مساء الخيرات احبتي
وسلامتكم يارب جميعا ما تشوفون شر
وخايفه شكلكم هيك بتعدوني زكام هههه😂

اهلا اخي الطيب نشكرلله تمام
واوقاتك يارب بكل هنا وسعادة
انت كيفك هلا يارب بخير .

تدرون مافيه ببالي فكره الموت
لكن احس بغرابه ، احس اني مو طبيعيه
وتجيني لحظظات اقول دامك تحسين كذا هذي اشاره الموت
والله مو عارفه كيف اوصف لك
ممكن عامل الجو يقلق زياده؟
عندنا برق ورعد والدنيا مظلمه ومطر
احس بضيقه وغلقه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بخير ربي يحفظك

والله عادي هذي الأعراض والغزات بالقلب تجي من القلق والتوتر ومرات تحسي الأمر حقيقة والله كله طبيعي بس الوسواس مشكلته يغير كل شئ حولك وكأنه حقيقة تطمني أنت بخير إن شاء الله وأبعدي عن القياسات ومتابعة النبضات حتى تهدئي ويعود كل شئ كما كان

ياهلا وسهلا ومرحبا بالمتفائلة رواء ماشاء الله عليك |

الله يحفظك بالنسبة للضيقة والغرابة هذي أشياء لازم نعرف كيف نتعامل معها حتى لاتؤثر علينا ووقت ماتشعري بهذي الأعراض تحتاجي تسترخي حتى تخف وتذهب وعادي الآن في هذا الوقت ركزي عالشئ اللي يبعد عنك الخوف من قراءة العاب الخ ...

والله يسلمك من كل شر ويبعد عنك ما أهمك وربي يكتب لكم ولنا الشفاء العاجل آمين

ههههه شكرا الك والله يسعدك ويشفيك
ما تخاف والله بدعي لكم وباذن الله اجر وعافيه
الف سلامه عليك والجميع آمين

الله يسعدك ، يعني الوضع طبيعي الي احس فيه ؟
مدري بالضبط ايش المشاعر والاحاسيس الي احس بها
احس اني عادديه وطبيعيه بس قلقققه ومو مبسوطةة

العفو 🌹

الله يسلمك ويسمع منك لأنه شعور صعب 😒

وانا كمان حدعيلكم الله يتم عليكم وعلي الشفاء العاجل آمين 🌹

ويسعدك يارب العالمين 🌹

نعم طبيعي والله مرات يجيني شعور هدوء ولكن بوجود قلق لا اعرف لماذا وعلما انوا وقتها مافيه وسواس لكن الحمد لله على كل حال وتطمني إن شاء الله إنك بخير الله يحفظك ولاتنسينا من صالح دعائك قدامك العافية 🌹😍

ام محمد نقابي مثل الطبيعة انعكاسات بحة حزن

ازيكم عاملين ايه بئه 😘🌹

الله يجزاك خير ، ولا يحرمك الاجر
ماقصرت معي الله يشفينا وياكك يارب
ويجعل م اصابنا تكفير لذنوبنا ورفعه في درجاتنا
الله يسعدك ويشرحح صدرك يارب

ويجزاك خير ويحفظك

اللهم آمين يارب العالمين 🌹

الحمد لله أخي أبو عبادي انت كيفك

الحمد لله بخير يا ام محمد ربنا يخليكك

الحمد لله بخير ادينا بنعافر مع الوسواس اللطخ دة 😂😂😂😂😂

ههههه ربي يقويكم ويقويني أتركوه ماتفكروش فيه عاملوه زي الأهبل وح تشوفوا كل يوم إزاي راح يخف لغاية مايختفي إن شاء الله

السلام عليكم جميعاً
مسائكم سعاده
حالياً احاول اكون طبيعيه بس تجيني فكره الموت اتوتر واحاول اتجاهلها ع طول
لكن مازال الصداع موجود ، وشعور الغرابه
يعني الحمدلله لي كم يوم مو حاسه بشي وطبيعيه
لكن الحمدلله دائماً وابداً
الله يشفينا وياكم يارب

انا الاحساس اللي بقا عندي كتير خفة الراس بحس ان دماغي خفيفة هو احساس شبه الدوخة كدة وطبعا اللاواقعية واني دايما حاسة اني بحلم

عايزة اقولكو علي حاجة بتحصلي هي مضحكة بصراحة انا بقيت حساسة جدا للاصوات يعني بسمع اصوات ويتهيألي انها في جسمي ويبدأ الوسواس من شوية كنت بنيم ابني وسمعت صوت حاجة بتكتك كدة قولت دة في الرئة عندي او القلب وخفت جدا طبعا وفي الاخر اكتشفت ان الصوت دة ابني اللي بيعمله بيلعب في ضوافره 😂😂😂😂😂😂حد يقنعني ان انا لسة عاقلة

خايفه احس شي غريب مدري وش 😢

مرحباً تالين أسعد الله صباحك بكل خير

خايفة من شو ؟؟

اهلين وصباحك
معرف اشرح هههههه احس نبض قلبي زايد مو سريع لا ان شاء الله فمهت

وصباحك جميل وسعيد يارب 🌹

لاعادي لاتقلقي شئ المفترض ننساه ومانفكر فيه عادي جداً أشغلي نفسك بأي حاجة تحبيها لعبة قرأة الخ... مرات يسرع النبض عندي وأخاف ومرات يبطي وأخاف الله ينتقم من هالوسواس لابخير ولابشر
تطمني إن شاء الله إنتي بخير 🍰🍬

😢جد والله خايفه
الله يسعدك

نعم وناخوك والله مرات تمر علينا أوقات فراغ تشغلنا بأعراض تعتبر لحالاتنا طبيعية تطمني ومابك إلا العافية وتوي دعيتلك ودعيت لكل أعضاء المنتدى الله يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 🌹

امين الله يسعدك ويوفقك

السسلام ععليكم ..
اسعد الله صباحكم جميعاً ..💕.

ي جماعة الخير انا حالياً ف قلق وحوف وتوتروترقب و ع اني فيني كمية نوم الا اني مو قادره من الخوف
اخوي يدري انو عندي وسواس الموت ف جالس يقولي هو يستهبل يمكن تنامي م عادي تصحي تموتي وكذا عادي ليه تخافي مصيره يجيك و يقول عندي احساس تموتي قريب حتى جوالك ادعيه نزلي ف الانستقرام ادعيه وكذا و بعدين قومت يعنني اهدي واضحك وقام يضحك قال وسوست ف نفسي وسولف شوي ومشى .. والله ماسكني خخخخخوف فظيع فظيع فظيع ججداً وتوتر وقلق وترقب وكل شيء كل شيء استغفرك ياربب ويارب طول ب اعمارنا ع طاعتك يارب ..

احد موجود يطمني 😭!!!

وعليكم السلام

لن يحدث لك شئ

اذهبي الى النوم و ارتاحي ثم استيقظي و ستجديننا هنا جميعا بانتظارك لاننا نعلم جيدا انك على خير ما يرام و لن يحدث شئ بتاتا لك بإذن الله

الشئ الوحيد الذي ممكن ان يحدث هو ( يتلخبط شعرك و يتشابك بس )


اما اخوك ، فأنا بودي ان تتحدثي معه عندما تستيقظين وتقولين له ان ما يفعله ليس مضحكا و يجب ان يساندك لا ان يزيد مشكلتك

اتمنى لك التوفيق

...


الله يسععدك يارب م تدري قد ايش ريحتني نوعاً ما الله يسعدك يارب ويخليك و يطول ب عمرك ع طاعته ياربب 💕.

هههههههه متشابك شعري قبل م انوم 😅.

إن شاءالله يصير كل شيء زي م تقول , بس بعد كلامه اصادف كلمة -الموت- وادعيه عنه وهكا وزاد علي توتري وخوفي ..

هو جاء عندي وقال من جد خايفه ترا عادي لا تخافين انتِ تسوي كل شيء .. قولت له محد يموت قبل يومه وانا من داخلي خخوف فظيع ..

اللهم امين وياك ان شاء الله

حتى ولو ، لازم تفهميمه ان هالشي هذا مو لعبه

احيان كلمه على سبيل النكته تخلينا نفزع و نهلع لها

انا اعرف ان احيان الاهل يقولون كلمه ممكن تكون سبب قلقك ، ولكن ان يأتي شخص ويمزح معي بأمر قد يجعلني انهار هذا لا يصلح

تكلمي معه وقولي انك لا تحبين هذا النوع من المزح وقولي له انك تريدينه الى جانبك لا ان يهزء من مرضك ..... لا يعرف المرض الا من تذوق طعمه

أخواني وحبابي كلكم كيفكم اليوم والله وحشتوني.

الناس السلبيه اللي يزيدو من قلق المهلوعين بكل مكان وزمان متى ينقرضون ..

فعلا والله أخي ماندورز انا أي كلام من أي شخص أو كلام مني انا لما بقوله بخاف .يعني مثلا لو اتضايقت من أولادي وقلتلهم اسيبلكم البيت وأمشي .أخاف اني قلت كده معناه ايه.

اختى نقابي تاجي انا كمان أي صوت غريب في الشارع في البيت في اييييي مكان لازم اعرف مصدر الصوت ايه .أو مين الي عمله .وبخاااف .لو معرفتش
وأي خيال علي الحائط .أو السقف بخااااف وعوزة اعرف مصدره ايه واعد ابص شمال ويمين وعلي السقف

لن ينقرضوا حتى يعي الناس ما هية الامراض النفسيه

اساسا، اي شخص يقول انه فيه اضطراب قلق لأحد ما ، فسيفسر الشخص ان القلق سهل العلاج فقط بكل بساطه يقول ( شيل الي براسك وتعال خلنا نتمشى نغير جو ) وهذا بحد ذاته مؤلم جدا عندما يعتقد ان مرضنا مثل اي قلق عادي ، ك انتظار خبر او وظيفه او ما شابه


نعم ولهذا دائما نحاول ان نبتعد عن التوترات قدر الامكان حتى لا نسمع انفسنا او غيرنا يقول شئ نفسره بطريقة خاطئه