![]() |
اقتباس:
انصحك تتعلم عليه انا تعلمت شوي عليه والناس تمدح شغلي |
اقتباس:
الى الاخ محمد و الاخ رهااابي ياخوان انا احس اني لما امشي بالشارع احس ان الي قدامي مجرد فديو مسجل من قبل 10 سنوات ويعيد علي وش الحل مع اني قليل يجيني مرات احس مافي شئ ومرات احس انه مقطع يعيد علي :( |
اقتباس:
|
اقتباس:
ا |
السلام عليكم
شخباركم رهابي وفاقد كيف صحتكم وكيف كان عيدكم |
اقتباس:
جربت تسافر اخي فاقد صبري .. او تخرج مع الاهل او الاصحاب ! وهل هناك تغير في نفسيتك ام كما اهي ؟! |
اقتباس:
الحمد لله بس انا بعض الاعراض زادت عندي |
اقتباس:
الاهل معهم بس ماعندي اصدقاء نفس الشئ بس صرت افكر في انشطه حلوه تصميم ودرجات ناريه و افكر اني اسافر بعد كورونا للرياض على سيارتي مااحب المطارات |
اقتباس:
احيانا المحيط الذي أنت به ،، جاذب قوي لاستمرار الاصابة ونمط التفكير .. ومن المفيد كسر هذا الروتين ، حتى يعطيك مزيدا من التحرر من الاصابة .. حتى في غرفتك .. لو غيرت من شكلها ولونها .. ستجد انك اكثر رائعة وبهجة من قبل .. اقصد ان الاشياء البسيطة ، قد يكون لها دور كبير .. عافانا الله واياك وكل مسلم .. |
اقتباس:
غريبه ليش زادت ماتشوف شر ان شاء الله |
اقتباس:
مدري فجأه |
ان شاء الله تختفي هالأعراض
|
اقتباس:
يالغالي انا مثلك ذبحني النسيان و القلق عيوني حمراء و تعورني وقلق وتوتر |
اقتباس:
كيفك اليوم ؟ |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
لاتشرب قهوه وشاهي يمكن تكثر من المنبهات |
اقتباس:
|
اقتباس:
وبعد كم يوم بنزل منه بعد |
وش جديدك فاقد
|
اقتباس:
اذا نمت رجعت طبيعي و لازم ابعد عن النور القوي |
اقتباس:
|
اقتباس:
نزلي من 400 الى 350 وبعدها 300 يعني كل اسبوعين انزل للموعد ووقف لي الديباكين والفافرين نفس الجرعه 100 |
اقتباس:
و الابيليفاي؟؟ |
اقتباس:
|
السلام عليكم
شخباركم ياحلوين كيف صحتكم ان شاءالله بخير . بسألكم هل انفيجا يزيد الوزن ؟ انا حمدلله محافظه على وزني ولاحظت انه زاد كيلوين ، بس صراحه انا خبصت بالأكل مع الحظر والحجر المنزلي. ف مادري هل انفيجا له دور بزيادة الوزن ولا بس بسبب تخبيصي بالأكل |
اقتباس:
بس اضاف لي الطبيب دواء للرعاش وزاد وزني |
اقتباس:
لا ما يزيد الوزن |
اقتباس:
والله انا احس بخوف من التصوير و اخاف من كورونا رحت لطبيب باطني حقي عطاني زينيكال للتنحيف يقول في واحد نحف 20 كيلو بشهر المهم انا اذا رحت الحمام يطلع مني زيت يقول الدكتور العلاج هذا ينزل الدهون الي بجسمك كلمت ماهر نزلي الى 350 ملج الى يوم 27 وبعدها 300 للموعد وتوقفنا عن الديباكين صارت جرعاتي الى الان ليبونكس 350 ابليفاي 30 فافرين 100 فقط |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
فاقد لاتستخدم ادويه تنقص الوزن ترى لها اثار جانبيه مو بسيطه
|
اقتباس:
وتستخدم غالبا مع ادوية الفصام ; لكي تزيل عارض التململ الحركي. |
بالنسبة يا اخوة لزيادة الوزن ، هناك حل طبيعي لها ..
هو الرياضة .. الرياضة .. الرياضة .. وعن تجربة . أنا لا أتبع حاليا أي نظام غذائي ولا أي حمية . ولكن وضعي طبيعي مع الأكل .. لا هو بالكثير .. ولا هو بالقليل .. طبيعي .. ولكن أعمل رياضة كل يوم لمدة نص ساعة .. وهي عبارة .. عن ساعة مشي .. أول 5 دقائق تحمية بسرعة 3،5 .. ثم ربع ساعة بسرعة 4،0 .. وربع ساعة أخرى 3،9 .. والباقي بسرعة 3،8. بعدها ربع ساعة على جهاز تحريك اليد والرجل معا بدون مقاومة. وربع ساعة أخرى مع الدراجة مع مقاومة شديدة. وعشر مرات حمل أثقال لليد . والآن أنا بادية في الاسبوع الثاني للرياضة .. نقصت 3 جرامات .. والحمدلله .. سأوافيكم بالجديد مع مرور الوقت إن شاء الله .. |
مشكلتي الخوف من قيادة السياره
و تقدير المسافات مريت بهالمشكله فاقد ؟ |
اقتباس:
واخاف احد يصدمني بس الان خفت بنسبة عاليه الحمد لله |
اقتباس:
كيف تغلبت عليها |
اقتباس:
فجاه كذا خفت وممكن الادوية تساعدك |
الساعة الآن 07:03 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا