أهلا دجى القمر

شكرا لك يامن استمد منك العزيمة والأصرار انت وباقي الاخوة الكرام ووالله انكم في بالي في كل وقتي وما انساكم من دعائي في الصلوات اسعدكم الله ولا حرمكم الأجر

أحبكم

ماشاء الله جميل جدا ادام الله عليك الخير كله والسعادة

هكذا يجب أن نكون كفاية هم واحزان لافكار لاصحة لها وكأننا نحن من يصنع هذه الافكار اللا واقعية ونحن منها بريئيين

استمري اختي دجى القمر فنحن معك إن شاء الله

اختي ريما اتمنى ان تكوني بخير.

لاتهتمي هذه الافكار يصيغها لك الوسواس انها حقيقة وانها ستحدث وبالمقابل هي وهم وشئ لاصحة له بك بل هي أفكاره وحياته حاولي ان تتجاهليها وهذا انسب حل بتقولي كيف باقلك إن جاء في بالك انه ستموتين بعيد الشر عنك وعن محبيك اغلبي الفكرة فورا بانه لكل اجل كتاب وانه لكل انسان اجل لن يتقدم او يتاخر وبنفس الوقت تفائلي واشعري نفسك انك بخير حتى توقفي الفكرة ولاتكون شغلك الشاغل والهي نفسك باي شئ من قراءة وخروج من البيت مع الاهل والتسوق
والطلعات الخ ... اشغلي نفسك بأي شئ وأي فكرةسيئة اعملي عكسها لاتضل حبيسة لافكار كاذبة ووهم كاذب وباذن الله سترين النتيجة مع الايام لكن لاتستسلمي لها وسبق أن عانيت حد الجنون لكن نقطة انتهى انا بخير إن شاء الله دام تحول طريقة تفكيري والحمد خفت حتى ذهبت عني والسبب اشغال نفسي بأي شئ من خروج وذهاب مع الاصدقاء واشغال النفس بأي شئ متوفر امامي

وقدامك العافية يابطلة البداية منك ولابد من المواجهه فهي ستكون بداية للحد من وساوس الشيطان والعياذ بالله منه وانتي اقوى منه إن شاء الله ونحن معك

ياحبيبة امها

الله يخليلك والديك وكل محب لكم

لاتشيلي هم الوسواس خيال ليس حقيقة وكل ماتضعفي اوقف الافكار فكري بأشياء حلوة وتفائلي واشغلي نفسك وحاولي قدر الامكان عدم البقاء بدون اي شئ يسليك او يشغلك لأنه يحب هذا الفراغ ويبدأ يخوفك وببداية افكاره الكاذبة اوقفي الفكرة واحتقريها، يجب أن تعلمي انها غير حقيقة فقط يريد أن يحزنك ولن يستطيع بإذن الله لانك اقوى منه ونحن نثق بك.
عانينا مافيه الكفاية لكن يجب أن نلتفت لأنفسنا ونواجهه والا بيضيع وقتنا عالفاضي كوني انت من يقرر أفكر او لا وباذن الله سترين الحياة جميلة وحلوة فقط واجهي افكاره بأفكار جميلة انت من يصنعها وماعلى قلبك شر إن شاء الله

انا كنت احلم أشياء مخيفة جدا موت ومقابر وحوادث ياكافي وأي شئ اشوفه اقوم اوسوس واقعد حزين طوال اليوم وانها ستحدث لكن هي من الشيطان ومن يصنعها القلق والحمد لله وضعت لها حد واول ماصحى اتعوذ من الشيطان وانفث يساري ثلاث والحمد لله تنتهي وماتضرنا بإذن الله كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم بمعنا الحديث وتفائلي بالخير وماتخافي كلنا معك إن شاء الله

والان اصبحت اعطيها من حياتي ٠ بالمئة لانها من الشيطان وكلها احلام تخصه انا مالي علاقه بها هو يفكر كذا ايش اسوي له |
والحمد لله انتهيت منها وتم السيطرة عليها.

اتمنى ان ارى منك مواجهة صارمة وقوية وباذن الله ستختفي من حياتك وتفائلي بالخير وان شاء الله لاخوف منها

الله يسعدك يا دجى القمر

ابشرك انا بخير والحمد لله تعدل نومي والافكار السيئة صفر ماني فاضي لها الحمد لله التفت لنفسي وخلاص كفاية حزن وأوهام عالفاضي شاكر لك سؤالك وانتم معي في كل دعاء حفظكم الله من كل شر

أهلا مثل الطبيعة
كيف الحال ان شاء الله تمام

نعم مذكرة (نوتة) اكتب فيها أعمالي عشان لاانسى لأنه الذاكرة زيرو وضعف التركيز مازال معي اكتب فيها أعمالي واشغالي وكل شئ والحمد لله الأمور طيبة ياربي لك الحمد اتمنى وضحت لك الفكرة

تفائلي بالخير

سحر،حنين الذكرى، شلهوم، ابو هلع،الشاكر، وينكم ياشباب رجعت المواضيع القديمه وتذكرتكم كيف حالكم بشرونا عنكم والله اشتقت لكم

الله يسعدك، بس انا ماني قادره اسيطر عليه اخرج واتونس بس ف قلبي شي مستحيل انبسط خايفه دايم واي احد يقول انا متضايق احس عشاني وحاس ان بيصير شي حاولت قد م اقدر اتجاهل بس م قدرت الحمدلله بس

الحمدلله ع كل حال وادعو لي لاني وصلت لمرحله م ادري. كيف اوصفها

اللهم آمين الله يتقبل منا ومنك ربي يسعدك
أخي ويوفقك والله ونحن اكيد كذلك كل قوى وتجاوب كل صبر وتحمل منك ،،
نحن تلقائي نستمدهم ورب الكون فكون بخير :)
عندما يستشعر الانسان انو مصدر أمل لغيره هون يحارب لاجلهم كل مستحيل..
الله يكون لكم ولنا يارب
واحبك الله الذي احببتنا فيه يا أكآبر

ما شاء الله تبارك الله كلامك
يرفع من الروح ربي يزيدك من كرمه و فضله آمين
بالتوفيييق والى الامام بعون الله دوووم :)

يسعد صباحك ريما وكل حياتك يارب
صدقيني انتي اختصريها ع نفسك حرام والله مثلك تحزن وتتألم من مخاوف لا اساس لها ونحن من سمح لها تستمر معنا ..ريما ريما ريما الله يخليكي كوني قوية ترين في عالم أخر جميييل محجوب عنا من المخاوف والوساوس
تحدثي مع نفسك كم الك تعاني ؟
هل تحقق شي من مخاوفك ع أرض الواقع ؟
هي مجرد احاسيس تاكل فينا وتضعفنا لا اكثر !
اسال الله تشعري بما اقولك من قلبك وقتها انا متاكده انك راح تطلعي من هالدوامه وتكوني ريما ثانيه |

هل اقدر اتغلب عليها بنفسي ولا لابد اني ازور طبيب نفسي اعاني من ذا الوسواس من 5 سنين وكل شهر تسوء حالتي وتجيني اعراض جديده غير عن الي قبل

والله ع حسب تجاوبك مع الافكار الايجابيه
صدقيني اني وصلت لمرحله اتضحك وتؤلم في الوقت نفسه لو اقلك عليها !
لكن بطلت افكر شليت تفكيري وبعدت عن الاخبار وعن الناس اللي تجيب لي الهم والاحزان وسيرة الامراض ، والحمدلله يوما عن يوم احس في تحسن وهلا اسمع سيرة الموت والامراض صرت اقوى اقلك كيف مو يعني ما اوسواس لا اوسواس وكل مره بشي لكن ما شاء الله من محاربتي له صرت اقوى ابعد الفكره واعيش الحظه واشغل عقلي كثيير لما يجي الوسواس والحمدلله تكوني انتي مع المحاولة تشعري صرت كل مرة اقوى
الطبيب ما اعرف انا ما رحت ..وانتي ما اقدر اقلك ما تروحي او تروحي بصراحه مو عارفه اسال الله يرفع عنك يارب