‏ستنجو ، لكنك لن تعود كما كُنت
وهذه حقيقة، بعض التجارب تغيّرنا للأبد، تترك فينا أثرًا
لا يُمحى، التغيير ليس دائمًا سيئًا، احياناً ما نخسره في الرحلة
يكون، أقل بكثير مما نكسبه."

‏• يسألون كثيرًا : كيف أنسى الماضي؟ أو كيف أنسى حدث معين في الماضي ؟
• الجواب : ليس المطلوب أن تنسى ، المطلوب منك أن تعيش وتمارس حياتك لنفع نفسك.
أنت مسؤول عن حماية نفسك من الهم والغم ..
نفسك لها حق عليك .
ولا تنسَ .. تعلم منه درس .

العلاقة اللي ماتزهرك وتحييك وتساعدك وتعينك على جمال الحياة وتكون خير لك أنت في غنى عنها،وكل شخص حر في أختيار علاقاته فيه علاقات وعيها نازل لأنها تعلق وعذاب وفيه أشخاص متمسكين فيها،وفيه علاقات طيبة تزهرك وتزيد الخير في حياتك وفيه أشخاص مستمتعين فيها،وكل شخص يختار وفق مافي داخله...

قرأت عبارة تقول؛" الأشخاص المناسبين سوف يسمعونك بشكل مختلف " وفعلاً أنا مؤمنة بصحّتها إيمان تام، الشخص الصحيح دائمًا يستمع لك بطريقة حنونة، ويتجاوب معك بصورة احتوائية، ولا تشعر نفسك معه بالدفاع ولا حتى حاجة للتبرير، انت فقط اختار الوجهة الصح للتحدث وستشعر بالراحة .

إن أصعب وأهم معركة تخوضها بحياتك هي ليست مع الناس ولا مع العالم ..
ولكنها مع نفسك ..
كيف تجعلها واثقة ، تؤمن بقدراتها، وتتحكم في مشاعرها ،وتسيطر على قلقها وغضبها ،وتضخ الشغف فيها لتتحرك، وتحفزها وتدعمها وتحبها بلا شروط..
فإن نجحت في ذلك فالمعارك الأخرى ستكون أقدر ع مواجهتها

لا تخسر راحتك من اجل الناس
اخسر الناس من اجل راحتك .

مهما كان الوجع وبشاعة الكسور التي بداخلك !
احذر أن يغلبك اليأس، وتبحث عن مخرجاً عند الناس، فوالله لن يرحموك، ولن يقدموا لك شيئا،
اقصد باب الرحيم الذي إذا ناديته لباك، وإذا قصدته آواك، وإذا أحببته أدناك، وإذا أطعته كفاك، وإذا عصيته أعفاك، وإذا أعرضت عنه دعاك، وإذا قرُبت منه هداك •

‏"بلغت قدرًا من النضج يسمح لي بالتمييز بين معركة يمكن أن تحقق أهدافها، ومعارك لا جدوى من خوضها."

من صور الهشاشة النفسية ربما
عدم تحمل المشاكل والوقوع في فخ التشاؤم بسهولة
عدم القدرة على الاستمتاع في وجود ظرف بسيط
التجنب المستمر لما يزعجك
سرعة النرفزة المستمرة من الكلام الذي لا يعجبك
الحل : عزز صلابتك النفسية ، وارفع مناعتك النفسية ، واشتغل على مرونتك النفسية ..

ربِّي اجعلنا في مدار قولكَ
﴿ وَآتَاكُم مِّن كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ ﴾ .

‏‎"ثُمَّ يأتيكَ اللهُ
بأشدِّ ما يتمنّاهُ قلبُكَ
عِوضًا عن أيامٍ ثقالٍ
وجبرًا عن قسوةِ العالم"

- يـــاربّ ❤️‍🩹

عزيز النّفس لا يُعادي،
بل يترك الجمل بِما حمل.

في أشياء الإنسان لازم الإنسان يتخطاها اجباراً من غير ما يقول لأحد عليها .

راح تكبر وتفهم
أن أفضل تعامل مع الناس
تعامل " الرسمية "
البربرة الزايدة ما تورث الا الحسايف.

أحيانًا بعض الأشياء ما تحرقك ولا توجعك، بس تعلّمك إنك طيب للمرة الألف وإنك على نيتك أكثر من اللازم .

‏"وكان حزينًا، ولكنه أنيس الطلعة، وكان بائسًا، ولكنه سليم الصّدر، وكان في ضيق، ولكنه واسع الخُلُق"

الرافعي

الرحلة فردية تمامًا، لا تنتظر أحد، لا تتعلق بأحد.

واعلَم أن لكلّ روحٍ مِنّا بَصمَتها المُميَّزة، لها دائرتها الخاصّة مِن القُرب..وكُلَّما كانت دائرتك أصغر، كُلَّما كانت أصدق وأعمَق.واعلَم أنَّ الإنسان يَزداد نُضجاً بِرحيل الأشخاص مِن حوله..وبأنّ دائرتك الصغيرة ستَزهو يوماً ما، كُلَّما تعلَّمت فن إنتقاء الأشخاص الذين يُشبهونك.

بعض الأشخاص بحياتك مثل الحِمل الثقيل
لو ما تخلصت منه

ماراح تقدر تكمل “مشي”

‏"تأكدت بالأمس بأنني صديق نفسي، عندما لجأت إلى النوم وفي قلبي مواضيع لم أفصح بها لأحد غيري."

هنيئالم نام وقلبه خالي من الحقدوالحسد

هي صحيح ح تكون رحلة مريحه لكن لانكهة لها .

ياكثر المواضيع للي أنام ولم أفصح بها لأحد غيري 🤐

مو كل حمل ثقيل نقدر نتخلص منه بعض الأحمال نضطر لحمله والمشي بصعوبة تصعب

عليك حياتك أكثر وأكثر .

هذه الروح وصف دقيق لروح ظلوول مع الجميع هنا في المنتدى ... آمين .

لك طله مثل القمريوم هلي

خلاسوادالليل نوريلوحي

👍

أنا وصلت لعمر أفضل فيه الراحه على كل شئ
تعبنا من كثر بذل الشعور

بس مع الوقت بتعرفين أن إختيارك للصمت
هو أفضل شئ سويتية لنفسك 👍
ويدل على حكمه عميقة .

ياكثرر ما أندم على الكلام م م م م

أتفق معك ..
لكن الأصعب من لما تشيل بيدك لما تشيل داخل نفسك .
يعني تخلي شعوريا وأنتي متمسكه بذراعك .

صح لما نزلتها جا ببالي ثنتين
أنتي وظلول 😊😊😊
الله يسعددكم سعادده أبدية لا شقاء بعدها

ويا كثر حبي لكلامك هنا 😍✍🏻🤩

أستمتع وأستفيد كثير مما تكتبي ... ماشاء الله تبارك الله ربي يزيدك من فضله .

ظلوول مالها مثيل ياليتني شويه منها ... آمين ويسعدك ياغاليه .

حبيبات قلبي يسعدكم ويحفظكم يارب يا كل الذوق والطيبة 🤗🥰😘

وخلي شوية عليا وشوية عليك هههههههه
في مثل يقول من عاشر القوم أربعين يوم صار مثلهم
واحنا تعاشرنا اعوام عديدة لابد ما تشابهنا شويات كتيرات😃😅🤭
وانتي ما في منك يا قمر وانا لما احب حدن يكون جدير بالحب جدن🥰
وما في مثلو مثيل يا جميل$$$

ههههههههههه حلوووه كلمات هذه الأغنيه فكريني إسمها ومين يغنيها .

عجبتني حدن وجدن دول توأم يختي 😆

يقولون ...
الصباح الملون بالحب و القهوة🍬💜☕
و كلمات اللي نحبهم
يبيستحق الفيقة بكير🥰

صباحك مشرق وملون بألوان الطيف الجميلة
كما تستحقين وتحبين 💞🤗

https://up6.cc/2024/11/173138895316331.jpg

هي عادي..انتي الحلوة😍
دي يختي ل سيد مكاوي 😎
اكيد بتعرفيها..
ايوة حدن وجدن توأم روحي😃🤭

أتذكرت الأغنية ( ماتفوتنيش أنا وحدي أفضل أحايل فيك ماتخليش الدنيا تلعب بي وبيك

خلي شويه علي وخلي شويه عليك )