وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يا صباح الخير 🌹
العفو ياختي 🤗
ربي يشفيك ويشرح صدرك بس فعلاً بلاحظ إنك ماتنامي الليل حاولي حتى ماتقلقي بالليل كثير ويصيير عندك خوف يومي كذا تطمني وارتاحي إن شاء الله انتي بخير وربي يشهد الحال من بعضه الحمد لله 😥😭

لاتخافي ياختي خليك قوية وهادئة واسترخي وشوفي التلفزيون أو اشغلي نفسك بأي حاجة كوني مرة هادئة وطنشي الفكرة غصب عنها وتحدي بينك وبينها لازم تغلبيها إنتي بخير هذا شعور طبيعي وتخّوف غير حقيقي تفائلي بالخير

وأوقاتك يارب يامزووون كيف حالك 🌹
ممكن إلتهاب مع تغير الجو لاتفكري إشربي سواخن لفترة بسيطة وألف لابأس عليك 🤗

تسلم وماتشوف بأس وانا اختك
بس من جد ليه .>>>اشتغل الوسواس
ماارتاح الا اذا احد قال مريت بنفس حالتك والحمد لله تطمني ماهناك شي يخوف>>>>اعوذ بالله من هالوسواس

يا حبيبتي انا مثلك والله أحيانا كتير أكون بفكر في شيء ويحصل أدامي .وممكن أفكر في حاجه وعلطول أجد شخص تحدث بها .وكسر أحس نفس الموقف تكرر قبل كده وأخاف واربطها بوسواسي
شوفي اختي أبو ريفال تكلم عن نفس الموضوع وأنه يعاني منه ادخلي إقراء موضوع أبو ريفال

ي جماعه انتوا يجيكم لما تكونوا مع شخص و في نص الكلام أمس انك بتموت و شعور بالخوف و إذنك فيها زي الطنين و تحس روحك بتخرج


و سؤال ثاني صحيح ان الانسان يشعر بقرب اجله ؟؟

بالنسبه للفقره الاولى ايه كثيير تجي ذي الافكار
بس الفقره الثانيه مدري

أهلا!

طبعا قلت بسمع رقيه من بعد موضوع الاميره التائهه عشان المس وكذا
يعني عشان اذا في مس يروح 😐
عادي ما حلمت بشي يخوف بس احلامي كانت غررريبه مره !
قمت و رحت غرفتي عشان آكل لأن ارتاح اكل فيها
فجأه بدون مقدمات حسيت بعدم استيعاب كأني ماعرف نفسي ولا المكان اللي انا فيه
واحس بخووووف من مجهول 😓
كملت اكل ومسكت جوالي عشان انسى وانشغل
بس زااااد 😭😭😭
مدري ليه كذا فجأه يجي هذا الشعور مع اختناق
رحت اغسل وجهي عشان يروح بس مدري كيف كأني مو مستوعبه
على العلم اني كنت ابكي قبل انام 😪💔
الله يعيننا ويساعدنا نتغلب على الافكار هذي والمشاعر

انا بقيت حطام انسان خلاص تعبت النهاردة دعيت علي نفسي بالموت لانه اكيد ارحم بكتير من اللي انا بحس بيه

...

الله يسسعدك ياربب 🌷🌷..

فيني نوم ممره ولكن وراي اختبار ف ابي اذاكره لكن نوم فظيع ل درجة جالسه ب روحي و اتخيل اشياء و اصوات وخخايفه مره مره مره ..

هلا اخوي الحمدالله بخير الله يديم علينا العافيه يارب ..............النوم الحمدالله كويس وماشيه ع العلاج الحمدالله تحسنت كثير بعد الانتكاسه ...........من اي ناحيه ملخبط وضعك؟ماتشوف شر اخوي ابوعبادي .

تستطيع بدل ان تدعي على نفسك بالموت ان تدعو الله بأن ينور بصيرتك للخلاص من المرض

...


م انتبهت لموضوعه بس إن شاءالله ب اشوف له ..
والله ه الشيء يخوف ججداً و يزيدنا ..

...


كثير تججي كثير ..
و ب خصوص معرفة الآجل ف هو مختص لعلام الغيوب حتى الملائكة وحملة العرش محد يعرفه الا الله لا تتوتر 🌷.

ي ججماعه انا كنت خلقه اوسوس وخايفه واحاول اذاكر واركز ب الكتاب بعدين كلمني خطيبي انو خطيبة صاحبه توفت قبل 3 اسابيع ولا قالي عشان م اوسوس و توفت طبيعي نامت م عاد قامت .. والله من قالها لي وتو قفل وانا بطني مقلوب ونفسيتي ف خشمي وتوتر وخخخوف وقلق وترقب و النفس صعب .. الله المستعان 😩.. الله يطول ب اعمارنا ع طاعته ياربب ❤❤..

يجب اخطار خطيبك انك تعانين من قلق المخاوف

اعتقد انك قابله جدا للقلق بأي قصه

هل تعلمين شيئا؟ في هذه الحياه ومع التكنولوجيا ستبقين تقرأين وتسمعين قصص قد تهيج القلق عندك فلذا اعتقد انه يجب عليك المبادره باتخاذ الخطوات للخلاص من المخاوف القلقيه