الله يفرجها عليك و يصلح لك الحال يارب.

الحممممدلله على السسسسسلامه
افتقدناك من غيرر ششر
انا بخير واموري تسرك ياربي لك الحمد انت ، طمنا عنكك؟

وعليكم السلام والرحمه ، ياحياكك الله

فضفضه الفجريه 😂
انا من استخدمت بروزاك وقللت من جرعه سوليان مو حاسه بشي
بس الحمدلله خفت اعراض الاكل بشراهه 😂💔
لكن النوم اول كنت انام نومه وحده مع سوليان مو حاسه بالدنيا ومن استخدمت بروزاك صايره انام بدري لكن من قبل الفجر اصحى واحس شبعانه نووم
واذا صحيت اوسوس ليش صحيت هللوقت اكيد فيني شي يعني فيني نسبه قلق بسسيططه
حتى صايره اتخيل اشخاص.. مثل شخصيات فيلم او شي زي كذا شي تابعته مثلاً بالليل اتخيله واقف عند باب غرفتي وكذا
رغم انه مافيني خوف بس مو مرتاحه
وبس والله قلت بفضفض دامني صاحيه مانمت
وان شاء الله تكونون بخير

الحمد لله على السلامه اخي ابو عبادي

والحل مع الدوخة ؟
أنتم تدوخون مثلي ع طول !!

انا بدوخ كتير فعلا وبسبب الدوخة بيزيد الوسواي لكن اتعودت عليها حعمل ايه ربنا يقوينا

في شي غريب صار !
الحين مو هم يقولون ان كثرة ترديد العبارات الايجابيه تأثر في الشخص
وتخليه ايجابي اكثر وكذا !
طيب لما قعدت اردد قمت وانا تعبانه احس بتعب وثقل بجسمي
ايش صار يعني ؟ صارت العمليه عكسيه ؟

انعكاسات ممكن تقولي لي ما هي اعراضك و الافكار التي تدور في راسك

ارتفاع ضغط الاذن وهو وارد لا تقلقي

اعراضي اعراض الهلع المعروفه و وساوس
وافكار سلبيه وسواسيه وتخوفيه
ولما كنت ماخذه الكورس العلاجي كان يقول لي معالجي انو اذا حسيتي بتعب
او خوف او قلق رددي عبارات زي "انا شجاعه ، الامور كويسه ، انا بخير .... الخ
والعقل الباطني يستجيب بكثرة الترديد
طيب ليه لما سويت كذا حسيت بتعب 🤔؟

اطمأني ما في الا الخير

لو كان بالامكان كل واحد يكتب لنا قصته كيف جاءه هدا الوسواس و الافكار التي تراوده عشان نطمن

لا احد يريد المشاركة :(

اخيي حزين لحالتي انا عامله صفحه بعنوان أم محمد حكيم ابحث عنها في البحث هتلاقي أعراضي بلتفصيييل