نفساني - يوميات المكتئبين تعال نسولف

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)

- - يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

هلا بالجميع طمنوني عنكم ان شاء الله بخير وعافيه ..
اختي نجمة الفلك سلامتك ما اتوقع ارتفاع الضغط من برنتلكس لأني استخدم برنتلكس الان من سنه ونص وعندي ضغط بس الحمدلله مسيطره عليه بفضل الله ودواء الضغط .. ميتين على ميه يعتبر عالي جدا انتبهي واذا كنتي تستخدمي ادوية ضغط خلي الدكتور يراجع معك الجرعات او يغير لك الدواء .
احيانا ارتفاع الضغط لمرضى الضغط يكون بسبب توتر او اكل يحتوي على صوديوم كثير او قلة شرب المويه او ارتفاع بالكوليسترول او وظائف الكلى لاتخافي الضغط سهل السيطره عليه بحميه بسيطه وتنظيم الدواء .
سلامتك ماتشوفي شر

هلا اختي قطرات.... فعلا الضغط يخوف والدكتور سوا لي كل الفحوصات لاكلسترول ولا الكلي كل شي تمام بس صدقتي يمكن توتر لانه ساعات ينزل مره وساعات يطلع الله يعين بس ويشفي كل مريض يارب

السلام عليكم

صباح الخيرات على الجميع
بالتوفيق دائمـا

غياب غير مسبوق لأهل المضافة الكرام وعلى رأسهم الأخ البدراني والأخ أبو نجلا......

مرحبا ، كيفكم ، وين محمد البدراني اتمنى يكون بخير

السلام عليكم

صباح الخيرات على الجميع
نسأل الله العلي القدير الشفاء العاجل للجميع ودوام الصحة والعافية

بالتوفيق دائمـا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنجي، (المشاركة 1384374)

كيفكم ..
عععندي سؤال انا يجيني شعور ابي اطلع واتحمس للطلعه بس لما اطلع احس ودي ارجع واحس بضيقه هذا اكتئاب؟

انا مثلك حبيبتي كل الي قلتيه عن نفسك مريت فيه
انا عن تجربه والله والله والله تقدرين تطلعين من الاكتئاب اذا سويتي الاتي
قيام الليل
الدعاء
الصدقه
الرقيه الشرعيه
سورة البقره
مع انتظار الفرج

لا يدخل في قلبك يأس ولا ضعف ولا خذلان
وصدقني راح تروح وقريب..

اقسم بالله ما فيه شي اقوى من الله اي كان
وحاولي تصمدين من غير علاج وانتظري علاج رب العالمين

نعم العلاج نعمه عظيمه من الله لان الهلع ونوباته واعراضه أشرس عرض بعد الانفصام
ولكن ما فيه شي كامل مكمل مثل علاج رب العالمين
ما ادري وش اقول ولكن احس اني متعافيه بس مو متعافيه 😢

ولكن اسأل الله الفرج عاجلا غير اجلا اما حياة او موت وسلامتكم

السلام عليكم

صباح الخيرات على الجميع
قد يتعب الانسان في البحث عن حلول لمشاكله في أمور خارجية
وينسى أن اغلب الحلول بداخله..

بالتوفيق دائمـا

اكتتتتتتتتتتتئاااااااااااااااااااااب

لو حد كان مثلي لا يستطيع المواظبة على الصلاة..وأصبح يصلي ومنتظم
يقولي كيف وصل لتلك النعمة
ياليت يخبرني

تقدمت لخطبة فتاة من أقاربي....واترفضت من قبل ما اروح
ههههههههههه.......عالسمعة فقط...ههههههههه

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..

هلآ والله بالحبآيب .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

والله زمــــآن عنكم ..

شخبآركم شبآب وصبآيآ ..؟

كيف أيآمكم ..؟

وحشتونآ حيـــل .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

من جد لكم وحشـــه ..

ذكرتوني بأيآم مضت ..

مآرح أكذب عليكم .. وأقولكم أيآم حلوه ..

كآنت أيآم قآسيه للغآيه ..

الله لآ يعيدهآ ..

لآكن الحمدلله ع كل حآل ..

أنآ حالياً متحسن من نآحية عسر المزآج .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

النوبآت تروح وتجي حسب الضغوط النفسيه ..

لآكن مآصآرت تطول زي قبل ..

عآيش حيآتي بشكل شبه طبيعي ..

وأموري مستقره ولله الحمد ..

طمنوني عنكم أنتم .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

محمد البدرآني , أبو نجلآء ..

وبقية الشبآب والصبآيآ ..

كيفكم ..؟ http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

اعتقد إنكم مآزلتم في صرآع مستمر مع الإكتئآب ..

عآد تصدقون ..

لمآ أتذكر كتآبتي في المنتدى ..

تجيني ضيقة في الصدر .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

ويرجع لي عسر المزآج ..

وأنآ حالياً رغم إني متحسن كثير ..

بس قآعد أحس في تعكر بسيط في المزآج ..

أتوقع فيه رآبط شرطي حآصل بين المنتدى وعسر المزآج ..

لمآ أجي أكتب في المنتدى ..

ترجع لي كل اللحظآت والموآقف السيئه إلي كنت أعيشهآ ..

مآدري هل هذآ ينطبق ع الكل .. أو ع بعض الشخصيآت ..!! http://www.mysmiley.net/apple/apple_...eyes_1f644.png

أنآ ع نفسي .. أحآول أنسى كل شيء فآت ..

يعني مآحب أتذكر كلمه أكتئآب أو عسر مزآج ..

حأب أنطلق في الحيآه .. بعيداً عن جو الإضطرآبآت النفسيه .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

فأنا أتوقع إني بشيل عفشي وأودع المنتدى بلآ رجعه ..

هذآ غير إني مشغول ومو فآضي أحك رآسي ..

أتمنى مآكون سببت لكم أي إحبآط ..

لإني أنآ قآعد أتكلم ع نفسي ..

وأنتم لكم دور مهم جداً في المنتدى ..

لإنكم قآعدين تقدمون يد العون للآخرين ..

اليآئسين وفآقدين الأمل في الحيآه ..

وخآصة أصحآب الأفكآر الإنتحآريه ..

من إرشآدآت ونصآئح علآجيه قيمه ..

وهذآ في ميزآن حسنآتكم .. بإذن الله ..

والله يقويكم إن شآء الله ..

والله يمتعنآ وإيآكم بالصحه والعآفيه ..

أيهآ الجنرآل المهيب ( حموده بآشآ ) .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

أنت وأبآ نجلآء .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...smiley.net.png

يأ أصدقآئي الأعزآء ..

الله الله في شله المكتئبين ..

ترى مالهم غير الله ثم أنتم ..

مآ أوصيكم ..

لبى قلوبكم بس .. http://www.mysmiley.net/apple/apple_...-hat_1f973.png

في امان الله ..

مساكم الله بالخير أحبابي الغالين

الجدد آنجي و اللي في ملتقى الوسواس و الهلع و الرهاب أخوانا و أخواتنا الغالين مرحبا فيكم و عيونا توسعكم عين فراش و عين لحاف

كيف أحووالككم جميع

اللي بهذي المضافة عساكم طيبين

ظلو عطر الياسمين
الجنرال
صمود رغم المحن
سن كولا ثامر
الأم ندى قطرات الندا
يا نجمة روحي للحبيب
خطى ثابته
أيوب
رنود
أم رحاب
هند وردة
إبتهال
أنثى الجدي
أبو عبدالوهاب عبدو
الوردي

و القائمة تطول بالغالين و الغايبين نسأل الله لهم السلامة في حياتهم و أن يبدّل كدرهم بصفاء و طمأنينة و يشفي المجروحين منهم و يعافيهم و يديم ع الأصحاء عافيتهم و لا يوريكم جميعا شر و مكروه

و اللي خارج المضافة ما أنساهم كذلك

أسأل الله يشفينا جميعا في القريب العاجل و يبعث و يغيث قلوبنا بالأمل و المسرات و يرزقنا جميعا حسنات الدنيا و الآخرة و يحرم وجوهنا على النار

لا لا لا .. لا لا
" لا تختبر صبري " حتى الصبر لو حد ..
قلبي رهن امري اسمع كلامي جد
قلبي كتب وحروف
متلك صعب يقراه ..
ما كل بصير يشوف ، حس انت بس معناه
ليلي سهر ع طول
طرف الرمش مبلول .. شاعد بعد و اقول مليت انا من العد
لا لا .. لا لا لا

https://5.top4top.net/p_1436skumg1.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=XOQeB-_jFAo

https://www.youtube.com/watch?v=XOQeB-_jFAo