مرحب انعكاسات تصبري وناخوك عادي مثل هذي الظروف تحصل ولازم تبقي قوية لاتفكري إلا بكل ماهو خير

وحتى لو كان في وجود للشرطة عادي كوني متفائلة بالخير وانظري للأمور بإيجابية عارف انه ممكن يكون صعب مع وجود الوسواس لكن ولو تصنعاً حتى تنعكس نظرتك لكل شئ الله يكون معك ويصبرك وتعيشي حياة حلوة وسعيدة بعيداً عن الوسواس اللئيم

ودمتي بحفظ الله ورعايته آمين

السلام عليكم جميعاً
مدري إذا موضوعي مكانه هنا او لا
بس جد احتاج لمساعدتكم بعد الله سبحانه
انا كنت اعاني من اكتئاب سابقاً والحمدلله تعالجت منه وصرت افضل من اول ياربي لك الحمد
لكن بعد سنه جاني مره نوبه هلع واحساس بالموت كأن روحي بتطلع من رجولي وجلست معي تقريباً اسبوع وراحت
وصارت تجيني بين فتره وفتره متباعده يوم يومين وتروح .. نوبات هلع خفقان بالقلب وترقب للموت وجفاف بالحلق وقله نوم وانسداد للشهيه
لكن الان لي 3 اسابيع تقريباً اول يوم جاني هلع ونفس الاعراض لكن بتوتر وقلق اشد من قبل وجاني معاها كتمة وضيقه صدر ومالي خلق لاي شي
تحسنت كم يوم ورجعت لي باحسسسساس مسستمر للموت كل شي اربطه بالموت لاسمعت احد توفى قلت خلاص بعد كم يوم انا بموت اي شي صار يوترني لكن مع اعراض مختلفه احسها متناقضه ..احس خايفه ومو خايفه بنفس الوقت ، قلقه ومو قلقه احس يوومي قرريب اطرافي بارده كتمه ضربات قلبي احسها ضعيفه يالله اخذ نفس صداع احس لساني ينربط تنميل برجولي احس يدي تخدر الم بالمعده احيانا معي عصبيه افكر بالماضي كثير واحاسب نفسي ع اخطائي واقول بموت قريب وانا كلي ذنوب احس اني مو مع العالم ضايق صدري اشوف اهلي اقول شكلي اخر مره بشوفهم ،حتى الحين وانا اكتب لكم اقول شكلي بموت وماراح اقرا ردكم قلق مسستمررر احس اني مو طبيعيه ابداً
طلعاً لا اخلو من الذنوب الله يغفر لنا لكن الحمدلله محافظه على صلاتي ، ومسجله بدار تحفيظ القران
ومؤمنه انه كلنا بنموت ، لكن الشعور صعب جداً
رحت لدكتور وصرف لي سوليان ..طبعاً لسى م استعملته اليوم صرفه لي
بس هالاعراض والمراحل المختلفه احد مر فيها هل هذا شي طبيعي ،طمنوني الله يطمنكم
ان شاء الله مانسيت شي وقلت كل اللي احسه
وششكراً مقدماً لكم جميعاً ، احتاج ردكم ومساعدتكم
حطيته بموضوع وحطيته هنا لاني صدق احتاج للرد باسرع وقت 😞

مرحبا راء المتفائلة ولابأس عليك والحمد لله على السلامة
وهذي نوبة هلع لاتخافي منها بسيطة يجب ان تعرفي إنها مامنها خطر بس تعاملي معها وعالجيها مع الوقت تختفي وسبق ان ممرنا بنفس الحالة والحمد لله بعد استشارة الطبيب ووصف لنا الدواء المناسب للحالة وتم الشفاء منها كتبه الله لكم ولنا آمين يارب تطمني أنتي بخير وتواصلي مع طبيبك وإشرحي له الحاله وقدامك العافية 🌷

الله يسعدك اخوي ويجزاك خير ويطمن قلبك ولا يحرمك الاجر
ابتديت بالعلاج الله ينفع به يارب ..
وربي يشفي كل مريض ومبتلى 💗.

ويطمنك ويسعدك يارب العالمين

بسيط الأمر إن شاء الله وإستمري بالدواء وتوكلي على الله وبإذن الله تتحسني وتكوني بخير 🌹 🌹

صباح / مساء الخير

حصل موقف بيني وبين اختي واحكموا هل طريقتها صحيحه او لا !
طبعا كنت مع قريبه لي وقريبتي تتكلم عن اللاواقعيه "يجيها الشعور بس مؤقت مو دائم"
قالت اختي خلاص وقفوا هالافكار والمسميات
"حالة الحلم ، حالة الخيال ، انعدام الواقع"
لأن لو تكلمتوا عنها وثبتوها بعقولكم فعلا راح تثبت وتعيشون عليها
ولا رضت نتكلم عن الحاله او نشرحها !
بالنسبه لي أحس بالراحه لما اتكلم مع شخص فاهم اللي اتكلم عنه
او ع الاقل جرب نفس الشعور
هالشي يخليني ارتاح انو في ناس يعانون مثلي وبالتالي يخف الشعور
اما السكوت او ايقاف الافكار والتجاهل ما يضبط معي 🤔
هل موقف اختي صحيح ؟!

مرحبا 👋 إنعكاسات ويسعد مساك بكل خير 🌹

وحي الله انعكاسات واختها وقرايبها 😊

من تجربتي الفضفضة مع شخص وكان قد مر بما مررت به

وعانى مثل ما عانيت منه لها فعلاً مفعول سحري وتحسن عجيب وسريع مثلاً تحس إنه بيعاني مثلك وتتناقشوا على نفس الأعراض وكيف تتعايشوا معها وكيف طريقة مواجهتها شئ جميل بالنسبة لي بالمنتدى فما بالك بشخص تعرفه وتتحدث له مباشرة فتصرف أختك ربما تصرف الشخص الذي لم يشعر بعذاب المرض النفسي وكم هو مؤلم وصعب وانتوا خلاص مرت عليكم وتحاولوا تخرجوا منها هذا رأيي وأنا متأكد مجرد فتحك للموضوع مع قريبتك وعلمك بما تعانيه عاد إليك شيء من الراحة والهدوء وأتمنى أن تكونوا بخير وسعادة 🌹

فعلا
لأن مرات اكبر من حجم الاعراض
واتخوف منها
فالطرف الآخر ممكن يبسط لي الموضوع
ويبين لي قد ايش هو يتجاهل ولا يهتم
فأنا بالتالي اسوي نفسه
> ماعرف اشرح بس ان شاءالله فهمت 😹

ممتاز جداً وبالزبط هذا اللي بقصده بس مين حاسس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسعد صباحكم جميعاً ويجعل يومكم كله سعادة وهنا آمين يارب العالمين😍😍 🌹

يسعد صباحكم احبتي بكل خير
مثلك انعكاسات معك حق لما تحسي احد عايش مثل تجربتك
مريح للنفس ومطمئن كثيير..

ويسعد صباحك و مسائك يادجى القمر ويحفظك 🌹

والله الحال من بعضه اللي ينزل علينا الشفاء العاجل آمين يارب العالمين 🌹🌹

إستفدت اليوم بأني أسعدت كم شخص ولو بالإبتسامة والسؤال عنه 😍🌹

شكراً لك حبيبي عبدو وسؤال جميل بارك الله فيك 🌹

السلام ععليكم اتمنى اني م طولت 😂.
عموماً افككككار الموت تلاحقني ب كل مكاننن !!
الله المستعان اي شيء اربطه فيه عشر ايام اتحسن ويوم انتكس من جد وجديد وكل م انتكست اقول الحين صدق !!
وعندي خوف اشرب الماي قبل الصلاه عشان م اكون اخر مره اشربها
وكمان ابي اصوم القضاء وخايفه اصوم واموت
واخاف حتى من كلمة -مت ضحك-
وقبل شوي اختي الصغيره تحضني وتقول اختي ف قلبي لا انساها وجاء ف بالي مقطع بنت سلمان العوده لما تقول م انسى امي وكذا الله يرحمهم جميع وجاني خوف حتى صرخت ع اختي ('


ف مدري شنو وكيف ادري انه وسواس والحمدلله ع كل حال بس شعور يهد صدق ويفجععع من قلب خصوصاً وقت النوم وفيني نوم حالياً ولا اقدر انوم وقلبي يوجعن (''''

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يسعد صباحك بكل خير 🌹

عادي ياوخية تصبري وطنشي أفكار عادية ودائما تمر بحياتنا هو بقى شيء حسبي الله عليه بس ماتخافي منه وأخصريه وهو ترا يحب يخوفك على أقرب الناس لك لكن عليك بالدعاء والإستغفار كل مايجي ببالك أستغفري وماتضرك أفكاره لأنها وهم كاذب وحفظك الله أنتي وأختك وربي يسعدكم ويعطيكم الصحة والعافية آمين يارب العالمين 🌹

انا كل دقيقه انتضر ملك الموت كل دقيقه اراقب قلبي نغزات الصدر والقلب وعوار الصدر وتجيني حراره
بالصدر ومره باليدين متفرقه اي شي احس فيه اقول خلاص بموت الاكل معاد اكل بس طايح بالفراش واحتري الموت
والتفكير والتخيلات والقلق جننتني والاحلام المرعبه مدري وش الي حصلي لي فوق الشهر ونا كذا

مساء الخير اختي إنعكاسات
 

انا مثلك ،لا ارتاح الا لما احكي مشاكلي. ( قلق و وسوسة و خوف ) مع الناس التي تعاني نفس الحالة
انا ما جيت هنا الا للدعاء لكي بالشفاء التام يحول الله ، الله يشافيك و يعافيك و يرزقك الصحة ان شاء الله
لا تستغربي ، اليومين الماضيين كان ميزاجي متغير و مقلق كثير
ربما لاحظتي اني تكلمت في الصندوق بقلق و تعصب
عذرا اختي الله يرضى عليك ، واعتذرت ايضا لاخت اخرى
معذرة ....من فظلك .
اتمنالك كل خير
سلام

...

الله يكتب أجرك , ويحفظك ويحميك ويمدّك ب الصحه والعافيه يارب العالمين , مشكور ✨.

فعلا الكلام والفضفضه مريحه كثير
بالذات مع شخص عاش التجربه
الله يجزاك خير وشكرا على الدعوه ولك بالمثل يارب 💐
الحقيقه ما لاحظت كلامك بصندوق المحادثات
بس اكيد لكل شخص ظروفه

مساء الخير يا أحبتي

جو بارد بالمدينة يخوف والله

ربي إحفظنا بحفظك

أطرافي مرررة باردة والوسواس مو مقصر حسبي الله عليه

يسعد صباحك وصباح الجميع يارب
سلامتك يارب والله وعنا برد مرة قوي
بس انا احب البرد ما يزعجني و الليلة طلعت السوق وكان والله الهوا بدو يطيرني من عالارض هههه لكن اجواء تجنن |
حاول تحبه وما تخاف منه

والله انا نفسك
برد عندنا وخفت من البرد مدري ليه
قلت بنام و كل شوي اصحى مرعوبه مدري من ايش 😭
وطبعا مع وسواس 😢

الله يسلمك يارب ويسعدكم كلكم |

والله أخاف منه بس لما يكون فيه هوا أخاف أكثر , ههههههه الله يحفظك يارب

الله يحفظنا من كل سوء وإياكم بس برودة الأطراف تزيدني خوف كمان الله المستعان :(

...

وانا ب الشمال وجونا ودرجة الحرارة 1
والوسواس مو مقصر والحمدلله ع كل حال .

الله يعيننا على الجو البارد المشكلة تبرد أطرافي واللي يسلم علي يقولي ليش يدك باردة فيبدأ يوسوس لي الحقير الله يكفينا الشر جميعاً

تطمني وأشعري نفسك من داخلك إنك بخير ومافي شئ يدعوا للخوف أو القلق بإذن الله أنتي بخير

يلا يا انعكاسات نبغا نشوفك دايم بخير وطيبة وتتزوجي إن شاء الله وتعيشي حياتك وأنتي مبسوطة آمين يارب |

الله يسعدكم يارب أعتقد تبوك أو عرعر الله يحفظنا ويعيننا وياكم عالبرد


كوني بخير

السلام عليكم يااخوان

بسالكم سوال ؟؟
هل في حالة التوتر والقلق بسبب مشكلة وشد الاعصاب
يأثر على النوم يعني فيني نوم وعيوني تغمض بس فجاة شد بجسمي
زي الهزة الكهربائية يصحيني وووخز بكل جسمي واحس تنميل وشد بكل جسمي

وشو هذا ؟؟؟؟؟
خفت كثيرر لايكون ضغط والعياذ بالله هذا الموقف صار معاي اليوم
ورعبني واخاف انتكس من جديد

سلامتك يارب المهم والاهم لا توسوسين
اما الهزة الكهربائية دايم تجيني تعودت عليها الحمدلله
اسال الله يشفيكي يارب

ربي يسلمك ويحفظنا جميعا ويجعل مانجد تكفير ذنوب
ويحفظ لنا صحتنا ويردنا طبيعيين مثل ماكنا قبل ..

يعني هذه الهزة من علامات الهلع والتوتر من اليوم ضاايق صدري ؟؟؟
الله يفرج همنا قادر ياكريم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
طبيعي لاتخافي منها دائما تجيني وهي عالأغلب من القلق عادي تطمني مامنها ضرر إن شاء الله

وربي يشفينا ويشفيك عاجلاً غير آجل آمين يارب العالمين

الله يطمنكم دنيا وآخررررة
اميييين يارب الله قادر وكريم

انا عيوني توجعني ويضيق صدري ع طول وكتمه وهكا والحين ابي انوم ولا عارفه ('
الله يشفينا يارببببب .

لابأس عليك ممكن تكون حساسية أو شئ ولاتخافي منها إستودعي الله نفسك وإقري المعوذات على نفسك ونامي وإن شاء الله تكوني بخير

ويطمنك يارب وتكوني بخير في دائماً |

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير 🌹

ربي يسعدكم ويحفظكم وتكونوا دوماً بخير 🌹