نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

محمد البدراني 27-10-2017 02:34 AM

ودي قبل مووووووووتي ارد اعتباري .......... اخااااااااااااف اموووووووووووت وانا مجروووووووووح


=======================


ليت الجرووووووووح قصاص واخذ بثااااااري ............... لجرحك جرح ما يداويه دكتووووووووووور

محمد البدراني 27-10-2017 02:39 AM

https://www.youtube.com/watch?v=iw-1fueZvmI

شاطئ الراحة 27-10-2017 02:25 PM

السلام عليكم
صباحكم خير و رضى من الرحمن و يومكم سعيد و مليئ بالفرح ب اذن الله

لا تحزن :

اخي محمد ابو حميد :
* فهناك عباد يبلغهم الله الدرجات العلى في الجنات بغير صلاتهم و عباداتهم و لكن بابتلائاتهم و الاحزان التي تصيبهم في الدنيا
* الله يرد لك اعتبارك في الدنيا قبل الاخرة و احنا مثلك نرجو من الله هذا الكرم
* ك ايوب و يوسف و يونس عليهم السلام و على نبينا الصلاة و السلام
ف الله قادر و اذا اعطى ابهر ..... فلا يخالج الشك حلمك و استمسك باحلامك و ادعو الله و اصبر ..... و سترى
عليك بالجهد و لو كان قليل و تذلل للديان و الح عليه الطلب
فان الله حيي كريم يستحي ان يرد كفي عبده خاويتان ، اذا ما استمسك به

* اختي بسمة :
فلله درك مع قصص بسوسك ..... عجبا عجاب في ديدنك حولهم و معهم
فلن تعدمي اجرا ابدا ..... فالله يقول : ( ...... حبة من خردل اتينا بها ، و كفى بنا حاسبين ...)
فكيف بمن يتألم و يتأوه و يحزن و يقاسي سنينا طويلة على اهله و نفسه و والديه و مخلوقات ضعيفة ؟!!!!

فقصة المرأة التي دخلت النار في قطة حبستها خير دليل
و قصة المرأة من بنو اسرائيل الزانية ، التي دخلت الجنة في كلب مريض سقته ماءا بحذائها او نعلها دليل اخر

فالله وحده يعلم جزاؤك و مكافئتك ...... فليس لبشر ايا كان ... يستطيع ان يعلم خيرك و رحمتك في الضعاف

* اخي بدر الهذال :
بارك الله فيك على طيبتك و مساندتك و كلامك الذي اجده بلسما للاخوة و الاخوات و خاصة عزيز المكان ابو حميد

اختي امنيتي الجنة :
شافاك الله و عافاك و سدد خطاك

اخي ابو علي :
وفقك الله في كل ما تتمنى و تنوي من خير ، و شافاك و عافاك و اسر قلبك و روحك

احبكم جميعا في الله و بدون مقابل يا معشر هذا المنتدى

أسأل الله تعالى في هذا اليوم المبارك ان يشفينا جميعا و يعافينا فيما تبقى من حياتنا و يجعلنا من عباده الصالحين

و يعوض علينا ما فاتنا و زيادة ..... و يرزقنا البراءة

..... اللهم امين ، امين ، امين

بجاه اسماء الله الحسنى و صفاته العلى

و بجاه الكلمة الطيبة : ( لا إله إلا الله محمد رسول الله )

سلام

محمد البدراني 27-10-2017 07:50 PM

السلام عليكم


مسااااااااااء الخيرات


شكرا شاااااااااطئ على الكلام الطيب والايجابي ان شاء الله خير ما كتب الله

شكرا للجميع

محمد البدراني 27-10-2017 08:57 PM

حــظ مــعــتر ومــســاكــيــن



ضــيــعــنــا مــن الــعــمــر ســنــيــن



صــرنــا حــكــايــة كــل الــنـــاس



صــــايــعــيــن ضــايـــعــيــن





دوم الــنـــحــــس مــرافـــقــنـــا



و مــا فــي شــغــلة تــوفــقـــنـــا



بــيـــقـــولوا لا و عــــشـــقــــنـــــا



صـــايـــعــيــن ضــــايــعـــيــن

محمد البدراني 27-10-2017 08:58 PM

https://www.youtube.com/watch?v=tMT23VqZcNQ

محمد البدراني 27-10-2017 09:04 PM

https://www.youtube.com/watch?v=L3rRBBo5liE

( هبة الرحمن ) 28-10-2017 05:04 AM

صبحكم الله بالسعادة

الله يسعدكم ألف شكر لكل اللي باركولي

و كل من تمنى لي الخير ربي يرزقك اضعاف ما تمنيته لي

و يرزقكم السعادة و التوفيق و راحة البال و يحفظلكم كل غالي يارب

( هبة الرحمن ) 28-10-2017 05:05 AM

عيون و الله حزنت ع البساس الله يعينك يارب

غيوم 28-10-2017 10:20 PM

السلام عليكم ورحمة الله

حاسه بثقل علي صدري يالله اقدر اتنفس وبصعوبه ومخنوقه :(

منو يحس بهالاحساس وماذا يفعل

غيوم 29-10-2017 10:09 PM

اللهم اشرح لنا صدورنا ويسر لنا امورنا وأجبر كسر قلوبنا وأذهب غم نفوسنا وأجمع لنا الخير كله واصرفنا عن الشر كل

مزووون 29-10-2017 10:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيوم (المشاركة 1305686)
السلام عليكم ورحمة الله

حاسه بثقل علي صدري يالله اقدر اتنفس وبصعوبه ومخنوقه :(

منو يحس بهالاحساس وماذا يفعل

وعليكم السلام
سلامتك غيوم
طيب تحسي مع ضيق النفس بحموضه
,

مزووون 29-10-2017 11:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيوم (المشاركة 1305839)
اللهم اشرح لنا صدورنا ويسر لنا امورنا وأجبر كسر قلوبنا وأذهب غم نفوسنا وأجمع لنا الخير كله واصرفنا عن الشر كل

امــــــــــــــــــــــــــين ومن قال

عبدو عمر 29-10-2017 11:29 PM

السلام عليكم

بالتفكير يمكننا أن نغير الكثير

بالتوفيق دائما

غيوم 30-10-2017 12:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزووون (المشاركة 1305846)
وعليكم السلام
سلامتك غيوم
طيب تحسي مع ضيق النفس بحموضه
,

هلا مزووون لا مااحس بحموضه

بس شايله المراره واحيانا احس بألم جهة اليسار

محمد البدراني 30-10-2017 01:00 AM

صباااااااااااح الخيرات

ما تشوفين شر يا غيوووم

حااااولي تشغلي رقية او قران ترتاحين

وادهني جسمك بزيت زيتون مقرئ

الله ييسر امرك

مزووون 30-10-2017 07:48 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيوم (المشاركة 1305870)
هلا مزووون لا مااحس بحموضه

بس شايله المراره واحيانا احس بألم جهة اليسار

جهــــــــــــة اليسار يعني معده
لاتحاتين غيوم
يمكن من المعده ذا
وانتبهي لاكلك

مزووون 30-10-2017 07:50 AM

ربــــــــــي اكتب لنا يوما جمــــــــــــيلا محــــــــــاطاً بالفرح والخير الدائم

بدر هذال العنزي 30-10-2017 04:37 PM

كتبت استشاره في موقع اسلام ويب

وهذا تشخيص الدكتور لحالتي بالكامل

بدر هذال العنزي 30-10-2017 04:41 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ بدر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

طبعًا واضح أنك تعاني من اضطراب الهلع، واضطراب الهلع هو نوع من أنواع اضطرابات القلق،

ويكون دائمًا مصاحبًا بأعراض قلق وتوتر مثل ما حصل معك،

وأيضًا في كثير من الأحيان اضطراب الهلع قد يصحبه اكتئاب،

هناك نسبة كبيرة جدًّا من المرضى الذين يُعانون من اضطراب الهلع يُعانون أيضًا من اكتئاب نفسي

في فترة من فتراتهم، وهذا ما حصل معك أخي الكريم.

المهم: الشيء الجميل أن العلاج واحد لنوبات الهلع وللقلق وللرهاب وللاكتئاب،

وأفضل علاج هو الزيروكسات، دواء فعّال لكل هذه الحالات، ولكن مشكلته الرئيسية في أعراضه الانسحابية

إذا تم التوقف منه فجأة، أو نقص الجرعة، خاصة إذا استعمله الشخص لفترة معيَّنة من الوقت.

ليست هناك طريقة مُثلى لتخفيض الزيروكسات،

ولكن هناك توجيهات بأن لا يتم تخفيض أكثر من ربع الجرعة في البداية،

أي يُخفض بنسبة لا تزيد عن خمسة وعشرين بالمائة - أي ربع الجرعة - في كل مرة،

فإذا كنت تأخذ خمسة وعشرين مليجراما فيجب أن يتم التخفيض الأوَّلي إلى 19.5 مليجراما مثلاً،

أو 17.5 مليجراما تقريبًا، أو 18.5 مليجراما.

على أي حال: يتم خفض ربع الجرعة، (خمسة وعشرين مليجرامًا)، يجب أن يتم التخفيض في كل مرة،

ويكون ببطءٍ، إذا ظهرت الأعراض الانسحابية، مثلاً تأخذ ثلاثة أرباع الحبة لمدة أسبوعين،

وفي حالة عدم ظهور أعراض انسحابية تخفض ربع آخر، أي تصير الحبة نصف حبة إلى مدة أسبوعين آخرين،

ثم ربع حبة إلى أسبوعين آخرين، ثم يتم التوقف، أي: تحتاج إلى أكثر من شهرٍ ونصفٍ إلى شهرين

حتى يتوقف العلاج نهائيًا.

السبرالكس أيضًا له أعراض انسحابية عند التوقف،

ولكن بدرجة أقل من الزيروكسات، وطريقة التحوّل إليه:

عندما تصل إلى نصف جرعة الزيروكسات ابدأ بنصف حبة من السبرالكس،

وعندما تصل لربع حبة من الزيروكسات تناول حبة كاملة من السبرالكس،

ثم بعد التوقف من الزيروكسات تواصل على السبرالكس.

وفقك الله وسدد خطاك .

غيوم 30-10-2017 11:04 PM

مايجيك الشر البدراني.. من زمان ادهن بالزيت واسمع سورة البقرة واقراها ولله الحمد

اللهم ارحمنا برحمتك التي وسعت كل شي

غيوم 30-10-2017 11:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزووون (المشاركة 1305895)
جهــــــــــــة اليسار يعني معده
لاتحاتين غيوم
يمكن من المعده ذا
وانتبهي لاكلك

ايه من المعده تجي ..

ماتجي دايما احيانا

انتي شسويتي مع الضيقه مزووون الله يشرح قلبك $$$

مزووون 30-10-2017 11:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيوم (المشاركة 1306000)
ايه من المعده تجي ..

ماتجي دايما احيانا

انتي شسويتي مع الضيقه مزووون الله يشرح قلبك $$$

رحت للدكتور اعطاني مضاد للحموضه
وكمان حبوب فيرين
الحمد لله احسن من قبل
ويشرح ربي صدرك ويشفيك عاجلا غير اجل

غيوم 30-10-2017 11:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزووون (المشاركة 1306002)
رحت للدكتور اعطاني مضاد للحموضه
وكمان حبوب فيرين
الحمد لله احسن من قبل
ويشرح ربي صدرك ويشفيك عاجلا غير اجل

هلا مزووون الحمدلله علي سلامتك والله ينفع بالدواء

مزووون 30-10-2017 11:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيوم (المشاركة 1306003)
هلا مزووون الحمدلله علي سلامتك والله ينفع بالدواء

الله يسلمك ويـــــــــــــــــاك يارب ويشفي جميع مرضى المسلمين

محمد البدراني 31-10-2017 02:45 AM

مسااااااكم الله بالخيرات

ما تشوووووووفون شر الله يكتب لي ولكم الشفا العاجل

بدر غريبة والله احسب تشخيصك اكتئاب وقلق

بدر وش نااااوي تسوي اي علاج راح تاخذه الحين بروزاك او سيروكسات او سيبرالكس


الله يا الدنيا ما اصعبك

على الله يا بقاء دمعي ما حد وفاء لي ........ جفوني كل اهلي وربعي

يا دنيا لو على نفسي احبك بس وش ذنبي ........ رضيت بحظي وما رضى حظى بيي

بدر هذال العنزي 31-10-2017 04:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1306022)
مسااااااكم الله بالخيرات

ما تشوووووووفون شر الله يكتب لي ولكم الشفا العاجل

بدر غريبة والله احسب تشخيصك اكتئاب وقلق

بدر وش نااااوي تسوي اي علاج راح تاخذه الحين بروزاك او سيروكسات او سيبرالكس


الله يا الدنيا ما اصعبك

على الله يا بقاء دمعي ما حد وفاء لي ........ جفوني كل اهلي وربعي

يا دنيا لو على نفسي احبك بس وش ذنبي ........ رضيت بحظي وما رضى حظى بيي

هلا بتاج راسي

انا مثلك مستغرب بس اللي جاني في البدايه كالتالي :

1 نوبة هلع

2 قلق

3 اكتئاب

4 وساوس

بالترتيب طبعاً وكلها جتني في اقل من شهر

من ناحية العلاج انا اثق فيك يا بو حميد بحكم تجربتك

السيروكسات قوي بس سبب لي قلق وكوابيس وما زالت

البروزاك خفيف جداً على الهلع والقلق والإكتئاب

السيبراليكس مريح وقوي على الهلع والقلق

وش رايك ؟

محمد البدراني 31-10-2017 04:32 PM

هلااااااااااااااا بدر الحبوب الغااالي بعد راسي

ياااااااااااااااااااااااارب يا كريم تشفى بدر وتلبسه ثوب الصحة والعافية

اخوي بدر السيبرالكس ممتاز للهلع اذا التشخيص سليم بس مب قوي على الاكتئاب الشديد جدا

بس دوووواء حلو بس يسبب سمنه شوية بس طبعا مب مثل السيروكسات اخف بكثير

ابدا بجرعة 5 ملغ ثم بعد عشرة ايام اجعلها 10 ملغ واستمر عليها تحسنت كان بها

اذا كان النتيجة غير مرضية ترفع الجرعة الى 20 ملغ وهذا جرعته القصوى حسب كلام الاطباء

بس اهم نقطة تكون مقتنع بالعلاج ومستبشر خير به وتواصل عليه في موعده مثلا بعد الغداء دائما

وبالتوفيق حبيبنا وغاااالينا

بدر هذال العنزي 31-10-2017 10:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1306071)
هلااااااااااااااا بدر الحبوب الغااالي بعد راسي

ياااااااااااااااااااااااارب يا كريم تشفى بدر وتلبسه ثوب الصحة والعافية

اخوي بدر السيبرالكس ممتاز للهلع اذا التشخيص سليم بس مب قوي على الاكتئاب الشديد جدا

بس دوووواء حلو بس يسبب سمنه شوية بس طبعا مب مثل السيروكسات اخف بكثير

ابدا بجرعة 5 ملغ ثم بعد عشرة ايام اجعلها 10 ملغ واستمر عليها تحسنت كان بها

اذا كان النتيجة غير مرضية ترفع الجرعة الى 20 ملغ وهذا جرعته القصوى حسب كلام الاطباء

بس اهم نقطة تكون مقتنع بالعلاج ومستبشر خير به وتواصل عليه في موعده مثلا بعد الغداء دائما

وبالتوفيق حبيبنا وغاااالينا

اللهم آمين ولَك بالمثل يا الغالي

الله يبرد على قلبك ويثلج على صدرك

ويجمع لك بين الأجر والعافيه

ان شاء الله بحول على السيبراليكس

بس قبلها بسوي حجامه مره ثانيه بإذن الله

حجامه شامله في الراس والظهر والبطن والركب والقدمين

الحجامه بتخفف وتزيل غالبية الأعراض

على الأقل ارتاح شوي .

محمد البدراني 31-10-2017 11:26 PM

الله يجزاك خير الجزاء اخوي بدر

مساااااااااااكم الله بالخير جميعا

وشلونكم مع تغيير الجوووووو

انا مصدع راسي وكانها بداية تعب انفلونزا الله يستر لاني احس حلقي بدا يتعب

مزووون 31-10-2017 11:38 PM

سلامتك بدراني
اي الجو متقلب
خلك ع العسل والليمون
وحده قالت لي اغلي ليمونه مقطعها بقشرها واعصري برتقال وشويه ماء وخلها تفوح
بعدها اشربها دافيه وان حطيت عسل زين على زين

محمد البدراني 31-10-2017 11:52 PM

هلاااااااا وغلاااااااااا

مزوووووون

وشلونك يا طيبة ان شاء الله بخير

بالفعل هذه الطريقة اطبقها من زمان علمتني عليها اختي

اجيب قدر صغير واقطع ليمونه بقشرها شرائح واصوب فوقها كاس موية واخليها تغلي مع ملعقتين عسل وملعقة زنجبيل دقتتين ثم اصفيها واشربها واريح واخذ حبتين بنادول وانا اطبقها كل ما جاتني نوبة انفلونزا او براااد

((أبوعلي)) 01-11-2017 12:17 AM

يسعد مساكم ..


سلامتكم من البرد وتغيرات الجو .. ع فكرة العسل الافضل ما يغلى لأن الأنزيمات تتدمر مع الحرارة . فالافضل لما يبرد الماء يضاف العسل...

عبدو عمر 01-11-2017 08:35 PM

السلام عليكم
الأمل يصنع الفارق في تقبل المشاكل
الذي يعد أولى الخطوات لحلها..
بالتوفيق للجميع

محمد البدراني 01-11-2017 08:58 PM

هلااااااااا ابوعلي منور يا باشا

مساااااااااااااء الخيرات للجميع

كيفكم

لا اله الا الله

وعل الثلج 02-11-2017 08:34 PM

🕵: السلام عليكم يا أحباب الله

وعل الثلج 02-11-2017 08:36 PM

https://youtu.be/D7pzvUAyUoo

وعل الثلج 02-11-2017 09:21 PM

أنا و منكم مثلي فقط رقم زائد بلا هوية أصلا و الرقم الزائد هو في الحقيقة لاشيء فعلا و حقا هي الحقيقة المؤلمة

يضعف الإنسان ضعفا لا مثيل له لما فرض عليه قهرا و غصبا ،
الناس حوله قائمون على هذه الأرض بشتى الوسائل فكل ميسر لما خلق له متشبثي أيما تشبث بالمسير قدما للحياة

لا أتكلم عن سوى ما يؤهل الإنسان المتعافي : وظيفه .. مركبه ثم منزل و زوجة و أبناء و و و كل هذا من و بالخط الأحمر العريض ( المزاج ) . نعم لا تخلو نفس حية من هم و حزن لكن شتان بين الفريقين هناك غريق بالهم و الحزن و هناك فريق سائر في الحياة يعتريه هم و حزن

لو أقنع هذا الرأس و طأطئ فلا تلوموه
و لستم بلائمي و أنتم حينئذ نفس الفصيل



لم أشتق إليكم بقدر ما آلمني البعاد منكم - هو المرض لا يعرف شوقا و لا حنينا - لكني الآن فبرحمة سطعت

وعل الثلج 02-11-2017 09:22 PM

أخبارك أبو حميد ان شالله تكون بخير

عيون متفائلة 02-11-2017 09:33 PM

و عليكم السلام

حياك الله ابو نجلا

من اي جحر طلعت

طلع غبار يا رجل


اربع شهور بالتمام تقل عدة أرملة

أمزح : )



أهم شي انك طيب و بخير

ياعساك دوم بخير و في خير


الساعة الآن 07:21 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا