|
السلام عليكم
بحكيلكم الي عندي اذا احد مر بتجربتي وتغلب عليه يفيدني انا عندي وسواس وقلق وكمان عندي رهاب طبعا الرهاب للأسف تغلب علي ماروح اجتماعات ولا مناسبات كله رهبة وقلة ثقة ماكونت علاقات أبداً في الفترة الأخيرة حاولت ان أغير من نفسي وأكون علاقات المرة الأولى كونت علاقة مع مجموعة وبحكم ان عندي خجل كانت علاقتي معهم حلوة جدا احترام ومافي اي مضايقات سواء مني او منهم فجاة قطعوا العلاقة فيني مع انه ما حصل اي حاجة وانا عرفت السبب لأنهم مانسجموا معايه وقالوا عني هذي ساكته بس تتجسس علينا ونخاف تنقل اخبارنا ما دري ليه مفهوم الي ساكت يعني انه يتجسس ترى مو بكيفي ودي أكون عندي ثقة وأتكلم وافرح بس خذا شعور غصب عني الصراحة قلت ثقتي بنفسي وقلت أكيد السبب لأني مملة والناس تحب الشخص الي يبادلهم الكلام مرة ثانية كونت علاقة مع مجموعة كانوا قمة في الأخلاق والاحترام كنت انا كذلك احبهم ومرتاحة معهم بس دايم يقولون تكلمي معنا وانا والله ودي مرة بس اخجل واحس كلامي اذا قلته مو حلو او غير مشوق المهم فجاة انسحبوا بدون اي مشاكل يعني في ناس لما تحكي تنجذب لها بس انا احس نفسي ماعرف لأني من صغري وانا معتزلة الناس اخجل مرة فآثر فيني صرت ماعرف اسولف ما عرف ارد يعني لما تحد يسولف معايه ماعرف أتفاعل معاه لأني ماتعودت. فالي يكلمني يحس بالممل كأني ماعطيه وجه فصاروا الناس مايحبوا الجلسه معايه لما حد برسلي بالجوال اقعد ساعة افكر وش ارد كيف ارد ما اعرف ارد على الناس سواء كلام بالجوال او كلام وجها لوجه مادري هل فيكم احد عنده مثل كذا وتخلص منها لان فعلا شي مو حلو ان الواحد ما يعرف يرد او يتكلم حتى الناس صاروا يتحاهلوني وهذا يأثر ع النفسيه والثقة شكرا لكم وأسفه على الاطاله |
اقتباس:
|
اقتباس:
لك غيبة أختي الغالية 🌹🌹🌹 مو مشكلة ...شخصية الأنسان قابلة للتغير والناس تقدرين تتكيفين معهم بشويه وقت عطي نفسك فرصة وثنين وعشرة ولو وصلت للمية وصليها ولايهمك شيءء أختي بحكم تواصلي مع الناس أحب اقولك نصيحة بخصوص التعامل معهم وبكافة الأعمار والتوجهات لو ماتقدر تنسجم إلا مفتاح اللغز كلمهم عن نفسهم وأمدحهم وكبر لهم أصغر شيء عندهم ركز في حياتهم قدم لهم المشاركة في أفكارهم وحاول تفهم اللي يحبونه واللي مابيحبونه ومن هذا الأساس تعرف تتعامل معهم وأخيرا ابدأ في الكلام معهم على أمور عامة مثل سؤال الجو يوم بارد ؟ ثم أبدأ الأسئلة بلطف الرسائل بالجوال كل ماكان الرسالة قصيرة كان أريح أي كلميتن تفي بالغرض أو ضحكة مكتوبة هههه أبذل جهد واقرأ أكثر وكله يزول من رهاب ووسواس وقلق لأنه طبيعي ويروح تدريجا إن شاءالله بعض الناس مايعجبها العجب ماعجبهم شي تذكرت قصة رجل وأبنه والحمار أرويها حسب ما أتذكر المعنى طلع هو أبنه على الحمار صاحوا الناس عذب الحمار قصم ظهره نزل هو أبنه عن الحمار صاحوا أي مسوي هذا ووش فايدة الحمار طلع أبنه على ظهر الحمار صاحوا الأبن طالع والأب يسير برجوله نزل الأبن وطلع الأب صاحوا هذا مافيه رحمة وأناني وولده يكسر الخاطر |
مرحبا
انا الوسواس هاذ معي من سنتين يعني هسه خايفه من الزواج وقرأت بالمنتدى كم اخت عانت منو قبل الزواج والحمد لله تيسرت امورهن وتزوجن بس الوسواس بيقنع في انتي غيرهن هن خافن قبل الزواج بشهر بس انتي الك سنتين خايفه ورح يصير خوفك 😭 الاسبوع الجاي إن شاء الله عرسي |
اقتباس:
أختي ألزمي التسبيح حتى ليلة العرس ألزميه حتى بعد العرس هذا التسبيح لو كنت في ظلمة الظلمات وبأذن الله يخرجك وينجيك |
اقتباس:
تسلمي حبيبتي الله يسعدك ويوفقك انا لما بدي اقرأ الاذكار شي داخلي بيقلي لا تقرأي الاذكار طويله وسورة البقرة لا تقرأيها طويله ورح تتعبي عندي تسلط من الشيطان مش قادرة |
اقتباس:
أي شيء يقولك عليه الشيطان سواءا لاتقرأي السورة هذة أو لاالدعاء هذا فعلمي أنه مربط الفرس وأنه يضره ويزعجه يعني يزعج عدوك وهالسلاح بيدك حاليا حاولي على التسبيح ولو تسمعين سورة الشرح ممتاز وشوي شوي يتغير فكرك ويخف الوسواس وترا الوسواس مايضرك ولو وسوس من الآن ل100 سنة الله يحفظك ويعينك |
