اعترف اني كرررفت بشغل البيت اليوم
وأعترف من بعد الشغل يدي تنمل ومخدره وتألمني

الله يعينك يا هدوء ليه حتى انتم ما عندكم شغالة هههههههه وبسم الله على يدك ياعلها في عدوك يارب
<<< روحي لموضوع نوفا وجاوبي يالله هع

ربي يسلمك ياغلا
..
ههههه مو قلت لكم هربوا شغالتين مع السواق
باقي اللحين 1 ومتمسكين فيها ومع كذا لازم يكون فيه شغل ماتقدر هي
..
وتكفيين اذا حاطيني انا ( لا ماابي ) وكتبت كذا في اول صفحه أظن لنوفااا
ما أحب ولا أبي هههه ,, أعذرووني

اعترف اني حابة اضرب نفسي ضربة تفيقني من هالحالة الي انا فيها

يا ريت الضرب كان ينفع يا أمل ...

كنت هتلاقى الناس كلها بتضرب نفسها ...

اعترف إنى نفسى أعيش فى مكان منعزل

عن الناس والنت ...لمدة أسبوع ...حتى

يستريح عقلى ونفسى ...وفى الاسبوع

دة كمان يا ريت افقد فيه الذاكرة .......

حتى يكون اسبوع هااااااااااادىء تماما

هههههه


و الله وانا كمان

لكن اخاف العزلة تزيد من الوساوس



فيه نصائح تقول ان الالم يعالج الحالات النفسية

لاننا في الاول و في الاخير عايشين في اوهام و خايفين منها

قرات لدكتور يقول لما تجيك وسوسة اضلرب يدك في حيط و الا طاولة لكي تحس بالالم و تركز عليه و هذا يفيد في التغلب على الوساوس و الاوهام


لذلك حابة اضرب نفسي لعلي افيق من هذا الكابوس المزعج

الله المستعان يا اخي

نعم اختي هيك سمعت انو الالم ينفع لكن اختي امل لاتضربين نفسك و تعورينهااا ههه جربي العض يمكن ينفع

هههههه

راح استدعي حنين

المختصة في العض

ويييييييينك حنين

ههههه
صراحه كلكم خفة دم
يسعدكم ربي

هههههههههههههه شوفي حنين يمكن تساعدك هي كثير طيبه بس مااعتقد لانها مشغوله مع الكرف

امل هلا
هههههههههههههههه تفضلي اسناني زي الحديد مين تبين اعضلك :)

هههههههههههه انا رحت لصفحه الحوراني اناديلك لكن انتي جيتي ههههههه

بتضعى استك فى يدك (تعرفيه) ..وتشديه ثم تتركيه ..

فيحدث ألم فى يدك ...دة كلام طبيبى ..