نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

ظل امرأة 17-09-2018 08:05 AM

صباحك رضا يا عنيدة
رح صلح اسمك :)

عنيد في الحق 17-09-2018 08:11 AM

إشلونكم يا جماعه الخير ... تحياتي للجميع ... إن شاء الله رايحه أفطر وراده لكم .. كليت حبة الضغط من ساعه مع بطل ماي أبراج قارية عليه سورة الإخلاص والمعوذات أسأل الله إنه يشفيني به ... على فكره الضغط صار فيني عشان آنه هديت الدوا فجأه ... فديرو بالكم تحياتى لأنثى الجدي فديتك

ام زوز 17-09-2018 09:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * لـولـيـتـا * (المشاركة 1347550)
ام زوز شوبنا احكي معنا
لكي كم يوم متفرجه

ياعمري لولو انشغلت هاليومين بس متابعة ??

عنيد في الحق 17-09-2018 10:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1347594)
صباحك رضا يا عنيدة
رح صلح اسمك :)

ههههههههههههههههههههه أهلا ظل ههههههههههه أنا ما طلبت تغيير إسمي من عنيد إلي عنيده ، أنا إخترت إسم عنيد لغرض في نفس يعقوب ، أنا مراح أعتبر تصرفك تعسف في إستخدام السلطه ، إحنا شنو جايب العرب ورى وإمخلينا في مؤخرة اﻷمم ، بل إحنا صرنا مؤخرة الأمم إللي كل العالم يركلها ههههههههههههههههههههه على العموم كل شيئ يحصل لي أعتبره خيره ... على فكره بلدي الكويت مقارنه بالدول العربية يعتبر ديمقراطي ههههههههههه إمناشبين شيخنا صباح نشبه الله يحفظه وإيعز الكويتيين بإسرة الصباح .... وحياكي الله عندنا وتعالي شوفي بنفسك والدعوه مفتوحه لجميع أعضاء المنتدى لكن المشكلة الحصول على فيزا لدخول الكويت صعب ... بستثناء أعتقد دول الخليج ... والله إيرجع المسجد الأقصى للمسلمين سالم اللهم آمين .. تحياتي لك أختي ظل كلنا إهني إخوان في حب الله سبحانه وتعالى إخوان

عنيد في الحق 17-09-2018 10:24 AM

إبصراحه أنا دخلت منتديات أجنبيه ما لقيت إي أثر للإداره كل واحد مدير نفسه ... أكيد في إداره إتراقبهم بس بديمقراطية. ... بس دخلت إهني أدور أبناء جلدتي أبي أستفيد وأفيد لوجه الله ... وأفوض أمري إلى الله والله بصير بالعباد

عنيد في الحق 17-09-2018 10:32 AM

على العموم الإختلاف في الرأي لا يفسد للود قضيه ... و أنا عارفه الوضع مختلف إهني في منتدى عربي ... والله المستعان

قطرات الندا 17-09-2018 10:52 AM

صباح الخير يالغالين
الله يجعل ايامكم سعاده وتفريج هموم .
البدراني بشرنا عنك وعن المسابيح وعن هالفطاير والسكري اللي كل يوم وانت جايبه وتقول ليش اسمن هههههه ياليتك تنظم اكلك يامحمد وتشوف العافيه لكن النفس وماتشتهي .
لوليتا الوسواس فكره تسلطيه بشعه لو حاولتي تلهين نفسك صدقيني تتلاشى مايشيل الفكره الا فكره اقوى منها .. عندي اقتراح لك جربته وحبيته كل ماجتني افكار سلبيه اقوم اخذ شاور هالشي مره رائع والمويه سبحان الله تطفي الافكار والاعراض الجسديه وهذا ثابت باقوال الصحابه والتابعين .
ابو نجلا انا اقولك بتطيب بتطيب بتطيب بحول الله وقوته تدري ليه ؟ انت تحب الحياه لكن الظروف ماساعدت لكن مافيه شي على الله بعيد يغير الحال بغمضة عين . تراي مالومك الجو وهالرطوبه تخنق وتعكر المزاج والله يكتب لك الهنا والسعاده .
غيمه وظل وانثى كيفكن بشروني عنكم ..
انا صار لي كم يوم من اصحى من النوم اطلع لصديقاتي فاتحين مشروع ويسوون الديكورات واروح معهم محلهم فارشتلي زوليه بالارض اقعد افصفص حب ابو سالم واتسدح لين يخلصون وبعدين نرجع البيت نطبخ عشانا ونطب بالصحن لين الله يشوف لنا بعدين اشغل مسلسل واتابع وافصل نومه عميقه الحمدلله .
وبس ياغالين هذي علومي ومستجداتي

عنيد في الحق 17-09-2018 11:05 AM

السلام عليكم ... فيه 91 مشاهد حاليا منهم 4 أعضاء ... إتفضلوا حيأكم ... ههههههههههه ليش متيمعين ومسوين زحمه عند البوابه دشوا ... حياكم ... على فكره للي ما ايعرفني إسلوبي ساخر لكن إن شاء الله بما يرضي الله

عنيد في الحق 17-09-2018 11:29 AM

أهلا قطرات الندى حياك الله

عنيد في الحق 17-09-2018 11:49 AM

إخت ظل... إذا وجودي إمضايقك ... أنا أنسحب ... أنا إن شاء الله ما راح أخسر أي شيئ من إنسحابي من المنتدي.. وأفوض أمري إلى الله والله بصير بالعباد ... مع السلامه

عبدو عمر 17-09-2018 12:23 PM



السلام عليكم
صباح الخيرات والبركات على الجميع
بالتوفيق دائماً

* لـولـيـتـا * 17-09-2018 01:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1347608)
صباح الخير يالغالين
الله يجعل ايامكم سعاده وتفريج هموم .
البدراني بشرنا عنك وعن المسابيح وعن هالفطاير والسكري اللي كل يوم وانت جايبه وتقول ليش اسمن هههههه ياليتك تنظم اكلك يامحمد وتشوف العافيه لكن النفس وماتشتهي .
لوليتا الوسواس فكره تسلطيه بشعه لو حاولتي تلهين نفسك صدقيني تتلاشى مايشيل الفكره الا فكره اقوى منها .. عندي اقتراح لك جربته وحبيته كل ماجتني افكار سلبيه اقوم اخذ شاور هالشي مره رائع والمويه سبحان الله تطفي الافكار والاعراض الجسديه وهذا ثابت باقوال الصحابه والتابعين .
ابو نجلا انا اقولك بتطيب بتطيب بتطيب بحول الله وقوته تدري ليه ؟ انت تحب الحياه لكن الظروف ماساعدت لكن مافيه شي على الله بعيد يغير الحال بغمضة عين . تراي مالومك الجو وهالرطوبه تخنق وتعكر المزاج والله يكتب لك الهنا والسعاده .
غيمه وظل وانثى كيفكن بشروني عنكم ..
انا صار لي كم يوم من اصحى من النوم اطلع لصديقاتي فاتحين مشروع ويسوون الديكورات واروح معهم محلهم فارشتلي زوليه بالارض اقعد افصفص حب ابو سالم واتسدح لين يخلصون وبعدين نرجع البيت نطبخ عشانا ونطب بالصحن لين الله يشوف لنا بعدين اشغل مسلسل واتابع وافصل نومه عميقه الحمدلله .
وبس ياغالين هذي علومي ومستجداتي

حبيبتي قطرات والله مرره بشع الوسواس اعوذ بالله منه
ترا مابدا معاي الا من نص الشهر اللي فات مع بدايه هالشهر
يعني لسى طالبه جديده انا في الوسواس هههههههه
هالاسبوع وخصوصا هاليومين شااد حيله معاي
انا كل ماشد حيله اتعوذ بالله واروح اصلي واردد ايات
فيه تفائل بالله اتحسن شويه الحمدلله واهدا بس هو خبيث
يرجع بشكل اقوى المره اللي بعدها متعبني حسبي الله عليه
ولقيت فرصه عمل رغم مالي نفس بس راح اجرب يمكن تتحسن النفسيه

انثى الجدي 17-09-2018 03:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1347608)
صباح الخير يالغالين
الله يجعل ايامكم سعاده وتفريج هموم .
البدراني بشرنا عنك وعن المسابيح وعن هالفطاير والسكري اللي كل يوم وانت جايبه وتقول ليش اسمن هههههه ياليتك تنظم اكلك يامحمد وتشوف العافيه لكن النفس وماتشتهي .
لوليتا الوسواس فكره تسلطيه بشعه لو حاولتي تلهين نفسك صدقيني تتلاشى مايشيل الفكره الا فكره اقوى منها .. عندي اقتراح لك جربته وحبيته كل ماجتني افكار سلبيه اقوم اخذ شاور هالشي مره رائع والمويه سبحان الله تطفي الافكار والاعراض الجسديه وهذا ثابت باقوال الصحابه والتابعين .
ابو نجلا انا اقولك بتطيب بتطيب بتطيب بحول الله وقوته تدري ليه ؟ انت تحب الحياه لكن الظروف ماساعدت لكن مافيه شي على الله بعيد يغير الحال بغمضة عين . تراي مالومك الجو وهالرطوبه تخنق وتعكر المزاج والله يكتب لك الهنا والسعاده .
غيمه وظل وانثى كيفكن بشروني عنكم ..
انا صار لي كم يوم من اصحى من النوم اطلع لصديقاتي فاتحين مشروع ويسوون الديكورات واروح معهم محلهم فارشتلي زوليه بالارض اقعد افصفص حب ابو سالم واتسدح لين يخلصون وبعدين نرجع البيت نطبخ عشانا ونطب بالصحن لين الله يشوف لنا بعدين اشغل مسلسل واتابع وافصل نومه عميقه الحمدلله .
وبس ياغالين هذي علومي ومستجداتي

ياهلا قطورة هلا وسهلا نورتي حبيبتي

انا لاباس الحمد لله ، انتظر حزة تخرجي مابقى شي واتخرج من الكلية (ماجستير)

تعالي ليش ماتشاركين صديقاتك شغل المشروع من اشياء وادارية وكذا ترى مرة تفيدك معنويا
وبالمستقبل بعد لو بغيتي تسوين مشروعك او تشاركين بمشاريع ثانية

وعل الثلج 17-09-2018 04:03 PM

قطورة الغاليه على قولة أنثى الجدي

هلا بعودتك و مرحبا تردف مثلها و زود

بحول الله و قوته ما راح أفقد الرجا باللي دب الروح فيني

هههههههههههه يا حب أبو سالم ذا ما وده يقضي

بغيت أقولك وش صار بالواجهة ذيك المرة

لقيت لي ثنتين يسوقون سيارات أنا من عادتي ما أطالع لما أسوق حتى لما أكون راكب بس خويي يقول شف شف اللي بجمبك و أشوفهم الا و الله حريم

بس سواقتهم محترمة ما شا الله عليهم

الوقت كان الساعة 2 بالليل

قطرات الندا 17-09-2018 04:07 PM

انثى حبيبتي والله قالولي البنات بس ماحب اشارك احد لاحظت بهالسنوات مايخلق الخلاف بين الناس الا المشاركه بعدين مشروعهم بعيد حيل عن توجهي وميولي يعني ما افهم فيه شي ابد .. وانا شخصيه ماحب الارتباط يجيني قلق عنيف انا بغنى عنه .
الله يوفقك حبيبتي برسالتك وعقبال الدكتوراه

وعل الثلج 17-09-2018 04:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى الجدي (المشاركة 1347637)
ياهلا قطورة هلا وسهلا نورتي حبيبتي

انا لاباس الحمد لله ، انتظر حزة تخرجي مابقى شي واتخرج من الكلية (ماجستير)

تعالي ليش ماتشاركين صديقاتك شغل المشروع من اشياء وادارية وكذا ترى مرة تفيدك معنويا
وبالمستقبل بعد لو بغيتي تسوين مشروعك او تشاركين بمشاريع ثانية

شكلها الأميرة و على قولة صغارنا شفارنا و أصغر القوم خادمهم :)

ربي يسعدكم

الله يوفقك أنثى الجدي و تعدين الماستر بجدارة و الله يعينك بعونه و حوله الذي لا يضام

وعل الثلج 17-09-2018 04:13 PM

هلا لول هلا عنيدة في الحق هلا عبدو عمر هلا بالعشير عبق الذكريات و صح لسانك ع الأبيات

هلا بمن أتمنى أن يكون مثلها سبع مليار نفس كان العالم بخير

الياسمين ظلو

هههههههههه إي و الله دخدوخ و دخاديخ ما عادهم دكاترة

أنا دخدوخي دايم ينسى الوصفة يكتبها لي و ينسى كتابة المواعيد و من لحظتها ماني بمسميهم إلا دخادخه

بس في دكتور فطين و ذهين اللي تنومت عنده كذا مرة في قسم الـ a إسمه محمود الليثي مصري عنده فراسة عجيبة

وعل الثلج 17-09-2018 04:17 PM

لا فطور و لا غدا

و الدنيا بخير :(

قطرات الندا 17-09-2018 04:19 PM

الله يسعدك يابو نجلا سعاده ماكنت تحلم فيها ..
ابو نجلا الا والله التسدح من قل الدبره و اول ماندخل المحل حقهم حررررررر يفضخ القلب ونشغل المكيفات ويتبرجد حيلي اجيب كيس الحب واقابل القزاز وانسدح اقشم حب واراقب هالرطوبه على القزاز .
عاد تصدق المحل قدام البحر بالضبط لكن لعبت بنا الرطوبه .
اليوم كلموني قالو هاااه متى بتجين قلت اذا خلصتو من قراشيعكم كلموني انا حرمتن اكل دواء نفسي والحر لعب بي .
امس صديقتي هي اللي تسوق فينا وانا مشغله سامري على اعلى صوت وجت بتلف واصوات بواري السيارات ومانسمع بغينا نصدم 😬😬😬

وعل الثلج 17-09-2018 04:22 PM

جلست مع واحد من الشباب

يقول نفسيته زانت و ما عاده بيسمع أغاني و شيلات

إيه من عقب ما تزوجت لقيت كل الأغاني و الشيلات و الورود و إستكنيت

لا خلاص ماني بمكلمه و راح أحطه بالشريطة الثانية في الصداقة إن ما تعدل و ان تعدل رفعته

الله أكبر أمس فلاوي و الحين نفسيه

وعل الثلج 17-09-2018 04:47 PM

اقتباس:

الله يسعدك يابو نجلا سعاده ماكنت تحلم فيها ..
يا رب و إياك يالغاليه قطورة

اقتباس:

ابو نجلا الا والله التسدح من قل الدبره و اول ماندخل المحل حقهم حررررررر يفضخ القلب ونشغل المكيفات ويتبرجد حيلي اجيب كيس الحب واقابل القزاز وانسدح اقشم حب واراقب هالرطوبه على القزاز .
عاد تصدق المحل قدام البحر بالضبط لكن لعبت بنا الرطوبه .
اليوم كلموني قالو هاااه متى بتجين قلت اذا خلصتو من قراشيعكم كلموني انا حرمتن اكل دواء نفسي والحر لعب بي .
الرطوبة مشكلتها مشكلة عويصة تنحش خلق الله الا اللي كان بيسبحون
إي و الله لا تجينهم الا وقت ما يخلصون و الا بتوسوسين :) ما أنتي بفاضيه للقرشعة و الجربعة :)


اقتباس:

امس صديقتي هي اللي تسوق فينا وانا مشغله سامري على اعلى صوت وجت بتلف واصوات بواري السيارات ومانسمع بغينا نصدم 😬😬😬
ههههههههههههه خليتي الطارة تستنزل و ما عاد شافت الدرب زين

تصدقين أتمنى يحطون سطحات حريم و شرط و مرور حريم و صناعية حريم زي ما السكرتيه فيهم حريم و السجانات فيهم حريم و هالموال يشتغلون يكون أفضل و أريح

الله ياقاكم الشر و من فيه شر

ربي يسعدك قطورة الندا

وعل الثلج 17-09-2018 04:48 PM

أنا بنسدح هلكان

و راجع لكم

فاصل و نعود

((أبوعلي)) 17-09-2018 05:23 PM

مساؤكم نقاء وصفاء كنقاء قلوبكم ❤❤❤

((أبوعلي)) 17-09-2018 05:25 PM

قطرات ، عالي .. ايش هو حب ابوسالم تراني مدمن فصفص ومشتقاته حب شمسي قرع شمام بطيخ الخ 😀

قطرات الندا 17-09-2018 06:13 PM

هلا ابو علي
ابو سالم حب شمسي بس الذ حب ممكن تاكله طااااااازج يقرمش وملوحته معتدله وتلقاه بالمحطات مشهور عندنا بالشرقيه شي شي شي خيالي .اكيد تلقاه عندكم بس بالبقالات الصغيره اللي عند المحطات

* لـولـيـتـا * 17-09-2018 06:13 PM

الحمدلله الذي اذا اعطى ابهر
يارب لك الحمد على شعور السعاده
التي اشعر بها الآن
شكرا لك يالله ❤

((أبوعلي)) 17-09-2018 06:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1347659)
هلا ابو علي
ابو سالم حب شمسي بس الذ حب ممكن تاكله طااااااازج يقرمش وملوحته معتدله وتلقاه بالمحطات مشهور عندنا بالشرقيه شي شي شي خيالي .اكيد تلقاه عندكم بس بالبقالات الصغيره اللي عند المحطات

هل هو الحب الشمسي الحساوي ؟ لا ماهوب عندنا عندنا الشمسي العادي .. عاد عقب هالكلام اشحني لي 🙂

* لـولـيـتـا * 17-09-2018 09:40 PM

قطرات
قصدك حب دوار الشمس?
اللي يجي ابيض واسود 😁

محمد البدراني 17-09-2018 09:46 PM

مسااااااااااااااكم الله بالخيرات

هلااااااااااا بالجميع هلاااااا قطرات هههههههههههه اي والله ذابحني الحلا احبه جدا سكري يم يم والحين توني متقهوي وماكل بسبوسةهههههههه

هلا لولو الله يديمه نعمة عليك يا رب

هلااااااا ابوعلي اجل حب شمسي تحصله بكل المحطات انواع واشكال طلع يجي شي حلو وفاخر وبريال ملوحته معتدله

* لـولـيـتـا * 17-09-2018 09:56 PM

مساء النور محمد
بالعافيه البسبوسه والقهوة
واللهم امين اللي يديم علينا نعمه

محمد البدراني 17-09-2018 10:03 PM

يا هلااااااااا لوليتا

والله مادري وش بلاي انا من يومين اسفل الظهر شاد علي وجع اتوقع السبب القولون العصبي

لاني ماكل حمس وما شفت من بعده خير القولون شاااااااااد علي

لوليتا ما ودك تطبخين لنا من طبخاتك تتكرين موضوعك هههههههه وش احسن طبخه عندك

* لـولـيـتـا * 17-09-2018 10:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347685)
يا هلااااااااا لوليتا

والله مادري وش بلاي انا من يومين اسفل الظهر شاد علي وجع اتوقع السبب القولون العصبي

لاني ماكل حمس وما شفت من بعده خير القولون شاااااااااد علي

لوليتا ما ودك تطبخين لنا من طبخاتك تتكرين موضوعك هههههههه وش احسن طبخه عندك

محمد اليوم سويت معجنات ونسيتها بالفرن ههههههه
انحرقت من تحت ````بس عادي تناكل طعم الحراق مو طالع $$$
والله ماعندي طبخه تعجبني محدده بس احب السلطات من الاشياء اللي مااستغنى عنها السلطه
بخصوص الطبخ ماعاد طبخت يامحمد واذا طبخت اشياء عاديه ومكرره

قطرات الندا 17-09-2018 10:18 PM

ابو علي ابشر بسعدك عطني عنوانك ويجيك لين بيتك .
لوليتا ايوا الشمسي اللي اسود وابيض بس تراه انواع والذ ماذقت هالنوع اللي كتبت عنه .
البدراني عساها شهوة العافيه وسع صدرك ولاتحرم نفسك شي والله العمر مره وحده

((أبوعلي)) 17-09-2018 10:26 PM

قطرات ما تقصرين يابنت الأكارم ،،،، لكن هل هو الحب الحساوي المالح هاذاك روعه يسوونه عندهم بطريقتهم انا سبق طلبته من حرمه كانت تشحنه لي من الدمام بس انقطع ...

((أبوعلي)) 17-09-2018 10:28 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347683)
مسااااااااااااااكم الله بالخيرات

هلااااااااااا بالجميع هلاااااا قطرات هههههههههههه اي والله ذابحني الحلا احبه جدا سكري يم يم والحين توني متقهوي وماكل بسبوسةهههههههه

هلا لولو الله يديمه نعمة عليك يا رب

هلااااااا ابوعلي اجل حب شمسي تحصله بكل المحطات انواع واشكال طلع يجي شي حلو وفاخر وبريال ملوحته معتدله

هلاابوحميد ،، يا رجال اضرب بالحلا والحميس لين تدوخ هو الواحد حيعيش مرتين ! أمزح معك ههههههههه الحب الشمسي موجود بكثرة ويجي نكهات شي مدخن وشي ليمون ووو لكن انا قصدي الشمسي الحساوي معروف بالحسا لهم طريقة في تحضيره

((أبوعلي)) 17-09-2018 10:30 PM

لوليتا يا طول اسمك وانا اشكو من كسل حرفي لذلك سامحين ابناديك لولو 🤣

هشامهشام 17-09-2018 10:57 PM

السلام عليكم
اخوكم هشام من الجزائر
اتمنى ان يكون الجميع بألف خير
تحياتي

هشامهشام 17-09-2018 11:27 PM

انا عضو جديد واتمنى ان اكون صديق واخ للاخوة هنا
تم تشخيص مرضي من طرف طبيب نفسي قال رهاب ساح وقلق وتوتر ومخاوف . وصفلي سيروكسات لكني لم ابدأ تناولها خوفا من الاعراض الجانبية لكن متفائل في الشفاء بدونه لكن لست متأكد. اتناول فقط دوجماتيل 50 .
اعاني من كثرة التفكير والغضب من زوجتي بشكل كبير وعندما اغضب منها اصاب برجفة وقلق وتوتر شديدين . واحاول السيطرة على نفسي وصراحة وضعيتي الاجتماعية اثرت عليا كثيرا .
اليوم قمت على 8و30 صليت شربت قهوة مع قطعة حلويات ثم اخرجت سيارتي وذهبت للعمل .
غضبت في العمل بشكل جنوني عندما تذكرت كلام زوجتي في الليلة السابقة واصبحت ارتجف خرجت من العمل على 10و30 اشتريت موزة وعلبة عصير تناولته ورجعت للمكتب واكملت العمل .
افطرت على 12و20 في مطعم ثم ذهبت للبيت صليت ظهر ورجعت للعمل على 13و30 ثم خرجت بعد انتهاء الوقت الرسمي للعمل .
ذهبت للبيت شربت قهوة مع حلويات ثم صليت العصر ثم قرأت نصف البقرة ثم ذهبت لممارسة احدى الهوايات ثم تفرجت على مباراة كرة في الحي .
بعدها اصابني توتر وقلق ورجفة وصرت استغفر واقرأ في الفاتحة والكرسي حتى اهدأ .
ذهبت للبيت صليت المغرب واستمرت القلق والتوتر . تعشيت وانا ارتجف ثم ذهبت للصيدلية اشتريت دواء اسمه كالسيبرونات في الجزائر ويباع بدون وصفة ويوصف لاضطرابات النوم الخفيف سرعة الغضب والتهيج العصبي .
وضعت حبة في الماء شربتها وفتحت التلفاز على ناشيونال جيوجرافي وفتحت منتدى نفساني ووجدت نفسي هنا في هذا الموضوع فأحببت ان اشارك معكم .
بالنسبة للرهاب الذي اعاني منه لااستطيع التواجد في اماكن محددة مفتوحة مثل سيبرماركت الكبيرة والواسعة اصاب برجفة وتوتر وعدم اتزان بالاضافة الى صعوبة الصلاة جماعة في المسجد واتوتر وارتجف حتى تظهر عليا . بالاضافة الى التخوف من اجتماعات العمل كثيرا حيث ارتبك و مرات احس نفسي سأسقط بالاضافة الى مخاوف من المستقبل وكثرة التفكيىر في الموت .
هل في رأيكم تناول سيروكسات سيكون مفيد لي ؟
وشكرا

ملامح شفاء 17-09-2018 11:46 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام (المشاركة 1347702)
انا عضو جديد واتمنى ان اكون صديق واخ للاخوة هنا
تم تشخيص مرضي من طرف طبيب نفسي قال رهاب ساح وقلق وتوتر ومخاوف . وصفلي سيروكسات لكني لم ابدأ تناولها خوفا من الاعراض الجانبية لكن متفائل في الشفاء بدونه لكن لست متأكد. اتناول فقط دوجماتيل 50 .
اعاني من كثرة التفكير والغضب من زوجتي بشكل كبير وعندما اغضب منها اصاب برجفة وقلق وتوتر شديدين . واحاول السيطرة على نفسي وصراحة وضعيتي الاجتماعية اثرت عليا كثيرا .
اليوم قمت على 8و30 صليت شربت قهوة مع قطعة حلويات ثم اخرجت سيارتي وذهبت للعمل .
غضبت في العمل بشكل جنوني عندما تذكرت كلام زوجتي في الليلة السابقة واصبحت ارتجف خرجت من العمل على 10و30 اشتريت موزة وعلبة عصير تناولته ورجعت للمكتب واكملت العمل .
افطرت على 12و20 في مطعم ثم ذهبت للبيت صليت ظهر ورجعت للعمل على 13و30 ثم خرجت بعد انتهاء الوقت الرسمي للعمل .
ذهبت للبيت شربت قهوة مع حلويات ثم صليت العصر ثم قرأت نصف البقرة ثم ذهبت لممارسة احدى الهوايات ثم تفرجت على مباراة كرة في الحي .
بعدها اصابني توتر وقلق ورجفة وصرت استغفر واقرأ في الفاتحة والكرسي حتى اهدأ .
ذهبت للبيت صليت المغرب واستمرت القلق والتوتر . تعشيت وانا ارتجف ثم ذهبت للصيدلية اشتريت دواء اسمه كالسيبرونات في الجزائر ويباع بدون وصفة ويوصف لاضطرابات النوم الخفيف سرعة الغضب والتهيج العصبي .
وضعت حبة في الماء شربتها وفتحت التلفاز على ناشيونال جيوجرافي وفتحت منتدى نفساني ووجدت نفسي هنا في هذا الموضوع فأحببت ان اشارك معكم .
بالنسبة للرهاب الذي اعاني منه لااستطيع التواجد في اماكن محددة مفتوحة مثل سيبرماركت الكبيرة والواسعة اصاب برجفة وتوتر وعدم اتزان بالاضافة الى صعوبة الصلاة جماعة في المسجد واتوتر وارتجف حتى تظهر عليا . بالاضافة الى التخوف من اجتماعات العمل كثيرا حيث ارتبك و مرات احس نفسي سأسقط بالاضافة الى مخاوف من المستقبل وكثرة التفكيىر في الموت .
هل في رأيكم تناول سيروكسات سيكون مفيد لي ؟
وشكرا

سيروكسات راح يفيدك كثير

محمد البدراني 18-09-2018 12:34 AM

هلا بالجميع

حياك الله اخوي هشااااااااااااام بين اخوانك نتمنى لك اقامة طيبة وتستفيد تفيد

بالنسبة لسؤالك هل رقية نفسك واهل بيتك بالرقية الشرعية المكثفة

هل اصابك المرض فجاة او تراكم امور

هل اصابك المرض بعد ضغوط اسرية او عملية او ما شابه

اذا استبعد المرض الروحي بشكل مؤكد عليك بالعلااج الموصوف لك من قبل الدكتور


الساعة الآن 02:55 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا