نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

وعل الثلج 25-12-2017 05:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 1313970)
يسعد مساكم..


لمسات بسيطة لنفسي ولكل انسان وخصوصا لمن يشكو من الاكتئاب . يقال ان تنظيمك ليومك يبدأ بتنظيم سريرك ! تنظيم الغرفة وترتيبها وتعطيرها وفتح نوافذها للهواء والشمس له انعكاس كبير على النفس وهذا شيء محسوس . صحيح أن المكتئب قد يصعب عليه ذلك لكن بإمكانه طلب من يساعده. أيضا النظافة الشخصية والاستحمام هام جدا لخفة الروح وراحة النفس .. كان الله في عون الجميع..

صدقت صالح

لكن من قوة الكسل و الخمول الله يبعده عن كل غالي و مسلم و مريض

تبدلت الأمور و يا هنا اللي ينظف غرفته و يرتبها و الله إني أحب هذا الشيء لكن عاجز أسويه ... أحب يكون الواحد غرفته يقوم بنفسه يرتبها و يخليها مزهريه حلوه لأن هذا يرتد عليه و على اللي حوله بالضمير المرتاح

http://b.up-00.com/2017/12/151421078746321.jpg

وعل الثلج 25-12-2017 05:08 PM

إي و الله عطوني قطوة تحبني و احبها و عطوني كلب يحرسني و أحرسه

سوالفيكم عن الحيوانات الله لا يبعدها عنا حلوة :)

* لـولـيـتـا * 25-12-2017 09:55 PM

السلام عليكم

كيفكم يااخواني واخواتي ؟

محمد البدراني 26-12-2017 12:52 AM

اهلاين لولو

مليون مرحبا

نحمد ربنا

محمد البدراني 26-12-2017 12:52 AM

صباااااااح الخيرات والبركات

شاطئ الراحة 26-12-2017 08:23 PM

مساء الخير على الجميع

هذا المساء انا معروض ( معزوم ) على الغذاء في عرس ( فرح ) احد الجيران .... و تمنيت لو ما عزمني
اولا العريس ماشاء الله و اللهم بارك يصغرني سنا ، و اتحسس من هذا الموقف علما ان السن لا يمنع تلبية الدعوة كما اوصى سيدنا رسول الله ..... اعترف بانني مقصر .... نسال الله ان يتجاوز عنا
ثانيا و السبب الحقيقي الي يخليني افكر في عدم حضور العرس هو حالتي النفسية الضعيفة.... الرهاب و اثار المرض اللعين ، و منذ مدة انقطعت عن التجمعات

نص مني يقول روح احضر و لا تبالي
و نص مني يقول خليك هنا مرتاح و منبسط ( اصبحت افظل الوحدة في غالب الاوقات )

لم اقرر بعد .... استغفر الله .... و الله اعلم

لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم


مساء الخيرات يا ابو حميد ، اتمنى تكون منبسط اليوم

عالي و صيتك وصلت ... نسال الله القبول و فقط

شاطئ الراحة 26-12-2017 08:28 PM

مليت من هذا الضعف الذي اصبحت اعيشه

الشخصية ضعفت .... و اضحيت اتجنب التجمعات الكبيرة

الله المستعان ..... و ياااااا ريت يعوضنا الله في الدنيا قبل الاخرة

............ :(

بدر هذال العنزي 26-12-2017 10:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاطئ الراحة (المشاركة 1314277)
مساء الخير على الجميع

هذا المساء انا معروض ( معزوم ) على الغذاء في عرس ( فرح ) احد الجيران .... و تمنيت لو ما عزمني
اولا العريس ماشاء الله و اللهم بارك يصغرني سنا ، و اتحسس من هذا الموقف علما ان السن لا يمنع تلبية الدعوة كما اوصى سيدنا رسول الله ..... اعترف بانني مقصر .... نسال الله ان يتجاوز عنا
ثانيا و السبب الحقيقي الي يخليني افكر في عدم حضور العرس هو حالتي النفسية الضعيفة.... الرهاب و اثار المرض اللعين ، و منذ مدة انقطعت عن التجمعات

نص مني يقول روح احضر و لا تبالي
و نص مني يقول خليك هنا مرتاح و منبسط ( اصبحت افظل الوحدة في غالب الاوقات )

لم اقرر بعد .... استغفر الله .... و الله اعلم

لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم


مساء الخيرات يا ابو حميد ، اتمنى تكون منبسط اليوم

عالي و صيتك وصلت ... نسال الله القبول و فقط

آه يا صديقي لا تُقلب المواجع

منهم اصغرُ منا تزوجوا

ولسنا والله نحسدهُم

لكن حالنا اصبح سيء

انا عكسك اصبحت اكرهُ الوحده

أحب التجمعات العائليه وليس المناسبات العامه

القلق كرهني بالوحده

اقضي بعض الأوقات مع أبناء خواتي

أعمارهم لا تتجاوز ال 17 سنه

بحكم اني خالهم

لكن كأنني صديق بالنسبه لهم

يمزحون معي و امزح معهم

لأنني فعلاً ليس لي أصدقاء في سنّي

او بالأصح تركتهم لسوء تصرفاتهم

ظل امرأة 26-12-2017 10:27 PM

مساكم راحة وطمأنينة يارب :)

عبدو عمر 26-12-2017 10:55 PM



السلام عليكم

سؤال يجب طرحه ..
لماذا؟
فالإجابة تتيح لنا أن نفكر بأسلوب سليم
يساعدنا على تغيير الأفكار السلبية

بالتوفيق للجميع دائما




شاطئ الراحة 26-12-2017 11:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر هذال العنزي (المشاركة 1314292)
آه يا صديقي لا تُقلب المواجع

منهم اصغرُ منا تزوجوا

ولسنا والله نحسدهُم

لكن حالنا اصبح سيء

انا عكسك اصبحت اكرهُ الوحده

أحب التجمعات العائليه وليس المناسبات العامه

القلق كرهني بالوحده

اقضي بعض الأوقات مع أبناء خواتي

أعمارهم لا تتجاوز ال 17 سنه

بحكم اني خالهم

لكن كأنني صديق بالنسبه لهم

يمزحون معي و امزح معهم

لأنني فعلاً ليس لي أصدقاء في سنّي

او بالأصح تركتهم لسوء تصرفاتهم

مساء الخيرات اخي بدر
صحيح و الله ليس حسدا و لكن لتجنب كلام و اسئلة الناس .....
قصدي هو انني اتجنب المناسبات العامة اما العائلية تبدل علي الجو ا احبذها .... لكن احيانا انعزل وحدي
تقريبا شبه حالتي ابناء اخواني و اخواتي اجد معهم صحبة و رفقة هادئة و مسلية

لم البي دعوة الجار و عندي طريقة لتصحيح غلطتي
اسعدك الله يا بدر

شاطئ الراحة 26-12-2017 11:58 PM

‏يومـاً مـا ستحلـو الحيـاة
‏مهمـا قست الأيام
‏فـلابـد مـن خيـر سيأتـي
‏ مهما تاهت الاحلام
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا 🌺
#الصبر

عيون متفائلة 27-12-2017 12:55 AM

عالعين موليتين و اطنعش موليــــــــه

جسر الحديــــد انقطع من دوس رجليه

مشوار مشيته الصبح و مشيته عصريه

يا احباب لا ترحلوا ضلوا حوالـــــــــيّا


و انا اقول بلاط الحوش تكسر من دوس رجليا

فاقدة جواهر الغالية من اربع ايام

بموت قلق لانها آخر مرة كان شكلها مريض و في بالي اعالجها بس اعوذ بالله انشغلت و اختفت

أحس بالقهر اني خذلتها زود على قلقي عليها


ياليت ما راحوا

و بالحب ما باحوا

الله يعين قلبي الذي حبهم

كانت بالرغم انها مريضة لكنها لصقت فيني بطريقة غير معهودة ما تبغاني اقوم

كل ما جيت اقوم من فوق الدرج و ادخل حاصرتني

خايفة انها تبي تودعني : (

مو من عادتها تنشب فيني كذا و لا من عادتها تغيب

لو جواهر ما رجعت خلال ذي اليومين مدري وش راح يصير فيني

مع اني مشطت الشارع حقنا و الشوارع اللي حولنا انا و اخوي الصغير ادورها ما لقيتها

و الله تعبانة دعواتكم الله يخليكم

عيون متفائلة 27-12-2017 01:00 AM

السلام عليكم اولا

سامحوني


يارب تكونون جميعا بخير


يا طـــــــير يا مسافر لبعيد ..

ليه سافر و نسي المواعيد ؟


اه يالقهر

تخيلوا عشرة اربع سنين

سميتها جواهر على جواهر جالكسي لانها ملونة

شكلها مميز و هي مميزة

ما اعتقد فيه بسة تشبه لها

انا ما قهرني زيادة الا ان شكلها كان مريض و عيونها ذبلانة و خذلتها لا اللي عالجتها و لا اللي قعدت معها

الايام اللي راحت مرة انشغلت اعوذ بالله مرضى و حالتهم حالة ، كذا حالة مرتفعة درجة حرارتهم و ممتنعين

عن الاكل مع تغير الجو و ما غير مدهرة اسقيهم من المضادات و خافضات الحرارة

و تركت جواهر : (

خذلتها للأسف

عيون متفائلة 27-12-2017 01:13 AM

يا طـــــــير يا مسافر لبعيد ..

ليه سافر و نسي المواعيد ؟


حاولت ادور بقوقل صورة مشابهة لها ما لقيت

اقلكم شكلها و لونها مميز سبحان الله حتى شخصيتها و تصرفاتها و عويناتها سبحان الخالق

لوم النفس ما راح يتركني و لا مرارة الفقد و الغياب


الساعة الآن 03:21 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا