نفساني - يوميات المكتئبين تعال نسولف

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله سلمان (المشاركة 1157750)

مساء الخير يا دجى

الله يرفع قدرك أختي ويجزاك خير

والله من سنين طويلة يا اختي تمر علي أوقات أنطوي فيها ولكن بالنهاية كلنا عارفين إنه عندنا خيارين ... إما الأمل والتفاؤل والحلم بغدٍ أفضل وإما مواصلة الإنطواء وردم الحزن بحزن آخر واليأس والإستسلام والإحساس بالضعف

وكلنا عارفين إن الهم والحزن يضعف الإنسان ويقيده .. ولو إن الهمّ هو شيء غير مرئي ولكنه أثقل من الجبال على صدر الإنسان ويصبح نشاطه العقلي والبدني أكبر بعشرين ثلاثين سنه

وكل الخيارين مستحيل يغيرون في حياة الشخص بشكل مباشر ... لا الحزن والإنطواء يغير الواقع والظروف المعيشية للأفضل ولا التفاؤل والأمل قادر إنه يغير ظروفنا ومعاناتنا في الحياة بشكل مباشر ... ولكن بالتأكيد إن الحزن يؤثر ويساعد على تعقيد الحياة والظروف المعيشية ويبقي الشخص في حالة تيقظ وإنتباه وحساسية لجذب كل شيء يشعر معه بالحزن .. والأمل والتفاؤل عكس ذلك لأنه حتى لو كان الإنسان تحت ضغط ظروف قهرية إلا إنه في حالة تيقظ وإنتباه لخطف لحظات سعيدة يستمتع فيها وترفه عنه .. وفي حالة تيقظ وإنتباه لأي فرصة ممكن تمر من أمامه لتغيير وضعه نحو الأفضل

اللي مش مستحيل هو إننا نبحث عن الأمل والتفاؤل في أدق التفاصيل في حياتنا ... الفرق بين الإثنين هو تقبّلنا لفكرة وإبعاد الأخرى يأتي لا إرادياً ... لأنه من المستحيل نحصل أحد في ليلة زواجه مشغل شيلة ... الليلة هذي ليلة فرااااق .. حاولت أعديّها وعيّت تعدي ^ .... بالعكس مشغل أشياء فرائحية ورقص ووناسة ومتهيء لذيك الليلة بأحلى لبس وكله أمل ويقين إنها راح تكون ليلة سعيدة

في المقابل مستحيل نشوف أحد رايح المقبرة يدفن شخص عزيز وهو مشغل اليوم أحلى الأيااااام والليلة نسهر منّاااام ههههههههه .. لأنه متقبل فكرة إن الوقت هذا حزين

حياة الإنسان تتمحور كلها حول الأفكار اللي يتعلق فيها من الصغر وكل يوم يكبر فيه وتعامله مع المواقف ... نلاحظ إن أي طفل يولد على الفطرة .. ولكن الأفكار اللي يتلقنها من صغره وحتى يكبر تبقيه إما مسلم وتطوّره .. أو يصبح بوذي أو يهودي أو نصراني ....الخ .. ونفس الشيء عند العادات الغريبة عند بعض المناطق والدول ... الغرفة رقم 13 في بعض الدول هي غرفة شؤم ... وبعض الفنادق تلغي الرقم ... بعض القبائل يسمي ولده إسم قبيح حتى لا يقترب منه الموت .. ويكبر ولده وكله طمأنينه بأن إبنه لن يموت مبكرا .. وغيرها من العادات الغريبة عند جميع الشعوب والتي يعتقدون أنها حقيقة مطلقة

الإيمان بفكرة والتخلي عن فكرة ليس بالشيء السهل ... ولكن قبول الفكرة أولا ومن ثم تعويد النفس وتطويعها على الإيمان بالفكرة يجعلها تتشرب الفكرة وتتأصل في قلب الإنسان .. ليصبح التفاؤل هو الأصل والحزن والضيق هو مجرد حدث عابر لاشك أنه سيزول في يوم ما

وأشكرك على ثقتك ونظرتك لشخصي والذي بالتأكيد ليس تماما مثل ما تقولين ... ولكن من طيبك وسلامة قلبك على إخوانك

وأنتي كما أرى إنسانة مقاتلة ... اطلعت على حوار بينك وبين شيطانك ومعاندتك له ههههههههه

أما موضوع مستقل بصراحة ما اشوف المواضيع فيها أريحية بين الأعضاء في مناقشة أفكارهم وظروفهم ومشاكلهم .. لأننا مستحيل نكتب تجاربنا الخاصة وظروفنا الشخصية ويطلع عليها كل الأعضاء وكذلك آلاف الزوار .. لأننا داخلين بأسماء مستعارة من سان نحصل أريحية في الطرح ... أما التفاصيل ما نكتبها لأننا نخشى مصادفة أحد قريب ... يعني أنا أحيانا أطلب من الإدارة حذف بعض الردود الطويلة اللي فيها تجارب شخصية فيها تفاصيل شخصية دقيقة متى ما حسيت إن العضو اللي كتبتها له إطلع على الرد واستفاد منه .. وأحيانا ممكن آخذ راحتي بصندوق المحادثات اذا ما فيه زحمة لأن الكلام دايركت ينزل تحت ويختفي ... لذلك الأعلبية يلقون الأريحية هناك أكثر من هنا

لذلك أتمنى من الإدارة مشكورين تطوير الصندوق بإستحداث قسمين للحوار أو ثلاثة فيه

وبننتظر إن شاء الله وممكن أفتح موضوع جديد .. وراح أمر على مواضيعك دائما اختي دجى رغم إني دائما ً أشيك عليها

مشكورة يا اختي والله يسعدك والجميع هنا يارب

الله يجزاك الجنه وما قرب اليها من قول وعمل ، كلامك جميل وفيه تفائل بشكل كبير وخاصه انو من شخص معانا عارف التعب واليأس المحيط بصاحبه ،
فهنا آمل والله الحمدلله الله يثبتك ، ومعك حق مثلك اتردد كثير ماذا اعساني ان اكتب او احكي عن تعبي النفسي واحيانا ادخل واطلع والنفس ضايقه ، لكن الي يصبرني اني احسن من غيري ولله الحمد والشكر بكثير ، الله يشفي الجميع يارب
ومشكور اخي الفاضل ما تقصر ربي يسعدك ويكتب اجرك