...

م تزعلي حبيبتي , والله م انتبهت المعذرة والسموحه .. انتِ اكثر وحده تتحملني وترد علي ربي يخليك ويطولنا ب عمرك 💕💕.

احس اني تعباااااانه وخاااايفه مره مره
قاعده اشياء تصير مخوفتني مرررره 😪
والله يا جماعه بنت اختي تصرخ واحسبها امي تصرخ لان كانت تكلم بالجوال
طلعت من غرفتي اررررركض اشوف شصاير احسب في شي 😭😭😭
قلبي يدق بسرررعه وخايفه وطحت على السرير ابكككي مره مره
ليه ليه كذا صرت اتعب من اي شي واخاف من اي شي 😭😭
واحس مو مستوعبه حاجه احاول اطالع بالاشياء كأني ما اطالع
وافكر بالانهيار العصبي والاغماء 😪💔

مساء النور انعكاسات كيف حالك

صدقيني كنت ومازلت امر بمثل هذي المواقف لو بدون سبب الخوف مسيطر علينا تماماً واي شي يحدث من حولنا نتأكد إنه سوء لانه الوسواس حسبي الله ونعم الوكيل فيه مهو مقصر يوسوس لنا بالشاردة والواردة الله المستعان المهم انتي خليك قوية وصبري وحاولي تخلي في بالك إنه مو كل الأمور شر واحزنني😭ما اصابك الله يرفع عنك وتكوني بخير يارب ☺️🌹

خوف وقلق ووسوسة في كل شئ احسب كل صيحة علي وشكوك وعدم ثقة فيمن حولي منعزل تماما عن المجتمع في غرفتي لحالي دائماً فقط كالرجل الالي من البيت للعمل ومن العمل البيت المصيبة اني اعمل في مستشفى كبير وفي قسم حيوي وهام وكل يوم يمر على حالات امراض خبيثة واحسب كل صيحة علي ... فكرت بالنقل من القسم اللي انا فيه لكني متخصص ودارس هذا القسم وسنوات الدراسة سوف تكون هباء منثورا ولن استطيع ان اتأقلم مع قسم اداري
يارب فرج القريب ....

مرحباً أخوي آنست ونورت بارك الله فيك 🌹
بسيط جداً موضوعك ولكن اللي عليك كيف تتعايش معه قدر الإمكان وتغير من طريقة حياتك معه لاهنت بس تذكر لي بداية المرض وهل زرت طبيب نفسي قبل كذا والأشياء اللي توسوس فيها ؟؟
وقدامك العافية يارب 💐

الله يخليك ويطول بعمرك اخي الكريم ..... مشكلتي اني رفضته تماما ولم تقبلة او اقبل ان اتعايش معه ماقدرت . اريد العودة لطبيعتي واحن لايامي الجميلة .... بالنسبة للطبيب النفسي زرت الكثير من الاطباء عيادات خاصة وانا مستقر الان على بعض الادوية المصروفه من اخر طبيب زرته .. بداية المرض من سنوات طويلة .. وسواسي وسواس افكار و تقدر تقول مابقى شي ماوسوسة فيه بس اكثر شئ يؤلمني هو الديني وفي الذات الالهية تعالى الله وينتقل من فكره لفكرة واخرها وسواس المرض والموت ..... اصبح عندي قلق عنيف وخوف شديد بدون سبب ...

الوسواس ،،،، اه من الوسواس دمر حياتي هل تاتيكم عراّت او مايسمونة تكس بسبب الوسواس

...

م فهمت عليك ؟

عرّات يعني حركات لا ارادية في احد اعضاء الجسم يعني مثلا تحريك الفك بشكل مستمر بلع الريق بشكل مستمر يعني ان يكون يكون هناك حركات اذا ماسويتها يأتيك حالة قلق

...
ايه حدث ولا حرج , كثيرا تصير لي .. واحياناً اني م اشرب ماي قبل الصلاة عشان م تكون اخر مره واما اوضي لازم افتح الباب يعني قلق في قلق ..

انا حالياً اعيش لحظات توتر وقلق وخخوف جداً وترقب وكل م اسمع احد مات او اقرأ يزيييد علي .. وكل شوي اشوف اشياء عن الموت واقول يمكن تنبيه .. يعني حالة خخخوف فظيعه

والله العظيم نفس المخاوف يا اختي الحمد لله .طب عقولكم علي حاجه انا عندي نزلة برد وباخد علاج وحقن كل يوم .كل مره أجي اخد الحقنة اخاااف وبعد ما اخودها أعد اوسوس وأقول خايفة تكون أتلوثت .أو خايفة اوي تكون دخلها هوا وتوقف قلبي وأفضل خايفة وأي عرض اقول بس ده بسبب الهوا الي كان في الحقنة.الله يشفينا .والله كرهت الحقن

وياك يارب يا اخوي الله يسعدك 🌹

لا ماتشغل بالك سجل جنبك واحد وسوس بكل شيء في العقيدة والأمراض والناس والأهل والأصدقاء ماقمت اثق بأحد بس الحمد لله ماشي بالدواء ومرات اصير كويس ولو تعرضت لمواقف صعبة اتعب وقس على ذلك ولكن إعلم أننا معذورون لأننا مرضى ومانقدر نتحكم بنفسنا مالنا إلا الله وحده ثم هالأدوية تخفف مانحن فيه فأصبر ياخوي وأحتسب وبإذن الله كله خير لك ولنا إيش الأدوية اللي صرفها لك الطبيب وقد إيش الجرعات وعادي ياخوي والله المثل يقولك من شاف مصيبة غيره تهون عليه مصيبته الحمد لله على كل حال
ونورت الموضوع مرة ثانية ولايهونوا الإخوان البقية💐🌹

ارحب يابو دجانه وحياك ربي 🌹

عادي هذي وساوس قهرية وقلقية
لاتقلق منها وحتى لاتعطيها أهمية مع الوقت راح تستصغرها وتتركها وقدامك العافية في أدوية تستخدمها؟؟

مرحباً أختي كيف حالك يا رب تكوني بخير 🌹

عادي جداً حاولي تعملي حد لهذا الموضوع كنت مثلك ومازلت في بعض الأحيان الله المستعان
شعور صعب ومخيف وكأنك انت اللي بيصير فيك شئ لكن هونيها تهون بإذن الله اشغلي نفسك بأي شئ لو بلعبة حتى تتناسي وتنسي هالفكرة ممكن الكلام سهل بس لازم نطبقه عمليا بحياتنا وماتخافي أبدا كلها مواقف مررنا بها ومالنا غير الصبر
هل تستخدمي أدوية ؟؟