مرحبا فتاة الاسلام .. اخاف الناس يتحروني اجذب يوم اقول نعم مريت باللي تمرين فيه من كثر ما مرت علي كل الأعراض .. ارجعلي للصفحات السابقه امس كنت كاتبه الألم مثل نغزات جهة اليسار صح ؟ وفِي ألم فالظهر جهة القلب وفالمنتصف وألم في الأضلاع .. ودوار فالرأس وتعب عام فالجسم صح ؟ وإحساس بالموت خايس وثقيل صح ؟ هذا كله وسواس نعم معقوله ويسوي اكثر من جي بعد انا يجيبلي اسهااال قوي في النوبات القويه وحرارة داخليه وما اقدر اشيل راسي من الفراش سويت فحوصات عند دكتورة سودانيه طالعتني جي 🤨 وقبل الاشعة والتحاليل قالتلي ترى ما فيج شي 😁 قتلها لا رجاء ابا تحليل ولما عملت التحاليل كلها ولله الحمد سليمه ! خلاص مدام سليمه قلت الحمدلله ما في شي رجعلي الألم مره ثانيه واتخيلي كنت بروح اعمل تحليل مره ثانيه !! بعدين قلت لحظة فلوسي طايحه فالشارع ؟؟ خلاااااااص انا ما فيني شي وانتهى وهاي كلها غازات ودعيت ربي وطلعت صدقه عن نفسي وعن صحتي وعن والدي وانتهىىىىى ! خلاص حطي حد وقولي طزززز اللي بيصير خله يصير .. انا بعد اليوم حيل موسوسه بس خلاص شو اللي بيصير؟ كل يوم نفس الكذبه مليت الصراحه

مشكووورة يا قلبي على الرد
بس انا في فكرة ببالي تقول انه فحصهم مو مضبوط ولازم أعيد الفحوصات ...
وش الحل وزوجي راااافض

زوجج معاه حق .. ما فيج شي ان شاء الله ترى التخطيط والأشعة هذه ابسط طفل يقدر يشخصها فخلاص اتعوذي من الشيطان لا تدخلين في هذه الدوامه السيناريو اللي بيصير كل مره بتفحصين ماراح تقتنعين ابدا وبتعيدين كل مره هذا سلوك قهري مع الأيام الدماغ عندج بيتعود وكل فتره راح يخوفج ويبعثلج إشارات جسديه لانج عطيته وجهه وكل شوي تفحصين صدقيني انا وسواسي اكثر منج ونصيحة اخت لا تدخلين هللدوامه اتوكلي ع الله وطلعي صدقه ( الصدقة تدفع البلاء وتقي مصارع السوء ) ( داوو مرضاكم بالصدقه ) ما فيج شي ان شاء الله .. انا مره نغزه مره إسهال ومره ظهري يعورني وسرى الليل وحنا ما سرينا

انا دائما عندي نفس الامك هذه وهي فعلا من الحاله النفسيه والقلق

اتمنى اللي ينشرون الاخبار المفزعه يجيهم وسواس نفسنا عشان يبطلون نشر وفزع لخلق الله .. مو معقول حالتي تتحسن وتنتكس بسبب اخبار سيئه يعني كنت بالواتس الا وحده ترسل خبر افزعني لدرجه جتني رعشه قويه وصداع وغثيان 😔 قفلت الإشعارات بس باقي مفزوعه الحين اخاف ادخل اي موقع عشان م اصادف شي يدمر نفسيتي هالفتره كل ألآخبار موت موت موت موت مرض وربي نفسيتي تعبتتتتتتتتتتتتتتتت وكنت اتابع سنابات الا وحده تنزل خبر موت ): بكل مكان الاخبار هذي تصادفني مااتهنى ب اي تحسن بالنفسيه الا تتدمر مايكتمل يومي الا يجي شي ينكد حتى ع الفطور اخواتي يسولفون عن وحده ميته من ٥ سنين !! تعبت انا ): دايم اقول يا حظ المجانين مافيهم عقل يفكرون بالموت وهالاشياء عايشين بدون عقل ربي رحمهمم من هالوسواس الزفت .. نفسيتي متدمرررررررررررره صفرررررررررررررررررررررررررر

ياقلبي صادقة وربي وضعك نفسي قبب شوية صار نفس الموقف في قروب ينقلو هذي الاخبار .. ايش نعمل ترى العيب فينا الاخبار من زمان موجودة بس كنا نعدي ومانركز دحين صرنا نركز فالموضوع صار كثير ومرهق وعقلنا الباطني مافيه الا السلبي

ماتوقعتها منك اكبر غلط البحث اللي ماله معنى عالنت والحمدلله من زمان تركته اصلا ماله داعي لا للموسوس ولا غير الموسوس،، غذي عقلك بالشئ الإيجابي الجميل هذا اللي محتاجينو

عادي جدا انا احيانا بجيني صداع واحيانا الم بالعين بس احنا الموسوسين نعمل من الحبة قبة ،،فنحتاج كل مرة نسال وكل مرة احد يطمنا

براففووو علىك نفسي اعاند الوسواس واسوي اللي ابغاه واخليه ينبح

مع الوسواس كل شي طبيعي والبنات ردوا عليك ماقصروا،، تجاهلي وحتلقي كل شي راح من نفسو

ابو عبادي و تقهويتك كيفكم طمنونا عنكم

الناس دائما يرسلو او ينشرو علي حساباتهم حاجات خاصه بالموت يمكن لان الموت اكبر واعظ للانسان والجميع بيتعامل بطريقه طبيعيه مع الاخبار دي باستثناء احنا الموسوسين بنتعب ونحس اننا المقصودين
اتعاملي عادي مع الاخبار ولا تخافي منها لان كل الناس بتشوفها مش انتي بس يعني مش انتي المقصودة
وحتي كلام اخواتك عن واحده ميته والله طبيعي وعادي انا قبل الوسواس كنت احب اتذكر الناس اللي ماتت واتكلم عنهم حاليا بخاف اعمل كده بس في الاول كان شيئ طبيعي
المشكله فينا اخنا مش في الآخرين

هلا حجر اكبر غلط 🤔 لاتغامري
ايوة أبدا بالفترة دي اي خبر ممكن يضرب المزاج 😭، الوقت ورمضان والوساوس زايدة بس يالله تعدي وإنتبهي ترا الوسواس ماينلعب معه.

ايوة جربيه واديني النتيجة بإذن الله تستفيدي منه
ويحفظك يارب ويبارك بعمرك اختنا زهرة 🤲🏼

هههههه احسنت كذا التعامل مع الوسواس الله ينتقم منه السخيف لازم يدخل بأي موضوع سوأ خير او شر والعياذ بالله منه،


بعد المشوار 😊😊


بشري إن شاء الله عدت الأمور ع خير يارب؟

نفس اعراضنا ي اختي دوخة صداع زغللة نغزات وخفقان ورجفة إلخ.. كلها من اعراض حالتنا الله يعافينا بس تطمني إنه كلها حميدة بإذن الله حتى مع الأدوية تزول ويعطون دواء مخفف لنبضات القلب بسبب القلق والخوف لأن السبب نفسي.
تطمن لابأس عليك

ماشاء الله تبارك الله 👏👏😊 ايوة كذا الكلام ي لوليتا غيري حياتك ولاتفكري إلا بإيجابية وبإذن الله تتجاوز دي الفترة وتتحسني 🤲🏼👍

ابشرك بخير الحمد لله ربي يطمنك 😊
إنتي كيفك بعد الطلعة، بإذن الله نفسيتك ارتاحت وانبسطتي ؟

أم محمد حكيم فينها مي مبينه من زمان 😭 يارب تكون بخير وصحة وسلامة، كلمة طيبة يارب تكوني بخير 😔
إن شاء الله تعالى الجميع يكون بخير يارب العالمين
ونسأل الله أن يعتق رقابنا من النار آمين 🤲🏼🌹

الحال من بعضه لدرجة اني حذفت انستقرام ووقفت سناب بس احسن حل
هو الهدوًوووء عند تلقي هالاخبار وتجاوزها بالتركيز ع شي ثاني
بسطي الامور كثر ما تقدرين وسخفيها وقولي اللي مات الله يرحمه
والحي الله يحفظه والمريض الله يشفيه وانتهى
مع الأيام هالامور بتكون بسيطه

اتوكلي ع الله والأخبار هذه مش موجهه لك انتي يعني شمعنا
انتي تخافين واللي حولينك يقرون عادي ! يعني انتي بس بتموتين
والنَّاس الثانيه لا !! صدقيني ماله دخل انتي مش مقصوده
في هالاخبار

قومي اعملي شي انتي تحبينه شو هواياتج؟

صح يا بو عبادي الوسواس ما بنلعب معه الله يخزيه لا خلاص طبع اللقافة هذا وقفته

الحمدلله يا لوليتا انقضى المشوار ولا صار غير كل الخير
فعلا نحن مأثرين ع نفسنا وحابسه نفسي كنت ع الفاضي

‏سأرحل، و لن يفتقدني أحد.

خذوا العلم الجديد .. تأتيكم الأفكار الوسواسيه مثلا ؟ انه يحطلكم تواريخ ع مستوى سنوات .. اخر سنه .. اخر سنتين .. او على مستوى شهور هههههه اخبث من هالتفكير ما حصلت !! يعني مش ع مستوى يوم ويعدي لا يخوفكم من السنه الجايه او الشهور الجاية ! رمضان القادم .. فعلا هذا الحقير يعشق الدوامة الطويلة والدهاليز

تعوذي من الشيطان والله يحفظج لأهلج .. احمدي الله على نعمة الأهل هم يحبونج ويخافون عليج واسألي الله دائما العفو والعافيه
ولا تقنطين من رحمة الله افا وين الخطى الثابته ؟ لازم اتكونين اسم ع مسمى وين الثبات ؟؟

ماقنطت من رحمته سبحانه بس ماعاد اقوى ع تعب هالحياه أشياء كثيره بقلبي مقدر احكيها للي حولي كاتمه بقلبي احس اني وحيده رغم حولي كثير شعور يخوفني بداخلي احس بالموت كل يوم احس بالوجع ومرارته يا حجر انا فاقده الأمان بداخلي معدتي أكثر شي تضرر مني بسبب القلق عيني مرهقه قلبي نبضاته ضعيفه وجهي شاحب عقلي تعب ابي اريح نفسي من عناء هالدنيا اكيد اللي ماتو شافو الفرق والنعيم تعبت اشكي وما فيه اي حلللللللللللللللللللللللللللل حتى الامل الوحيد اللي كان متمسكه فيه تركني .. انتم كونو أقوياء لاتكونون مثل خطى انتم لاشك اقوى بكثير مني تمسكو بالحياه ..

ام محمد الحمد لله كويسة وبخير هي بس مشغوله شوي

اولا يا خطى كلنا نعلم ان الحياه هذه دار مؤقته ولكن دائما نقول اللهم آتنا في الدنيا حسنه وفِي الآخرة حسنه وقنا عذاب النار ، صدقيني أللي تمرين فيه نمر فيه وانا لا اريد لا قدر الله ان تأتيك نوبه ترجعك 14 الف خطوة للوراء واذا ع احساس الموت والله البارحه جاني وآخر شي كنت اشوف جدتي الله يحفظها بعدين رحت غرفتي ع طول اقول يارب انته عالم بحالي ، ومن غير الهموم والذكريات اللي كل شي تأتيني حتى اختي قالتلي حجر ليش قاعدة بروحج ! قتلها لا اتابع برنامج سياسي من هناك خررررررط منعزله خايفه اخر شي وقفت وقفه وقلت كذب وبس خلاص ولللي بيصير خله يصير وما صار شي لانه مب بكيفي لا لا يا خطى قومي وخلي جوك فله ما عرف ليش ك احس انج شخصيه فكاهيه وفلاويه ثوب الحزن هذا غيريه بسرعه واتعوذي من الشيطان ! انتي تعرفين انه احيانا من كثر ما يشتد علي الوسواس اقفل باب الغرفه وارقص اسوي حركات هبله ههههههه طبعا بدون موسيقى وسبحان الله الكلب يروح بعد هالرقص الأهبل ههههههه

وانتي كمان يا خطي خليكي قويه وخلي عندك امل واقتنعي ان كل هذا مجرد افمار في عقلنا مش حقيقي
ولو نظرتي لاحوال المسلمين وحتي غير المسلمين هتعرفي ان ابتلاء الوسواس هذا اخف انواع الابتلاءات شوفي مثلا الناس في الدول اللي فيها حروب واللي تخسر اولادها وبيتها ويموتو من قله الاكل ولا الناس اصحاب الامراض الجسديه
يعني احنا بوسواسنا افضل من ناس كتير فاحمدي الله وعاندي نفسك وعاندي الشيطان وتغلبي عليهم

أريد انستقرام مبتلاه بالهلع كيف الطريقة

انتي شفائك قريب واصلي هالعزيمه والقوه وارقصي واقهري افكارك وسواسك .

شكرا يازهره ع كلامك وردك ربي يسعدك ويشفيك ويجعل الوسواس ماضي لك وتضحكين عليه.

ممتاز جدا كذا تطمنت 🤗 يارب الشفاء لنا جميعاً 🤲

الحمد لله طمنتيني الله يجزاك خير يارب 🤲

تصورو معي انا اجلس في لاغتسال ساعات وانا اغتسل للبارح كان بدي اروح اصلي الجمعة دخلت الحمام قبل بساعة وبقيت فيه لين رجعو الناس من الجمعة ومرة اخرى دخلت اغتسل من قبل الناس ما يروحو لتراويح لين رجعو والاغتسال يوميا في هرمضان بسبب وبدون سبب
اما الوضوء كل شوي لا ادري غسلت يدي وغسلتها كويس واعيد وبعد غسلت فمي لا ما غسلتو غسلت انفي نسيت وجهي كم مرة غسلتو تلاتة اربعة والله ما ادري يمكن ما غسلت وجهي كويس يمكن الجبهة ما غسلتها خلاص اعيد الوضوء من الاول
وببقا ساعة وانا في الوضوء وببقا كدا لين اخلص خلصت ؟ لا نسيت ما مسحت راسي ودني نسيتها رجلي ما غسلتها
بعد راحت وقت الصلاة .
في الصلاة يا ربي يا ربي ابدا تكبير الاول لا ما كبرت كويس اعيد التكبير لا نسيت ما قلت حي على الفلاح وبعد اعيد الله اكبر
ركعت بعد ما قريت وش قريت يمكن ما قريت الفاتحة اقطع الصلاة واعيد التكبير والفاتحة اركع ما قلت اهدينا الصراط المستقيم او ما قلت كدا هدا حالي في الصلاة .
هدا حالي حتى ابدا اسخط على كل شي يا ويلي لاكون ارتديت لاني قلت كدا وبروح اغتسل مرة اخرى هههههههه والله كترت الهم تضحك

شفائي مع شفائك بأذن الله قريب وان شاء الله الله يبشرنا بشفائج عاجلا غير اجل يارب والله أتمنى يكون شفائي جريب والظن بالله طيب وانتي بعد الله يقويج ويرفع عنج بدعيلج ان شاء الله في أوقات الاستجابه ولكل أعضاء المنتدى

لالا ما هذا بنت بلاد الأقوياء بنت المغرب العربي بلاد المرابطين اللي فتحوا الأندلس تعيد وضوءها وصلاتها 1000 مره !! وين اجدادج عنج طارق بن زياد وموسى بن النصير ؟ ههههههه موضوعج بسيط يا وردة المشايخ قالو في مثل حالتج وضوء واحد وصلاة وحده وخلااالااااااص واغتسال واحد و ما عليج شر ان شاء الله الله رحيم .. لو اجدادج الفاتحين رأوا في اعادة الصلاة ستين ألف مره خير لعادوا خمسين الف مره وضاع وقتهم وما فتحوا الأندلس ولا حكموا غرناطه ... اقطعي دابر هذا الامر فورا وخلج قوية

فيه احد موجود عندي سؤال؟

تفضلي بسم الله عليك

ماشاء الله عليك حافض تاريخ المغرب احسن مني 😁
والله انا لهلا يوريك في حالة صعبة مع الوسواس
والاكتئاب
الوسواس جنني في هرمضان