يعني بنظرك كمان مافي وسواس بيختفي بدون العلاج النفسي ؟
الله يرفع عنك والله لازم تظهر بالصورة انا مثلك ترا لكن غصبت نفسي الا اكون في المقدمة واقسم بالله يالا خجلي وتوقف الحكي في حنجرتي لكن مصرة اني اقاوم وافعل التحدي وينجح احيانا ويفشل احيان ولازلت بين هيك وهيك ولن اتراجع رغم كل العقابات :)

كلك ذووق والله يسعدك ويخليك يارب

الله يكرمك..
و بحق نورتنا الله يسعدك يارب

في فتره العلاج كنت دايما اقول بيني وبين نفسي ليش اوسوس بنفسي وافكر بالموت مابيجيني شي الى اذا كتبه الله لي الحين او بعد حين
وكل نفس ذايقه الموت

كنت دايما اقول ليش اخلي يومي هذا كله يروح وسواوس وخوف من الموت وعلى اشياء تافهه

ليش مافكر في يومي هذا باشياء حلوه ومفيده لي كنت اشغل نفسي بالرياضه وبالالعاب كنت احاول ابعد نفسي عن التفكير السلبي

وكان ابوي الله يطول بعمره يساعدني بهالشي ويقول لاتخاف وخل ايمانك بالله قوي وكل ماقويت ايمانك بالله كل ماراحت منك هالوساوس لانها من الشيطان وفعلا مع مرور الايام راحت مني هالوساوس لاني ماكنت اشغل بالي عليها دايما فاتمنى منكم تشغلون انفسكم عن التفكير والفضاوه هي الي تجيب لك التفكير اشغل نفسك بالرياضه او بالالعاب او قراءه الكتب او قراءه القران وخل ايمانك بالله قوي


والله يشفي كل مريض يعاني من الوسواس واتمنى لكم الصحه والعافيه والسعاده الدايمه

بنورك اختي

ويسعدك يارب

الحمد لله أخي
عقبالي

يسعد صباحك أخي
ما شاء الله تبارك الله الحمدلله والله يتممم لك الشفاء أمين .
والله اخي الحمدلله انا اوسوس بكلشي الا الموت ولله الحمد لم تتعمق الفكرة ولو تتعمق اظني راح اهلك هههه
والله يخلي لك الوالد ويبارك فيك وفي عمرو يارب..
صادق الانشغال وتغير الافكار عندما تهجم علينا،
دور كبير في التحسن وتشتيت الوسواس
الله يشفيك ويشفينا الجميع منه آمين

يا اخوان عندي سوالين .
1/ الحين انتوا تقدروا تتكلموا و تتفضفضوا لاهلكم ولا لا انا مقدر احس فيه يمنعني عشان كذا للحين محد يدري بالنوابات اللي تجيني تجيني افكار انه لو تكلمت بيصير اللي انا خايفه منه ليش كذا 😩

2/ اذا جيتوا تتكلموا مع احد من زمان ما كلمتوه توسوسوا مثلي او لا 😩😭

من الافضل تفضفضين لاهلك لانهم راح يساعدونك في التخلص من هذا المرض
مافيه شي يمنعك تتكلمين معهم وتفضفضين ماهم غرباء لاجل تسكتين عنهم

انا مرات اصير مثلك
اقول ليه افكر بالموت ؟ او العين والحسد؟
واضحك على نفسي و أوعد نفسي ما افكر فيها
بس مدري وش يصير ولا كأني وعدت نفسي ولاشي 😕
كيف تعالجتي منه ؟
والرهاب انا مثلك اخاف من الطلعات و الزحمه وكذا
واعتقد العلاج بالمواجهه

في فتره العلاج كنت دايما اقول بيني وبين نفسي ليش اوسوس بنفسي وافكر بالموت مابيجيني شي الى اذا كتبه الله لي الحين او بعد حين
وكل نفس ذايقه الموت

كنت دايما اقول ليش اخلي يومي هذا كله يروح وسواوس وخوف من الموت وعلى اشياء تافهه

ليش مافكر في يومي هذا باشياء حلوه ومفيده لي كنت اشغل نفسي بالرياضه وبالالعاب كنت احاول ابعد نفسي عن التفكير السلبي

وكان ابوي الله يطول بعمره يساعدني بهالشي ويقول لاتخاف وخل ايمانك بالله قوي وكل ماقويت ايمانك بالله كل ماراحت منك هالوساوس لانها من الشيطان وفعلا مع مرور الايام راحت مني هالوساوس لاني ماكنت اشغل بالي عليها دايما فاتمنى منكم تشغلون انفسكم عن التفكير والفضاوه هي الي تجيب لك التفكير اشغل نفسك بالرياضه او بالالعاب او قراءه الكتب او قراءه القران وخل ايمانك بالله قوي


والله يشفي كل مريض يعاني من الوسواس واتمنى لكم الصحه والعافيه والسعاده الدايمه

للأمانه حاولت بس ماقدرت
حتى لما اشغل نفسي سواء رياضه / قراءه / هوايه ... الخ اتعب واجلس افكر بالموت 😕
فجأه تروح الفكره من بالي وفجأه ترجع وتجيب معها اصحابها !

مرحبا إنعكاسات


كيفك اليوم تمام


أيوة أنتي لو منتظمة على الدواء تروح الأفكار تدريجياً وترتاحي والله بس قدك رافضة وأنا حزين جداً عليك وأدعي لك دايم بس قعدت أسئل نفسي إنتي إسمك الحقيقي انعكاسات ههههه لأني فكرت وقلت بدعي بالعموم لجميع أعضاء المنتدى وسامحيني

وإصبري عالأفكار بإذن الله تزول وماتخافي

أهلا
ماعرف الدوا تعبني جدا
ورفضت اخذه
لا طبعا اسمي مو انعكاسات 😅
اعتقد هذا الاكتئاب والافكار بسبب قطعي للدوا

السلام عليكم

...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وأسعد الله مساك ياحبيبي عبدو عمر طمني عنك يارب تكون بخير |

مرحبا

الله يعينك بس أنا بدايتي بالدواء أول إسبوع ثقل وخوف وبعدها الحمد لله إختفت الأعراض تدريجياً سيبرالكس طبعا سيروكسات قوية أعراضه :(

ههههه بالله تخيلي إسمك إنعكاسات صدق | سامحيني ما أبغا أزيدك على همك ويارب تسمعي كلامي وتستخدمي سيبرالكس >> يارب توافق |

لاتصري أبداً على شئ مهو فيك حتى لابقى عالق بذهنك ويتعبك بدون فايدة وأحياناً الإنسان تجيه أوقات يكره كل شئ من ضغوط الحياة

ونورتي الحتة تاني مرة

لاااااا تحاول تقنعني أبد 😹
ياليته ثقل وخوف لا ألم معده لا يطاااق قسم بالله مع استفراغ
الله يكرمكم والقارئين
فـ شلت الفكره من بالي ارجع للادويه
وعن الافكار هي موجوده بس اشتدت من وقت ما تعبت
وطبعا تنتقل من شي لشيء لشيء وسرا الليل

مرحبا انعكاسات 😊👋

كيف حالك طيب ما عرفتي سبب الالآم في المعدة؟

وربي يعينك ويكتب لنا ولك الشفاء العاجل آمين يارب العالمين 🌷

صباح الخير 🌹

أسعد الله صباحكم بكل خير 🌹 🌹

سبحان الله العظيم وبحمده كل ما أشوف هذه الصورة أتفائل 😍🌹

http://media-cache-ec0.pinimg.com/or...4723108cfa.jpg

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلا أخوي عبدو عمر كيف الصحة يارب تكون بخير

مساء الخير فين الناس 😞😔

مساء النور
الناس نايمييييين
عاد اعذرني انا ادخل اقرا بس
ومتى ماحسيت ان مزاجي اعتدل شوي رديت
مابي اجيب العيد 😅

مساء النور والعافية يارب

والله عاذرك أنتي خصوصاً عارف شعورك كيف يال .. آسف | مايحتاج أكمل :)

وكويس إرتاحي وأمانة أول ماتحسي بتحسن شاركينا هنا |

الخكريه عرفتها 😅
والله احاول ارتاح اتجاهل اطنش ويالله من فضلك
بس ماحب اشوفك كذا تكتب ومحد يرد
لازم أرد عليك 💐

😂😂☺️ آسف جداً إذا كانت تزعلك مانقدر على زعلك 😎
الله يعينك والدنيا تحتاج طولة بال وصبر وأنتي قدها إن شاء الله 💪
وأشكرك جداً على الرد ولو جبر خاطر شكراً لك ☺️😍🌹

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباحكم سعادة وراحة بال يارب 😍🌹👋

انا معاك صدقني نفس الشئ رغم الحمدلله نا محتاج شئ بس شعور بالقلق دمرني

انا المكان الوحيد اللي مايجيني الوسواي فيه هو سجاده الصلاة. رغم اعاني منو من عشر سنين ودمرني

هلع وقلق وخوف
 

ياشباب في حد له قصة ناجحه للتخلص من الهلع والقلق والخوف يتواصل معي ربي يحفظكم

السلام عليكم
كيفكم 🌹

أهلاً وسهلاً أخوي سلام ونورت المنتدى

بخصوص القلق فهو مزعج جداً ومن الصعب التغلب عليه بدون أدوية وهذي تجربتي

لابأس عليك والله مثلك الوسواس أتعبني مثلك الله المستعان بس , وبخصوص الهلع والقلق الحمد لله تخلصت منها بس بالعلاج الدوائي والسلوكي النتيجة طيبة بس باقي الوسواس يجي ويروح الحمد لله على كل حال

صباح الخير ابو عبادي كيف حالك ؟
انت من المدينه ؟

اهلين ربي يسعدك و يسلمك و يمتعك بالصحه و العافيه يارب
كل ما جيت ابغى احجز و انزل على المدينه يقولوا لي
الفنادق صارت بعيده عن الحرم و اشيل هم امي ما تقدر تمشي مسافات طويله كنا متعودين على فندق امام الحرم مباشره و هدوه ما ادري ايش اخر اخبار التجديدات والله انخنقت و ودي اجي المدينه احس بانشراح و راحه نفس مجرد الوصول اليها.