نفساني - اليوم أنا هاديء ،،، هل انتم كذلك ؟؟؟

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=25)

- - اليوم أنا هاديء ،،، هل انتم كذلك ؟؟؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=27551)

اقولكم شئ -ان الله لايغير مابقوم حتى يغيوا مابانفسهم-صدقوني الدوا ماراح يغيركم ابدا ابدا ممكن يساعد بعض الاعراض مؤقتا لكن علاج نفسي ايش معناه هي نفسك شئ مللكك لازم تساعدها بنفسك تحصل على مساعدات لكن مو بمعنى اخذ دوا لسنوات وامراضكم غير مزمنه .. لكن انت المسؤل والرئيس علي نفسك

انونه كلامك صح فيه فرق كبير بين الاخصائي النفسي الاكلنيكي والطبيب النفسي ربي يسعدك
---------------------------------------
سلطان هلابك منور والله.

يب و انا ايش اقول ...في فرق بينهم وانا انصح بالاخصائي اولا لاضاقت بك وجلستي شهور مافاد ادمجي معه علاج دوائيى لكن مايطول لسنوات والحاله غير مزمنه! وطبعا لازم اعتماد عاالذاات وتعتبري الجوانب الثانيه مجرد مساعده وليست رئيسيه

حنوونه روحي لموضوع نوفا
طلعت أعرفك مين أنتِ وأنا ماادري !
..
ربي يسعدك

بدي اعرف لي اغلب الخليجات عندهم خدامات شنو السبب بدي اعرف

عشان الشغل كثييير

ميراك بيوتنا بالخليج كبيييره فلل والاولاد كثير وزيارات وضيوف فصعب نتحمل شغل البيت والدراسه او العمل او تربية الاولاد والزيارات واغلب حريم الخليج تعبانات حمل وغيره ولا وش نبي بالشغاله غير السحر والبلاوي

هههههههه كلامك اناستازياا ضحكني

هدوء الله يعينكم عالشغل ياااارب

بجد يا ميراك
اناستازيا معاها حق

ربنا يبارك فيكِ يا زنبقة ...كلامك صحيح 100%

وفى كلام رائع لدكتور رعد عن هذا الموضوع فى العيادات

أنا أستأذنته حتى أنقله لكم ..أول ما يسمح لى ...سأنقله هنا إن شاءالله

ويبارك فيك حبيبتي نوفا ويشفيك ويشفين والجميع
باذن الله

هذا كلام دكتور رعد هو سمح لى بنقله ...أتمنى يفيد الجميع

اقتباس:

اصعب شي اوجهه في عملي هو اقناع شخص بأن الدواء مفيد وغير ضار

ولا علاقة له بالادمان (الا الادوية الخاضعة للرقابة)

وخاصة من يعانون من الوسواس القهري لأني كلما تحدثت اليهم ووضحت وشرحت

افاجأ بأن اشئلتهم وشكوكهم تزداد بدل ان تخف

اختي انا طبيب وفي نفس الوقت أصابني اكتآب قبل ان ادرس الطب منذ 22 عام

ولم ابقي مجال ماطرقت بابه

ذهبت لقارئ ومعالجين بالرقى والماء المقري فيه والعزايم

طرقت ابواب الطب النفسي في البداية ولم اجد طبيب يصف لي دواء مناسب

قليل الاعراض الجانبية وفي ذاك الزمن لم تكن خيارات الادوية جيدة فكلها

تنشف الريق ولها اعراض جانبية مزعجة ولم يهتم اي طبيب بمشكلة القلق

التي كنت اعاني منها وكان كل تركيزهم على الاكتآب

المهم اني لم أعد أثق في الطب النفسي وقررت أن ألجأ للعلاج السلوكي المعرفي

أي العلاج النفسي الغير دوائي

فبحثت عن اناس جيدين يجيدون هذا المجال وللأسف لم أجد سوى اناس يتعلمون

وأكثرهم يتخبطون ولا يملكون اي مهارة

فقررت ان اعالج نفسي بنفسي، فبدأت رحلة القراءة في علم النفس والتطبيق

على نفسي، فطرقت ابواب كثيرة من العلوم والتي تطلبت مني ايضا ان اتوسع في

القراءة والاطلاع وبناء فكر سليم وباعث على الراحة النفسية، فوجدت نفسي

اقرأ في الفلسفة وعلم الأخلاق والدين، نعم الدين فهو جزء مهم من الصحة النفسية

وكنت اطبق على نفسي وأسعى الى تطويرها وتحسين فكري وإيماني وانفعالاتي

وسلوكي وإعادة بناء شخصيتي

فوجدت بعد مرور 10 سنوات اني اصبحت فيلسوفا خبيرا في النفس الانسانية

والعقل الانساني ومايتعلق بهما من الدين والعلوم الأخرى

وقررت ان اضع فكري في كتاب ليستفيد منه الناس

الا اني ورغم هذا التطور الكبير الذي احدثته في فكري وعقلي ونفسي، فإني

لازلت أعاني من القلق والارتباك والانطوائية والخمول وضعف الهمة

فتحيرت في أمري وماذا أفعل زيادة،،، فإيماني بالله والقضاء والقدر

كان في ذروته،،، وكنت اصلي كثيرا وأدعو وأتقرب لله

وفكري كان صافيا غير مشوش بعلامات الاستفهام الباحثة عن الحقيقة

وعلاقتي بالناس كانت طيبة وكنت شخصية محبوبة والكثيرين يسعون للتقرب مني

وكنت ولله الحمد مكتفي ماديا،، لا أعاني من مشاكل اجتماعية

فما هي المشكلة؟؟؟؟!!!!!!!

عدت لأقرأ في الطب النفسي وفي الأدوية النفسية مرغما وغير راضي ولكن

لن ارضى بأن أضل أعاني بلا معنى، فالابتلاء من الله معنى عظيم ولكن

الرسول أمرنا بالتداوي والله سبحانه قال: ((ولا تلقوا بأيديكم الى التهلكة))

وقد كانت التهلكة التي وصلت لها هي محاولة انتحار باءت ولله الحمد بالفشل

رغم انها كانت محاولة جادة ولكن الله سلّم

يقول الطب النفسي بأن الأمراض النفسية ناشئة عن عدم توازن في النواقل العصبية

اما بنقص او زيادة، وانه لابد من أخذ أدوية تنظم هذا الاختلال والا فمهما فعل

الانسان فانه سوف لن يحل المشكلة الا بشكل جزئي غير كافي

فبدأت رحلة العودة للأدوية النفسية وفعلا تحسنت، فأصبحت قادرا على العمل

ولاحقا تزوجت بعد تأخير كبير وهاأنا أكون أسرة وأحوالي تسير للأفضل

نعم لم أجد الدواء المناسب مباشرة ولكني لم استسلم خاصة بعد ان

عرفت ان الدواء الذي يناسب شخص ليس بالضرورة ان يناسب آخر

ولابد من التجريب لكورسات مختلفة لأدوية حتى تعرف الدواء المناسب

علما بأنه من الممكن اختيار الدواء الانسب بواسطة الطبيب تبعا لشكوى المريض

والاعراض التي يعاني منها، فمثلا هناك من يعاني من الخمول، فهذا يفضل ان

نعطيه دواء ذو طبيعة منشطة على عكس من يشكو من الأرق والذي يلزمه

علاج يساعد على النوم ، وهكذا

باختصار عرفت الحياة من جديد بعد الدواء وهاأنا قد مر علي 10 سنوات استخدم العلاج

وحالي بخير والحمد لله ولن اتوقف عن استخدامه لأني سبق وجربت وتعبت من جديد

فالأمراض النفسية هي امراض مزمنة في الغالب وتستدعي علاج مدى الحياة مثل

مرض الضغط والسكر والربو، وليست المشكلة هي مشكلة تعود على الادوية

وانما نقص مواد في الدماغ لايوفرها الا الدواء

أختي اناستازيا:

رجاءا لاتتكلمي عن المرض النفسي بغير علم، او لأن حالتك مختلفة

انتِ ياعزيزتي مصابة باضطراب الشخصية الحدية ولا تعرفي ماهو الاكتآب الحقيقي

فاكتآب الشخصية الحدية كاذب وكل محاولات الانتحار لصاحب الشخصية الحدية هي

للفت الأنظار وليست محاولات حقيقية

ولا تصلح الأدوية لاضطرابات الشخصية،،، فمعك حق ان لم تناسبك الأدوية لأن

اضطرابات الشخصية علاجها فكري سلوكي في الاساس

ثم انتِ تنظري بنظرة متخلفة عن المرض النفسي والمريض النفسي وهذا لايجوز

المرض النفسي مرض مثله مثل اي مرض وهو مزمن ويستدعي العلاج الدوائي مدى الحياة

وقلة من الناس وهم اصحاب الاضطرابات الخفيفة هم من يناسبهم مجرد كورس

علاجي مدته 6 شهور اما الغالبية العظمى فيحتاجو الدواء مدى الحياة

انتبهي اختي،،، انتِ بفكرك تؤذي الكثير من المرضى وتعطلي علاج الكثير

ومن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا أو ليصمت

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء^ (المشاركة 656129)

حنوونه روحي لموضوع نوفا
طلعت أعرفك مين أنتِ وأنا ماادري !
..
ربي يسعدك

يمه خرعتيني انت من روحي ردي هناك تكفين :(((

اقتباس:

سؤال عاجبك الوضع تاخذ الادويه للابد؟

اعتقد سؤالك موجه لدكتور رعد ...لكن اسمحى لى

انا كمان ارد ...أكيد يعجبنى أخد أدوية للأبد ...

عندما أقارن بين حالتى بدواء وحالتى بدون دواء ..

لا وجة للمقارنة ...

نسيت أمسي عليكم دخلت متحمس أرد على اناستازيا وانا منزعج

مساء الخير والإحساس والطيبة،،، مسائكم ورود وزهور ورحمة من رب غفور

اتمنى ان ينتقل النقاش يازنبقة واناستازيا حول المرض النفسي والادوية خارج هذه

الصفحة، لأن هذه الصفحة للروقان وليست لتعكير المزاج

هدؤ بسرعة انطرك انا

هلابك دكتور رعد سلملي على المدام صايرة تغلى .

اناستازيا

عاجبك حالك وانتي بين فترة وأخرى تطلي علينا تخبرينا انك ماتقدري تقاومي

جرح نفسك وكيف البنات يتمسخروا عليكي وكيف انك انطوائية وما تقدري

تردي وعايشة في نكد وداخلة هالموضوع تنكدي على غيرك؟؟؟؟!!!

الزئبق الاحمر الناس العاديه الكلام الي فيه نصح وامل ممكن الاقيه بكل مكان ممكن حتى بدورات تدريبه لتطوير الذات ادخلي ويعطونك دعم فوق القوى لكن اصدقاء وبالنت ويشخصوني ويعطوني ادويه؟!!مستحيل انا ماكتب حالتي الا لاطباء واطباااء ممتازين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 656174)

سامحني دكتور
بس النقاش بدا هنا. وما قدرت الا ارد عليه

تامر امر

راح اقفل الموضوع.
مهما كنت ما عندي العلم الكافي

تقديري لك

واعتذر من الحوراني كذلك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 656175)

هدؤ بسرعة انطرك انا

هلابك دكتور رعد سلملي على المدام صايرة تغلى .

ياهلا بك أختي حنين

تسلمي والله وبلغت السلام والعتاب، وقالت أميرة:

والله ماأتغلى انت شايف زيزو (زيد) كيف مو راضي يسكت ولا مخليني أكتب

كلمتين على بعض بس قول لها أول ماتنوم الأولاد بتدخل تسولف معك

ومسااء الخير
دكتور رعــــــــد
أتمنى أن تكون هااديء وبخير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 656175)

هدؤ بسرعة انطرك انا

.

هلا يا قلبــي
وش فيك مستعجله ههه
راح ادخل إن شاء الله
وترا ماصار إلا الخيــر وتطمني ,, ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اناستازيا (المشاركة 656178)

نوفا ان كانت حالتك ممتازه بالادويه اوكي والدوا ماله اثار مدمره عليك استمري برااحتك باسم مريضه نفسيا الى الابد فلاتفكري انك متشافيه بالدوا طول مانتي تستخدميه لازم بعد امتتحسني تقطعيه وتعتمدي على نفسك اوقاومي الالم وعيشي وليه هيا حياه عشان نقاوم مو تخافي ترجعي وتستمري للابد

انا ما بعتبر كلمة مريضة نفسيا وصمة عار ,,,

هل مريض الكلى أو السكر ..اوالضغط ...

مرضه يعتبر وصمة عار ..ويخفى مرضه ..

مثلى مثل اى مريض آخر ...لا اخجل من مرضى

ولا كمان بعمل إعلان عنه .....

معلش يا دكتور رعد ...عارفة انك طلبت نوقف الحوار ,,,

اعتذر ...ولن اتناقش فى هذا الموضوع هنا مرة اخرى ...

نوفا
لااعنى وصفة عار وانما عذاب يلاحقك الى الابد ....وممكن الدوا يتبعه امراض اخرى واخرى انتي بغنى عنها المهم براحتك ...

