لا عادي ان شاء الله احساس مش حقيقي انا كنت في مثل حالتك لمده شهرين وبعدين الهلع والخوف راح بس الافكار لسه موجوده ودلوقتي بقالي سبع شهور في الوسواس ده وكل ما اهدا واقول خلاص انا نسيت ارجع اتعب تاني بس مش مثل اول شهرين بيكون خوف بسيط وحزن وقلق وترقب
الله يشفينا

تتكلمين عني بالضبط دحين عندي شهرين واربع ايام قبل 15يوم يمكن راح الخوف وبقى االا التوتر والقلق والترقب واحيانا اصدق انه حقيقة واحيانا لا بس ان ساء الله نتغلب عليه

يا جماعة عندي الي 3 ايام بجيني زي نخزات وشد في المنطقة اليسرى من الصدر والم بظهري وجنابي خايف يكون عندي شي بالكلى وخايف افحص ... شو رايكم

اخي هدا الشي طبييعيي ملنا ففترة الوسواس نفس الألام لا تركز على الالم لانه رح يزيد واتناساه 😇

مساء الخير ،،

أتمنى الشفاء العاجل للجميع،،

السلام ععليكم
كيفكم جميع 💕؟

وحشتوني ('

لكن انشغلت ب الدراسه واللهم لك الحمّد والمنّه تخرجت من الجامعه 🙏🏻💙💙💙.

المهم انا جالسه اعدل نومي و صاحيه من 3 وشيء الفجر للحين و فيني نوم فظيع و وساويس م لها اخر وخوف و ملل هو اللي يجرني للأفكار خوف مره و توتر و الحمدلله ع كل حال و كل شوي يصادفني حاجه عن الموت واخاف اكثر ('


...

والمعذره اذا م رديت ع احد قبل ترا توهقت ب التصميم الجديد م اعرف له 😅'

السلام عليكم
صباح الخير على الجميع
كيف حالكم اليوم..؟
...

مساء الخير

يا جماعه كنت اساعد امي بالاكل واحس بتعب وجووع
واصلا لما صحيت كنت حاسه بعدم تركيز لاني نمت على جوع
وسويت لي اكل واكلت وعادي صح في شوية عدم تركيز بس مطنشه
المهم وقت الغدا قاعده تزيد الحاله اطالع بأهلي مو مستوعبه
وضغطت على نفسي واكلت ورحت ارتاح
وزاد الوضع احس مو مركزه ومو مستوعبه وكأني بطيح
والنفس شوي صعب واشوف زي الاسود كذا
خفت مررره وقمت ابكي عند امي اقولها مو مركزه وماحس بنفسي
قالت طبيعي اذا وقت العذر كذا يصير
قست ضغطي ببرنامج عندي بالايفون طلع مرتفع وخفت زياده
نبضاتي قويه ومن كثر الخوف وقل التركيز ارجولي نملت 😭
مدري هي نوبة هلع والا تعب والا الضغط 😭😭😭😭😭

كيفك قلبي انعكاسات ؟؟

لا تاكلي هم ترا من الجوع يلعب لعب مع الوسواس والله و اسأليني اذا جعت احس م في تركيز و دوخه و افكار و سواسيه ونفس صعب .. عشان كذا رددي ف داخلك من الجوع من الجوع من الجوع بس اكل تروح إن شاءالله وخلاص تبدأي تتغلبي و اذا حسيتي ب دوخه قولي نقص ماي و اشربي ماي عادي لا تدي مجال ابداً ..

انا حاسه ب خخوف غريب خوف خوف و اختلال آنيه و تخيلات و الحمدلله ع كل حال يمكن عشان جاء وقت نومط ف زاد اختلال الآنيه و التخيلات ..

المهم اللي مخوفني إني يوم الخميس اللي فات حلمت ب حلم وصار حقيقي مو نفسه ب الضبط لكن زيه تقريباً و امي اليوم الفجر حلمت فيني ب حلم انا سويت ه الشيء حقيقي و هو ذنب و فلط و خوفني ب زيادة ممره مره مره .. انا حالياً ب حالة خوف و قلق و توتر وترقب و نفس لكم عليه وخصوصاً اني جالسه ل وحدي ب البيت ..

انا نفسك مع الاحلام
الوسواس عندي يدخل مداخل غريبه قاعد يحاول يفقدني
المتعه في حياتي تعبت من التهاب الكلى لي يومين
و تطلع لي وسواس من كل مكان و اتذكر احلام قد حلمتها
و الحين عشان على وجه سفر انواع الوسواس
يارب تعبت والله ، الله يشفينا جميعا و يبعد عننا الخوف

غير كذا صايره اربط اشياء كثير بالموت مثل اذا قلت العدد
الفلاني او لو سويت شي معين يعني بموت ولو ولو ولو

انا مثلكم افتكر احلام قديمة واخاف منها واحياناً اصحي من النوم مش متذكره الاحلام لكن احس اني كنت بتكلم عن الموت في الحلم بحاول اتجاهل الاحلام لكن بكون قلقانه منها

السلااااام عليكم جميعاً

الله يشفيكم ويشفيني شفاءً ليس بعدهُ سقما

جاني وسواس الموت بسبب نقص فيتامين د

ومع الوقت راااح

ودي اكتب وارتب السطور

بس الهم مو مخليني

اعتذر

انا كمان بدات اخاف ليكون حد حلم في حلم مش كويس من 3 شهور زوجي حلم في حلم وطبعا الوسواس خلاني قلقت منه بس نسيته لكن اليوم مش عارفه ليه بفكر فيه وخايفه يكون تفسيره سيئ
استغفر الله العظيم