اقتباس:
|
من أجمل وأحلى وألذ الصباحات هذا الصباح بوجودكم
شيء يبعث على التفاؤل كونوا بخير |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
الله يبدلك ايام وسنين ولحظات تكونين قمة السعاده والفرحه يارب اميين يارب ويسعدك دوووووووم |
اقتباس:
انتم تسوون التميس في فلسطين؟ حنا ما عرفناه الا من اهل جده http://www.nafsany.cc/vb/images/ehda...es/biggrin.gif |
شكلي بحط بخور واعطر الصفحه وقسم انها منوره بوجودكم
حسيت انها صفحتي هههه http://www.nafsany.cc/vb/images/ehda...es/biggrin.gif |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
ظل لها نكهة خاصه في نفساني
تضيء الصفحات بطريقتها الخاصه دون تصنع او تكليف ،،، أشكرك يا ظل ،،،، تستحقين الشكر ،،،، |
اقتباس:
تدرين ان طريقتك ذي راح ترجع الدهون اقوى من اول وحتى راح تكون عنيده ماتنزل بسرعه ترى وجبة الافطار مهمه جداااااااااااااااااا هي اللي تخلي جسمك يحرق الدهون ومثل مايقولون غلط تفجعين بطنك بالغدا على طول لان المعده فاضيه من الصبح ويجيها اكل دسم وكثير افضل طريقه للرجيم اول شي تهتمين بالفطور وتنوعين وبقدر معقول ومثل ماقلتي الفواكه مهمه والخضار بعد لحرق الدهون والغدا تغدي بس ابعدي عن الاكل الدسم مررره وكثري من السطله مع الاكل والمويه مهمه بعد حاولي انك توزعين لتر ونص على يومك كله اممم وش بعد اي لاتاكلين بعد المغرب خرابيط واكل دسم والله انه يخرب الجسم اقوى شي اذا جعتي كلي شي خفييييف او سلطه وبس واذا تذكرت شي ثاني ابقولك http://www.nafsany.cc/vb/images/ehda...es/biggrin.gif |
اقتباس:
ماشاء الله عليها ربي يحفظها |
لا انسى الكثيرون والكثيرات من مرو على هذه الصفحه وكانت لهم ولا زالت بصمات رائعه ،،،
العميد أبو علي ،، عميد نفساني ، لتواجده وقع خاص في النفس ، ننتظره دائما هنا وفي كل صفحات نفساني ،،، أمل الروح ،، روح نفساني المتألقة ، لتواجدها قيمة في هذه الصفحات ، ولكلماتها وقع السحر على الجميع ،،، الشاكر ،، صاحب التواجد المميز دائما ، لا يتوانى عن تقديم النصح لأي كان ،، نتمنى ان يكون بخير ،، حنين ،، التي تهتم دائما بسماع الجميع بقلب طيب ،، اكثر المشاركات في هذه الصفحة ،،، عابر سبيل ،، السياسي المخضرم ، له بصمات رائعه هنا ،،، لحظة تفاؤل ،، النشيطه الرائعه بدأت بصماتها تظهر بقوه هنا ، ولا ننساها بإشرافها على موضوع زواج السعوديه ،،، الأميره التائهه ، ملكة الخيال ، رائعه بتواجدها ،،، الوردي ، صديق الجميع ،، والكثيرون مرو من هنا لا ننساهم ،، عطر التفاؤل ، الوردة المغربية ، عائشه بحلم ، خبز تحت المطر ، والكثير الكثير للجميع مني كل الشكر ،،،، |
نساني انا يا ابو عمر
|
الساعة الآن 02:48 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا