| أبو عبادي |
16-01-2019 06:37 PM |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الحميد غريب
(المشاركة 1358387)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
اسعد الله مساءك اخى أبو عبادى ومتعك بالعافيه وورزقك السعاده دائما..
للاسف الوسواس أثر على كل مناحى حياتى فانا مقصر للاسف فى الصلوات واحاول دائما المثابره عليها..حتى فى الصلاه اشعر بالخوف والسواس يزيد علىّ واكيد انت تفهم كيف تكون الصلاه مع تلك الحاله من الخوف والكسل واليأس..
اخى لقد كتبت مرره اخرى لان الوسواس يزيد على والمصادفات تزيد فى كل مكان حتى انى اشعر بان راسى يكاد ينفجر من كثرة التفكير والخوف..
وكما اسلفت لايمكننى الذهاب لطبيب لظروفى كمغترب ولوقتى الضيق..
هل هناك حل لانهاء تلك المعاناه وللعيش بشكل طبيعى ام اننى سأظل هكذا فى قلق وترقب وخوف وهل هذا الشئ عام ام يحدث معى فقط؟
وجزاك الله كل الخير على ماتقدمه من مساعدة..
محبتى
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ومساءك اخي الغالي، اللهم آمين أجمعين يارب
والله ي اخوي الغالي الوسواس يحتاج طولة بال ومتابعة نقاط ضعفه وتتبعها والمحاولة بأوسط الحلول واللجوء لله والدعاء، والمحاولة بالرياضة والترفيه عن النفس ك العاب الفيديو لها تأثير سريع ضد الوسواس وتنسيك يومك لكن تحتاج تجاهل أحياناً يعني لاتركز مرة ولا تترك الأفكار مررة يعني من اجل محاولة جعل الهدوء مصاحب لنفسك علمآ ان الوسواس كله فكرة ملحة فقط انت من تتحكم بها واسأل الله أن ييسر لك امر الدواء لأنه محفز ومساعد بأمر الله خصوصاً للوسواس القهري والله يعينك على الغربة ويفرج همك اينما توجهت اعقلها وتوكل ولاترهق نفسك بأفكاره ترا كلها وهم، ف كل ماتواجهك فكرة تخيفك بحدوث مكروه لاسمح الله قل (ف الله خير حافظاً وهو أرحم الراحمين)
أتمنى لك الخير والتوفيق ي عزيزي كن بخير فنحن معك 💐💐💐💐💐 |
