نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   تجمع مرضى الفصام وثنائي القطب اسأله وتبادل خبرات (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=136984)

جواهرر 14-06-2020 03:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1396553)
بالنسبة يا اخوة لزيادة الوزن ، هناك حل طبيعي لها ..
هو الرياضة .. الرياضة .. الرياضة .. وعن تجربة .

أنا لا أتبع حاليا أي نظام غذائي ولا أي حمية .

ولكن وضعي طبيعي مع الأكل .. لا هو بالكثير .. ولا هو بالقليل ..

طبيعي ..


ولكن أعمل رياضة كل يوم لمدة نص ساعة ..

وهي عبارة .. عن ساعة مشي .. أول 5 دقائق تحمية بسرعة 3،5 .. ثم ربع ساعة بسرعة 4،0 .. وربع ساعة أخرى 3،9 .. والباقي بسرعة 3،8.

بعدها ربع ساعة على جهاز تحريك اليد والرجل معا بدون مقاومة.

وربع ساعة أخرى مع الدراجة مع مقاومة شديدة.

وعشر مرات حمل أثقال لليد .

والآن أنا بادية في الاسبوع الثاني للرياضة ..

نقصت 3 جرامات .. والحمدلله ..

سأوافيكم بالجديد مع مرور الوقت إن شاء الله ..

اهلييين

ماشاءالله يعني وزنك قاعد ينزل عقبال ماتنقصين 5 كيلو 💪🏻


و للمعلوميه ترا الرقص 💃🏻 يحرق سعرات حراريه كثيييير

فاقد صبري 14-06-2020 05:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهرر (المشاركة 1396613)
اهلييين

ماشاءالله يعني وزنك قاعد ينزل عقبال ماتنقصين 5 كيلو 💪🏻


و للمعلوميه ترا الرقص 💃🏻 يحرق سعرات حراريه كثيييير

انا قبل اربع ايام وزني 98.2 كيلو
واليوم طلع 97.7 كيلو

صرت اخذ منحفين اثنين والدكتور صارفه لي

احس اني نحفت وكل اهلي يقولون يوووووووه ناحف مره
كنت 108 والحين 97.7 كيلو

بحاول انزل اكثر

صامدة رغم المحن 14-06-2020 06:22 PM

اهلا بالجميع اتمنى تكونوا بألف خير
الدكتور كتب لي أبليفاي ١٠مل لأني رفضت آخذ زيبريكسا لكن لست أدري هل سيناسبني أبليفاي وانا شخصية شديدة القلق وأعاني من الأرق دوما واغلب الذين استخدموه يشكون انه سبب لهم قلق وأرق وتعذر الجلوس

فاقد صبري 14-06-2020 06:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1396642)
اهلا بالجميع اتمنى تكونوا بألف خير
الدكتور كتب لي أبليفاي ١٠مل لأني رفضت آخذ زيبريكسا لكن لست أدري هل سيناسبني أبليفاي وانا شخصية شديدة القلق وأعاني من الأرق دوما واغلب الذين استخدموه يشكون انه سبب لهم قلق وأرق وتعذر الجلوس

موضوع مناسب ولا لا مانقدر نحكم الاجسام تختلف بس بشكل عام الدواء ممتاز
بس بالبدايه مزعج بالنسبه لي

جواهرر 15-06-2020 12:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396640)
انا قبل اربع ايام وزني 98.2 كيلو
واليوم طلع 97.7 كيلو

صرت اخذ منحفين اثنين والدكتور صارفه لي

احس اني نحفت وكل اهلي يقولون يوووووووه ناحف مره
كنت 108 والحين 97.7 كيلو

بحاول انزل اكثر


ماشاءالله ، صدق فرق نزلت تقريبا فوق 10 كيلو شيء حلووو
و استمر اجل وعطنا نتايجك مع الحبوب هل كويسه وصدق تنحف ولا ،

فاقد صبري 15-06-2020 12:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهرر (المشاركة 1396656)
ماشاءالله ، صدق فرق نزلت تقريبا فوق 10 كيلو شيء حلووو
و استمر اجل وعطنا نتايجك مع الحبوب هل كويسه وصدق تنحف ولا ،

اسمها زنيكال ممتازه تاخذينها قبل الوجبات الثلاث

جواهرر 15-06-2020 05:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396657)
اسمها زنيكال ممتازه تاخذينها قبل الوجبات الثلاث

انا ما احتاجها حمدلله للأن محافظه على وزني

فاقد صبري 15-06-2020 11:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهرر (المشاركة 1396726)
انا ما احتاجها حمدلله للأن محافظه على وزني

هههههههه الحمد لله اذا منتي دوبااا انا والله سمين شوي

جواهرر 16-06-2020 05:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396742)
هههههههه الحمد لله اذا منتي دوبااا انا والله سمين شوي

دامك نحفت 10 كيلو ان شاءالله مع هالحبوب تنحف 10 كيلو ثانيه 👍🏻

فاقد صبري 17-06-2020 11:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهرر (المشاركة 1396787)
دامك نحفت 10 كيلو ان شاءالله مع هالحبوب تنحف 10 كيلو ثانيه 👍🏻

3 ايااام نزلت 1.1 كيلو

يعني كيلو و 100 قرام

جواهرر 17-06-2020 08:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396848)
3 ايااام نزلت 1.1 كيلو

يعني كيلو و 100 قرام

ماشاء الله كويس
بس حاول تسوي تمارين لو خفيفه مع هالحبوب احسن لك عشان مايصير فيه ترهل

فاقد صبري 18-06-2020 05:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهرر (المشاركة 1396886)
ماشاء الله كويس
بس حاول تسوي تمارين لو خفيفه مع هالحبوب احسن لك عشان مايصير فيه ترهل

اهلا جواهر

كيفك اليوم وش مسويه ؟؟

انا طفشان مره من الكورونا

حاذقة 18-06-2020 08:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396848)
3 ايااام نزلت 1.1 كيلو

يعني كيلو و 100 قرام

هلا اخوي فاقد ، كيف حالك ؟
شجعتني استعمل الزينيكال 👍 فشكرا جزيلا .

رهاابي 18-06-2020 09:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1396945)
هلا اخوي فاقد ، كيف حالك ؟
شجعتني استعمل الزينيكال 👍 فشكرا جزيلا .

يحتاج وصفه

و ممكن تحاليل

حاذقة 18-06-2020 10:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي (المشاركة 1396947)
يحتاج وصفه

و ممكن تحاليل

لا ما يحتاج ، أنا شريتها من الصيدلية من غير وصفة.

فاقد صبري 18-06-2020 11:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1396953)
لا ما يحتاج ، أنا شريتها من الصيدلية من غير وصفة.

اول يومين راح تخرج منك زيوت في الحمام على طول لمدة الاستخدام
استعمليه الى ثلاث شهور ووقفيه لانه ربما يضرك بعد المدى الطويل
الله يعينك بس انه راح يسبب لك قذاره

لكن نتائجه ممتازه

فاقد صبري 18-06-2020 11:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي (المشاركة 1396947)
يحتاج وصفه

و ممكن تحاليل

لا مااا يحتاج وصفه ولا تحاليل

جواهرر 19-06-2020 01:48 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396940)
اهلا جواهر

كيفك اليوم وش مسويه ؟؟

انا طفشان مره من الكورونا

اهلين تمام انت كيفك

اي والله حتى انا طفشت خلاص ابي اطلع مثل اول ،
اول كنت بالويكيند اروح مطعم مع صحباتي واحيانا اهلي ونتمشى .

اشتقت للشاليهات وللمسبح 💔💔
واشتقت للفطور الصبح برا البيت 💔💔
واشتقت للسينما 💔💔💔

اشتقت لأشياء كثيره كنت اشوفها عاديه أول

صدق صدق كنا بنعمه مو حاسين فيها الحمدلله على كل شيء ،

بسس هانت يوم الأحد بيشيلون كل القيود بيصير مسموح لنا نطلع .. بس خذ احتياطاتك من كمام وقلفز وقت الخروج

فاقد صبري 19-06-2020 02:25 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهرر (المشاركة 1396959)
اهلين تمام انت كيفك

اي والله حتى انا طفشت خلاص ابي اطلع مثل اول ،
اول كنت بالويكيند اروح مطعم مع صحباتي واحيانا اهلي ونتمشى .

اشتقت للشاليهات وللمسبح 💔💔
واشتقت للفطور الصبح برا البيت 💔💔
واشتقت للسينما 💔💔💔

اشتقت لأشياء كثيره كنت اشوفها عاديه أول

صدق صدق كنا بنعمه مو حاسين فيها الحمدلله على كل شيء ،

بسس هانت يوم الأحد بيشيلون كل القيود بيصير مسموح لنا نطلع .. بس خذ احتياطاتك من كمام وقلفز وقت الخروج

ايه والله انا مثلك نفسي اروح واجي ع مزاجي
الحين مشكله


انتي وش مسويه مع علاجك وش قال لك الطبيب اخر زياره
طمنينا عنك

جواهرر 19-06-2020 11:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396961)
ايه والله انا مثلك نفسي اروح واجي ع مزاجي
الحين مشكله


انتي وش مسويه مع علاجك وش قال لك الطبيب اخر زياره
طمنينا عنك


الحمدلله وضعي كويس ، انا للحين مارحت للدكتور موعدي معه إن شاء الله ب شهر أغسطس .

