اول شي من قال اني بنت انا رجال ..WD,E



المهم ما علينا بالنسبه المده طال عمرك مالها اوقات محدده يمكن تجي الان ويمكن بعد شهر وكذا
بالنسبه لزيارة طبيب لا ولله الحمد لم ازر طبيبا ولاكن عالجت نفسي بنفسي
اي اساله ثانيه حاضرررين فضاوه ما وراي شششي وشكرا لك

انا فى الخدمة اذا بتريدوا

ههه طيب أخوي مو مشكله ..
يمكن لانك ماحددت في الخيارات والاسم مبهم شوي لذلك اخطأت ..حقك علي

طيب اذا أمكن تشرح لنا طريقتك في التخلص من المشكله ؟

وغير كذا تمنا انك تقولي متا اوقاتك متواجده في المنتدى عشان نعرف متا ندخل هنا ونسساعدك في بحثك

الله يوفقكم يا رب ويستر عليكن ويرزقكم من حيث لا تحتسبين

ماشاء الله شئ جميل ..

طيب

ممكن تحدد لي المكان اللي حدثت فيه أول نوبه ؟ وهل بعدها صرت تخاف من هذا المكان او من الاماكن الشبيهه فيه ؟
يعني اذا حدثت في مكان ضيق هل اصبحت تخاف من جميع الاماكن الضيقه


أما عن فترة الدخول والله ما اعرف احدد بس غالباً لما ارجع من الدوام تقريباً الساعه 2 الظهر

حدثت لي اول نوبه وانا مغترب في امريكا ،
صرت اخاااف ارجع هناك وترجع لي فسحبت ترم من الجامعه وجلست عند اهلي الين ما اقضي عليها بتاتن البته وارجع انشششالله ونا مرفووع الراس هع ،

طيب ابغى توصف تفاصيل المكان .. وهل الاماكن الشبيهه به تسبب لك الخوف ؟؟

ايضاً ماذكرت كم مره تكررت معك النوبات ؟؟

اشكرك اخووي .. واياك يارب

[QUOTE=أوفى البشر;840727]طيب ابغى توصف تفاصيل المكان .. وهل الاماكن الشبيهه به تسبب لك الخوف ؟؟

ايضاً ماذكرت كم مره تكررت معك النوبات ؟؟[/QUOT
كانت شقه صغيره وبس
لا والله ما تسبب لي اي خوف الاماكن الي مثلها

تكررت معايا النوبات تقريبا 7-10 مرات خلال ما يقارب ال 4 -5 شهور

يبدو ان اللي عندك أخوي شيء بسيط وان شاء الله مايأثر على حياتك .
لان اللي فهتمه منك أن النوبة ماتسبب لك خوف من الاماكن سواء الاماكن المتسعه او المغلقة مثل كثير من الناس ..

الان ياليت تعطينا وصف لشعورك وقت حدوث النوبة ؟ ايش الاعراض اللي تحس فيها با التفصيل ..

لا ولله الحمد النوبه ما تسبب لي خواف من الاماكن المتسعه او الضيقه
شعور جدا لا يطاق وقت النوبه
وقت النوبه احس بسس بتسسسارع دقات القلب وضيق في التنفسس اممممم وبسس

طيب الحمدلله انها ما تسبب خوف من اي شئ آخر ..

بعطيك أعراض وياليت تحدد لي اللي تحسه منها .. >>> تلونه بلون مختلف اذا احببت .


1- خفقان , زيادة نبضات القلب .
2- تصبب العرق .
3- الارتجاف أو الارتعاد .
4-إحساس بصعوبة التنفس أو الاختناق .
5-الشعور بغصة .
6- آلام أو ضيق في الصدر .
7-غثيان أو آلام في البطن .
8- شعور با الدوار (دوخه) وعدم الاستقرار , أو خفه في الرأس , أو الاغماء .
9-الاحساس بتبدد الواقع (مشاعر بعدم الواقعية ) أو الاحساس بتبدد الشخصية (بأنه منفصل عن ذاته ) .
10- الخوف من فقدان التحكم في ذاته أو أن يصيبة الجنون .
11- الخوف من الموت .
12- تشوش الحس (تنميل أو إحساسات بوخز ضعيف ) .
13- قشعريرة أو توارد الدم الى الوجه .