اناستازيا الغريبة انك ما علقتي
ع كلام الدكتور رعد

ما اظن بعد كلامه في كلام ثاني

لكي راي ولي راي
وكل مقتنع. برايه وقناعاته

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55 (المشاركة 656183)

ولا يهمك زنبقة،،، فوق الأمر أختي

اتمنى من الحوراني او مشرف هذا الموضوع التدخل لإيقاف الأخت

اناستازيا عن بث افكارها المشوهة عن المرض النفسي، وكأنها تقول

طالما لم آخذ دواء فأنا لست مريضة (وكلمة مريضة مرتبطة عندها بكلمة مجنونة)

لا،،، مريضة ونص حتى لو ماأكلتي دوا،،، لاتضحكي على نفسك بهالفكرة

والمرض النفسي ليس عيب ولا كله جنون

والمرض النفسي مزمن وعلاجه مدى الحياة،،،

هذه حقائق ياعزيزتي لا نتعامل معها بدس الرأس في التراب كالنعامة

أنا سأتوقف عن الحديث عند هذا الحد وأرجو من الأخت أناستازيا ان تفتح

موضوع تشرح فيه فلسفتها المستقاة من سلوك النعام عن كيفية نفي

المرض النفسي برفض أخذ العلاج الدوائي وتفتح المجال فيه للحوار

خارج هذا الموضوع

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء^ (المشاركة 656186)

ومسااء الخير
دكتور رعــــــــد
أتمنى أن تكون هااديء وبخير

ياهلا بك اختنا هدوء

ان شاء الله انا بخير ،،، رغم الألم،،، ولكننا صامدون

كوني بخير ياطيبة

سلامتك من الالم يا دكتور

ربي يعين الجميع

دكتور رعد انا لم اذكر ابدا ان لاتاخذو ادويهكانت للؤلؤه تسال عن الادويه فنصحتها تراجع اخصائي نفسي قبل الخوض بمخاطر الادويه فقط الا ان زئبقه هجمت علي بردها وجيت ابين لها تجاربي مع الادويه وليه نصحت بالسلوكي بالاول انا مانفي اهمية الادويه وانا نفسي افكر اخذ ادويه عندي هلاوس متعبتني والهلاوس ماقدر اتحكم بها بنفسي لكن لاافكر اخذ ادويه للابد لااعرف كيف فهمتوني غلط وحولتوا الموضوع اني ضدكم..كلمة الجنون التي ذكرتها هو جنون كامل وليس مرض نفسي تسببه لي دوا ولما قطعته بايام رجع لي وعيي/

وجبت لكم سطر من كتابي وهو ان الادويه لاتعالج بوحدها وغير مستحبه وتخلي الشخص يفكر نغفسه مرضه مزمن فمايساعد نفسه ابدا ومابيتحسن ويجب العلاج السلوكي بالبدايه لعلاج الصدمات والاسباب وبعده الدوااائي ..وغير الاعراض والامراض ..اذا حاب اجيب لك مصدر الكتاب والكاتب والصفحه انا جاهزه ...حبيت بس اذكركم ان لازم تجربو العلاج السلوكي بالاول مو على طول تخوضو بالادويه //وبسسس

و الله صرت اخاف ادخل لها الصحفه ورب الكعبه بلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز افتحو الموضوع بمكان ثااااااااااااااني انا مااخد دواا و انخرعت من كلامكم شوفو كيف راح يصير وضع اللي بياخد دوواااا

الدوااااا يمكن ينفع يمكن لا حسب جسم الانسان و استجاابه و بالاول و الاخير الله هو الشافي

قفلنا الموضوع اخ ميراك ارتاح

مســــآء الخيررررررررررر
مصدعه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميراك (المشاركة 656204)

ههههه خلاص اخرج يا كريم لغاية ما ربك يفرجها ...

http://up.graaam.com/img/b8d98439d34...9dc60b2b4f.gif

اختلاف الراي لا يفسد للود قضية

انونه

رعد

نوفا

زنبقة

ارجوكم

هذا الموضوع هادئ

خلوه

هادئ

وكل ارئكم على راسي من فوق

اختي انونه

انا مريضة سكر واخذ العلاج لحد ما اموت وش المشكلة .

نصيحه
اشربو شاي بالنعناع
وروحو لكتبكم الاختبارات قربببببببت يارب يوفقنا
http://www.drooopy.com/up/uploads/dr...0238356232.jpg
تفضلووو لذيذ ويهدئ الاعصاب ويساعد عالتركيز

الشاي و الحلويات على حساابي

يالصحاا و الهناااااااااااا

http://lesly.vip-blog.com/medias/020...g_1%5B1%5D.jpg

http://sweetgiftsbyang.com/images/Pastries2.gif

لالالا ماينفع حلويات وانت تذاكر
ماينفع الاكل وقت المذاكره يطير المعلومات
بس اذا نعستو وانتو تذاكرو اكلو فصفص يطير النوم

فصفص شو معناتو اناستازياا

والله كنت مرتااحه كثيييييييييييير اليـوم

سبحان الله الأن عكس ذلك تماماً

ليش كذا !! :( أحس بشيء اصابني فجــأه الأن ..