يمكن عشان نستعمل كلمة (ليش) كتيررر 😃
والا ما حدا يلشلش صح؟
اكيد جواب منطقي جدا
هههههه
ليش هو ضل منطق هههه
شفتي كيف (ليش) بتدخل بكل شي ههههه
حاسبينها صح ههههه

دوري ألشلش 😌

كتبت ومسحت ليش ما بعرف؟
يمكن كتبت بعاطفة
كلو من فصل الحنين
بيعمل فيني العجايب هههه
ليش؟

مدري هو انتي صرتي تلشلشي ألغاز أو مخي ماصار يفهم لشلشتك فهميني وأشرحي لي (:

آآآخ من فصل الحنين وعمايله ليش يافصل الحنين بتعمل كده فينا (:

متشغليش بالك هههههه
يمكن انا اللي ملخبطة وفاتت اللشاليش في بعضها
عديها هههههه

ليش عبدو عمر مقاطعنا؟
وعبد العزيز هاجرنا؟
ليش؟

ليش بس تجيني صحوة بنص الليل شو ما كانت الساعة
ما بقدر انام بعدها ليش؟ :(

يُقال أن هذه الحالة تدل على شخص يفكر بك في ذلك الوقت بالتحديد والله أعلم (: أنا مريت بهذه الحاله

في وقت كانت عندي مشاكل في البيت والحمدلله زالت بزوال تلك المشاكل ف أظن أن الغُمة والعتمة

المحيطة ببيتك وبلدك هي السبب الله يعجل بإنقشاعها وزوالها قريباً بقدرته إنه على كل شئ قدير

أقولك أنا ايش كنت أعمل كنت أقوم من السرير وأقوم بأصعب الأعمال في البيت حتى أتعب وأنام

أو أتجول في اليوتيوب حتى تغمض عيني ثم أروح بسرعه للنوم ٠

ليش البعض يدخل القلب بلا إستئذان ؟ ليش؟ طب أستأذنوا مش يمكن ما أسمح لكم (;

دخيلكم لا تفكروا فيني بدي انام هههههههه
اكيد سكوني كل شيء له علاقة الأوضاع وكل شيء نعيشه
وانا كمان طبيعتي اقلق من اي شي واي حدث يصير حتى لو صغير
يصير عندي تيقظ أعصاب..
احيانا ما بقدر اقوم من السرير بكون تعبانة يا سكون
جسمي بكون هلكان من تعب النهار ومن الصحوة بكير
ف بحاول أجرجر حالي لقبل الفجر بشوي ههههه
والله قبل بساعة بقوم ...بقول يارب الناس نايمة. وانا متل الهبلة بنص الليل ههههه
خاصة الدنيا برد والله يليق الدفا والنوم بس شو اعمل محرومة النوم بشكل صحيح
الله يفرجها ويغير الحال للأحسن

عنجد ليش فهمونا؟
وانا كتير يا سكون بفوتوا من غير استئذان
بس تصدقي القلب يهواهم..مشان هيك ضامنين حالهم 🤭😃

يمكن هما كمان حد فكر فيهم وصحاهم من النوم ففكروا فيكي (: ضحكتني (متل الهبله بنص الليل) إذا كنتي تعبانه

لاتقومي من السرير ولاتعصبي ليش ماجاني النوم فقط أتدفي و أسترخي وتذكري ذكريات سعيدة مرت عليكي قبل

الأحداث المؤلمه الآن ٠٠٠ أتذكري كم نعمه ورحمه من الله لك وأشكريه عليها ٠٠٠ فكري كيف ح تفرحي بعد إنقشاع الغمة

وبعد ماتحسي إنك لستي متعبه قومي من السرير طيب؟ قووولي طيب (; نسيت اقولك إني كنت وأنا أتجول في اليوتيوب

آكل الأخضر واليابس حتى تنقذني الغيبوبه من الأرق وأنام (: بس أعرف إنك ماتحبي الأكل قبل النوم لتعب معدتك لو أكلتي ٠

يعني أفواج أفواج ده صار طابور ههههههههه
بالدور لو سمحتوا هههههه
اااه ضحكت وربي من قلبي قال حدا صحاهم وقاموا يفكروا فيني ههههههههههههه
الله يسعدلي قلبك الحلو🥰

ما انا والله استرخي واذكر الله واحمده واشكره على كل حال..
واكيد ما بقوم غير لما اخد كفايتي وأحس انه السرير اللي صار متعب ههههههه
واكيد حاضر وطيب وزي ما بتقولي🤗

ههههههههههههه أصدِق ياظلوول ٠٠٠

صح سكون ما بحب اكل الليل ونص الليل ههههههه
ع سيرة الغيبوبة
مبارح فقدتك قلت اكيد سكون في غيبوبة نوم بعد ما اكلت الأخضر واليابس هههههههه
وانشغلت وما دخلت اكتبلك الكلام ههههه

هههههههههههههه صح كيف عرفتي !! صح امس عاصفة الإكتئاب كانت شديده ف كان لابد لي من أكل الأخضر واليابس

حتى أنجو من العاصفه بالغيبوبه ) : بس كنت لما أفوق أدخل هنا بس ماقدرت أكتب ٠

احساسي ههههههه
بس قلت يارب سكون ما تضعف وتستسلم
وتضل مغيبة على طول وما تفوت تطمنا لأيام او اسابيع او شهور لا سمح الله ههههههههه😄

وجود معرفي أول المتواجدين يدل إني بأدخل دائماً وإن كان أحياناً دون أن أكتب وإلا كان أنحذف معرفي صح؟

قوولي صح (;

صح الصح 👍😃
احسنتِ سكوني 👏🌹

أنا كذا نومي متقطع بالتقسيط ههههههه بس الحمد لله اني تقاعدت من العمل مبكراً وارتحت !

ليش لما يكون في حياتنا تفاصيل صغيرة بتسعدنا
وبتعطي لون ورونق لحياتنا...بتختفي منّا..ليش؟

معرفش يختي ليش ٠٠٠ أنا لو أعرف أقول على طول (: معليش يختي متزعليش ح تجي تفاصيل أكبر ح تسعدنا وح تعطي

لون ورونق لحياتنا أحلى ٠

حاضر يختي مش هزعل
انا بس بتساءل..
تروح التفاصيل ربنا يسهلها
مع الف سلامة والقلب داعيلها ههههه

ليييييش كلنا ما نحس بالآخر إلا إذا انحطينا بنفس موقفه ؟!

ليش لما أدخل موضوع لي فيه ذكريات ٠٠٠ لقراءة ماكُتب فيه أو للرد لا أقاوم رغبتي الشديده في قراءة

كل صفحاته وأنا مستمتعه مع خليط من المشاعر تارة أحزن وتدمع عيناي وتارة أبتسم أو أقهقه ضحكاً ٠٠٠ ليش ليش !!

ليييش إذا فكرنا بشئ حلو ننتظرة .. ينقال لنا الله يكفيك شره ..؟

ليش في ناس بتقسى وناس بتنسى
واحنا ما منقدر نكون متلهم ليش؟

ليش الناس ما تحس فينا و ما ترحم ؟

لييييش النوم عيا يزور العين والعين في جفنها ذابت ؟
ليييش

ليش المدلع يدلعونه أكثر ٠٠٠ واللي يتحمل يحملونه أكثر ٠٠٠ واللي يتنازل يستغلوه أكثر ٠٠٠ ليش ؟

ليش تكثر المناسبات السعيده والواجب علي أحضرها أيام يكون فيها مزاجي هابط ومنطفئة تماماً ٠٠٠ ليش ؟

ليش ب أكتب هنا ٠٠٠ والآن ٠٠٠ ليش ؟!

ليش عيني متضامنة مع عينك في عدم زيارة النوم ليش؟😔

ليش لما أبدأ بقراءة كتاب أو مجله أبدأ من الآخر وليس من أول الكتاب أو المجله حتى هنا في المنتدى لما

أقرأ أي موضوع أبدأ من آخره ٠ ليش ؟ ياخوفي يدل على شئ مو كويس في شخصيتي ربي كان ساتره وأنا

هنا فضحته (:

لييش الدنيا مصالح ؟ إذا ما استفادوا منك تركوك ؟

ليش لما نعبر عن القلب نحط ❤️
مع أن الحقيقة كذا 🫀

هههههههههههههه من فين لقيتي هذا الملصق (:

حفرت حفرت وطلعته 🤣🤣

w7

مريت ياظلوول بنفس هذه الحاله قبل أسبوع كنت فقط أنام ساعتين او ثلاث وأستيقظ وأحاول أرجع للنوم ولا أستطيع

حتى بعد قيامي بأعمال حتى أتعب وأنام لم يعد ينفع ٠٠٠ وكما أفعل دائما ً لجأت للعم جوجل فعرفت أن نقص هرمون

الميلاتونين هو السبب وأن هناك أسباب لنقصه وعوامل تزيد من إفرازه وأيضاً توجد كبسولات به ٠٠٠ وفوراً قمت بكل

ما يؤدي لزيادة الميلاتونين وتناولت كبسولات الميلاتونين لحين زيادته طبيعيا ً وسأتوقف عنه حين تعدل ساعات نومي ٠

ظلوول س أكتب معلومات عن الميلاتونين في موضوعي ( هل تعلم ) يمكن يفيدك وغيرك ممن يعانوا من إضطراب النوم

سواء بعدم القدرة على النوم أو النوم فقط لساعتين ثلاثة ولا يستطيعوا إكمال نومهم ٠