اقتباس:
|
اقتباس:
وتركت قلباً في هواكِ يعذبُ هنيالووو اخطبوطوووو |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
##
اقتباس:
|
اقتباس:
هههههههههههههه شفت فائدة دخولك موضوعي (: ها أنت تعلمت الوضعية الصحيحة للتنصت 😂 |
اقتباس:
هههههههههههه ممكن أو يمكن يكون بلا عقل ومرتاح من التفكير والإختيار 🤔 |
بعدين مع المشاركات اللي جوه بعض دي ظلووول ممكن لو تتفضلي وتتكرمي وتشوفي حل للحاله دي (:
|
اقتباس:
الله يحفظ لك قلبك ويشفي فيه مامرِض ويديم عليه الصحه والعافيه ويسعده بكل ما ومن يسعده ٠ |
اقتباس:
رائع هذا البيت ماتعرف لمين ... ضحكتني هنيالووو أخطبوطوووو ههههههههههه |
اقتباس:
😄😄😄 |
اقتباس:
😄 |
هل تعلم ... أن الفرح يقوي جهاز المناعة وأن الحزن يضعف الرئة .
|
هل تعلم أن القلق يضعف المعدة والغضب يضعف الكبد .
|
هل تعلم أن الرفض والعناد يسبب آلام في الرقبة وأن نقص الدعم العاطفي يسبب آلام في الظهر .
|
هل تعلم أن تناول البن الزبادي قبل النوم يخفض الضغط ويعدل مستوى السكر ويساعد على النوم
العميق لوجود التربتوفان ... وأنه يقلل من الأكل الليلي ويساعد بنزول الوزن والحصول على بطن مسطح ويحتوي على البكتيريا النافعة . |
هل تعلم أن أفضل مكملات الطاقة علمياً : النوم المسائي العميق ... التعرض للشمس ٣٠ دقيقة في
أول النهار ... الماء والقهوة السوداء ( سادة ) ... التمارين الرياضية ... الإستحمام بالماءىالبارد ... غذاء منخفض بالكربوهيدرات ... الضحك ... النجاح ... الحب .... فيتامين د ... مغنيسيوم . |
هل تعلم أن هناك أطعمة تؤثر على روائح الجسم ... فالليمون والتفاح والطماطم والبقدونس
والكرفس والبرتقال والشاي الأخضر والنعناع والقرفة والميرامية تجعل رائحة الجسم عطره أما الحلبة وكثرة تناول اللحم الأحمر وبودرة الكاري وفلفل الكابسين والثوم والبصل تجعل رائحة الجسم كريهة . |
هل تعلم أن أكل الشمام يقضي على التوتر والقلق لأنه يحفز الجسم على إمتصاص المزيد
من الأكسجين إلى الدماغ . |
المشي مهما كان بطيئا هو مفيد للقلب والعضلات ... وكلما زادت سرعة المشي زادت فائدته
ويجب أن لا يتحمل الشخص فوق طاقته في السرعة بالمشي . |
هل تعلم أن ... الهدية الغير متوقعة وبدون سبب من شخص مقرب لك يحسن الحالة المزاجية و النفسية .
|
الساعة الآن 07:23 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا