جات حزة ضيقة الصدر والهم الاليم
وأقبل الليل وظلامه بذكرى ن فايته

اضفت اسدوله على القلب وضلوعي هشيم
وأولعت ناره بجوفي ورفت رايته

لوح بكفه على الحزن لا هب النسيم
وهني الي بنوم اليالي بايته

وجد حالي وجد مرضان من داء سقيم
يتعبه طاري المطوع و صوت قرايته

اتوجد لا طرالي من الوقت القديم
لا تذكرت المواصل وحسن عنايته

كيف ابنسى لذة العمر والله العظيم
مانسيتك ياهوى القلب واكبر غايته

شوفتك هي جنة العمر والفرقا جحيم
يقطعك حب ن ودرب الشقا هي نهايته

https://www.youtube.com/watch?v=SNL0jW67L6o

صباح الخير
معليش ابو نجلاء لو تاركينك لحالك في هالصفحه
بس كل واحد مشغول بحاجه
انا من بدا رمضان وانا مسدوده نفسي عن الحياه
ومااحب اخرج بس انجبر احيانا عشان امي ماترضى تطلع الا معي
واليوم متضايقه من شغلات لكن الحمدلله على كل حال

ليا يومين اصحى من النوم دايخه يمكن اجلس دقيقتين ثلاث وانا احس بدوار مدري ايش السبب هل هو من الزعل والقهر
والا قلة اكل ونوم والا ايش؟

ما تشوفين شر يالنشميه

شدة و تزول بإذن الله و الله أنا شكلي بالحالي قاعد أتابع مغامرات نيلز و المزاج الحمدلله

رمضان خصوصا للمريض النفسي كابوس يعتبر أستغفر الله و أتوب إليه

ما عليه إطلعي و أجبري نفسك ع الخروج في مجتمع مكتظ بالناس بس مو مكتظ بمعنى مكتظ يعني شوي عشان تروحين عن نفسك و مثل ما قالت قطرات الندا تخلقين سيناريوهات للأحداث و في وجيه الناس و ذهابهم و مجيئهم و ما يقومون به من أفعال تنشطين مخك بالتأمل و الله يعينك

تصدقين لولو أحس فيك إضطراب وجداني جاك من فقد الأب الله يرحمه و يسكنه الفردوس الأعلى من الجنة ما أدري أحس كذا عليك بالمكملات الغذائيه من فيتامينات و معادن شوفي المكمل الغذائي ديناميزان ان شاء الله ينفعك و خذي حبوب لقاح النحل و إبحثي عن المكملات الغذائيه و مصادرها و اللي تشوفينه محتاجينه و الله يقويك و يسخر لك أبواب التوفيق و راحة البال و الضمير

سلامتك و الله من كل باس

تشربين منبهات ؟

هذي الأيام لولو حر يكوي الظهر مع الرطوبه الله يعينا عليها

آه يا ما كنت أتحمل شمس الظهيرة و أنا صغير كنت أمشي حافي بالزفلت و الحين أهه تقولين ياي خكري :)

الشر مايجيك يانشمي
يعني كيف اضطراب نفسي؟
صحيح غياب ابوي ماثر علي لدرجه شفت بالتلفزيون مره واحد يشبه ابوي فيه لمحه منه جلست ادمع بس طاب قلبي شوي حسيت اني شفت ابوي سبحان الله
انا قاعده اخذ فتامينات وصفتها لي دكتوره بس طفشت منها صراحه لان احيانا انسى اخذها واتذكرها بعدين يعني مااخذها بشكل منتظم
والحمدلله الفحوصات كلها تمام واخر مره قالت الشهر الجاي اخر مراجعه لك
بالنسبه لرمضان بالعكس احبه هالشهر وازعل مره اذا راح
بس هالسنه حسيت مالي مزاج ومالي نفس واستمر معاي هالشي الين دحين
ومابي اخرج ولاابي اشوف ناس بس اجبر نفسي ايش اسوي

اشرب بس قهوة عصر $$$

هو الحر هالايام ماينطاق استغفر الله
الله يجيرنا من نار جهنم يارب
كنت بالمدينه والله الشمس شوي واحسها بتصرعني احط يدي فوق راسي مررره حااااره الحمدلله ان ساحه الحرم فيها مضلات والا كان متنا

ياحليلكم شكلكم نايمين
ياليت لو اقدر انام الليل زي زمان
بس ان شاء الله النوم يتعدل قريب يارب

إضطراب وجداني يعني أختل عندك الوجدان و غالبا يجي من أثر الصدمات تضحكين من شي ما يضحك تبكين من شي ما يبكي و قصته طويله عريضه ..

أنتي قريتي إللي أهديته لك ( رحل أبي ) حقيقة أنا لما قريتها غصيت بالدمعة تذكرت أبوي مع إنه حي و الله إني أحب أبوي لكن ما أدري وش البلا ربما من قسوته لي و عدم تكافؤي معه عقلا و حسا أحسه يضحك بوجيه الأجناب و يهش و يبش لهم أكثر من عياله و خصوصا أنا نعم فيه شده و عنف لكن أيضا فيه رحمة و لطف لكن شدته و عنفه أنستني رحمته و لطفه و أفقدتلي عقلي معه و معي أيضا الله يسامحه و يبيحه و يعيني على بره و بر أمي أيضا

من ناحية العلاج مثلي بالضبط أنقهر لما آخذها بس وش نسوي مقدر علينا خصوصا أدويتي النفسيه يجيني قهر عليها مو بسيط لأن مفعولها أحسه راح و الأيام الماضيه بهذلتني بغيت أنتحر يا شيخه لولا الله ثم هدايته لي رحت للصيدليات
أقولهم عن علاج و إسمه معي ضروري و في الحال ما لقيته إلا بصيدلية يقال عليها الهلال و الحمدلله لي الآن ما يقارب الأسبوع و بدأت تتلاشى الفكرة و يا رب ما يروح مفعوله و يبقى معي دوم و لا يخون العهد بيني و بينه و أروح وطي


أفهم يعني إن ما في البيت إلا أنتي و الوالدة فقط

الله يعينك يالغاليه و سلامتك من كل شر

إنتبهي من البس يا بنت الحلال مو زين تشربينه عصير . كليه أكل :)


زين قلت انك مدمنه قهوة و تشربيه وقت العشا

هنا و عافيه يا رب

اللهم آمين أقولك حر ما ينبلع أنا سهران للحين عشان أنام القايله

المدينه جوها مقبول و عليل سبحان الله و الحمدلله على سلامتكم و تقبل الله منكم صالح الأعمال

الله يقويك و يسعدك