نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=25)
-   -   اليوم أنا هاديء ،،، هل انتم كذلك ؟؟؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=27551)

زمن التيه 27-02-2006 03:00 PM

أحس اني مو أنا





















حنـــــــــــــان

الحوراني 28-02-2006 11:27 AM

اختي زمن التيه

إن لم تكوني أنت أنت ، فمن تكونين برأيك ،،،؟؟؟

تحسسي نفسك جيدا ، ستجدين أن هناك اشياء كثيره تستطيعين من خلالها اثبات أنك انت انت وليس احدا سواك ،،،

كوني قويه ،، وواجهي نفسك اكثر ،،،،

اتمنى لك حياة هادئه

الحوراني 28-02-2006 11:29 AM

اختي مفتاحه

اعهدك اقوى من ذلك ،،، وتؤمنين أن الرزق من عند الله ، وأن العمل من الأشياء المقدره على الإنسان ،، أنت تبحثين والباقي على رب العباد ،،،
لا داعي للملل والتعب من جراء البحث عن الوظيفه المجهوله ،،، قد تأتيك وانت في بيتك ، اهم شيء أن تكوني راضية عن نفسك ، وأنك بحثتي ولم تجلسي تندبي البطاله ،،،

اتمنى لك مستقبلا زاهرا بإذن الله ،،، دمتي لنا بخير

زمن التيه 28-02-2006 06:26 PM

أتساءل


أخي الحوراني ...


ما تجيلك حالات .. تصير ما عاد تقدر تتحمل ...؟؟؟

أحس كفاية هذي الصفحات .... ترد فيها على كل أحد ....

وتهدئ كل أحد ....

بدون اي تشكي .. أو تذمر

مـــــــــــــــاشـــــــــاء الله عليك ....





انا مرات الوم نفسي .. لاني ما اسال ... كيفك اخوي الحوراني اليوم ؟؟

اكتفي بكتابة مايجول بخاطري .. عن نفسي ... ياللأنانية !


ما اخبارك اخي الحوراني ؟؟




حنــــــــان

الحوراني 28-02-2006 06:53 PM

اختي زمن التيه

اشكرك على هذا السؤال ،،،

بصراحه أحس احيانا كثيرة بالإحباط والتشاؤم ، ولكنني الجأ الى اساليبي الخاصه للخروج منها ،،، احس بالتعب وأحس بالإنهزام ،،،،

ولكن الآن ،،، أنا سعيد جدا ومتفائل ومبسوط ،،،، تعلمين لماذا ؟؟

لأنك تسألين عني ،،، اشكرك كثيرا اختي الكريمه

رمز السكون 28-02-2006 07:48 PM

الحمد لله انا اليوم متفائلة جداااااا بخصوص ماقد يحصل غدا.....

اتمنى لكم جميعا حياة رغيده.........

((أبوعلي)) 01-03-2006 02:21 AM

لولا لحظات الألم ما احسسنا بروعة الأمل!!

بلاعنوان 02-03-2006 01:31 PM

اختي بلا عنوان

هذه افكار المهزومين ، كيف تفكرين بالتوقف ؟

إياك والاستسلام ، ضعي نصب عينيك فرحة النجاح والتفوق والوصول ،،،،

بعض النجاح يحتاج الى بعض التعب ،،،

تعالي نفكك القيود ، ننطلق دوما من جديد ،،،، لا تيأسي ،،،

اتمنى لك حياة هادئه

اخي الحوراني
ادامك الله

لا اشعر بالانهزام لازلت قويه
ولازلت في ارض المواجها
لازلت صابره لكنني قلبي
يرتعش خوفاً من حدوث ذلك
دون شعور خوفي يلازمني
احمد الله علة كل حال انا
من المتميزات في الدارسه
وحزت على ما حزت بجداره
لاني فعلاً صارعت من اجل
الوصول الى مبتغاي خوفي
لايكمن في قوة صبري لا انا
الى يومي صابره لكني خوفي
بان ينهزم جسدي لا نفسي
هكذا وانا الى يومي اصارع
اعاني الصعاب لاكنني لازلت
في دوامت الالم ساستمر اعد
نفسي واعدك واعد نفساني سااستمر
من اجل تحقيق احلامي
لا اعلم اريد ايصال رساله
لاكني الى اجيد التعبير عنها
وفي العموم رغم انني منهكا
والى يومي اعاني ورغم الغياب
عن نفساني ورغم ما حدث لي
الى انني لا زلت احمد الخالق
على كل حال

المهاجره 02-03-2006 09:00 PM

انا كل يوم تعبانه وطفشانه خاصه أيام الاربعاء والخميس والجمعه لان اهلي كلهم مجتمعين ماعدا انا لاني بعيده عنهم

youpee 02-03-2006 11:24 PM

اليوم غير شكل
كله هداوه وحلاوه ووووووجبنه وزيتون .....ههههه
مع إنه كل شي يعاكسني بس خلاص ولا على بالي

رمز السكون 03-03-2006 01:22 AM

الحمد لله......
اليوم عدا على خير....
(وغدا يوم اخر)....................!!

سمية القحطاني 03-03-2006 02:58 PM

مساء الورد عليكم أحبابي في الله ..
موضوع جميل أخوي الحوراني وردود غريبة !!! ، أخواني أخواتي صحيح أنه الأنسان
إحساس ومشاعر يوم حزن ويوم فرح يوم مليء بالحيوية و المواقف الجميلة ويوم كئيب
وجامد وهكذا هي الحياة (إجابي - سلبي ) وهكذا يجب أن تسير الحياة [blink](يوم عسل ،يوم بصل)[/blink]
ولكن المهم كيف نعيش هذه الحياة و كيف نسيطر على مشاعرنا لكي نتعايش ما نحسه بدون
ضغوط نفسية أو أمراض جسدية .
أخوتي الكرام : شخصيتي مزاجية جداً أنا من أتسبب في إزعاج نفسي و أنا من يرضيها أي ما قصدته هو أننا نستطيع أن نكون هادئين وسعيدين في قمة الألم فمثلاً :
أذهب إلى عملي و أنا في حالة نفسية جداً سيئة (مو كل يوم _ أحياناً - إنسانة ) ولكن المطلوب هو عدم إظهار التعب على وجهي أثناء قيامي بعملي أن أكون مبتسمة وبشوشة لأن الناس لا دخل لهم بما يحصل لي ولن يحسوا بي أصلاً ... فمن الأفضل أن أعيش حياتي كما هي ...
ملاحظة جداً مهمة :
( كثرة الإستغفار تفرج الهموم - وتبعث الراحة والطمأنينة )...
تحياتي لكم ....
سمية
....:31_f:

ليس المهم كيف يراني الناس = المهم كيف أرى نفسي
doPoem(0)

الامل الوردي 04-03-2006 07:58 AM

أهلين وسهلين أخت سميه كلامك سليم لكن الواحد يتعب يصير موعارف وين يروح
اليوم السبت 4/2
أكيد اليوم مثل أمس والي قبله والي قبله الين سنه
ورى تائهه حيرانه ماأنا عارفه كيف أحب الحياه ماراح أقول كيف أكون سعيده لاني ماأعتقد اني راح أوصل لها الاحساس
نفسي أرتاح نفسي هالالم داخلي ينتهي تعبت والله تعبه كثثثثثييييييير تعبت وأنا أنتظر وماأنا عارفه منتظره آيش تعبت وأناأدور وماأنا عارفه أدور آيش تعبت من نفسي ملييييت من كل شي حوليه عايشه لاني ماأملك غير اني أعيش مافي عندي خيار ثاني

آآآآسفه عالازعاج نكدت عليكم
سلامي للكل ولك أخي الحوراني

سمية القحطاني 04-03-2006 10:03 PM

مرحبا ً : أختي الكريمة الأمل الوردي ... ( الأمل ) أي التفائل و الحياة و النظرة الحالمة و الطوحة أخترتي ( الوردي ) وهو لون مليء بالجمال و الهدوء فإتخذي عزيزتي من لقبك طريق الأمل و السعادة .
أختي الأمل الوردي لكي أحس بما أشعر به ( أي غير حائرة ) مما أريد و كيف سأصل لما أريد بأختيارك أختي للكلمات هذا يزيد من حدة الموضوع عندك فمثل أن أقنع نفسي بنفسي بأني حزينة و مكتئبة بترديد هذه العبارات وغيرها يجعلني أشعر بها فأحبي نفسك أكثر أبحثي عن السعادة لنفسك ولا تذكر أبداً أو تعترفي بالحزن والألم وتذكر من هم أشد منك سوءً .
أختي الحياة حلوة حلوة حلوة بس عيشيها صح ...
تحياتي .... سمية ....

الحوراني 05-03-2006 10:51 AM

اختي سميه القحطاني

أتحفتي هذه الصفحات ،،، كوني بها دائما ،،، فهناك من يحتاج لكلماتك ونصائحك ،،،

اشكرك من كل قلبي

سمية القحطاني 05-03-2006 01:11 PM

مساء الخير أخي الكريم الحوراني :
لا شكر على واجب الناس لبعضها ...

سمية ...

الامل الوردي 05-03-2006 07:18 PM

اشكرك أختي سميه كلماتك رائعه
الله المستعان على الحياه متعبه جدا
أختي سميه أنا والحمدلله بنعمة كبيره حياتي لاينقصها شيء حصلت على كل ماكنت اتمناه حققت أحلامي وصلت لاهدافي لكن مقابل هذا النجاح فقدة احساسي بالحياه لم أعد ارغب بشيء
لكن لعل الفرج يكون قريب
الحمدلله اشكرك مرة اخرى عزيزتي سميه
أتمنى لك حياة هنيئه باذن لمولى

مفتاحة 06-03-2006 05:09 AM

انا اليوم هادئه وسعيده وكلي امل وتفائل وحيويه ونشاط الله لايغير علينا هذا اشكرك الحوراني لتواجد هذه الصفحه التي تبعث الامل

سمية القحطاني 06-03-2006 02:36 PM

مرحبا :

كيف الحال جميعاً توني واصلة من الدوام حبيت أسلم عليكم ( بصراحة أنا اليوم مروقة على الأخر ) الله لا يغير علينا جميعاً ...
سمية ...

النبيلة.أ.ل. 06-03-2006 07:07 PM

عصبيتي ستسحقني ومن حولي..

سمية القحطاني 07-03-2006 02:33 AM

مرحبا أختي النسلة.أ.ل. هدي من نفسك شوي ترى الدنيا فانية ومو مستاهلة أنا بعد عصبية حيل وكنت أعصب من كل شيء و لأتفة الأسباب ولكن ما الفائدة من حس ومن أهتم والحياة ( يوم لك ويوم عليك ) ولكن إجعلي الأيام كلها معك إلهي نفسك بأي شيء تحبينه و أبتعدي عن أي شيء يثير غضبك ... حاولي ..

أختك : سمية ... تحياتي ...

النبيلة.أ.ل. 07-03-2006 11:30 PM

أختي الفاضلة..سمية..

المشكلة ليست في العصبية وحدها..المشكلة في سوء الخُلق الناتج عنها..

والأخرون الذين يُصب عليهم هذا الغضب..

لكِ شكري على الاهتمام..

بلاعنوان 09-03-2006 09:13 AM

وتستمر معاناتي غرابت الشهر
مضى ولا زلت من حال الى حال
لا تطور لا تقدم اشعر انني
في تدهور دائم
اتمنى ان ان يزل همي
وان يمنى علي الباري بالشفاء
العاجل ..

