نفساني - يوميات المكتئبين تعال نسولف

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)

- - يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

اهلا حبايبي اتمنى تكونو بخير

داخلا من الكومبيوتر اشوفكم شفتو معزتكم عندي هههه من زمان بيني وبين الكومبيوتر ما افتحه الا لضرورة
موبايلي القديم لا يفتح نفساني ما ادري ليش

وموبايلي الجديد تعطل

المهم ربي يحفظكم كلكم .

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1377467)

فكرة الانتحار وإيذاء أحدهم تسلطت من جديد
حسبي الله ونعم الوكيل

لا عليكي حبيبة القلب ربي يشفيكي ويريح بالك لا تهتمي بالفكرة فقط تبقى فكرة هكذا صرت اقول مع نفسي

صبآح السعآده والهنآء .. https://www.b44u.net/images/2010-1/476.gif

صبآحكم جميل , كجمآل قلوبكم .. https://www.b44u.net/images/smilies/2013/eq-33.gif

كيفكم ..؟

يآرب تكونوآ بأحسن حآل ..

المهم ..

عدنآ لكم من جديد ..

الحمدلله , رجع النت من نفسه .. https://www.b44u.net/images/2010-1/e7t2.gif

والأمور طيبه , ولله الحمد .. https://www.b44u.net/images/smilies/2013/436349424.gif

لآ جآء دعم فني ولآ غيره ..

بس خلهم يجون ..

دوآئهم عندي , وأنآ بو هندي .. >>,,

رح ألقي نظره ع بعض الردود , وأرد عليهآ ..

سـلآم .. https://www.tinnitustalk.com/styles/...lies/smile.png

ربي يديم هالروح الحلوه اللي فيك سن كولا ماشاء الله تبارك الله اتمنى لك وللجميع العافيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 1377098)

https://i.pinimg.com/564x/79/a8/fe/7...e765c8338a.jpg

اللهم آمين يآرب العآلمين ..

بآرك الله فيك أخونآ الشآكر ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1377108)

في حفظه ورعايته ان شاءالله
اكيد اهم شي النفسية والمزاج يكونوا تمام👍
حتى لو كان الويكند في البيتلندا مع الأهلندا ههههه😁
انتبه على نفسك اخي..ونلقاك على خير وسلامة ان شاءالله
استودعناك F>

تسلمي أخت ظل ..

ربي يحفظك ويسعدك ..

ومآفي أحلى ولآ أجمل من ويكند مع الأهلندآ .. https://www.b44u.net/images/smilies/2013/_(28).gif

هم أغلى مآنملك في الوجود .. https://www.b44u.net/images/2010-1/476.gif

دمتِ بصحه وعآفيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1377110)

كثره التفكير ليست حلا للمهموم
فهناك آمال ودعاء وحسن ظن بالله
ف " أمل مكتوب" خيرٌ من "ألم مكبوت"
وأشد الآلام واقساها وأمرها كثرة التفكير

صباحكم سعادة وراحة بال 🌷🌷

كلآم رآئع وجميل , ويستحق التأمل .. https://www.b44u.net/images/smilies/2013/rose.gif

يعطيك ألف عآفيه أخت ظل ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة الفلك (المشاركة 1377113)

هلا بالجميع كل باسمه واتمنى تكونوا بصحه ونفسيه جيده ...انا والله على حالي اسوي التمارين كل يوم بالمستشفى وبالبيت ابي العافيه مليت من السرير والله ان ظهري ومقعدي يحرقني احيانا قلت الله يعين ياربي اللي لهم سنين على ظهورهم فعلا اذا شفت مصيبة غيرك تهون عليك مصيبتك نسال الله العافيه وسرعة الشفاء سواء جسديا او نفسيا والله مالي خلق شي بس حبيت اسلم عليكم واشكركم كلن باسمه......

يآ هلآ وسهلآ بالأخت نجمه ..

فعلاً كلآمك صحيح ..

في نآس لهم سنوآت ع السرير ..

وفي وآحد من جمآعتنآ ع السرير من 7 سنوآت تقريباً ..

والسبب إن عنده حزآم نآري ..

مريض وحآلته حآله ..

الله يشفيه ويعآفيه ..

ويشفيك يآرب ويعآفيك ..

وبإذن الله تتحسن حآلتك ..

وربي يقومك بالسلآمه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1377137)

أمس رحت لموعدي مع الدكتور

دخلت عليه قال رحت لمواعيدك مع الإخصائي النفسي و الإجتماعي و مرشد التعافي

قلت لا

باقي شوي يمصطني بالكرفته

قال لازم تروح لهم و خذ لك أقرب موعد معهم
و أخذ التلفون يتصل ما أدري على من
مثل ما تقولون يحرّصهم علي يعطوني أقرب المواعيد

ثم صارحته في تركي لمضاد الإكتئاب و قلت له اللي صار لي
قمنا نسولف و يقول لازم العلاج الشمولي ما يصح تترك منه شي و أنت عندك كذا علة مو علة وحدة

المهم بعدها عدلي في العلاج
برنتلكس 20 ملغ << مضاد إكتئاب في الصباح
لارجكتيل 100 << مضاد ذهان عند النوم
زبركسا 10 << مضاد ذهان عند النوم
تربتيزول 25 << مضاد إكتئاب عند النوم

الحقيقة تبغون الصراحة مقهور و الله
بالنسبة لي صارت الأدوية ضعيفة المفعول
ما أدري عشاني كارِّها و مرغم إني آكلها إرغام من دون نفس
أو إني وصلت لمرحلة صار إكتئابي في أشد مراحله و يقاوم الأدوية
لا نوم مريح و لا شهية للأكل و مزاج هابط و أفكار إنتحارية
و بعد الأدوية تسلب مني الإحساس و الإبداع

محتاج دعوات إن الله يربط على قلبي في مسألة الإيمان بالقضاء و القدر و التسليم
الله يكون بالعون

الله يكون بعونك أبو نجلآ ..

وبمآ إنك شخص صآحب ميول وأفكآر إنتحآريه ..

فأنآ أشوف إن الأدويه في حآلتك مهمه جداً ..

إستمر عليهآ ولآ تقطعهآ ..

وأنآ سمعت إن إلي يأخذ أدويه بدون إقتنآع مآيستفيد منهآ ..

مآدري , أعتقد المسألة , مسألة إيحآء نفسي أو من هآلقبيل ..

أسأل الله لنآ ولك الشفآء والعآفيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1377144)

هلا بالجميع و الله يمسيكم بالخير يا أحلى الأحباب

الجنرال الصامدة رغم المحن سن كولا ظل إمراءة قطرات الندا شكور و خطى ثابته عبق الذكريات للغياب عذر صعلوك الوردة المغربية هدر للأكسجين و الجميع و الكل

الله يسعدكم جميع و يشفيكم و يقويكم

هلآ بك حبيبي ..

تسلم يآغآلي ..

ربي يديم علينآ وعليك الصحه والعآفيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1377148)

المعذرة يا إخووة المزاج ما يساعدني أرد عليكم واحد واحد

فاعذروني و أنتم أهل لقبول العذر

ولآ يهمك أبو نجلآ ..

لآ تضغط ع نفسك ..

الوضع عآدي وأنا خوك ..

عآرفين ومقدرين حآلتك ..

ولآ تعتقد إن في أحد بيشيل في خآطره , إذآ مآرديت عليه ..

أبد أبد .. شيل هآلفكره من بآلك ..!

وسلآمتك حبيبنآ ..

مآتشوف شر .. https://www.b44u.net/images/2010-1/e7t2.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع (المشاركة 1377168)

وجود ثامر وتفاعله جدا رااااااائع و ممتع ما شاء الله تبارك الله

تسلمي أختي ..

الله يخليك يآرب ..

مشكوره ع كلآمك الجميل ..

دمتِ بصحه وعآفيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الحيـــــاه (المشاركة 1377214)

عشرون سنه معاناه مع المرض ووقف الحال وتسليط البلاآدمين يوقف حالكم يا مرض.