اقتباس:
وخايفه روح على راقي شرعي |
اقتباس:
أكثر من الروحة لراقي أستمعي للرقية بنفسك في البداية ممكن تحس بضيقة وهروب وقد تجيك وسواس تتوقف لكن لو أستمريتي أبشري بكل خير إن شاء الله القران شفاء للقلب والجسد وماأحد جرب إلا وشكر واللهم صل على سيدنا محمد الصادق الأمين |
أسعد الله صباحكم بكل خير أحبتي 🌹
الفطور يالله 🤗🤗 قاعد ادور بالايموجي تميس ماني لاقي 🤭😆😆 طمنونا عنكم جميعاً يارب تكونوا بخير 🤲🤗 تقهويتك مواجع أتمنى أن تكوني بخير يارب 🤲 |
اقتباس:
الفطور زين واضح من الكلام ... عافية عليك 😁😁 |
كيفكم ايش اخباركم ماصرتوا تتكلموا زي زمان😔
|
اقتباس:
نعذر الجميع لكلا ظروف ومشاغل ربنا ييسرها عليهم ويرزقهم العافية🌹🌹🌹 |
اقتباس:
هههههههه 😁 لزيز وحلو التميس 🤗 الله يعافيك 🌺 |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
الحمد لله على كل حال |
اقتباس:
|
بفضفض اني كنت ابغا اكتب موضوع عن الآثار الجانبية لمضادات الذهان
في ملتقى المقالات النفسيه والابحاث بعدين شفت ان الموضوع طويل مرا جاني طفش بسرعه المهم انتو كيفكم وكيف خميسكم اليوم الخميس الونيس عسا ايامكم كلها وناسه |
اقتباس:
أنا عندي أهتمام بالزهور وأحب أتعرف على أنواعها وأسمائها وأحب زهرة اللوتس جداااا وزهرة الفانيلا ودوار الشمس تعلمي أكثر يخف الوسواس وتبدأ البهجة تغزو حياتك والوسواس يروح شوي شوي جربي على الأقل أختي |
اقتباس:
اقتباس:
|
اقتباس:
|
بسالكم دحين الوسواس هوه اللي يسبب جرثومة المعدة او العكس؟!
السؤال الثاني هل عملية الاخراج عندكم متغيرة مرة سايل مرة شكلها زي الشعب المرجانية مرة عادي تمام مرة زي الرمل؟؟! ههههههه استغفر الله الوسواس هبلبنا المشكلة احس أني قاعدة اركز وأتعرف على نفسي جديد ههه ،،، |
اقتباس:
لا الجرثومة هي من لها علاقة باعراض الوسواس والهلع. نعم خصوصاً أي رعبة أي قلقة ينمغص البطن واعزك الله تحتاجي تروحي الباث ومرات تحسي ما تكتمل عملية الإخراج بشكل كامل وسليم وهذا بشكل مباشر او غير تأثر القولون عافاك وعافانا الله. ف كله عادي الإنسان أول ما يقلق او يتأثر او يخاف المعدة والقولون تتأثر، ف الموضوع بسيط إن شاء الله أهم تغذية جيدة مليئة بالفواكه والخضار مساعدة وطيبة للبطن والله يعافيك ويشفيك 🤲🌹 |
اقتباس:
|
اقتباس:
ايوة الحمد لله بس الجو دي اليومين مرررة حررر ومرررة برد وهالشئ شوي يعني يعمل قلق بسيط بس الحمد لله ماشي الحال الله يفرجها علينا جميعاً يارب |
اقتباس:
|
جمعه مباركه
حبيت أسأل الوسواس هو نفسه التوقع قرأت من أعراض القرين الوسواس وجميع التوقعات تحدث ........ |
هل قوقل والفيسبوك
اخبارهم صحيحه ولا شائعات وكذب |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
سلام عليكم
انا احيانا احس انه بالتخلص من وسواس بس من يوم احس فيه بزياده جاني شعور اني بموت وهذا حقيقه مو وهم ولاسواس احساس غريب مو قادره اركز على شي بحياتي ولا افكر بالمستقبل |
اقتباس:
شكراً لك |
اقتباس:
التوقع هو نسبة إختيار إستباقية وقد تكون خاطئة او صحيحة اما الوسواس القهري فهو يوهمك بحدوث الشئ ودائماً مايكون سلبي وضد أي شيء به راحة لنفسك ويصور لك الأحداث أنها حقيقة وستحصل دون شك. |
اقتباس:
صباح الخير سارا كيف شعرت بأنك ستموتي وانه حقيقة؟ بعيد الشر طبعاً بماذا كنت تفكرين وقتها؟ |
اقتباس:
مع العلم وسواس الموت كان معي قبل خمس سنين والحمدلله ما صار شي كنت احلم احلام وكمان وصلت لدرجه احسب اربعين يوم هههه حابه افرح وانبسط متل بنات عمري بس الوسواس مو مريحني |
اقتباس:
أريد أسأل أخي أبو عبادي هل تبرد لأيام وشهور ؟ أم وقت البرد |
اقتباس:
أعتبريها بداية جديدة وأدفني الوسواس وأفرحي |
| الساعة الآن 03:42 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا