهنا ويحقد وينكد علينا .. تعرفي السلف الصالح كيف كانو يتعاملو مع الوسواس ؟ مرة واحد منهم جاه وسواس وهو قايم للصلاة قالو انت ماتوضيت فقام الرجل الصالح برفع السبابة والوسطى وصلى عادي ...لما انتهى سألوه ليه رفعت السبابة والابهام ؟؟؟ قالهم جاني وسواس فرفعتي اصبعي وقتلو هات شاهدين عل كلامك عشان اصدقك ههههه شوفي الفرق بين تعاملنا مع الوسواس وتعاملهم ... المرة الجاية قوليلو اه شكرا على النصيحة رح اقول لامي تعمل فحص عنجد انت طيووووب هههه ... ربي يطيل بعمرك وعمر احبابك ياهديلو :*

يارب حبيبتي يسعدك يحفظلي امي وابوي واخوتي وخواتي وولادهم وزوجي والبيبي ويبعد عنا وعنك شر الوسواس 😍😍😍😍

والله اتعبنييي .. حتى صار ينتقل لاهلي لزوجي للبيبي بضل افكر ممكن عندو اعاقة ممكن اتعذب بالولادة الي فترة بوسوس بأمي انو فيها شي مرض او بدو يصيرلها شي او ابوي وصرت اضل صاحي وخايف بطلت حتى اعرف انام

اااااااااااميييييييييييييين يااااااااارب لعلها ساعة استجابة

يالله مش طبيعي الوضع اخبار الوفاة الفجأة كثييييرة وكلهم صغار بالعمر .. بلش صدري يوجعني من الخوف

هل مريتوا بحاله شي عالق في حلقكم وكل ماتكلمتوا ولا سولفتوا تحسون روحكم تطلع وهل هالايام خايفه من هالشعور 😭

واااايد احس بالشعور هذا و مثل الشرقه مرات

انا حاليا ماريد اسولف ماريد اسوي اي شي الحمدلله و الشكر احس اني دخلت في اكتئاب و كل اللي حولي حاس و يخوفني زياده يوم حد يقولي شو فيج الله يعين

والله مرات ماريد اتكلم ولا اخلص سالفه بسرعه اخاف من هالشعور يخووف واكره شي يوم احس في شادي عالق لي حلقي

اهلين

كيفكم ؟ من زمان عنكم
اشتقت لراء المتفائله ♥
المهم كل الاعراص معيوده عندنا
وساوس وتعب وخوووف
هالفتره احس بخموووول وتعب بجسمي بس ابغى اجلس
والم في صدري ودقات القلب القويه 😪
حتى لما انام طويل احس ما اشبع نوم
الله يشفينا جميعا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



سبحان الله الوسواس كل يوم يجي بشكل غير من جد شي غريب والشي الغريب اني عارفه انه وسواس بس تملك عقلي لدرجة من لما اصحي لحد ما انام وانا افكر بالمووت حتى بالاحلام يدخل علي لي كم يوم احس نفسي مشدوده الاعصاب والتفكير وعصبيه ولما اخذ نفس تجي نفس الشهقه حتى البكاء ههههههه مدري ايش اسمها عند الناس الثانيه بس للاسف من دون بكاء تجي وانا نفسي ابكي علشان اخفف حدة العبيه والتوتر اللي انا فيها

من اعراض القلق والهلع الشعور بشيئ واقف في الحلق
عانيت منها قبل كده

اليوم وانا اكل احس الاكل ما ينزل
كأنه عالق بصدري
ومع كل لقمه اشرب مويه
وطبعا مع الم بصدري مدري من ايش
مدري البرد او فقرالدم او الهوا
تعبت من هالالم واخاف منه 😪

الالم دايما موجود بالصدر .. صرت استفقدو ازا ما توجعت كل يوم .. الاخبار الي عمواقع التواصل الي بتخوف .. يارب يفرجها علينا ويطول اعمارنا بالخير

بنات ألم الصدر بيزيد علي أثناء الشهيق والزفير ؟ أحد زيي

احتمال يكون داخلك برد بسبب الاجواء البارده

او

فقر دم يسبب الم في الجسم عامه

او


نقص فيتامين دال


او

بسبب القلق والتوتر اعصابك مشدوده

من البرد عادي

و اذا عندج الوسواس اتوقعي من التفكير و النفسيه انا الاسبوع اللي طاف كله الم في صدري الحمدلله راح و خف و كنت موسوسه و ادور على دكتور لين طمنوني اهني بالموقع انه عادي و من البرد

يا جماعه سؤال للجميع هل حد منكم في مرحلة الوسواس وصفوله مضاد حيوي و يوم بدا ياخخذه خاف و لاحظ انه بدا يشكك اذا الدوا يناسبه او لا

البارحه خذت مضاد حيوي للامعاء عشان البكتيريا و كنت طبعا متردده اخذه او لا و خذته و جاني صداع و خفت و مغص و بديت اخاف و يتني حالة هلع من الخوف قلت يمكن الدوا ماناسبني و يمكن و يمكن بس كانت اختي تقول عادي كل الناس تتعب يوم تاخذ المضاد بس انا لاني ما اخذ ادويه ابدن ابدن من فتره اخاف منها و الحين من خذت ها و يتني هالحاله ووقفته ع طول مع انه الدكتور قالي لازم تتخلصين من البكتيريا اللي فالامعاء عشان القروح

احد يحس بوخز بالاقدام ومثل اللسعات وثقل فيهم

وهل الأعراض الجسديه تطلع مع الوسواس لان ما بدأت معاي الأعراض الا بعد أسبوعين او اكثر وسؤال اريد الإجابة هل الصدمات هي المسببه للوساوس

اااااامين يارب ... ايه معك حق الواحد لما يبلش يتعافى يجيه خبر وفاة فجأة فيرجعك لنقطة الصفر

عادي لا تختفين انا جسمي بدا تنميل الرييل و عقب شوي شوي اماكن متنقله و قالولي اهني فالمنتدى لاتركزين عليهم و قمت ما اركز تخف عني

الصدمات تسبب الوسواس لانه شي ياثر فالنفسيه و المضغوط نفسيا اتيله هالحالات