لأصحاب القلوب المريضه يا سحره... يا فسقه... يا حسده... يا آل الغيبه والنميمة يا عديمي الدين اتمنى لكم جميعا جحيم الدنيا والآخرة.

إهداء لكم يا عديمي الرحمه في هالمجتمع الحقيقي المريض خارج إطار هالمجتمع الطيب ومن لا يرحم....

You're broken, so am I
I'm better off alone
No one to turn to and nothing to call my own
Outspoken, so am I
Explosive words that your world wouldn't understand
Turn away again
You're beaten, so am I
I've got a heart of stone
No medication can cure what has taken hold
You're hurting, so am I
When I awaken, remember why I've been running from your
World
Dishonored by your world
Your world
I'm haunted by your world
My blood is cold as ice
Or so I have been told
Show no emotion, and it can destroy your soul
Another sacrifice
To a tormentor your world wouldn't understand
Turn away again
You're angered, so am I
A thousand fires burn
A land of darkness from which I cannot return
You're aching, so am I
When I awaken, discover that I have been damaged by your
World
Dishonored by your world
Your world
I'm haunted by your world
You'll never be welcomed
Amongst the heartless monsters you surround yourself with
Feeding off the pain and misfortune of others
A maniacal breed of sub-human parasites
Thrown into a feeding frenzy at the smell of fresh blood
Open your eyes and see the creatures for what they are
A swirling mess of hatred and envy
Don't be naive enough to think you're unaffected
The conversion has already begun
You're frightened, so am I
A world of demons wait
Watching the movements and filling my heart with hate
You're burning, so am I
When I awaken, discover how I have been ravaged by your
World
Dishonored by your world
Your world
I'm haunted by your world

أوه مآي قآد , وت ذآ هيل إز ذيس ..!!

Is this a song

Very bad song loool

عآد تصدق جيت بدور ع الكلمآت ..

وسمعت مقطع الأغنيه في اليوتيوب ..

وقآم شعر رآسي .. https://www.rewity.com/forum/images/...smail/sm17.gif

وجآني صدآع ..

حسبي الله ع إبليسك ..

لآ يكون ركبني جني ..

يا أخي جو الأغنيه كئيب كئيب ومرعب بنفس الوقت ..

بعدين ترى في بدآيه الأغنيه ..

إذآ مآني غلطآن ..

هذآ شعآر عبدة الشيطآن .. http://vb.alhilal.com/images/smilies/smile/devil1.gif

وضعك مآيطمن بصرآحه ..!!!

لآ تكون من شبآب ( الإيمـو ) .. https://www.b44u.net/images/smilies/2013/qaw.gif

أمزح معآك حبيبي .. http://vb.alhilal.com/images/smilies/Animated/s3s.gif

ع العموم ..

تيكيت إيزي يآ عزيزي ..

هو بالفعل , مجتمع مآيرحم ..

بس هدي بآلك وروق المنقآ ..

تتيسر بإذن الله ..

شآفآك الله وعآفآك ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خطى ثابتة (المشاركة 1377485)

ربي يديم هالروح الحلوه اللي فيك سن كولا ماشاء الله تبارك الله اتمنى لك وللجميع العافيه ..

تسلمي أختي ..

مشكوره ع كلآمك وإطرآئك الجميل ..

هذآ لطف منك ..

دمتِ بصحه وعآفيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1377267)

هلا صامدة فعلا إذا جا على بالك علاج معين و تحمستي تآخذينه .. تشوفين سعره و كم حبة فيه

بعض العلاجات حباتها قليلة جدا و غالية حتى لو إنها في منظورك راح تنفعك لكن نفسيا خلاص تهونين منها و يجيك القهر

ههههه ضحكني ردك على الوردة المغربية
حسيت جوالها إنسان مو جماد
الله يسعدكم

وين محمد الجنرال
هههه لا هونت من تركيا و بحول على البوسنة
يالبى أوروبا بس

سن كولا راعي ختات يقول ماهو جاينا إلا بكرة
شكله في السينما و الا يلعب سكوتر

ع طآري البوسنه ..

والله أخوي وأهله حالياً في ربوع البوسنه ..

السنه إلي رآحت .. رآح مآليزيآ ..

بس هآلمره قرر يروح البوسنه ..

أسبوع كذآ , وإن شآء الله وهو جآي ..

بعدين تعآل هنآ ..

وش عندك في البوسنه .. هآه ..؟ https://www.rewity.com/forum/images/...l/6[1].gif

يآ ولد لآ يكون نآوي تتزوج من ورآنآ .. https://www.rewity.com/forum/images/.../smail/1aa.gif

طآلع بعيوني أشوف ..

بعدين , يآ خوك لآني يم سينمآ ولآ غيره ..

بلآ سينمآ بلآ كلآم فآضي ..

أصلاً أنا مو مقتنع بوجود السينمآ عندنآ ..

تبيني أروح لهآ برجليني ..

والله الذي لآ إله إلآ هو ..

ولد عمي رآيح لهآ من كم يوم ..

ويقولي شغلآت , والله مآتنقآل ..

قآل سينمآ قآل ..

الله يرحمنآ برحمته بس ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1377270)

هلا وغلا ابونجلاء ههههههه اجل ما فيه سفريه هالسنة

انا بصيف انا ان شاء الله في البيت وشولوه التبذير

اخبااااااااارك يالذيب

والله يا عااالي لازم تلتزم بعلاجك هذي نعمة من الله ان العلاج بالمجان ومتوفر غيرنا مب محصله

وانت عندك اكتئاب عنيف فلابد من الاستمرار على مضاد الاكتئاب

اما تربتيزول بالنسبة لي انا اخذه وقت الضرورة بجرعة 50 مغ لان 25 مغ ما تنومني

بس علاج حلو وجبار تاخذه ورربع ساعة وانت فاطس

أجل تبي تصيف بالصآله أو بالمجلس يآ حموده بآشآ .. http://vb.alhilal.com/images/smilies/Animated/s2s.gif

صحيح كلآمك ..

الحمدلله العلآجآت عندنآ بالمجآن ..

الله يطول في عمر حكآمنآ , وقآدتنآ ..

والله لآ يغير علينآ ..

وإستمر ع علآجآتك يآ أبو نجلآ ..

لآ تقطعهآ وأنآ خوك ..

الله يشفينآ جميعاً ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1377282)

اااااارحب ايه الوفي الصديق والعضيد ابونجلاء الامير

ههههه والله صدقت اني مبذر اسال الله العفو والعافية

مدري ليه يمكن من الهوس وحب الشراء والفراغ وتوفر السيولة مع اني حاليا مطفر بس سلفيات

من الوالدة الله يطول بعمرها حتى وصل ديني 20 الف ريال والله

بالنسبة للغثيان ممكن تجربة ادوية الحموضة مثل نيكسوم او زانتاك او اريبزول

اذا ناوي تاخذ تربيتزول فقط لا تياس من اول تجربة قد تحتاج ان ترفع الجرعة انت جرب 25 مغ واذا ما فادتك ارفع الجرعة 50 مغ قبل النوم وهكذا مع ان الجرعة العلاجية 75 مغ بس اتوقع تبان معها الاثار الجانبية

فااااالك العافية يالغالي

بالنسبة للمقطع بدروه وان شاء الله احصله

استلم مقطع جميل عن الحياة

الله يعينك محمد ..

نبي نريحك شوي من كلمه ( حموده ) .. d3

عشآن مآتصير الكلمه ثقيله دم ..

الله يخلي لك الوآلده ..

والله يطول بعمرهآ ..

وإقضب درآهمك زين .. https://www.rewity.com/forum/images/smilies/67.gif

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1377312)

وكأنك عارفني يا عالي فعلا
اتمنى أفقد ذاكرتي وأنسى كل شيء الا القرءان
مايهمني حتى لو نسيت اسمي مو مشكلة بس أنسى الماضي
بس على قولة وحدة كبيرة الله يرحمها كانت مصابة بالوسواس كانت تقول احنا عندنا رجل في المجانين ورجل في العقلاء وضايعين بينهم ماحنا عاقلين مية مية ولا مجانين مية مية

( عندنا رجل في المجانين ورجل في العقلاء وضايعين بينهم ماحنا عاقلين مية مية ولا مجانين مية مية ) ..

تعبير جميل ..

فعلآ إحنآ كذآ أصحآب الوسوآس ..

مآندري , إحنآ عقلآء .. أو مجآنين ..!

لآكن هذآ هو ( جنون العقلآء ) ..

والله يشفينآ ويعآفينآ ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1377337)

سبحان الذي إذا ذكرته ذكرك
وإن شكرته زادك
وإن توكلت عليه كفاك ..
اللهم نسألك صباح تُصبح فِيه قلوبنا سعيدة
وأمنياتنا محققة وأمورنا ميسرة
وأبواب أرزاقنا مفتوحة ..
يا رب اغمر أرواحنا فرحًا وسعادة ..
صباح الرضا والعافية 🌹

اللهم آمين يآرب العآلمين ..

تسلمي أخت ظل ..

ع هذآ الدعآء الطيب..

ربي يوفقك , وينور دربك ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1377395)

الوالدة راحت لعزيمة وانا وحداني

يا شين الوحدة تحس البيت مهجور

عن اذنكم بروح اشوف الثلاجة وش فيها اكله

الله يستر عليهآ ..

أجل شكلك قلبت الثلآجه فوق تحت .. d3

يالله , بالعآفيه ع قلبك ..

وفعلاً الوحده شينه ..

وشينه لأبعد الحدود ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 1377423)

https://i.pinimg.com/564x/bd/3c/dc/b...a66afc52f3.jpg

اللهم آمين يآرب العآلمين ..

بآرك الله فيك أخونآ الشآكر ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1377467)

فكرة الانتحار وإيذاء أحدهم تسلطت من جديد
حسبي الله ونعم الوكيل

أعآنك الله يآ أخت صآمده ..

إن شآء الله تزول هذي الأفكآر ..

وربي يحفظك ويحميك من كل مكروه ..

دمتِ بصحه وعآفيه ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1377477)

السلام علكيم

مرااااحب بالجميع

هههههه سن كولا امزح معك يا معود اعرف انك نشمي مالك في الخرابيط

من جد متعبة الدخول من الجوال انا ادخل من الجوال للتصفح فقط اما الكتابة والسهرة على اللاب

هلااااا صاااامدة الله يبعد عنك الافكار هذي ما عليه يلزم الصبر يمكن فقط مرحلة وقت

----------------------------

هلاااا وغلا بالجميع قطراااات ونجمة وابتهال وظلول الحبوبة وعالي وخالد والكل على راسي والله

تسلم لي حموده ..

يآ أخي , إنت إلي فآهمني ..

ربي يعآفيك ع كلآمك الحلو ..

مشكور حبيبي ..

والله يعين أختنآ صآمده ..

والله يشفيهآ ..

نشوفكم يوم الإربعآء بإذن الله ..

تصبحون ع خير ..

في امان الله ..

صباح الخير
هلا وغلا بالحميع ابو نجلا ومحمد البدراني وسن كولا وصامده ونجمة الفلك ورده مغربيه طمنوني عليكم يارب كل شي زين ..
محمد البدراني قد قاطعت صديقتي قبل ثلاث سنين بسبة انها نايمه عندي ومانمت الا الظهر وتصحيني بعد ساعتين واقلب وجهي عليها نومي مره صعب وقليل وخفيف مالومك يشين مزاجك .
سن كولا بشرنا عنك وعن يوميات المزاج والنفسيه اشوفك بطلت تكتب التحديثات .نجمه الله يقومك بالسلامه ويشد بك ماضعف يارب .
صامده اكيد مر عليك شي سبب لك توتر او ضغوط لأن فكرة الانتحار تبدأ بفكره سلبيه ثم مشاعر ثم سلوك والسلوك اللي انتي فيه الان متخوفه ومتوتره لكن اطمني حبيبتي فكرة الانتحار تتلاشى بسرعه مجرد ماتلقي شي يشغل فكرك قالي الدكتور اللي ينتحر مايتخوف من الفكره بل يبتسم وينفذ ومجرد ماتخافي من الفكره انتي في السليم صامده على طول اعملي جلسة استرخاء وتأمل وتنفس عميق راح تلاقي ان الافكار السلبيه تتلاشى لازم تدربي حالك على التأمل والتنفس ماتعرفي قد ايش يغير كيمياء المخ لأنه يجدد الاوكسجين الواصل للمخ ويعزز الطاقه .
سلامتك وكل الموجودين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1377498)

اهلا بقطرات الذهب الله يحفظك يا أختي
إي والله ضغوط ونقص في الأدوية ادت لانتكاسة صعبة الله المستعان
بس للفكرة لما تتحول لمتعة بإيذاء النفس أكيد تخطيت السليم
االمهم حسبي ربي جل علاه وهو الأعلم بحالي وحال جميع المبتلين ولن يخذلني أبدا في رجائي أن أموت ميتة سوية

أسألكم عذرا فهناك ثقب اسود العقل مشوش ولا أستطيع التفاعل جيدآ معكم أيها الأحبة إخوه وأخوات أولاً احب ان أعتذر للأخ الكريم الهاشمي الحوراني وللأخت الكريمه خلود أتمنى أن تكون بخير بعيدآ عنا عما بدر مني سلفآ علمآ أنني لطالما كنت حاضرآ بينكم بعقلي وقلبي اتابع حالكم جميعاً فأنا الحاضر الغائب متمنياً لكم تغير حالي وحالكم للأفضل ولكن ليس باليد حيله ولا عصا سحرية فهذا قدر الله فينا ولا حول ولا قوة الا بالله وأود أن أذكر أن هناك أشخاص لهم دائماً معزة خاصه بقلبي القاسي وأود أن أخبرهم بذلك...

- محمد البدراني
- رسوم متحركة... عالي... ابو نجلا
- رعشني حضورك... خالد الصابر المحتسب لطالما يتكلم بالحق والمنطق
- منتظر الفرحه... خالد... صبري
- الفدعوسي
- ميلاد... طلال
- مسافي
- ندى الزهر
- الحوراني
- الشاكر
- المحترمه الجزائريه المحترمه أمل الروح
- فاكهة المنتدى من مملكة الجنه أرض الميعاد فلسطين الغاليه الأخت المحترمه والكريمه ظل إمرأة... ياسمين.
- الأخت عيون متفائله ونعم الأخت علمتنا أن من لا يرحم حيوانآ لن يرحم إنسانآ.

مسك الختام أحبكم جميعاً.

هلا بكم جميعا...محمد البدراني وابو نجلاء وقطرات وسن كولا الله يسلمه يوسع صدورنا بكلامه وصامده وان نسيت اسماء سامحوني شكلي من كثر المسكنات بديت انسى لكن الحمد لله بديت اتحسن شوي شوي خف الالم لكن مازال احيانا وين ابو نجلاء شكل المزاج منعفس الله يفرجه عليك يارب وانتي ياصامده تعوذي من الشيطان هو اللي يوسوس لك بالانتحار علشان ينبسط ادحريه ...اخوي محمد ورا ماتاخذ منوم انا لي ١٠ سنين عليه لانك تحدد انت نومك حسب ظروفك وترا الطبيب النفسي يصرفه احسن لك من بعض الادويه اللي تاخذه للنوم ... والله يسمعنا كل مايسر عنكم جميعا

صباح الخير
على الجميع
اخباركم
اشلون اموركم
تمام

محمد البدراني
وابو نجلا
ابيكم تعذروني
ان مارديت
على بعض مشاركاتكم
والحقيقه تضايقني الكتابه
سامحوني اطلب منكم السماح