الله يسمع منك ي رب

مايصير تهملي العلاج الا اذا كان بسيط فقر الدم اللي معاك والامساك تعالجيه عادي

اذا كان نسبة فقر الدم عاليه لازم علاج والله يشفيك

انا اشعر بحراره في عضلات القلب والظهر نفس الجهه من الخلف وزوووووووووووود عليها احس مثل الالم الظاغط حار ولا سويت مساج ارتاح وزد بعد اشعر بنبضات القلب تنبض نبض عادي لثواني وتختفي مو خفقان لا نبض عادي لي سنه على الحال وكل فحوصاتي سليمه

لا الامساك مؤلم جدا 😪
ولما احتاج دورة المياه يجيني خوف وقلق
المهم اني كل مانمت حسيت اني مكتومه
او كأن احد يراقبني و اصحى
او كأن عقلي فيه شي 😓

كثري من الفواكه وعصير البرتقال والفواكه عشان الإمساك وماتشوفين شر ياالطيبه

اخوي اوهام ربي يسعدك كيف حالك يارب تكون بخير

كيف عرفت انها عضلات القلب ؟ ممكن تكون شد بالظهر وانا بعاني منه خلف الظهر وسبحان الله اشعر كأنه مثل التنميل وبس ارتاح يختفي فلا تفكر كثير ياخوي اوهاااااااااام ولاتنسى العلاج النفسي ح يفيدك إن شاء الله وقدامك العافية

صباح الخير على الجميع كيف الامور تمام انا شوي نومي ملخبط 😭😭

أهلا اهلا !
والله انا مثلك نومي خرب
وكسل وخمول
الباقين كيفكم طمنونا عليكم 💕
دجى الحب يارب تدخلين قريب

كيفكم انشاء الله انكم بأحسن حال
اليوم احس شي غرييييييب كتمه حراره بالمعده وشي يتحرك في صدري كنت قبلها مافيه شي ويوم جاني هالاحساس تعبت وجاتني ضيقه ونفسيتي راحت صفر واحباط وخوف
ياربي تشفينا

اغلب الظن انها حركة عضلات الصدر
انا مثلك كنت جالسه وتحركت و عورني صدري
وحسيت بشد وكتمه وخفت 😭
بس خلاص لمتى نخاااااف !!!!!

بخير ياطيب
ماني متأكد بس الجهه تقريبا اللي جهة عضلات القلب يسار شوي
لانها فوق الثدي وتحته ووسط الثدين ونفس الجهه من الخلف هذا احس ماسك او ظاغط ولاشدت الحاله يصير زي المتشنج مع حراره وارتاح لاسويت مساج احس انها يفك
الشعور له سنه وكل الفحوصات سليمه

صباح الخير شلونكم

أوهااااام اللي فيك نفسي حاول تأخذ جلسات علاج سلوكي معرفي يعلمك الاسترخاء
عندك تشنج في العضلات واستمر علي الأدويه بإذن الله راح تفيدك
دام المساج ريحك اخذ جلسات مساج واسترخاء وأرقي نفسك الله يشفيك

أهلا !
امس كنت جالسه ع الجوال وفجأه قمت
ماحس بنفسي ولا بجسمي بس اللي اعرفه كنت مفتحه عيوني 😭
ابغى احس بالناس بالدنيا 😪
جلست تحت لحافي خايفه من ذا الشعور
في احد قد جربه ؟!

ههلا اختي انعكاسات الحاله ذي تمرعلي كثير لكن احاول اطلع منها بسرعه علشان ماتعود عليها اقوم ع طول اهرج لي احد اسوي اي شيء

سلام علكيم
كيكفكم اليوم ان شاء الله تممام

اليوم رحت المستشفى علشان الام الصدر والقلب والخوف والقلق واتوهم انها نفس اعراض الجلطه القلبيه رحت وانا خايف دخلت عند الدكتور وقلتله عن حالتي قال ماعليك بسيطه ان شاء الله سوي تخطيط قلب ورجعلي سويت التخطيط ورجعتله جلس يشوفه ويركز وشوي قالي تمام مافي ولا شيء الحمدلله قام وكشف على صدري وقاس ضغطي والنبض اللي في يدي والاكسجين فالدم كله تمام قال صدرك مافي ولاشيء كله سليم الحمدلله قلت طيب ايش اللي فيه قال عضلات الصدر شاده عليك وذي كلها اوهام انت تفكر فيها وصارت كنها فيك وتحس فيها بس ماعليك منها قلت يعني امشي واللعب رياضه قال سوي اللي تبغاه كل واللعب رياضه وعيش حياتك ولاتهتم للوسواس الحمدلله كأني ارتحت بس يوم طلعت من المستشفى جاني الوسوس يوسوس اي ماحد يعرف حالتك واللي فيك حتموت وسوسه وافكار واعوذبالله والله وقف حياتنا وجبلنا الخوف المشكله نصدقه ونجلس حاسين وخايفين وهي كلها اوهام الله يشفينا ويطول ف اعمارنا ي رب ويبعده عنا.

انا اقول نفس الكلام الى تقولينه اهلى سبب تاخرى بالشفاء لانهم مايهتمون بى ولا بحالتى ودايم يتريقو عليا ولا حاسين بيا ولا بحالى لدرجة انى رحت للدكتور لحالى وكتبلى علاج وما سالونى ايش هالدوا ولا اى شى
الله يعيين ربنا يسعدك ويشفيكى ويشفينى

ههلا اختي ريم نفس الحال اههلي مره ماهم مهتمين فيه صاروا يطنشوني ولايهتمون فيه كل ماقلتلهم احتاج دكتور ولاشيخ يقولو اقول مافيك شيء وبس يجلسون يتريقون صرت عادي ماهتم ولا اخذ كلامهم السلبي اختي الكبيره نفس حالتي وهي حاسه فيه الله يسعدها ي رب ويشفينا ويطول ف اعمارنا صرت قدامهم ماقول شي كاني شفيت علشان لايزدون علي حالتي ممكن لي اكثر من سنه محد يدري منهم الله يعين بس.

والله كأنك تتكلم عنى الحين صرت ما احكيلهم شى وادخل غرفتى وابكى لين انام والله اللى مصبرى بهالدنيا الصلاه والدعاء لعل وعسى الله يرحمنى ويشفينى والله يشفى كل مريض ياارب

مايحتاج تهمي نفسك وتبكين اضحكي واستانسي وماعليك في احد علاجك بيدك مو بيد اهلك خليك قويه ولاتقولي لعل وعسى الله يشفيك الله بيده يشفيك في اي لحظه قولي ان شاء الله يشفيني وسيشفيك الله بأذن الله لكن علاجك بيدك قوي قلبك حاربي الوسواس وان شاء الله تشفي انا تهاونت معاه واستسلمت له وندمت والله وعوذبالله من الندم سنتين الى ثلاث سنوات وانا عاني بسبب اني استسلمت له كوني قويه والله يشفينا ويطول ف اعمارنا

اي والله هم شايفيني منعزله وبس اجلس لحالي ومزاجي دايما متعكر
ويجون يهاوشوني ليه كذا ومدري ايش !
بدال ما يهتمون ويسألون عني و يتابعون حالتي
وقلت لهم ابغى شيخ او دكتور رفضوا يقولون دلع و تتوهمين !
محمد .. اختي الكبيره بعد جاها نفس اللي عندي
كانت بالبدايه تساعدني بعدين طفشت
تقول خلاص حاولي تطلعين من هالاوهام بنفسك
وكل ما كلمتها عصبت و زعلت وصارت تطنش

السلام عليكم ..شلونكم

انا اعاني من وسواس الموت الحمدالله ما صرت اوسوس وايد بس عندي مشكله!!

اذا احد كلمني ومن زمان ماكلمته احس اني راح امووت ليش كلموني الحين؟
اذا احد قالي يلا نطلع الاسبوع الياي او بعد جم يوم هم اخاف
واذا احد قالي والله فقدناج وينج مانشوفج هم اخاااف
والشي الي يخوفني اكثر اذا باليوم 3 اشخاص او اكثر سألو عني

هل هذي اعراض ولا الي احس فيه صج

ومن رفع السماء وحشتوني :)
لكن لضيق وقتي اكتفي بالاطمئنان عليكم من بعد
لكن اللي رجوووع ان شاء الله بس تخف الزحمة عندي جيتكم
كونوا بخير يا احباب وصباحكم من الله كل جميييل
محبتكم في الله دجى القمر

صباح الخير عالجميع كيفكم
غيوم وانعكاسات-كيفكم يارب بخيروبقية الاخوة -ان شاء الله بخير
انا اكتئاب الصباح بهذلني والحمدلله على كل حال
والوسواس يومية يفتحلي قصة جديدة^
ربي يشفينا ويشفي الجميع

هلا امينه تخافين من انهم يفقدونج ويهتمون فيج مع الوقت يروح ان شاء الله هالتفكير
امشي كل يوم ساعه واكثري من الدعاء والصلاة وقراءة القرآن واغتسلي بالسدر والله يشفيج

اهلين دجي القمر صباح النور نورتي المنتدى اختي وأسعدتنا طلتج

هلا وغلا فاطمه صباح النور انا الحمدلله بخير
حاولي تطلعين من البيت تغيرين جو
والدعاء في كل وقت بأن الله يشفيج ويعافيج يارب

صادقه واذا احد قالك كلام حلو ليش قال كذا من اي كلمه تفسرينها بالموت واترقبين من اللي يكلمك يجيب طاري الموت ولا يقولك كلام يخوفك وليش قال كذا اكيد حاس بيصير لي شي

اي صحيح-لاني وحيدة بلبيت-فتجيني هلافكار-
والله ادعي لي ولجميع المرضى يارب يشفينا ويعافينا باذنه تعالى
تسلمي غيوم^&

صحيت اليوم خفقان وضيقه وكتمه ودوخه

مادري متى الادوية تعطي مفعولها ،بدات اشك ان مشكلتي عضوية الله يفرجها يارب

مرحبا محمد الورد

ماشاء الله تبارك الله ربي يطمنك يامحمد الحمد لله

والشيطان يوهمك إنوا فيك أي شئ تخاف منه أو تقلق منه فهو في مجرى دم الإنسان كفانا الله وإياكم شره المهم نبغا نشوف محمد ثاني من اليوم وقدامك العافية ياحليو :)

وكن بخير دمت في حفظ الله ورعايته آمين

مساء الخير

اعوذ بالله من اكون جالسه بأمان يجيني خوف مدري من وين 😓
اختي معطتني شغل اخلصه لها لأنها مريضه فجأه حسيت بضيق تنفس
و لاواقعيه ومابغى اكمل الشغل 😔
كأني مو انا او تغيرت فجأه
طفشت من اللاواقعيه هذي جد تعبتني على اني اعرفها
بس تخوفني لما تجيني خصوصا لو معها خوف 💔

السلام عليكم حصلت دكتور نفسي يتكلم عن الوسواس القهري وكيف تعالجه في اليوتيوب عادي احط رابط الفيديوهات هنا ؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


إنتظر الأخت دجى ترد عليك إن شاء الله


وشكراً للمشاركة

صباح الأمل بالله والطمأنينه في ظله والثقه بما عنده
اللهم اكتب لي ولهم الخير في هذا الصباح

صباح الخيرات غيوم كيفك
غيوم ممكن شويه ندردش مع بعض عن حالتك لانها اعتقد قريبة من حالتي
واذا لا براحتك