ادعو لي

الأسطورة المخملية 09-03-2006 10:23 AM

السلام عليكم جميعا


اختى النبيلة


سؤال بسيط اطرحيه على نفسك بكل شفافيه وفي خلوة مع ذاتك


في كل مره ارى انني عصبية اسأل نفسي ..... الآن لماذا انا عصبيه تحديدا هذه اللحظه ؟


وفي ورقة امامي تستعد لكل ا جاباتي سأكتب كم هائل من الاسباب


سأطرحها على الورق كما تعبر عنها نفسي دون صياغة معينة ونسق محدد منمق


وسأبحث هذه الاسباب سبب سبب ..... وكل واحد منها سأبحث اذا كان له علاقة بطفولتي


ام بأشخاص معينين في حياتي لازالوا على قيد الحياة ام فارقوني


هل هذا السبب مرتبط بعمل ام بالحياة الشخصية ؟


ايضا ......


ماهو الجيد في هذا السبب سأكتب كل الايجابيات التى حصدتها من هذا السبب


ثم سأكتب كل السلبيات التى نتجت عن هذا السبب


ثم سأكتب الشئ المثير في هذا السبب والذي لا يصنف سلبي ولا ايجابي وحتما سأجد فكرة جديدة قد تساهم في وضع كمّ من الحلول لمشكلة عصبيتي...........



احبتي جميعا انصحكم بالتفكير ثم التفكير ثم التفكير


لكن


ليس التفكير السلبي


ليس التفكير المستمر وعلى نفس الوتيرة ويؤدي لنفس النتائج


بل


ان ادرس التفكير الايجابي والتفكير المثمر


انصحكم بالتفكير بطريقة مهارات التفكير الاساسية والتى يطلق عليها


الكورت


هناك برنامج كامل في المكتبات يسمى بالكورت


يساعدك في توسيع الادراك بطرق سهلة بسيطة يدركها حتى طلاب المدارس بكل مراحلها


ارهقنا انفسنا كثيرا بكمّ المشاعر السلبية والعقل مغيّب وغير فعال

اذن لنشغل العقل فوالله فيه من القدرات والامكانات العجيبة


دعونا اذن نفكر بطريقة مختلفة


اختكم

الأسطورة

الحوراني 09-03-2006 11:19 AM

اختي الأسطوره المخمليه

الحمدلله على السلامه ، نورتي الصفحات ،،،

اسعدني وجودك

بلاعنوان 10-03-2006 06:53 PM

محتاجه لي مساعدتكم كثيراً

اوشك على اتخاذ القرار الخاطئ

ارى نفسي مهزومه اتعبني المرض

وانهكني هل اترك الدراسه او استمر

رغم ان مستواي تدنى كثيراً

ولا اعلم ما الحل ؟؟

مفتاحة 10-03-2006 06:59 PM

اختي اكتبي مشكلتك للاخصائيات افضل

سمية القحطاني 10-03-2006 11:36 PM

مساء الفل و الياسمين ...
بصراحة أنا لي يومين مرتاحة نفسياً وجسدياً بالرغم من عدم وجود عامل مساعد أصلاً
للراحة ( أختي أنخطبت العاقبة لديكم بالمسرات و من قالكم الخبر ) قولوا أمين ...
سمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــية ...

الامل الوردي 11-03-2006 01:14 AM

ألف ألف ألف ألف ألف مبروك أختي بالتوفيق ان شاءالله

youpee 14-03-2006 09:50 AM

فقط اريد منكم الإجابة

هل يرضى المظلوم بغير دق عنق ظالمه؟

الحوراني 14-03-2006 11:08 AM

سميه القحطاني ،،،، الف مبروك وبالرفاه والبنين ان شاءالله ....

youpee ... اسألي القضاه عن ذلك ،،، والله اعلم

بلا عنوان ،،، أين الإصرار القديم ،؟ لا تيأسي ...

سمية القحطاني 14-03-2006 02:26 PM

مــــــرحـــــبا أخوي الحوراني :
الله يبــارك فــــيك و العاقبة لديكم بالمسرات .
سمـــــــــــــية ..

بلاعنوان 14-03-2006 04:05 PM

لست يآسه لكنني مللت

المرض والآلم اعترف بالانهزام

لكنني رغم هذا لست حزينه

من ما اعاني منه اعتقد انه

امر عادي سيرحل مع الزمن

لكنني متعب كثيراً اكاد اختنق

واتضور آلماً من .....الخ

لا اعلم انا الان من انا

..........؟

جود الفرح 14-03-2006 05:22 PM

لااعرف لماذا افرح احيانا لاشياء تافهه جدا جدا وتكرر علي يوميا تقريبا



مثلا حين ياتي عبود ولد اختي احس حالي بطير من الفرحه

مثلا حين تحضر لي مشرفتي اكون قلقه بس تطلع احس الارض مو حاملتني


اليوم كانت اختي تسولف علي بالتلفون وقالت سالفه تضحك

بس ماتضحك مره ضحكت مره مره مره لدرجه انها قالت بلامسخره تري بسكر التلفون

واجبرت علي ان اكتم ضحكتي

واحيان يضيق خلقي بس مارح اقولكم من ايش لاني ماحب احكي عن همومي

شكريا يالحوراني

بورك فيك

واعذرني لاني اول مره ارد هني

الحوراني 14-03-2006 06:05 PM

اختي جود الفرح

اهلا بك في هذه الصفحات ،،، واتمنى أن اراك فيها دائما ،،

جميل أن تكوني فرحه ،،، ولما لا وانت جود الفرح ،،،،

اتمنى لك حياه هادئه

دموع الأحزان 14-03-2006 07:22 PM

أنا أول النهار كنت مرتاحة لكن تحولت الراحة لنكد في نكد.....
؟؟؟؟؟؟؟ آه آه آه آه آه آه آه

الحوراني 14-03-2006 07:41 PM

دموع الأحزان

احيانا ينتهي النهار بساعتين من النكد ، فلا بأس ، لننظر الى الساعات التي تعقبها ، ولنتأمل أن نكون سعيدون بها ،،، قولي لنفسك يجب أن اكون سعيده ،، ودربي نفسك على السعاده ، تذكري الأشياء الجميله والمسرات ،،، لا تستسلمي لفكرة النكد ..

اتمنى لك حياة سعيده

الحوراني 14-03-2006 07:45 PM

بلا عنوان

لا تفقدي العنوان ،،، ولا تفقدي بوصلتك ايضا ،،،

لا تيأسي ،، لا يأس مع الحياه ،،، تحسسي نفسك ، فأنت موجوده ،، إذا يجب ان تعيشي حياة سعيده ، وهذا بيديك ، ابتعدي عن المنغصات ، اتمنى أن تضعي مشكلتك التي تعانين منها في عيادة مشاكل الكبار ،،،
وإن كنت لا تريدين ذلك ، ارسليها على ايميل المنتدى ، وسوف يتم تحويلها الى اخصائي يتابع معك حالتك اولا بأول ،،،

يعز علينا أن نراك تشعرين بالإنهزام ،،،، لا نريدك كذلك

اتمنى لك حياه سعيده

بائعة الهموم 14-03-2006 08:55 PM

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
اشعر بهدوء في داخلي الحمدالله
احيانا افكر في ما مضى ولكن الان لا افكر كثير

من كم يوم ارسل لي رسالة ،،

بعد غياب طويل !!

لما الان !!

اعتقد اخي الحوراني قد نسيت مشكلتي التي طرحتها ولكن الان قد هجرته منذ مدة طويلة وها هو يرسل لي رسالة !!

فكرة العودة تقلقني ولكن احسست بالراحة كبيرة جداا من فكرة الابتعاد ،،
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

الحوراني 14-03-2006 08:58 PM

بائعة الهموم

إذا كان البعد فيه راحه لك ،،، فنحن نبحث عن راحتنا ، في اي مكان كان ،،،

إذا كان قلقك من العوده فلتنسي هذا القلق ،،،، ونبقى سعداء ...


اتمنى لك قرار هاديء ، وراحه ان شاءالله


الساعة الآن 08:45 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا