اشوف يابو نجلا هههههه
نبي نجر ووجار وهيل ونحمس القهوه ومنفاخ .
بزن على راسه لين يغير هالاسم اللي بيقرد حظه 😨

تعيش أيامك..


أنا أخوكم الصغير.. غيّروا اسمي للي تبون ( نور الأمل )

نور الامل بيهاوشنا ابو نجلا مايبي طاري الامل ابد
بنسميك وجه السعد شرايك ؟
انا للامانه اتفائل بالاسماء مدري ليه

والله ياليت الله يرزقنا بالأمل..


لا وين وجه السعد وكل شوي مشتكي من الاكتئاب ههههههه.. خلوه نور الأمل أحسن

انا بسميك وجه السعد لعل الله يبدل الحال الى احسن حال ان شاء الله

يلا على فالك إن شاء الله

من الأراء اللتي أعجبتني بوصف الأدوية:


أن الأدوية تعالج النتائج ولا تُعالج الأسباب.. أي أنها لا تُعالج أسباب حزنه واكتئابة بل تُعالج النتائج اللتي وصل إليها من اضطراب وقلق وضيق واكتئاب

شوف وانا اختك الحياه لو قعدت تفصل فيها وتبيها ١+١=٢ ماتضبط ابدا .. على الاقل الدواء يهون احد الشرين دام اسباب الاكتئاب مستمره على الاقل الدواء يقلل الاعراض المقرفه من الخمول والحزن والتوتر والخوف .
بسويلك اختبار ياوجه السعد موافق ؟

×!× دار الزمن وين الصدق يالطيبين ×!×

ريت الآه تشيل الحزن اللي بصدري
تمحي العبرة من روحي
تنسيني ظلم البشر

بس هذا حظي من يومي
خاين واياي الزمن آه آه آه

https://www.youtube.com/watch?v=YkAogSXhDyU

أنا بالنسبة لي ما قلل لكن نستمر معاه ونشوف..


موافق ما فيه مشكلة

لو سألتك وقلت لك هذا قمقم يطلع منه مارد يحقق لك كل اللي تبيه وش الطلب اللي تطلبه وتحس انه راح يشيل الاكتئاب والمرض اللي فيك ؟

عودة الماضي بنفس عقلية النضوج الحالية

هههههههه طيب الله يعينكم و يعينه :) تخبرين قديما كانوا يسمون الرجل بأسماء وحشة أوي و يقولون هي على أعدائنا ههههههههه و يسمون الأنثى بأجمل الأسامي و شكل الرجال ظلام الياس مقتفي أثر القدامى العتاقى :)

اهااااا يعني انت كل اكتئابك بسبب الماضي .
طيب لو قلت لك سافر وعيش في بلد محد يعرفك فيها بلد جميل مريح معاك مايكفيك من المال توافق والا ترفض ؟ السفر مو هجره فقط تغيير مكان لمدة سنه مثلا .
تحمل اسألتي معليش يمكن تشوفها اسئله غبيه بس لي هدف منها

ابو نجلا كانو يسمون اسامي مخيفه مو اسامي يأس ووجع قلب هههه
اسامي زمان ذيب وسرحان ووحشان ... الخ الحين صارت اسامي محبطه

أممممم يبيله تفكير هالسؤال..

لكن إجابتي ( لا مراح أوافق )

أمسي على ضيقة صدر و أصبح على ضيقة صدر
قالوا الفرج عقب الصبر ... قلت الصبر همٍ دفين

https://www.youtube.com/watch?v=HdouJJ_YY1c

ليه ماراح توافق هل لاسباب او انت ماعندك رغبه ؟ ماتحس ان التغيير راح يحسن من نفسيتك ؟

مراح يغير شيء بالنفسية

دائما احكامنا على الامور قبل نجربها .. انت اكتئابك له اسباب ياوجه السعد والاكتئاب اللي له اسباب احس انه ابسط شي بالعلاج غير اللي يكون وراثي والا من غير سبب .
كم صار لك تستخدم ادويه نفسيه ؟ وهل التحسن صفر ؟

أبغى وايت سقس يعبي لي الصبر فل الفل

أعترف إني إنسان لا أملك من الصبر ما يؤهلني لمواصلة المشوار بكل أريحيه !!

3 أسابيع, والتحسن 0-

اوووه احسبك من سنين اجل ابشر بالخير لأن كل الاعضاء يقولون لك ماتبدا تحس بالتحسن الا بعد شهر و زود .
اجل انت مثلي توي باديه بالادويه وجاني حول بسبة قعدتي بالمنتدى ماغير ادور مواضيع تطمني ١

ابو نجلا ربي قال وبشر الصابرين بس محد يقدر يلومك اللي تحس فيه غيرك مايحس به بس ربك عالم وشايف وقادر اطلب اللي عينه ماتنام وماراح يخيبك

طبيعي جداً. .... كل هالاعراض مرت فيني و خصوصاً و الدوخة و الغثيان و راح تستمر معك من اسبوع لاسبوعين

بعدين تبدين تحسين بالارتياح و باذن الله خلال شهرين تتغير حياتك جذرياً للافضل

اسف لانقطاعي الفترة الماضية

لكن تاكدي كلنا معك باذن الله

لكن ترا من سنين وأنا كنت أعاني من أعراض نفسية كثيرة.. يعني زمان أواخر الطفولة جاني اضطراب عدم التكيف واضطرابات نفسية أخرى
وبعدها جاني وسواس قهري وأخيرًا وماني متأكد من هالشيء أنه كان معاي أعراض الذهان من أيام المراهقة.. والآن وصلت لمرحلة الاكتئاب الحاد

هلا بك متأرجح الله يطمنك
اليوم فيه اعراض جديده وهن وتعب وخفقان وحيلي مهدود ومزاجي هابط وقست ضغطي طبيعي .. اليوم لي سادس عادي والا فيه شي ؟
الخفقان سويت تمارين التنفس وهدأ الحمدلله بس من اتحرك شوي والا اقوم احس بخفقان وتعب

وجه السعد طيب كل اللي مريت فيه من الطفوله الى الان توك تاخذ دواء ؟ والا اخذت مافيه نتيجه ؟
والا اخو صاحبتي كذا من عشر سنين ذهان ووسواس ويتخيل اهله بيقتلونه ويجيه هياج عصبي ومرو بأيام صعبه لكنه تعالج ورجع من احسن مايكون وتزوج ماشاء الله ومرتاح بس كل اسبوع يروح المستشفى ياخذ ابره بس مدري وشهي بصراحه

اللي استغرب منه ان اعراض الدواء الجانبيه ما ابتدت من اول يوم اخذت الدوا و توها قبل امس وامس واليوم تبدأ هالشي طبيعي ياناس والا فيني بلاء ؟

اعذروني تراي نشبه بس والله من الخوف اول مره اخذ ادويه نفسيه .. ثقلت راسي حسبي الله على العدو

كم الجرعة أظنها عشرة بإمكانك يا قطرات تخلينها خمسة تكسرينها من النص و بيدك حاولي و الأعراض المزعجة تكون مزعجة لكن مقدور عليها أما إذا مزعجة بقوة فاكسريها من النص

طيب متى تآخذينه البرنتلكس و هل تآخذين السركويل معه في نفس اللحظة و الا متفرقة

ابو نجلا هذي اصغر جرعه اخذها ههههههههه 5 مل اقدر اتحمل الاعراض بس مزعجه والسركويل وقفته من ست ايام اصلا ماخذته الا كم يوم يمكن اربعه ايام بس

لا . طيب حلو إستمري عليه و على السركويل في نفس الكورس

تحسين البرنتلكس يهديك و الا ينبهك أكيد ينبهك دام ذكرتي ضربات القلب و غيره لكن ما أدري أنا فعلشان كذا سألتك و أعيد و أكرر هو يهديك و الا ينبهك

الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم
الله يبعدنا من كل عدو و خاين و ظالم

حلاة الدنيا و أنت بأمان و سلام ما حولك هذولا الثلاث كان عشنا بخير و عشنا الخير بذاته لكن الشكوى لله

يا سهم المنية قلبي لك مفتوح حياك من زاير تعال طاير و أخطفني ما فيني أقفل قلبي بوجهك تعال حياك

الله أكبر
اللهم صل و سلم على محمد

لاينبهني ولا يهديني احس اني هاجده بس مافيني نوم بس اذا نمت انام بعمق الحمدلله ست ساعات واقوم

اللهم إني أعوذ بك أن أرد إلى أرذل العمر اللهم أعوذ بك من سوء الكِبَر

بس تدري متى انام ؟ اصلي الظهر بعدين يجيني نوم الله يسامحني اقوم اجمع العصر والمغرب

حلو أجل خلي السركويل وقت اللزوم و استمري و الله يكتب لنا و لك الخير كله عاجلا غير آجل و توك ست أيام يبغالك زود حتى يتأقلم جسمك عليه

دكتورك منهو عندي فضول أعرف من هو دكتورك و بأي مستشفى :) تتحفظين عن الإجابه عادي

متفائل إي على خير ههههههههه

https://www.youtube.com/watch?v=6bkWHaiThE0

أهم شي تنامين زين لأن قل النوم يسبب عصبيه و قلق و الله يعفي عنا و عنك هذا حالنا مع المرض الله يفكنا منه في القريب العاجل