نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

محمد البدراني 18-09-2018 12:42 AM

ابوعلي وش ها الحساوي وين نحصله بالرياض

مشكلتي عاااااااااااااااااااد اذا ابي لازم تقول بزر ههههههههههههههههه

((أبوعلي)) 18-09-2018 01:12 AM

ابوحميد هههههه الشمسي الحساوي لهم طريقه بطبخه وتحميصه وطعمه روعه يختلف عن شمسي السوق ،،، أنا أدوره ان لقيت اشحن لي 😃

هشامهشام 18-09-2018 01:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347709)
هلا بالجميع

حياك الله اخوي هشااااااااااااام بين اخوانك نتمنى لك اقامة طيبة وتستفيد تفيد

بالنسبة لسؤالك هل رقية نفسك واهل بيتك بالرقية الشرعية المكثفة

هل اصابك المرض فجاة او تراكم امور

هل اصابك المرض بعد ضغوط اسرية او عملية او ما شابه

اذا استبعد المرض الروحي بشكل مؤكد عليك بالعلااج الموصوف لك من قبل الدكتور

اهلا اخي محمد
شكرا على الرد والترحيب
بالنسبة للرقية رقاني احد الشيوخ وقال لي ليس فيك شيء
بالنسبة للرقية استمع. اليها فقط على اليوتيب ولم اجرب ان ارقي نفسي لكن كنت ناوي وانا بصدد البدء .
بالنسبة للمرض فهو منذ صغري 18 سنة وانا الان عندي 36 سنة ولم اخبر احد وكان طيلة هذه الفترة يختفي ويعود ووصل الامر انني شفيت 100 ب 100 بدون اي دواء وكان من خلال المواجهة لكن بعد الزواج وقعت عليا ضغوط كبيرة واصبحت اغلب الوقت مكتئب وسريع الغضب لكن كنت اخفي غضبي حتى شاءت الاقدار وانني وقعت دوخة ضربات قلب سريعة ورغشة واخذوني المستشفى ومنذ ذلك الحين تغيرت واصبحت خائف ومتوتر وقلق وسريع الغضب وكثير التفكير وعند ذهابي للطبيب حكيتله كل شيء منذ صغري فشخص حالتي بأنها رهاب وقلق وتوتر

محمد البدراني 18-09-2018 01:42 AM

هههههههههه ابوعلي ابشر بس احصله راح اشحنه لي هههههه

-----------------------------------------------------------------


هلا هشام انا من الناس الى لازم استبعد اي مرض روحي واتاكد من المسئلة

ياليت ترقي نفسك بالرقية الشرعية المكتوبة تجدها في قسم الرقية في هذا المنتدى

وتطبق برنامج رقية من زيت زيتون مقرئ عليه وماء مقرئ عليه وسدر مطحون تتروش فيه

لمدة شهرين حتى تتاكد من ذلك

اخوي هشام اجعل العلاج اخر شي ولا تفكر فيه حاليا

طبق برنامج الرقية وبرنامج العلاج السلوكي

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 01:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1347692)
ابو علي ابشر بسعدك عطني عنوانك ويجيك لين بيتك .
لوليتا ايوا الشمسي اللي اسود وابيض بس تراه انواع والذ ماذقت هالنوع اللي كتبت عنه .
البدراني عساها شهوة العافيه وسع صدرك ولاتحرم نفسك شي والله العمر مره وحده

اول مره اسمع بهالنوع
انا اللي عندي من باجه يعجبني حتى انا ومفيد كمان
قطرات اللي تشترينه كيف شكله?
ناشبناك في هالفصفص هههههه
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 1347697)
لوليتا يا طول اسمك وانا اشكو من كسل حرفي لذلك سامحين ابناديك لولو 🤣

قول ماشاء الله خليه طويل انا قصيره ^
كلكم تنادوني لولو ايش اللي تغير$$$
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام (المشاركة 1347699)
السلام عليكم
اخوكم هشام من الجزائر
اتمنى ان يكون الجميع بألف خير
تحياتي

وعليكم السلام
حياك اخي هشام

محمد البدراني 18-09-2018 01:44 AM

آيات إبطال العين
• أَعُوذُ باللَّهِ مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجِيـمِ

• وَدَّ كَثِيرٌ مِّنْ أَهْلِ الْكِتَابِ لَوْ يَرُدُّونَكُم مِّن بَعْدِ إِيمَانِكُمْ كُفَّاراً حَسَداً مِّنْ عِندِ أَنفُسِهِم مِّن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُمُ الْحَقُّ فَاعْفُواْ وَاصْفَحُواْ حَتَّى يَأْتِيَ اللّهُ بِأَمْرِهِ, إِنَّ اللّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيـرٌ (109) البقرة.

• أَمْ يَحْسُدُونَ النَّاسَ عَلَى مَـا آتَاهُمُ اللّهُ مِن فَضْلِهِ, فَقَدْ آتَيْنَـا آلَ إِبْرَاهِيمَ الْكِتَابَ وَالْحِكْمَةَ وَآتَيْنَاهُم مُّلْكاً عَظِيماً (54) النساء.

• وَلَا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ إِلَى مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجاً مِّنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَيَاةِ الدُّنيَا لِنَفْتِنَهُمْ فِيهِ, وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَى (131) طه.

• وَلَوْلَـا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَـاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ, إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالاً وَوَلَداً (39) الكهف.

• وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُـونٌ (51) وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِيـنَ (52) القلم.

محمد البدراني 18-09-2018 01:45 AM

آيات إبطال السحر

• أَعُوذُ باللَّهِ مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجِيـمِ

• وَاتَّبَعُوا مَا تَتْلُو الشَّيَاطِينُ عَلَى مُلْكِ سُلَيْمَانَ وَمَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ وَلَكِنَّ الشَّيَاطِينَ كَفَرُوا يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَمَـا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ هَارُوتَ وَمَارُوتَ, وَمَا يُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّى يَقُولـَا إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلا تَكْفُرْ, فَيَتَعَلَّمُونَ مِنْهُمَا مَا يُفَرِّقُونَ بِهِ بَيْنَ الْمَرْءِ وَزَوْجِهِ, وَمَا هُمْ بِضَـارِّينَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلاَّ بِإِذْنِ اللَّـهِ, وَيَتَعَلَّمُونَ مَا يَضُرُّهُمْ وَلا يَنفَعُهُمْ, وَلَقَدْ عَلِمُوا لَمَنِ اشْتَرَاهُ مَا لَهُ فِي الآخِرَةِ مِنْ خَلـَاقٍ, وَلَبِئْسَ مَا شَرَوْا بِـهِ أَنفُسَهُمْ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُـونَ (102) وَلَوْ أَنَّهُمْ آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَمَثُوبَةٌ مِنْ عِنْدِ اللَّهِ خَيْرٌ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُـونَ (103) البقرة.

• وَأَوْحَيْنَـا إِلَى مُوسَـى أَنْ أَلْقِ عَصَاكَ فَإِذَا هِيَ تَلْقَفُ مَا يَأْفِكُـونَ (117) فَوَقَعَ الْحَقُّ وَبَطَلَ مَا كَانُوا يَعْمَلُـونَ (118) فَغُلِبُوا هُنَالِكَ وَانقَلَبُوا صَاغِرِيـنَ (119) وَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سَاجِدِيـنَ (120) قَالُـوا آمَنَّا بِرَبِّ الْعَالَمِيـنَ (121) رَبِّ مُوسَى وَهَارُونَ (122) الأعراف.

• قَالَ مُوسَـى أَتَقُولُونَ لِلْحَقِّ لَمَّا جَـاءَكُمْ أَسِحْرٌ هَذَا وَلا يُفْلِحُ السَّاحِرُونَ (77) قَالُـوا أَجِئْتَنَا لِتَلْفِتَنَا عَمَّا وَجَدْنَا عَلَيْهِ آبَـاءَنَا وَتَكُونَ لَكُمَا الْكِبْرِيَـاءُ فِي الأَرْضِ وَمَا نَحْنُ لَكُمَا بِمُؤْمِنِيـنَ (78) وَقَالَ فِرْعَوْنُ ائْتُونِي بِكُلِّ سَاحِرٍ عَلِيـمٍ (79) فَلَمَّا جَـاءَ السَّحَرَةُ قَالَ لَهُمْ مُوسَـى أَلْقُوا مَـا أَنْتُمْ مُلْقُـونَ (80) فَلَمَّـا أَلْقَوْا قَالَ مُوسَى مَا جِئْتُمْ بِهِ السِّحْرُ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُ, إِنَّ اللَّهَ لا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِيـنَ (81) وَيُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُـونَ (82) يونس.

• قَالُوا يَا مُوسَـى إِمَّـا أَنْ تُلْقِيَ وَإِمَّـا أَنْ نَكُونَ أَوَّلَ مَنْ أَلْقَى (65) قَالَ بَلْ أَلْقُوا فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيُّهُمْ يُخَيَّلُ إِلَيْهِ مِنْ سِحْرِهِمْ أَنَّهَا تَسْعَى (66) فَأَوْجَسَ فِي نَفْسِهِ خِيفَةً مُوسَى (67) قُلْنَا لا تَخَفْ إِنَّكَ أَنْتَ الأَعْلَى (68) وَأَلْقِ مَا فِي يَمِينِكَ تَلْقَفْ مَا صَنَعُـوا إِنَّمَا صَنَعُوا كَيْدُ سَاحِرٍ وَلا يُفْلِحُ السَّاحِرُ حَيْثُ أَتَى (69) فَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سُجَّداً قَالُـوا آمَنَّا بِرَبِّ هَارُونَ وَمُوسَى (70) طه.

• قَالَ لَهُمْ مُوسَـى أَلْقُوا مَـا أَنْتُمْ مُلْقُـونَ (43) فَأَلْقَوْا حِبَالَهُمْ وَعِصِيَّهُمْ وَقَالُوا بِعِزَّةِ فِرْعَوْنَ إِنَّا لَنَحْنُ الْغَالِبُـونَ (44) فَأَلْقَى مُوسَى عَصَاهُ فَإِذَا هِيَ تَلْقَفُ مَا يَأْفِكُـونَ (45) فَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سَاجِدِيـنَ (46) قَالُـوا آمَنَّا بِرَبِّ الْعَالَمِيـنَ (47) رَبِّ مُوسَى وَهَارُونَ (48) الشعراء.

محمد البدراني 18-09-2018 01:46 AM

اخوي هشااااام كرر كل ايه ثلاث مراااااات

هشامهشام 18-09-2018 01:55 AM

الله يجازيك الف خيىر اخ محمد

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 01:56 AM

فيه سؤال
هو صحيح فيه شي اسمه اكتئاب موسمي?

محمد البدراني 18-09-2018 01:59 AM

حيااااااااااااك الله اخوي هشاااااااااام غالي وعزيز

-----------------------------------------------

نعم فيه بس مدري ما قريت عنه كثير

نصيحة لا تقرين بالامراض وش تستفيدين

خليك عندنا هنا سوالف احسن

الحين لوليتا وش رايك نحجر على ابوعلي حتى يوفر لنا الحب الشمسي او بدالها اي شي من القصيم

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 02:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347725)
حيااااااااااااك الله اخوي هشاااااااااام غالي وعزيز

-----------------------------------------------

نعم فيه بس مدري ما قريت عنه كثير

نصيحة لا تقرين بالامراض وش تستفيدين

خليك عندنا هنا سوالف احسن

الحين لوليتا وش رايك نحجر على ابوعلي حتى يوفر لنا الحب الشمسي او بدالها اي شي من القصيم

ههههههه محمد ماقريت بس شفت نكته عنه
ايوه ابوعلي انا ابي كليجه ودجاج بلدي وبيضه
وابي الجره الفخار اللي فزت بها زمان $$$
انا مدري ان اسمه شمسي احنا نسميه فصفص دوار شمس
واخواتي لما يشوفوني اكله يقولون حق ببغاء ههههه
المشكله انه سحر لما تفك ماحتصك لازم تخلصه كله

محمد البدراني 18-09-2018 02:08 AM

هههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههه

لوليتا من جدا رهيب الحب اسمه حب دوار الشمس اي اهو حق الببغاء

تعااااااااااالي وش فاز فيه ابوعلي وش جره ان شاء الله فيها صرة من النقود

ههههههههههههه بسميه من اليوم جحا

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 02:14 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347729)
هههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههه

لوليتا من جدا رهيب الحب اسمه حب دوار الشمس اي اهو حق الببغاء

تعااااااااااالي وش فاز فيه ابوعلي وش جره ان شاء الله فيها صرة من النقود

ههههههههههههه بسميه من اليوم جحا

هههههه مو هو فاز انا $$$
قديم حط لي لغز وتحداني احله وقال لك جره هديه
بعد محاولات حليته ولااعطاني فخارتي هههههه
ولاحتى من الدجاج
هالكلام زمان ايام الصندوق وتجمع البنات ياحليلهم

محمد البدراني 18-09-2018 02:18 AM

ههههههههههههه قايلك لكم شايب بس ينكر ينكر ينكر

يا حليلهم اي والله كانت وناسة اتذكر نوااايا الباقي نسيت اسمائهم


الله يحفظهم


الا تعااااااااااااالي انت ما شاء الله عليك ما فيك شي وشلون سجلتي بالمنتدى

انا كنت ابحث عن علاج وشفت المنتدى وجلست اتااابعه مده ثم سجلت

دجى القمر 18-09-2018 02:20 AM

صباح الخير
اسال الله ان تكونوا بخير جميعا دووم🌹

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 02:22 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347731)
ههههههههههههه قايلك لكم شايب بس ينكر ينكر ينكر

يا حليلهم اي والله كانت وناسة اتذكر نوااايا الباقي نسيت اسمائهم


الله يحفظهم


الا تعااااااااااااالي انت ما شاء الله عليك ما فيك شي وشلون سجلتي بالمنتدى

انا كنت ابحث عن علاج وشفت المنتدى وجلست اتااابعه مده ثم سجلت

سجلت شفت موضوع وفيه استفسارات ودخلت درعمت مع اللي فيه ووتفاعلت معاهم وساعدت اللي اقدر عليه
بعدين اعتزلت المهنه ههههههه بعد وفاة ابوي الله يرحمه كل شي تغير الحمدلله على كل حال

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 02:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر (المشاركة 1347732)
صباح الخير
اسال الله ان تكونوا بخير جميعا دووم🌹

صباح النور والزهور قمرنا

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 02:32 AM

عاااااالي لما الصمت?
مين مزعلك والا ليكون نايم

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 02:37 AM

تصبحون على خير

دجى القمر 18-09-2018 02:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * لـولـيـتـا * (المشاركة 1347742)
تصبحون على خير

تصبحين على ما تتمنين يا حبيبة❤

محمد البدراني 18-09-2018 04:38 AM

هلااااااااااا دجى كيف حاااالك اشتقنا لك اخبار الدراسة والاهل

اصبحنا واصبح الملك لله الواحد القهار سبحان وتعالى


===============================================

محمد البدراني 18-09-2018 04:44 AM

اهدااااااااااء الى ابو نجلاء

https://www.youtube.com/watch?v=FtVMsFX9bnw

دجى القمر 18-09-2018 07:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1347753)
هلااااااااااا دجى كيف حاااالك اشتقنا لك اخبار الدراسة والاهل

اصبحنا واصبح الملك لله الواحد القهار سبحان وتعالى


===============================================

الله يسعدك اخي ويحفظك والله وانا اشتقت لكم ودائم ادخل اشوفكم
واتفقد اخباركم واسعد بشوفتكم بخير 🌹
لكن مثل ما قلت انت الدراسة والانشغال بها وما يفعل 🤦🏻‍♀
الحمدلله على كل حال و مشكور يا الطيب الله يوفقك🌹

ظل امرأة 18-09-2018 08:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيدة في الحق (المشاركة 1347604)
ههههههههههههههههههههه أهلا ظل ههههههههههه أنا ما طلبت تغيير إسمي من عنيد إلي عنيده ، أنا إخترت إسم عنيد لغرض في نفس يعقوب ، أنا مراح أعتبر تصرفك تعسف في إستخدام السلطه ، إحنا شنو جايب العرب ورى وإمخلينا في مؤخرة اﻷمم ، بل إحنا صرنا مؤخرة الأمم إللي كل العالم يركلها ههههههههههههههههههههه على العموم كل شيئ يحصل لي أعتبره خيره ... على فكره بلدي الكويت مقارنه بالدول العربية يعتبر ديمقراطي ههههههههههه إمناشبين شيخنا صباح نشبه الله يحفظه وإيعز الكويتيين بإسرة الصباح .... وحياكي الله عندنا وتعالي شوفي بنفسك والدعوه مفتوحه لجميع أعضاء المنتدى لكن المشكلة الحصول على فيزا لدخول الكويت صعب ... بستثناء أعتقد دول الخليج ... والله إيرجع المسجد الأقصى للمسلمين سالم اللهم آمين .. تحياتي لك أختي ظل كلنا إهني إخوان في حب الله سبحانه وتعالى إخوان

تعالي هون يا بنت
خلي عندك حسن ظن بالناس
ولا تخربطي بالكلام يمين شمال الله يرضى عليكي
انا والله فكرتك شب بالأول
بعدين عرفت انك بنت من خلال المشاركات
وصار الكل يناديكي عنيدة
قلت يمكن مخربطة بإسمها
بدي اعمل معروف معها واعدللها إياه والكل يرتاح
ونيتي خير ويشهد الله
وهي كل القصة يا اختي

وانا رح رجعلك اسمك بما انه لغاية في نفس يعقوب
كلو ولا زعل يعقوب منا 😁

وتشرفنا فيكي يا اختي وفي بلدنا الكويت
واهلا وسهلا فيكي معنا 🌷

ظل امرأة 18-09-2018 08:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيد في الحق (المشاركة 1347613)
إخت ظل... إذا وجودي إمضايقك ... أنا أنسحب ... أنا إن شاء الله ما راح أخسر أي شيئ من إنسحابي من المنتدي.. وأفوض أمري إلى الله والله بصير بالعباد ... مع السلامه

ليش يضايقني يا بنت
شوفي بيني وبينك
استهدي بالله
انا ما بتضايق من حدا
وبحب كل الناس
واهل المنتدى لهم محبة خاصة بقلبي
وانتي من اهل المنتدى ان شاءالله
بس خليكي عاقلة ولا تقعدي تفسري ع كيفك
وصباحك ورد يا وردة منيح هيك 😍😁🌷
وهي لبستك فستان جديد ههههه lahza

ظل امرأة 18-09-2018 08:34 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1347647)

هلا بمن أتمنى أن يكون مثلها سبع مليار نفس كان العالم بخير

الياسمين ظلو


يا الهي مليارات الياسمين هههههه
ويا دنيي شتي ياسمين ههههه
يخليك ربي والله دبحتني يا علووو بكرمك اللامحدود وذوقك اللامنتهي
هاد من اصلك ومعدنك الطيب يا كل الخير انت
صباحك عسل صافي يا غالي 🤗💝🌷

ظل امرأة 18-09-2018 08:39 AM

قد تشعر بالهزيمة ولكنك تنهض ،
قد تخسر ولكنك تمضي ،
قد تحزن ولكنك تصبر ،
هذا هو لطف الله ..


يسعد صباحكم حبايبي 💕

دجى القمر منور المضافة يا عسل اشتئتلك 😘

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 09:59 AM

صباح الخير
صباح جميل مثل قلوبكم
صباح الراحه والسعاده اتمنها لكم ولي باذن الله

عبدو عمر 18-09-2018 09:59 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام (المشاركة 1347699)
السلام عليكم
اخوكم هشام من الجزائر
اتمنى ان يكون الجميع بألف خير
تحياتي




السلام عليكم
مرحبا بيك خويا هشام
وش راك داير لاباس
بالتوفيق دائما




عبدو عمر 18-09-2018 10:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام (المشاركة 1347702)
انا عضو جديد واتمنى ان اكون صديق واخ للاخوة هنا
تم تشخيص مرضي من طرف طبيب نفسي قال رهاب ساح وقلق وتوتر ومخاوف . وصفلي سيروكسات لكني لم ابدأ تناولها خوفا من الاعراض الجانبية لكن متفائل في الشفاء بدونه لكن لست متأكد. اتناول فقط دوجماتيل 50 .
اعاني من كثرة التفكير والغضب من زوجتي بشكل كبير وعندما اغضب منها اصاب برجفة وقلق وتوتر شديدين . واحاول السيطرة على نفسي وصراحة وضعيتي الاجتماعية اثرت عليا كثيرا .
اليوم قمت على 8و30 صليت شربت قهوة مع قطعة حلويات ثم اخرجت سيارتي وذهبت للعمل .
غضبت في العمل بشكل جنوني عندما تذكرت كلام زوجتي في الليلة السابقة واصبحت ارتجف خرجت من العمل على 10و30 اشتريت موزة وعلبة عصير تناولته ورجعت للمكتب واكملت العمل .
افطرت على 12و20 في مطعم ثم ذهبت للبيت صليت ظهر ورجعت للعمل على 13و30 ثم خرجت بعد انتهاء الوقت الرسمي للعمل .
ذهبت للبيت شربت قهوة مع حلويات ثم صليت العصر ثم قرأت نصف البقرة ثم ذهبت لممارسة احدى الهوايات ثم تفرجت على مباراة كرة في الحي .
بعدها اصابني توتر وقلق ورجفة وصرت استغفر واقرأ في الفاتحة والكرسي حتى اهدأ .
ذهبت للبيت صليت المغرب واستمرت القلق والتوتر . تعشيت وانا ارتجف ثم ذهبت للصيدلية اشتريت دواء اسمه كالسيبرونات في الجزائر ويباع بدون وصفة ويوصف لاضطرابات النوم الخفيف سرعة الغضب والتهيج العصبي .
وضعت حبة في الماء شربتها وفتحت التلفاز على ناشيونال جيوجرافي وفتحت منتدى نفساني ووجدت نفسي هنا في هذا الموضوع فأحببت ان اشارك معكم .
بالنسبة للرهاب الذي اعاني منه لااستطيع التواجد في اماكن محددة مفتوحة مثل سيبرماركت الكبيرة والواسعة اصاب برجفة وتوتر وعدم اتزان بالاضافة الى صعوبة الصلاة جماعة في المسجد واتوتر وارتجف حتى تظهر عليا . بالاضافة الى التخوف من اجتماعات العمل كثيرا حيث ارتبك و مرات احس نفسي سأسقط بالاضافة الى مخاوف من المستقبل وكثرة التفكيىر في الموت .
هل في رأيكم تناول سيروكسات سيكون مفيد لي ؟
وشكرا


السلام عليكم


اتبع نصائح الطبيب
نسأل الله العلي القدير لك الشفاء العاجل ودوام الصحة والعافية
بالتوفيق دائما






انثى الجدي 18-09-2018 10:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1347763)
ليش يضايقني يا بنت
شوفي بيني وبينك
استهدي بالله
انا ما بتضايق من حدا
وبحب كل الناس
واهل المنتدى لهم محبة خاصة بقلبي
وانتي من اهل المنتدى ان شاءالله
بس خليكي عاقلة ولا تقعدي تفسري ع كيفك
وصباحك ورد يا وردة منيح هيك 😍😁🌷
وهي لبستك فستان جديد ههههه lahza

عزيزتي ظل

بقول شي اذا تسمحين

مهما كانت النوايا حسنة ماتبرر التصرف بخصوصيات الغير بدون اذنهم او علمهم
مافي احد يقبل نهائي

لان انا مثلا بقبل ان احد يمس شي يخصني وانتي تقبلين وكلنا نقبل بحجة ان نواياهم طيبة
كذا تكون الدنيا فوضى كل واحد بيتصرف بالي يخص غيره ويقول انا نيتي خير !!

فالاسلم ان الواحد مايتصرف بخصوصيات غيره الا بتفاهم مسبق

عبدو عمر 18-09-2018 10:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * لـولـيـتـا * (المشاركة 1347723)
فيه سؤال
هو صحيح فيه شي اسمه اكتئاب موسمي?


السلام عليكم
هناك اكتئاب الشتاء وهو موسمي
وعلاجه سلوكي فقط


بالتوفيق دائما

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 10:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر (المشاركة 1347781)
السلام عليكم
هناك اكتئاب الشتاء وهو موسمي
وعلاجه سلوكي فقط


بالتوفيق دائما

وعليكم السلام
هلا عبدو والله مدري اللي معاي موسمي والاسنوي هههههههه
لكن نصبر ونشوف لان ولامره مريت بهالحاله والتعب الشديد

ظل امرأة 18-09-2018 11:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى الجدي (المشاركة 1347778)
عزيزتي ظل

بقول شي اذا تسمحين

مهما كانت النوايا حسنة ماتبرر التصرف بخصوصيات الغير بدون اذنهم او علمهم
مافي احد يقبل نهائي

لان انا مثلا بقبل ان احد يمس شي يخصني وانتي تقبلين وكلنا نقبل بحجة ان نواياهم طيبة
كذا تكون الدنيا فوضى كل واحد بيتصرف بالي يخص غيره ويقول انا نيتي خير !!

فالاسلم ان الواحد مايتصرف بخصوصيات غيره الا بتفاهم مسبق


انا عدلت الإسم وتدخلت إداريا ما تدخلت في خصوصيات
بعدين يا اختي انا فهمتها الموضوع بكل سلاسة وشو كان المقصد
لأنه في كتير أعضاء يغلطوا بالإسم وما يقدروا يعدلوا لأنه مو من شأنهم التعديل
وبنفس الوقت ما بطلبوا..وانا عدلت تلقائيا بدون الرجوع الها لما سمعت ينادوها عنيدة
ولما فهمت ظروفها وشرحتلي .. رجعت اسمها...يعني ما عندي مشكل

فما حدا يتفلسف رجاءاً :)

انثى الجدي 18-09-2018 12:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1347788)
انا عدلت الإسم وتدخلت إداريا ما تدخلت في خصوصيات
بعدين يا اختي انا فهمتها الموضوع بكل سلاسة وشو كان المقصد
لأنه في كتير أعضاء يغلطوا بالإسم وما يقدروا يعدلوا لأنه مو من شأنهم التعديل
وبنفس الوقت ما بطلبوا..وانا عدلت تلقائيا بدون الرجوع الها لما سمعت ينادوها عنيدة
ولما فهمت ظروفها وشرحتلي .. رجعت اسمها...يعني ما عندي مشكل

فما حدا يتفلسف رجاءاً :)

يوزها هو يعني شي خاص فيها
كيف ماتدخلتي ؟؟ شي غريب انك مو فاهمة هالشي

بعدين انا صار كلامي فلسفة ؟!!! يعني هالقد يضايقك النقد ؟!

عبدو عمر 18-09-2018 12:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * لـولـيـتـا * (المشاركة 1347787)
وعليكم السلام
هلا عبدو والله مدري اللي معاي موسمي والاسنوي هههههههه
لكن نصبر ونشوف لان ولامره مريت بهالحاله والتعب الشديد




السلام عليكم

الاكتئاب الموسمي أو ما يمسى اكتئاب الشتاء
له علاقة بفصل الشتاء ..النهار قصير والليل طويل
يعتمد في علاجه على العلاج المعرفي السلوكي
بالمطالعة ممارسة هوايات مهمة تنظيم الوقت وهكذا..

بالتوفيق دائماً








هشامهشام 18-09-2018 12:49 PM

صباح الخير
ليلة امس لم انم جيدا واصبحت على دوخة فضيعة لااعلم سببها . ممكن من الغضب الذي اصابني سابقا وكثرة التفكيىر او بسبب انني نمت على وسادة منخفضة جدا مما سبب دوخة .
فحصت الضغط 12/8 لكن رأسي يؤلمني واعتقد بسبب قلة النوم على الارجح .
ذهبت متأخر للعمل بساعتين وانا الان في العمل جالس ولااستطيع العمل والله كأني مخنوق . خوف وتوتر من الدوخة لانها اخر مرة من شهرين سببت لي قلق كبير وخوف ودوامة من الفحوصات والتحاليل .
احاول اشغل نفسي عنها .
ان شاء الله الجميع بخير كيف احوالكم

هشامهشام 18-09-2018 01:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر (المشاركة 1347775)
السلام عليكم


اتبع نصائح الطبيب
نسأل الله العلي القدير لك الشفاء العاجل ودوام الصحة والعافية
بالتوفيق دائما






شكرا على الرد
والله متردد في تناول الدواء وصليت استخارة ورأيت رؤيا بخصوص تناول الدواء وقال لي احد المشايخ بعد استشارته اشرب الدواء فهذه رؤيا خير .
4 سنوات زواج ولم اصطحب زوجتي الى اي جولة او فسحة الى مدن بعيدة بسبب رهاب الساح . وهي نفسيتها سيئة جدا ودائما انا اتهرب لها بحجة التعب والظروف .
كرهت من الخوف والتردد واريد ان اعيش حياة عادية

* لـولـيـتـا * 18-09-2018 01:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى الجدي (المشاركة 1347790)
يوزها هو يعني شي خاص فيها
كيف ماتدخلتي ؟؟ شي غريب انك مو فاهمة هالشي

بعدين انا صار كلامي فلسفة ؟!!! يعني هالقد يضايقك النقد ؟!

انثى مجرد اسم وهمي وليس حقيقي حتى نعتبره خصوصيه
قد تكون ظل اخطأت لما غيرته بدون طلب
لكنها رجعت وصححت الغلط واعتذرت
كلنا نغلط ونخطي خلاص مايحتاج الموضوع كل هالتضخيم
مجرد اسم لاراح ولا جاء $$$


الساعة الآن 02:17 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا