ما تفعله يومياً سوف تعتاده وتفعله لاإرادياً ..
فعندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأسباب ،
وعندما تعتاد الغضب ستغضب بدون سبب ،
لذا مارس الطمأنينة لتتقن السكينة ،
واستمتع بالتفاؤل والأمل لتتقن راحة البال
وحقق الثقة وحسن الظن بالله في حياتك
تنعم بالسعادة والأمان والخير بإذن الله .

صباحكم رضا وطمأنينة أحبتي 💕🌷

حاس بتأنيب ضمير تجاه ما صدر مني للغاليه هديل

ما أدري ليش و كيف عصّبت و تنرفزت ..

بس الأكيد إن هواشي مع بعض العايلة باقي منه الكثير و فرغت بعض منه هنا

عفواً و عذراً لم أقصد

و سامحيني يا هديل سامحك الله

مسااااكم الله بالخيرات

هلاااا لولو لازم تجيني بعض الاحيان تذكر مواقف موجعة بس بالرضى وحسن الظن بالله نتجاوز ذلك الله يرحم ابوك ويغفر له

هلااااااا ظلول يسعد الله هالوجه الطيب اخبارك يا كتكوته ههههه

هلاااااااا عاااالى ان شاء الله ما تاخذ غيمة فرح في خاطرة لا تشيل هم

((وَقَالَ فِرْعَوْنُ ذَرُونِي أَقْتُلْ مُوسَىٰ وَلْيَدْعُ رَبَّهُ ۖ إِنِّي أَخَافُ أَن يُبَدِّلَ دِينَكُمْ أَوْ أَن يُظْهِرَ فِي الْأَرْضِ الْفَسَادَ (26) وَقَالَ مُوسَىٰ إِنِّي عُذْتُ بِرَبِّي وَرَبِّكُم مِّن كُلِّ مُتَكَبِّرٍ لَّا يُؤْمِنُ بِيَوْمِ الْحِسَابِ (27) وَقَالَ رَجُلٌ مُّؤْمِنٌ مِّنْ آلِ فِرْعَوْنَ يَكْتُمُ إِيمَانَهُ أَتَقْتُلُونَ رَجُلًا أَن يَقُولَ رَبِّيَ اللَّهُ وَقَدْ جَاءَكُم بِالْبَيِّنَاتِ مِن رَّبِّكُمْ ۖ وَإِن يَكُ كَاذِبًا فَعَلَيْهِ كَذِبُهُ ۖ وَإِن يَكُ صَادِقًا يُصِبْكُم بَعْضُ الَّذِي يَعِدُكُمْ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي مَنْ هُوَ مُسْرِفٌ كَذَّابٌ (28) يَا قَوْمِ لَكُمُ الْمُلْكُ الْيَوْمَ ظَاهِرِينَ فِي الْأَرْضِ فَمَن يَنصُرُنَا مِن بَأْسِ اللَّهِ إِن جَاءَنَا ۚ قَالَ فِرْعَوْنُ مَا أُرِيكُمْ إِلَّا مَا أَرَىٰ وَمَا أَهْدِيكُمْ إِلَّا سَبِيلَ الرَّشَادِ (29) وَقَالَ الَّذِي آمَنَ يَا قَوْمِ إِنِّي أَخَافُ عَلَيْكُم مِّثْلَ يَوْمِ الْأَحْزَابِ (30) مِثْلَ دَأْبِ قَوْمِ نُوحٍ وَعَادٍ وَثَمُودَ وَالَّذِينَ مِن بَعْدِهِمْ ۚ وَمَا اللَّهُ يُرِيدُ ظُلْمًا لِّلْعِبَادِ (31) وَيَا قَوْمِ إِنِّي أَخَافُ عَلَيْكُمْ يَوْمَ التَّنَادِ (32) يَوْمَ تُوَلُّونَ مُدْبِرِينَ مَا لَكُم مِّنَ اللَّهِ مِنْ عَاصِمٍ ۗ وَمَن يُضْلِلِ اللَّهُ فَمَا لَهُ مِنْ هَادٍ (33)))

سلامتك ابوحميد ،،،، سمعت ان العرقسوس يهدي ألم القرحة مباشرة بس انتبه اذا عندك ضغط ممكن يرفعه وايضا قلف الرمان اللي هو فصوص الرمان البيضاء الداخليه ممتاز للقرحه ،

هلاااااااااا بالعميد ابوعلي

والله عندي ضغط مرتفع وما يناسبني العرقسوس

جربت الرمان ما فاد

حاليا على عسل سمرة وحبوب نيكسوم ولا احس بفائدة تذكر يعني حسن المعدة 30%

لكن البلاء من عدم تنظيم وقت الاكل واختيار الاكل المناسب لي

لخبطة واكل غير صحي وقهوة وشاهي

الرمان مو القشر الخارجي ، اللب الابيض الداخلي ..

فااااااهم عليك ابوعلي جربته بدون فاااائدة

الحمدالله من قبل ومن بعد

-----------------------------------------------


مقطع جميل جدا للشيخ خالد الراشد يحتاجه كل حزين

----------------------------------------------------


https://www.youtube.com/watch?v=RsYZ4RDqyhg

مساء الخير
شربت يانسون وجاني النوم هههههههه
الحراره اللي بصدري تجي وتروح طفشتني
احس بثقل بصدري الله يعين بس
البارح اكلت اكل من برا شكل بطني خلاص تعود
مااكل الا شي خفيف

محمد والله دحين ماعاد افكر الا بالعافيه
والا الحزن والتفكير مااستفدت منه بشي

يلا نكمل !!! $$$
هههههههههه
..........





وهذا اللي صار
ان العلاقه تدهورت وصارت باهته

هههههه لاعادي بس حبيت اتغشمر على قولتهم على عبدو
^