جواهرر 19-06-2020 11:22 AM

انا في شيء شاغل بالي ، أهلي محد يعرف عن وضعي إلا إختي الكبيره فقط ، ودي كلهم يعرفون خصوصا أمي و أبوي ، وبنفس الوقت ما ودي اضايقهم لأن اكيد بيحزنون 😢

محمد البدراني 19-06-2020 01:54 PM

مساكم الله بالخير

وشلونكم

جمعة مباركة على الجميع

جواهر لا تستعجل لازم تاخذين رأي اختك الكبرى

وحبذا لو بتعلمونهم تقولين شوية ضيقة وقلق

محمد البدراني 19-06-2020 01:55 PM

آخر اخباري اني تركت سيروكويل وغيرت إلى انفيجا 9 مغ

طبعا بعد رأي وموافقة الدكتور على ذلك

حاذقة 19-06-2020 06:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396955)
اول يومين راح تخرج منك زيوت في الحمام على طول لمدة الاستخدام
استعمليه الى ثلاث شهور ووقفيه لانه ربما يضرك بعد المدى الطويل
الله يعينك بس انه راح يسبب لك قذاره

لكن نتائجه ممتازه

اخوي فاقد ترى دواء الزينيكال يتعارض مع الادوية النفسية وادوية الغدة.
وهذا التعارض يقلل من امتصاص الادوية النفسية .

اما لادوية خمول الغدة الدرقية فلازم يكون الفصل بين الدوائين 4 ساعات.
اما بينها وبين الادوية النفسية ما اعرف كم ساعة .. ولكن اقل شيء ساعتين.
وقد يزود الدكتور جرع الادوية النفسية عشان يعوض الفقد لعدم امتصاصها بسبب الزينيكال.

حاذقة 19-06-2020 06:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1396979)
مساكم الله بالخير

وشلونكم

جمعة مباركة على الجميع

جواهر لا تستعجل لازم تاخذين رأي اختك الكبرى

وحبذا لو بتعلمونهم تقولين شوية ضيقة وقلق

انا مع رأي اخوي محمد.

حاذقة 19-06-2020 06:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1396980)
آخر اخباري اني تركت سيروكويل وغيرت إلى انفيجا 9 مغ

طبعا بعد رأي وموافقة الدكتور على ذلك

بالتوفيق إن شاء الله ..

رهاابي 19-06-2020 07:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1396980)
آخر اخباري اني تركت سيروكويل وغيرت إلى انفيجا 9 مغ

طبعا بعد رأي وموافقة الدكتور على ذلك

مرتاح ان شاء الله مع انفيجا ،؟

فاقد صبري 19-06-2020 07:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1396993)
اخوي فاقد ترى دواء الزينيكال يتعارض مع الادوية النفسية وادوية الغدة.
وهذا التعارض يقلل من امتصاص الادوية النفسية .

اما لادوية خمول الغدة الدرقية فلازم يكون الفصل بين الدوائين 4 ساعات.
اما بينها وبين الادوية النفسية ما اعرف كم ساعة .. ولكن اقل شيء ساعتين.
وقد يزود الدكتور جرع الادوية النفسية عشان يعوض الفقد لعدم امتصاصها بسبب الزينيكال.

ماعرف بس الدكتور اللي صرف لي قالي مافي تعارض ابدا

حاذقة 19-06-2020 08:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1396998)
ماعرف بس الدكتور اللي صرف لي قالي مافي تعارض ابدا

والله ياليت يا اخوي ..
بس أنا سألت اثينه من الدكاترة النفسيين وكذلك سألت الصيدلي والكل قال يقلل من امتصاص الادوية النفسية.

فاقد صبري 19-06-2020 08:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1396999)
والله ياليت يا اخوي ..
بس أنا سألت اثينه من الدكاترة النفسيين وكذلك سألت الصيدلي والكل قال يقلل من امتصاص الادوية النفسية.

انتي وقفتيه ولالا

انا بستمر عليه

حاذقة 19-06-2020 09:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1397000)
انتي وقفتيه ولالا

انا بستمر عليه

لا بستمر عليه ، بس مرتين باليوم غدا وعشاء ..
وبعد ما آخذة بساعتين راح اخذ ادويتي .

ويوم الاحد دكتوري راح يسأل اخصائي خبير بالزينيكال ، وراح يقول لي كيف استخدمها .. بمعنى هل تكفي ساعتين ام اكثر وهل ازيد من جرعة الادوية النفسية ام لا ..إن شاء الله.

صامدة رغم المحن 19-06-2020 09:16 PM

حياكم الله جميعا كيف أحوالك
أنا اضطريت أوقف أبليفاي لأنه جاب لي آلام شديدة على مستوى الجهاز الهضمي ماقدرت أتحملها زيادة على التوتر والأرق يعني وافقت آخذه لعله ينقذني من مشكلة المهدئات لكنه زاد الطين بلة وصرت بحاجة للمهدئ أكثر وأكثر

فاقد صبري 19-06-2020 09:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1397001)
لا بستمر عليه ، بس مرتين باليوم غدا وعشاء ..
وبعد ما آخذة بساعتين راح اخذ ادويتي .

ويوم الاحد دكتوري راح يسأل اخصائي خبير بالزينيكال ، وراح يقول لي كيف استخدمها .. بمعنى هل تكفي ساعتين ام اكثر وهل ازيد من جرعة الادوية النفسية ام لا ..إن شاء الله.

انا طالب ميزان بس بعد مايوصل الميزان بترك العلاج هذا لاني الشهيه مسدوده عندي
والله اكل لقمتين وخلاص مع الادوية السكر

فاقد صبري 19-06-2020 09:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1397002)
حياكم الله جميعا كيف أحوالك
أنا اضطريت أوقف أبليفاي لأنه جاب لي آلام شديدة على مستوى الجهاز الهضمي ماقدرت أتحملها زيادة على التوتر والأرق يعني وافقت آخذه لعله ينقذني من مشكلة المهدئات لكنه زاد الطين بلة وصرت بحاجة للمهدئ أكثر وأكثر

ابليفاي اسمه اربنيا او اربكس

هذا ممتاز جدا معي بصراحه ما ابي اوقف ابد

ولا سبب لي اي اعراض جانبيه غير الارق

محمد البدراني 19-06-2020 09:21 PM

هلا والله بالجميع

نعم مرتاح أكثر مع انفيجا ٩مغ بس لان ماله أعراض جانبية وانتم تعرفون الأجساد تختلف عن الآخر في تقبل الأدوية النفسية

كذلك رجعت لدواء ليركا لكن بجرعة ٧٥مغ فقط بدل عن ١٥٠مغ

ادويتي حاليا

انفيجا ٩مغ
سيروكسات سي أر ٥٠مغ

ليركا ٧٥مغ

حاذقة 19-06-2020 10:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1397003)
انا طالب ميزان بس بعد مايوصل الميزان بترك العلاج هذا لاني الشهيه مسدوده عندي
والله اكل لقمتين وخلاص مع الادوية السكر

دكتوري سأل خبير في الادوية ، وقاله مالا تأثير على الادوية النفسية ..الحمدلله ..
لكن مع ذلك سأحتاط واجعل بينه وبين الادوية ساعتين ان شاء الله.

فاقد صبري 19-06-2020 10:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة (المشاركة 1397013)
دكتوري سأل خبير في الادوية ، وقاله مالا تأثير على الادوية النفسية ..الحمدلله ..
لكن مع ذلك سأحتاط واجعل بينه وبين الادوية ساعتين ان شاء الله.

والله اختي انا صرفه لي استشاري غدد وسكري
قالي انه مايتعارض ولا شئ وماله علاقه هذا على حيدا والاخر على حيدا

رهاابي 19-06-2020 11:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1397005)
هلا والله بالجميع

نعم مرتاح أكثر مع انفيجا ٩مغ بس لان ماله أعراض جانبية وانتم تعرفون الأجساد تختلف عن الآخر في تقبل الأدوية النفسية

كذلك رجعت لدواء ليركا لكن بجرعة ٧٥مغ فقط بدل عن ١٥٠مغ

ادويتي حاليا

انفيجا ٩مغ
سيروكسات سي أر ٥٠مغ

ليركا ٧٥مغ

الحمد لله

كان واضح ان اعراض الادويه القديمه اثارها الجانبيه كثيره

جواهرر 20-06-2020 01:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1396979)
مساكم الله بالخير

وشلونكم

جمعة مباركة على الجميع

جواهر لا تستعجل لازم تاخذين رأي اختك الكبرى

وحبذا لو بتعلمونهم تقولين شوية ضيقة وقلق


تمام حمدلله وينك وين أيامك

والله مدري احترت ،، ودي اقولهم بمرضي لان وضعي تمام حمدلله ابيهم يشوفون اني بخير والكلام الي يسمعونه برا او من تجارب ناس أخرين مو مقياس لي . لأن اذا قلت قلق ولا توتر بيقولون وش موترك علمينا ..الخ ، ودي يعرفون انه شيء من ربي مالي دخل فيه ولا هو بسبب صدمه ولا شيء ..

بس الظاهر يبيلي أختار الوقت المناسب 👌🏻❤

جواهرر 20-06-2020 01:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1396980)
آخر اخباري اني تركت سيروكويل وغيرت إلى انفيجا 9 مغ

طبعا بعد رأي وموافقة الدكتور على ذلك



انا حمدلله مرتاحه مع الانفيجا ويمكن انت بيناسبك مثلي ، الله ينفع به 🙏🏻 ولاعاد تجرب اي دواء إلا بإستشارة طبيب


الساعة الآن 06:08 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا