وعليك السلام ورحمة الله ... حياك الله أختي حنين ... الحمد لله على السلامة ما ترين باس ... اي والله اهم شيء يكون المزاج عالي والروح مرتفعة والباقي يهون .. صراحة تقدير الاخرين صعب ولا تتعبي نفسك .. تحملي بعض الشيء وطنشي وعيشي حياتك كما تريدين أنتي . وأنا اعجبتني مقولة يطرحها خبراء تطوير الذات وهي ان الشيء الوحيد الذي تستطيع التحكم به هو تفكيرك ،،،
|
اذا كان على حساب نفسي لا لا
وقراري هو من داخل مجال عملي والله يسهل يارب ... |
الله يسهل أمورك .،
|
مساء الخير أخوي أبوعلي ... أتمنى تكون بخير ... في بالي سؤال ودي أفضفض به هنا في واحتك ممكن ؟؟؟
أكيد ح تقول ممكن (: بما إنه الإكتئاب مرض نفسي أو روحي هل سـ يحاسبنا الله على عدم خشوعنا في عبادته وضيقنا وقلة صبرنا رغم عنا ورغم محاولاتنا الخشوع والصبر ؟؟؟؟ وهل عدم قدرتنا الإحساس بنعم الله علينا وعدم الشكر بسبب الإكتئاب يؤدي لزوال تلك النعم ؟؟؟ |
صباح الخيرات والمسرات أختي / سكون...
تساؤل جميل .. طبعاًً أنا هنا لا أتكلم من وجهة نظر شرعية لعدم المامي بالموضوع من ناحية شرعية ولا شك أن أهل العلم لديهم الجواب التفصيلي .. أما بشكل عام ومن خلال ما أعرفه كقاعدة عامة فالاكتئاب مرض ومن أعراضه ما ذكرتيه فالاكتئاب يؤثر على الاستمتاع بكل شيء ويؤثر على النظرة الايجابية التي تعني اعتبار النعم الموجودة وشكرها وهذا كله شيء مٓرٓضي ومادام أنه مرض فالانسان لا يلام الا على ما هو في حدود طاقته وقدرته خصوصاً مع ما ذكرتيه من وعي الانسان الداخلي وحرصه ومحاولته فإن شاء الله يرجى له الخير والأجر على مرضه أولاً ثم على جهده ومحاولته ، وهذا يشبه من لديه مرض القلق هو يدرك في قرارة نفسه أن كل شيء مكتوب ويحاول اقناع نفسه لكنه يجد نفسه تتوتر وتقلق فلا يقال عن هذا انه نقص يقين وضعف ايمان بالقدر لأن الله لا يحاسب الا فيما هو في حدود الاستطاعة وهذا من رحمة الله وما دام ان من رحمة الله وعدله عدم الحساب فالعقوبة كذلك... والله أعلم. |
إجابة السؤال أجمل (: شكري الجزيل لك أخوي أبوعلي ... صباحك تفاؤل ورضا بإذن الله .
|
http://data2.whicdn.com/images/161487575/large.png أسعد ربى صبآحك ومسآك أبو على وكل زوآرك وروآدك الاعزآء أسأل الله ان تكون بْ خَير حآل يارب على الدوآم |
صباح الخير
أبوعلي كيف حالك و كيف صحتك يارب تكون بخير .. |
صباح النور خلود ...
الحمد لله يا أختي ماشي الحال ... قريت عنك مؤخراً أنك مريتي بأوقات تعب جسدي ونفسي فيا رب تكوني بخير ... |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
صباحكم فل يا غوالي
|
اقتباس:
ضغط عمل و جهد مضاعف كله بأجره إن شاء الله أنا بخير و يارب تكون كذلك و نطمئن عليك |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
حنيني لهذه الصفحه جاء بي هُنا ... صباح الخير أخوي أبو علي .
|
مساء الخير اختي سكون .. حياك الله في واحتك التي ارجو ان تجدي فيها تجديدا وانتعاشا.
|
اقتباس:
صباح النور والسرور أخوي أبو علي ... ربي يحييك ويبقيك ... الواحه كلها تجديد وإنتعاش ومهما غبت عنها حتماً ســ أعود لها . |
الحزن الدفين بين طيات السنين ....
|
مسـا الخيــر اخوي بو علي كيـف حالك ؟ ان شاء الله بخير نفسيتي كانت كويسه من فتره لكن هاليومين جايني اكتئاب بسبب الدوام والبيت متلخبطه كثير ومأثر علي هذا الشي على صحتي فصرت لما اتضايق او اكتئب اشعر بألم في الصدر واختناق شديد ..وضغطي مش مضبوط اعتذر لازعاجك |
مساء النور اختي عطر والف لا باس عليك ولا ازعاج ولا شيء لا تعتذري ..
فيه كتب عن ادارة الضغوط وعن بيئة العمل انصحك بالاستفادة منها .. وطبيعي مع الضغط الشديد يحصل مثل ما حصلك .. حاولي تسترخي وتطبقي تمارين التنفس الاسترخائي .. |
|
الله يبارك فيك مصطفى.
|
|
مساء الخير أخوي أبوعلي ... أرجو أن تكون بخير ... طمني عن أحوالك مع الحميه الغذائيه وهل نقص وزنك أكثر من السابق ؟؟؟
أنا الحمدلله مستمره على الدواء والحميه الغذائيه حتى لايزيد الوزن وإن لم ينقص ... |
مساء النور والسرور اختي سكون .. الحمد لله انا بخير ونعمة وارجو ان تكوني كذلك ... الحمية توقفت لبعض الظروف العارضة وبحول الله سأستأنفها بعد العيد... بالنسبة لك وانصح نفسي ايضا انه مهما توقفت الحمية الاهم الا يزيد الوزن . كون الانسان يحافظ على الوزن حين التوقف لا يولد لديه احباطا عند الاستئناف ..
|
اختنق ألماً ياوالدي )-:
|
ياهم ان لي رب كبييير
|
ربي يطمنك قلبك على والدك اختي لحظة تفاؤل ... ألحي بالدعاء له .
|
اقتباس:
|
الله كريم ... أسأل الله أن يلطف به ويعافيه .
|
يااااااااااارب والله يخلي لك احبابك
|
مسـا الخيـر اخوي بو علي كيف حالك ؟ وكيف صحتك ؟ ان شاء الله بخير راسي ممتلي بالمشاكل .. غالبا ما اطنش اللي يزعجني عشان ارتاح وافكر بشي يسعدني ويطلعني من هالمشاكل برايي هذا الحل الافضل دام التفاهم معدوم .. ومهما كانت صلة قرابته لي .، وخاصه بعد ما جاني الضغط من فترة هالطريقه كنت اطبقها بس كنت متردده شوي بمسأله التطنيش وخاصة بالمشاكل العائليه ..لاني وصلت لدرجه اني مليييت زهقت والله لكن الصبر زين ومن بعد ما اضفت بالسناب شات الدكتورة سمية الناصر تكلمت عن هاذي المسأله واي شخص سلبي من غير العايله نحذفه من حياتنا او نطنشه ما رايك اخوي بو علي ؟ |
مساء النور اختي عطر ..
التطنيش طيب بس مو شرط تطنش ذات الشخص بل طنش سلوكه وتعامله السلبي فقط خصوصا ان كان قريب .. الفصل بين الذات والسلوك مهم خصوصا ان كان لهذا الشخص فضل او ايجابيات اخرى . |
اقتباس:
انك تطنشي الشي السلبي فيه ياعطر مو تطنشيه هو تحيتي لك ياسميتيESWVG |
اقتباس:
اهليــن اختي تسلمي على النصيحة |
تعرفي اختي عطر .. انا لما اتهاوش مع شخص معين وتزول فورة غضبي التي أعترف بها احاول اجلس مع نفسي واناقشها ثم افكر بهالشخص واستذكر هل له فضل او معروف سواه معي لو مرة وحدة .؟ وهل له ايجابيات وحسنات .. كل هالاشياء تصنع فارق كبير في التعامل والتسامح والتجاوز .. اما تطنيش السلوك السلبي فما يعني اني اطنش ذات الشخص . تطنيش السلوك يعني محاصرته وحصره في اضيق نطاق والتعامل معه بحكمة ومنطقية ثم وهو الاهم ان هذا السلوك السلبي ما يأثر فيني قدر الممكن . البعض اذا تعرض لسلوك سلبي يحطم ذاته ومعنوياته ويرى انه انهان وهذا خطأ فالمخطيء بحسبة الربح والخسارة هو الخاسر في النهاية حتى لو كان هو مكابر وغير مقر بذلك نحن تهمنا الحقيقة .
|
اقتباس:
مو يقولوا الحب اعمى انا اشوف اشخاص يحبو ناس كلهم عيوب وواشوف العكس اشخاص يكرهو ناس مع انهم طيبين وينحبو فحاولي تفكري بايجابياته حتى لو هي صغيره لان كلنا فينا جوانب حلوه وجوانب مش محببه تقبلي مروري ولقافتيESWVG |
اقتباس:
مسا الخيــر طبعا لكل شخص ايجابيات وحسنات .. يعني لو له ايجابيات بالماضي اسامحه واقول معليش بكرا يهدى وتصير ايامنا في البيت عسل هههههه المشكله اشوفها ع ما اعتقد ليست عندي مع هذا الشخص ايضا امي واخواني للاسف هناك اشخاص ما يتغيرون .. اكتفي بهذه الاعترافات العائليه الخاصة والشكوى لله وحده سامحني اذا ازعجتك وراح اطلب حذف مشاركتي فوق لاني اشوفها خاصه وجزاك الله كل خير اخوي |
طبعا يا عطر . من له فضل عليك أدعى للتسامح والتجاوز وحتى الاحسان . اما الايجابيات والسلبيات فيتم حسبتها مع من لك علاقة مباشرة ومستمرة معه لا بد من وزن ايجابياته وسلبياته حتى استطيع اتعايش معه ..
|
الساعة الآن 08:57 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا