نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

الوردي 14-02-2017 10:19 AM

ايه انا كنت احب الحمام اللي يطير قطيفي و قلابي ، احب اكش الحمام ، ايام المتوسط والابتدائي ، كان عندي بعض الحمامات تطير بعيييييد وتغييييم معد تشوفها ، واقعد انتظرها الين ترجع على شوي شوي ، ياليت الزمان يرجع ايام العافيه والسعاده : )

رسوم متحركة 14-02-2017 11:09 AM

ليتها ترجع :)

ما شاء الله عليك أبو ورده راعي خبرة ما توقعتك تعرف للحمام ههههههههه الله يستر عليك يالغالي

أول ما بديت كانت حمامتين و كانت عشتهم عبارة عن دولاب صغير جدا

نتفت جنحانها مثل ما تعرف المهم ما أدري وش أقردني و أحاول أطيرها على خفيف و كان يومها عج المهم خذاها العج في مهب الريح و ضاعت علي

و كانت مبيضه تحسفت ع البيض و الله كنت أبيها تفقس و تفرخ و من بعدها سويت لي عشة كبيرة و الله رزقني بحمام حول عشرين

مالك في الطويلة و أقعد فترة يمكن حول السنة إلا و ترجع الحمامتين الضايعة اللي أول ما بديت بهم و توّبت أنتف جنحانها صرت ألزقهم

عمري ذاك الحين صغير أيام الإبتدائيه و المتوسطة

الله يذكرها بالخير حقيقة كانت أيام حلوة

رسوم متحركة 14-02-2017 11:10 AM

متى يجي الكيتامين شكلي بهاجر عشانه

رسوم متحركة 14-02-2017 11:13 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة (المشاركة 1234148)
ليتها ترجع :)

ما شاء الله عليك أبو ورده راعي خبرة ما توقعتك تعرف للحمام ههههههههه الله يستر عليك يالغالي

أول ما بديت كانت حمامتين و كانت عشتهم عبارة عن دولاب صغير جدا

نتفت جنحانها مثل ما تعرف المهم ما أدري وش أقردني و أحاول أطيرها على خفيف و كان يومها عج المهم خذاها العج في مهب الريح و ضاعت علي

و كانت مبيضه تحسفت ع البيض و الله كنت أبيها تفقس و تفرخ و من بعدها سويت لي عشة كبيرة و الله رزقني بحمام حول عشرين

مالك في الطويلة و أقعد فترة يمكن حول السنة إلا و ترجع الحمامتين الضايعة اللي أول ما بديت بهم و توّبت أنتف جنحانها صرت ألزقهم

عمري ذاك الحين صغير أيام الإبتدائيه و المتوسطة

الله يذكرها بالخير حقيقة كانت أيام حلوة

حقيقة تصلح نجار و يمكن تفيد الأخ عمر نجر في أعماله ههههههههههههه لله درك :)

رسوم متحركة 14-02-2017 11:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة (المشاركة 1234150)
حقيقة تصلح نجار و يمكن تفيد الأخ نجر ( عين النجار ) في أعماله ههههههههههههه لله درك :)


خلاص من اليوم و رايح ماني مسميك يا عالي إلا نقار الخشب :)

رسوم متحركة 14-02-2017 11:23 AM

خبل

:) هههههههههه طا طا طا طفشانه زا زا زا زهقانه

https://www.youtube.com/watch?v=G5QWhMFkbFo

رسوم متحركة 14-02-2017 11:35 AM

أنا رايح أٌقابلكم على خير

سلام :)

عمر عبدالله 14-02-2017 04:03 PM

اقتباس:

ما شاء الله عليك يا نجر الله يوفقك

ما قلت لي وش عملك الأساسي
حارس امن في مطعم البيك

محمد البدراني 14-02-2017 04:10 PM

مساكم الله بالخير يا رب

وشلونكم

مبهم 14-02-2017 04:33 PM

http://up.arabseyes.com/uploads2013/...7907855841.png



هالاجواء بجبلي الكآبه
مساكم
.
.
.

ملامح شفاء 14-02-2017 04:39 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، كيفكم يا أعضاء نفساني الكرام ،، الحمدلله تغلبت على نسبة كبيرة من اعراض الاكتئاب بإتباع روتين يومي وعمل شاق بحيث لا اترك اي فرصة كي يداهمني المرض واعود لدوامة الاكتئاب مرة اخرى ،، حاول تكسر جميع القيود مهما كانت ثقيلة ومنهكة ،، اتمنى للجميع الشفاء من الامراض ودوام العافية

ملامح شفاء 14-02-2017 04:43 PM

بالنسبة للدواء فعمله مجرد تسوية او تصحيح النواقل العصبية لكن ان لم تعين نفسك كي تتغلب على الاكتئاب والا فالدواء سيعتبر مجرد كبسولات عديمة النفع

محمد البدراني 14-02-2017 04:51 PM

هلا مبهم كيفك يا غالي

الله يسعدك ويبارك فيك

هلا ملامح كيفك يا معلم و الله لك محبه و فرحني شفاءك الله يسلمك و يحفظك يا غالي

مبهم 14-02-2017 04:55 PM

اهلين فيك تمام بشوفتكم
كيفكم انتو


ملامح غير اسمك والله عبالي بنت !

محمد البدراني 14-02-2017 05:09 PM

هلا وغلا مبهم

والله الحمدالله ملتزم بالرقية الشرعية وخففت علاجاتي واحسن من اول

وان شاء الله يجي اليوم الى اترك فيه العلاج للابد وانا طيبين ومتشافين

تدري الادوية تخلى الواحد دائما كسلان وخمول وتبلد بس حسنتها انها تخفف الاعراض

اعتبرها مهدئ ولكن لا تعالج المشكلة ابدا

ربي يكشف الضر عني وعنك وعن جميع مرضى المسلمين

((أبوعلي)) 14-02-2017 05:23 PM

طاب مساكم ..



ملامح الخير يا الله ان تحييه وتسعده وترضيه . حمد الله ع السلامة..

ملامح شفاء 14-02-2017 05:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1234192)
هلا مبهم كيفك يا غالي

الله يسعدك ويبارك فيك

هلا ملامح كيفك يا معلم و الله لك محبه و فرحني شفاءك الله يسلمك و يحفظك يا غالي

الحمدلله تمام صارلي فترة طويلة وضعي من افضل للافضل ،، الله يسعدك يبوحميد ونشوفك عريس

ملامح شفاء 14-02-2017 05:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 1234198)
طاب مساكم ..



ملامح الخير يا الله ان تحييه وتسعده وترضيه . حمد الله ع السلامة..

الله يسلمك ابوعلي ويسعدك ،، اخبارك يارجل لك وحشة

ملامح شفاء 14-02-2017 05:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1234193)
اهلين فيك تمام بشوفتكم
كيفكم انتو


ملامح غير اسمك والله عبالي بنت !

هههههههههه الاسم يسبب لي احراج بعض الاحيان لكن نغيره مثلا ملامح وحش ههههههه

محمد البدراني 14-02-2017 05:59 PM

عاااااااااااااد عريس خلاص راحت علي نبي العافية والله يعوضنا عن هذه الدنيا

الله يسعدك يا غالي ويوفقك ان شاء الله نشوف وزير الكهرباء

انا من تقاعدت ارتحت شوي خف على الضغط والعمل

بس لا زال وظعي محير والله المستعان اشوف الناس تتحسن وانا محلك صفر

ربي ينتقم ممن كان من السبب حسبي الله ونعم الوكيل وكفى

========================================


مساااااااااااااااااااااك الله بالخير يا الداعم كيفك وكيف الفراخ عاملين ايه

ابشرك نزل علينا مطر وخير من يومين والحين تمطر بعد يالله من فضله

اسال الله في هذا الوقت المبارك ان ينزل علينا جميعا السكينة والعافية والسعادة في الدنيا والاخره

ابوعلي انا اليوم حزين مدري ليه تكفى دعووووووووووواتك

((أبوعلي)) 14-02-2017 05:59 PM

يا هلا والله بملامح .. الحمد لله أنا بخير ونعمة .. واضح ان امورك طيبة . ربي يتمم عليك ويزيدك من واسع فضله..

ملامح شفاء 14-02-2017 06:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1234207)
عاااااااااااااد عريس خلاص راحت علي نبي العافية والله يعوضنا عن هذه الدنيا

الله يسعدك يا غالي ويوفقك ان شاء الله نشوف وزير الكهرباء

انا من تقاعدت ارتحت شوي خف على الضغط والعمل

بس لا زال وظعي محير والله المستعان اشوف الناس تتحسن وانا محلك صفر

ربي ينتقم ممن كان من السبب حسبي الله ونعم الوكيل وكفى

========================================


مساااااااااااااااااااااك الله بالخير يا الداعم كيفك وكيف الفراخ عاملين ايه

ابشرك نزل علينا مطر وخير من يومين والحين تمطر بعد يالله من فضله

اسال الله في هذا الوقت المبارك ان ينزل علينا جميعا السكينة والعافية والسعادة في الدنيا والاخره

ابوعلي انا اليوم حزين مدري ليه تكفى دعووووووووووواتك

بوحميدد لا تفقد الامل وااااصل (حاول تستشعر لحظات الفرح اهزم المرض وضع لك هدف في الحياة او كمجموعة اهداف صغيرة وهدف كبير وكافح من اجل هدفك ) الحياة بدون هدف تدمر كيان من يكون

مبهم 14-02-2017 07:24 PM

معليش رح اكون صريح لو في احد هنا عندو نفس الاحساس
احس كلام البعض عن الدين هنا وصل لدرجة التحجر
وكأن المرض موصلهم لمواصيل مقدسه مدري كيف اشرح هالشعور لانو يخوف صراحه :/

محمد البدراني 14-02-2017 08:36 PM

اللهم اجعلنا من الصابرين الذين قلت فيهم و بشر الصابرين

أبوأمل 14-02-2017 08:42 PM

يا إخوة ارتفاع الضغط قليلا عن المستوى الطبيعي هل للاكتئاب علاقة بذلك

أبوأمل 14-02-2017 09:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1234196)
هلا وغلا مبهم

والله الحمدالله ملتزم بالرقية الشرعية وخففت علاجاتي واحسن من اول

وان شاء الله يجي اليوم الى اترك فيه العلاج للابد وانا طيبين ومتشافين

تدري الادوية تخلى الواحد دائما كسلان وخمول وتبلد بس حسنتها انها تخفف الاعراض

اعتبرها مهدئ ولكن لا تعالج المشكلة ابدا

ربي يكشف الضر عني وعنك وعن جميع مرضى المسلمين

توني أدرك إن حسنة الأدوية هو قطع التفكير السلبي المتسلط
دمرني جدا
بين نارين اختار أجملهما الأدوية ولا بدون أدوية
بدون أدوية أنت تعبان بمرضك
وبالأدوية أنت تعبان من آثارها على نفسك وطبيعتك وسجيتك وفكرك وأعراضها فوق هذا هي خففت جزء بسيط من المرض

أبوأمل 14-02-2017 09:17 PM

ذبحني الشوق والقهر
اليوم قابلت لي سابقا
ما استطعت تذكر كثير من الماضي لكن أدركت إني أنا تغيرت
أنا مو أنا
تغيرت كثيرا أنا ما أدرك العالم إدراك المعافى الأشياء حولي ليست هي الأشياء

لميا الحزينه 14-02-2017 09:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل (المشاركة 1234240)
يا إخوة ارتفاع الضغط قليلا عن المستوى الطبيعي هل للاكتئاب علاقة بذلك

نعم له علاقة والتفكير الزايد والنفسية السيئة .. يزود الضغط

* لـولـيـتـا * 14-02-2017 10:17 PM

السلام عليكم
ياهلا بعودة الغايب ملامح والحمدلله على السلامه
محمد لاتفقد الامل بالله واصل وباذن الله تفرج ولاتقول راحت علي لاتحطم نفسك انت قوي وقدها ان شاء الله تهزم المرض
ابوعلي منورررر
تحياتي للجمييييع

((أبوعلي)) 14-02-2017 10:32 PM

عليك السلام ورحمة الله .. هلا لوليتا .. كيفك وشو اخبارك؟

لميا الحزينه 14-02-2017 10:59 PM

Ya Allah, help me remove the hate and anger from my hearts and replace it with patience and the strength to forgive and move forward



https://www.youtube.com/watch?v=jIuGuAm72MA[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

فيصل KSA 14-02-2017 11:12 PM

اه ما اقساك يالمرض

لا ارى اي شي ايجابي في حياتي

ولا حتى بصيص امل ايجابي في المستقبل

كل شي اسود في اسود

عندي احساس ان المرض ماراح يروح عني الا اذا رحت للقبر

لميا الحزينه 14-02-2017 11:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل KSA (المشاركة 1234289)
اه ما اقساك يالمرض

لا ارى اي شي ايجابي في حياتي

ولا حتى بصيص امل ايجابي في المستقبل

كل شي اسود في اسود

عندي احساس ان المرض ماراح يروح عني الا اذا رحت للقبر

ليه النظرة الدونية للحياه طيب هل حاولت ان تغير من روتينك وتطور نفسك في اشياء ايجابيه وتطور من هواياتك وهل حاولت تقلل من الاشياء السلبيه هل حاولت تقلل من التفكير بالاكتئاب والرهاب والمشاكل هل حاولت تركز في الحلول ووضع خطة وهدف لنفسك .. ؟

فيصل KSA 14-02-2017 11:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لميا الحزينه (المشاركة 1234290)
ليه النظرة الدونية للحياه طيب هل حاولت ان تغير من روتينك وتطور نفسك في اشياء ايجابيه وتطور من هواياتك وهل حاولت تقلل من الاشياء السلبيه هل حاولت تقلل من التفكير بالاكتئاب والرهاب والمشاكل هل حاولت تركز في الحلول ووضع خطة وهدف لنفسك .. ؟

انا ماني انسان سليم . انا شخص مريض و احمل مرض خبيث و مزمن

المرض كابس على نفسي . كأنك تقولين ل مرض مشلول ليش ما تمشي ؟؟

فيصل KSA 14-02-2017 11:35 PM

يا لميا . كلامك جميل و تحفيزيي

واوجهه ل الشخص الكسول . ولا هو مصاب برمض يعيقه من ممارسة الحياة

لميا الحزينه 14-02-2017 11:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل KSA (المشاركة 1234294)
انا ماني انسان سليم . انا شخص مريض و احمل مرض خبيث و مزمن

المرض كابس على نفسي . كأنك تقولين ل مرض مشلول ليش ما تمشي ؟؟

طيب تدري ان لي مع الكابوس الي عندك 10 سنين يعني مش بس اكتئاب الا ومعه رهاب وتدري اني حاولت انتحر مرتين .. لكن ندمت بالمرة الثانية اشد الندم وكان نقطة لتغيير نفسي ايه لا تتفاجئ عانيت مع هالكابوس لكن مع كثر الدعاء والالحاح على الله سبحانه حاولت وحاولت وحاولت انمي نفسي اغير روتيني طورت مهاراتي وكثفت محاضرات دينية تابعت برامج توعوية .. لدرجة والله احيان بوقت الفراغ افتح واتعلم على برامج البرمجة مثل فجوال بيسك وسي بلس سويت دروس واكتب وان مرة فضيت رحت تابعت مسلسل ولا فيلم وحاولت قدر الامكان اقلل من السلبيه وحاولت بقدر الامكان انسى افكر بلاكتئاب .. ليه تنظر للحياه بدونية وليه تياس دام ان الي خلقك قادر على ان يبدل حالك لا تياس وصدقني بتشوف للحياه لون اخر جميل

فيصل KSA 14-02-2017 11:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لميا الحزينه (المشاركة 1234298)
طيب تدري ان لي مع الكابوس الي عندك 10 سنين يعني مش بس اكتئاب الا ومعه رهاب وتدري اني حاولت انتحر مرتين .. لكن ندمت بالمرة الثانية اشد الندم وكان نقطة لتغيير نفسي ايه لا تتفاجئ عانيت مع هالكابوس لكن مع كثر الدعاء والالحاح على الله سبحانه حاولت وحاولت وحاولت انمي نفسي اغير روتيني طورت مهاراتي وكثفت محاضرات دينية تابعت برامج توعوية .. لدرجة والله احيان بوقت الفراغ افتح واتعلم على برامج البرمجة مثل فجوال بيسك وسي بلس سويت دروس واكتب وان مرة فضيت رحت تابعت مسلسل ولا فيلم وحاولت قدر الامكان اقلل من السلبيه وحاولت بقدر الامكان انسى افكر بلاكتئاب .. ليه تنظر للحياه بدونية وليه تياس دام ان الي خلقك قادر على ان يبدل حالك لا تياس وصدقني بتشوف للحياه لون اخر جميل


انا لي مع المرض 26 سنة ..

وتختلف قدرات الصبر و التحمل

من شخص الى شخص اخر

لميا الحزينه 14-02-2017 11:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل KSA (المشاركة 1234300)

انا لي مع المرض 26 سنة ..

وتختلف قدرات الصبر و التحميل

من شخص الى شخص اخر

الله كريم ي خوي والله اني احاول واتمنى لكل الي عندهم اكتئاب انه تتبددل افكارهم وتتغير نظرتهم مش للحياه بس لا كمان ( يتفائلون بالله سبحانه وانه جل جلاله قادر على ان يبدل احوالنا .. طيب حتى لو عندي مشاكل واحزان دام ان الله موجود فانا بالعكس راح افرح لان احزاني مشاكلي راح تتبدل حسنات ان شاءالله وصبري راح ينفرج بيوم ما ..

لميا الحزينه 14-02-2017 11:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل KSA (المشاركة 1234300)

انا لي مع المرض 26 سنة ..

وتختلف قدرات الصبر و التحمل

من شخص الى شخص اخر

حط لنفسك اهداف وخطة وراجع اعمالك اليومية وروتينك اليوم وتفحصه بالكامل ( شوف انت وش قاعد تسوي من سلبيات وايجابيات .. طور ايجابياتك واستبدل سلبياتك باشياء اخرى ايجابية وان تبي نتشارك بالشي هذا معك ومع الاخوة والاخوات بالمنتدى ونساعد بعض للخروج من وهم الاكتئاب وعشان نستشعر حلو الحياه ؟ ؟ نبدا من الان لو تبي . ..

فيصل KSA 15-02-2017 12:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لميا الحزينه (المشاركة 1234302)
الله كريم ي خوي والله اني احاول واتمنى لكل الي عندهم اكتئاب انه تتبددل افكارهم وتتغير نظرتهم مش للحياه بس لا كمان ( يتفائلون بالله سبحانه وانه جل جلاله قادر على ان يبدل احوالنا .. طيب حتى لو عندي مشاكل واحزان دام ان الله موجود فانا بالعكس راح افرح لان احزاني مشاكلي راح تتبدل حسنات ان شاءالله وصبري راح ينفرج بيوم ما ..

يعلم الله ان كلامك محل تقدير و اعرف انك تبين الخير ل اخوانك الي بالمنتدى

وكلامك ايجابي و محاولة ل اسنتهاض المُحبطين ومممن اجهز عليهم المرض

لكن ما اقول الا عسى الله يكتب الي فيه خير ومتأكد ان شاء الله ان هناك الكثير ممن يحاول

ان ينهض من جديد بسبب كلامك التحفيزي


الساعة الآن 02:02 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا