نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميات المكتئبين تعال نسولف (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85488)

مبتلاه بالهلع 14-02-2019 05:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة الفلك (المشاركة 1360590)
هلا احتي مبتلاه بالهلع .....تامرين امر بس والله مافيه شي يوكل بالحديقه الا نخلة برحي والباقي شجر عادي واذا طلع برحي ابشري اذا انتي بالرياض

ياعمري انت الله يبشرك بما يسرك وما يامر عليك ظالم ويرفع عنا وعنك وجميع المسلمين عاجل غير اجل 🌹

عبدو عمر 14-02-2019 08:03 PM



السلام عليكم
مساء الخير على الجميع
كيف حالكم اليوم... إخواني..
بالتوفيق دائما



مبتلاه بالهلع 14-02-2019 09:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر (المشاركة 1360608)


السلام عليكم
مساء الخير على الجميع
كيف حالكم اليوم... إخواني..
بالتوفيق دائما



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله اخوي عبدو
انا الحمد لله بخير
انت بشرنا عنك

مبتلاه بالهلع 16-02-2019 03:35 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال جميعا
وش رايكم فالامطار الي امس ودعيتو فيه
وينك قطرات ندا بشريني عنك واخوي ابو نجلاء و محمد البدراني بشروني عنكم

مبتلاه بالهلع 16-02-2019 03:48 PM

انا اخباري شاركت فيه في ملتقى الهلع المهم مهما جاك من اعراض وظروف لازم ترضى وتكون قوي بالله واعرف وتأكد انها ازمه وتعدي لان دوام الحال من المحال و عاد تبون الصدق انا اللحين احبني 😂 واحب شخصيتي اكثر من اول وفيني شعور عظيم تجاه رب العالمين ان القادم اجمل واحلى وان ربي في الازمه الي مريت فيها والابتلاء له حكمه حرام اني اسخط ولا ازعل ولا اجزع مهما طالت المده لازم اصبر واتحمل علشان اوصل للفرج بمشيئة الله

مبتلاه بالهلع 16-02-2019 03:57 PM

ما اخفيكم اني خلال الثلاث الايام الي راحت جتني افكار مزعجه عن الاعراض باقي فيني واحس فيها ومتعبتني للامانه وعن العلاج انه ماله فايده واني طولت وانا مالي الا شهرين بس 🙂 وعن بديت اتذكر بداية التعب وعشت كل تفاصيلها وادور عن السبب تضايقت مره مره بس ما هي الا سويعات << يمديكم على اللغه العربيه الفصحى ترا تعبت عليها 😊😂 المهم قلت اهاااا يا ابليس كشفتك يا الملعون تبي تضيق صدري وانا لي رب رحيم بيفرجها علي وينسيني كل مر مريت فيه واقوم والبس عبايتي واطلع شوي الا وتمطر مطر يرد الروح وابدا ادعي ورحت وتعشيت وو سعت صدري ورجعت للبيت وكان شي لم يكن 😊

صامدة رغم المحن 16-02-2019 08:25 PM

مساء الأنوار والمسرات

صامدة رغم المحن 16-02-2019 10:07 PM

أريد أفضفض لكم ضاقت بي
لقد طردوني من العمل بحجة أزمة مادية يمرون بها فاستسلمت لقدري ولكن اكتشفت أنهم أحضروا غيري لتخلفني وليست بكفاءتي فحز الأمر في نفسي أدخلني في حالة حزن شديد لا أدري كيف أنسى الظلم الذي وقع علي

مبتلاه بالهلع 16-02-2019 10:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1360765)
أريد أفضفض لكم ضاقت بي
لقد طردوني من العمل بحجة أزمة مادية يمرون بها فاستسلمت لقدري ولكن اكتشفت أنهم أحضروا غيري لتخلفني وليست بكفاءتي فحز الأمر في نفسي أدخلني في حالة حزن شديد لا أدري كيف أنسى الظلم الذي وقع علي

بالعكس المفروض ما تحزنين اختي صامدة الا الرزق ما تحزنين عليه لانه بامر الله ومشيئة الله وباذنه جل جلاله قولي الحمدلله على كل حال واللهم عوضني باخير منه و خليك راضيه لان ربي بيعوضك باحسن وافضل منه 🌹

صامدة رغم المحن 17-02-2019 02:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع (المشاركة 1360770)
بالعكس المفروض ما تحزنين اختي صامدة الا الرزق ما تحزنين عليه لانه بامر الله ومشيئة الله وباذنه جل جلاله قولي الحمدلله على كل حال واللهم عوضني باخير منه و خليك راضيه لان ربي بيعوضك باحسن وافضل منه 🌹

والله وبالله وتالله ماني حزينة لأجل الرزق وإنما للظلم الذي وقع علي طردت من غير سابق إنذار وكذبوا علي وكنت أعتبرهم نعم الأشخاص وأقدرهم كثيرا فسقطت أقنعتهم
اشتقت لطالباتي وللغدوة والروحة اشتقت لإحساسي أني أعطي شيئا ينفع غيري اشتقت لشيء يجعلني أنسى أني مريضة
لم يعد لدي الا الفراش والنوم من جديد والأحزان

مبتلاه بالهلع 17-02-2019 04:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن (المشاركة 1360806)
والله وبالله وتالله ماني حزينة لأجل الرزق وإنما للظلم الذي وقع علي طردت من غير سابق إنذار وكذبوا علي وكنت أعتبرهم نعم الأشخاص وأقدرهم كثيرا فسقطت أقنعتهم
اشتقت لطالباتي وللغدوة والروحة اشتقت لإحساسي أني أعطي شيئا ينفع غيري اشتقت لشيء يجعلني أنسى أني مريضة
لم يعد لدي الا الفراش والنوم من جديد والأحزان

ها والله وبالله وتالله ان ظلمهم ارتفع لله ونعم العادل وراح ينصرك ربي بوظيفه اعلى واحسن وبياخذ حقك منهم تاكدي من هالشي تاكد تااااام ورضى تاااام انا يا اخت صامدة اتهمت بالقذف و قالوا عني اني نمامه واني ضعيفه واني ما اعرف شي وقللو من قميتي ووو واخرتها قالوا عني يالمريضه والله ما زادني الا فخر وعز لاني واثقه زي ما ربي اخذ حقي اضعاف مضاعفه من الي اتهاموني بالقذف وووو قادر انه ياخذ حقي من قالوا عني مريضه وعلى قولتك ما جاهم مني الا كل طيب وخير مازعلت ابدا الا بالعكس قلت الحمدلله خيره كشفهم لي رب العالمين لان كثير ادعي اللهم اكفني شر من كان فيه الشر وابعدهم عني وكشفهم وابعدهم ونصرني انا اسفه اني طولت ولكن تطمني وثقي بالله و لا تزعلين 🌹

عبدو عمر 17-02-2019 08:40 PM



السلام عليكم

مساء الخير على الجميع
بالتوفيق دائما


وعل الثلج 17-02-2019 09:17 PM

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

مساكم جنات يا رب

كيف حالكم إن شاء الله بخير يا أغلى الأحباب

أسأل الله يشفيني و إياكم و يجبركم و يقويكم و ينصركم و يسعدكم

اللهم إنا نعوذوا بك من الأفكار الإنتحارية
اللهم إنا نعوذوا بك من السوداوية و التشاؤم

تعوذوا في غدوكم و رواحكم و في حلكم و ترحالكم و كل لحظاتكم من هؤلاء الثلاثة مثلث البرمودا 1 التفكير بالإنتحار 2 التشاؤم 3 السودواية


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1360118)

اقتباس:

ابو نجلا هلا وسهلا
اخيرا رحت له ؟ طيب غير لك دواء او جرعات ؟
عطاك موعد ثاني ؟
هلا بك و الله قطورة هلا بك زود و لا تسد يالغاليه الفاهمة لله درك

اقتباس:

مدري وش اقولك عن الوالد يابو نجلا احس مشكلتك مشربكه بجد وان تكلمت هذا ابوك وان سكت بتنقهر وتنغبن .
و الله يا بنت الحلال فيني مشاعر صوب أبوي و هي مسارين مسار يحبه حب و أقسم بالله إني أبكي من محبتي له و تقصيري معه و هو ما يدري , و مسار لا و الله إلا يلعنه لعنة الكلاب السود و حتى فضفضت كل هذا له بالواتس و للأسف مسك علي المسار الثاني الكره و اللعن و أهمل المسار الأول و هو محبتي له لحد الجنون و أعتبرني و كتب معروض للأمارة بالأمر بالقبض علي و من هنا عرفت إنه ما زال الماضي في ذاكرته و لم يتخلى عنه و لم ينساه أو يتناساه

ألا يعلم أن هناك عقوق من قبل الأب لإبنه و لكن هذا الشيء لا يعترفون به أبدا

شوفي أمي رغم مشاكلي معها لكن و الله العظيم سرعان ما أتراجع و تسامحني و أسامحها و أقبل جبينها و يدها

صحيح ما يحس فيك إلا اللي مر باللي مريت به شوفي أبوي سليم و يلعن ثواي و شوفي أمي تعاني الأمرين شوفي الإحتوواء وين كان و صار ـ كان عند اللي يعاني الأمرين أما السليم فيضربني عرض الحايط و بستين داهية



اقتباس:

مابي اقولك كلام مكرر لايسمن ولا يغني من جوع وكل امرك لله هو وحده القادر على تغيير الحال واصلا احس لو تغيرت معاملة ابوك للاحسن انت فيك جروح بالروح قديمه وعقلك الباطن مخزنها كلها ويتالم منها الى الان وهنا المشكله يبيلك جلسات سول ديتوكس تنظيف الروح وطرد كل الالام القديمه لأنك كذا كذا ماراح تقدر ترجع الزمن وتغير الاحداث .. ابو نجلا لاتنتظر معجزه زمن المعجزات انتهى لكن اللي ابيه منك انك تقعد مع نفسك او مع معالج سلوكي متمكن وتحاول تتخلص من كل الرواسب اللي بروحك .
ما شاء الله عليك قطورة عندك كمية ذكاء في التعامل مع الحياة بشتى طرقها

قريت سول ديتوكس قلت وش هذا و طلع لي أشياء رهيبة

سول ديتوكس :

التخلص من ذكريات الماضي -
التخلص من مشاعر الماضي المؤلمة -
تفكيك وتنظيف المشاعر الحالية -
اعادة ترتيب المشاعر تجاه المستقبل -
احداث قفزتين كموميتين في وعيك -
تغيير واقعك ، وتحسين حظك -
مقابلة روحك، والتحاور معها -
الاتصال بالأبعاد الروحية -

مراحل ايقاظ الروح
مراحل ايقاظ الوعي
مقابلة الروح
الأكوان المتوازية

: سول ديتوكس
سر الاتصال و الانفصال
الزمكان
تنظيف العلاقات
تنظيف الطفولة
مقابلة الروح
الأكوان المتوازية




ما شا الله عليك ما شا الله عليك ما شا الله عليك

أقسم بالله إنك ذهب و لا أي ذهب إلا ذهب نادر يا سِعد من خاواك

تصدقين الحين جا في بالي أروح المكتبة و أبحث عن سول ديتوكس

تذكرين كتابك المرحلة الملكية

كان على السرير و جات أختي الكبيرة و قرت منه شوي إلا و تطلبه مني تقول راح تقراه و إذا أنتهت منه ترده قلت طيب لا تنسين هذا كتاب غالي من غاليه :)


اقتباس:

صدقني يابو نجلا من خلال دراستي وخبرتي بهالحياه اكتشفت ان العقل الباطن بالضبط زي الصندوق ومثل ماتخزن فيه راح يعطيك .
حلو قرارك بتعلم لغه اجنبيه لكن انا لاحظت انك قاريء وملم بمعلومات كثير سواء دينيه او حياتيه او مرضيه ليش ماتتطوع بجمعيات لمساعدة المرضى النفسيين مثلا او زيارة دار مسنين تخليها مثلا مره بالاسبوع او دار ايتام او تتعرف على مرضى على الطبيعه مو بالمنتدى وتجتمعون وتتناقشون ؟ هذي الطريقه من اهم وانجح العلاجات السلوكيه هي والاعمال التطوعيه في كندا وبريطانيا يعتمدونها بالمصحات النفسيه ونتيجتها فعاله وثبت نجاحها بنسبه كبيره
.

فعلا يا أختي قطورة و للعلم و أعوذوا بالله من كلمة أنا بس أحس إني شخصية معطاءة و لا تطلب من عطائها رد و لا جزاءا و لا شكورا
الحمدلله مواظب على كفالة البركة شهريا أتصدق باللي هي به لجمعية الأيتام
و أشوف عمال النظافة أتصدق عليهم أشوف حيوانات طيور أتصدق عليها اللي يطلبني أستحي أرده و الله ما أرجي من وراء ذي الأشياء إلا عشان ربي يرحمني و يلطف بي و يغفر لي و يعفو عني بالآخرة و الدنيا

و الإنسان في ظل صدقته يوم القيامة و الميت ما يتمنى أمنية كأمنية أن يرجع للدنيا عشان بس يتصدق من ما يشوف من فضل الصدقة على المتصدقين

تصدقين و الله مع إني رحت للدكتور علي السلامة لكن و الله ما شفى غليلي و بالصدر أشياء و أشياء حتى الجلسة أنا اللي ختمها و قلت له تآمرني شي يا دكتور أنا ماشي قال طيب

لا ما عطاني موعد و العلاجات مدحها لي و مدح لي مستشفى الأمل الكلبي قلت و الله ما أخس من قديد إلا عسفان هههه :)

طبعاا أنا جبت موعدي لمستشفى الأمل و ورقة العلاجات و شهادتي الجامعية و ورقة محاولتي للإنتحار و كلها صورها و حطاها بالملف و وريتها صورة الشكوى و صورها و عبا ملفي تقولين هيئة التحقيق و الإدعاء العام هههه

الإنجليزي فيني خاطر يقول تعلم يا ولد ذي اللغة و الله إنها زينه و سهله أبخاطر مخاطرة محترمة و حلوة و عسى الله يسهل

إنتظريني راح أحكم السعودية هههه

وش رايك قطورة بمؤتمر وارسو بولندا

يا ويلي من الجمس الأسود هههه


اقتباس:

ادري المزاج العسر هو المتحكم فيك لكن اخرج من دائرتك الى دائره جديده واذا ماعجبتك غيرها الى ان تجد الدائره الحل .
لاتزعل مني يمكن قسيت عليك شوي لكن والله ودي لك بالعافيه والخير اتحسر لما اشوف شاب باجمل سنين العمر تعبان ومحتار بحياته .
صدقني العمل التطوعي هو اللي راح يحسن مزاجك واذا تحسن المزاج راح تترتب الافكار وتلاقي حلول ونجاحات حتى لو بطيئه لكن فعاله
الله يوفقك ويرزقك الفرج ويفتح لك ربي ابواب السعاده وراحة البال
عز الله إني ممتاز أعرف كيف ألهي نفسي باللي هي به و العواقب وخيمة هههه

بالعكس أي قسوة يا قطورة و أي زعل . الله :(

ما جا منك إلا كل علم طيب و سوالفك كلها إثراء و إثارة نادرة بذهبك و قلايدك الله يقلدك وسام الرحمة و يقلدك أوسمة الخير و التوافيق في الدارين

تسلمين قطورة يالنشمية

أنتي كيف حالك وش مسويه بهالعالم كيف السواقة و أخوياتك كيف الخبر

كيف مرت عليك الأجواء الحلوة اللي قبل أيام صراحة أجواء خورافية

كيف البرنتكلس و البوسبار بديتي فيه و الا عادك

الله يسخر لك كل طيب و يشفيك

وعل الثلج 17-02-2019 09:19 PM

https://a.top4top.net/p_1143ejzk21.jpg

وعل الثلج 17-02-2019 09:22 PM

هلالين "

قال سفيان الثوري :
ما رأيت عبادة أجل وأعظم من جبر الخواطر

-إماطة الأذى عن مشاعر وقلوب الناس لايقل درجة عن إماطة الأذى عن طريقهم

وعل الثلج 17-02-2019 11:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع (المشاركة 1360133)
تصحيح لتفنن الفنجان يميني والدله يساري هذا ان دل دل على السناعه الي فيني 😊 المهم انها دوخه حتى عدوي ما اتمنى له معقوله قطرات الذهب انها من القلق ولا ليش هالدوخه كلها ولا من العلاج النفسي 😢

مساك الله بالخير مبتلاه بالهلع يالله حي الغالية
لا و الله إلا سنعة حتى لو مديتي الفنجال برجولك هههه ما يضيرك شي الله يسعدك

الله يعينك على الدوخة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع (المشاركة 1360134)
انا اطالب من الإدارة المقرة تكريم هالانسانه الرائعه وانا راح نكرمك بالدعاء يا قطرات ما شاء الله لا قوة إلا بالله العلي العظيم انت كلامك ينصب فالقلب صب الله يحفظك من كل شر

و أنا معك فعلا قطرات الندا يجب إنزالها منزلة تليق بها فهي إنسانة خلوقة و ذكية بمعنى الكلمة و لديها مخزون معرفي كبير لا يفرط فيه صراحة هي من أفضل الدكاترة أقولها بحق و الله من دون مجاملة

الله يسعدكم جميع


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا (المشاركة 1360155)

ياعمري يا مبتلاه لأنك جميلة روح تشوفي الناس رائعين .
بقولك شي عني ماحب احد يشكرني على واجب وفي هالمنتدى احس واجبي المقدس اني اقول معلومه لو صغيره لكن يمكن تكون لمبه تضيء لأنسان انهكه التعب وتشتت افكاره ومو لاقي حل مثلي انا تماما احيانا اكون مشتته وافماري ملخبطه والحل قدام عيني ومو شايفته ولا انكر فضل هالمنتدى واعضاءه بعد الله في مساعدتي ودعمي والوقوف معاي الله يوفقهم ويجزاهم عني كل خير بجد حسيت انهم عائلتي الصغيره اللي الجأ لها وقت النوبات المخيفه ولقيتهم مأوى امن ارتاح معاهم نفسيا واطمئن .
بخصوص سؤالك هل الدوخه من الدواء انا بالنسبه لي الدوخه كانت قبل الدواء وهي اللي خلتني الجأ للدواء مع اني عالجت سلوكي معرفي تقريبا سته شهور ولا انكر اني استفدت جدا جدا منه اختفى كل شي الهلع والضيق وباقي الاعراض الا الدوخه .
سؤالك هل القلق يعمل كذا ؟ القلق يعمل اكثر من كذا
لو تعرفي مراحل القلق اللي تصيب الانسان ومراحل تطور الاعراض واوصفها لك كان قلتي انتي تتكلمين عني بالضبط شرحها لي الدكتور من بداية القلق البسيط الى القلق الحاد المقنع شي فضيع .يكفي انك تعرفين ان القلق هو مجموعة افكار سلبيه كأنها قطيع يتزاحم في المخ يقوم المخ يركز عليها ويترك مهامه اللي هي ارسال الاوامر لباقي الجسم .
مثال : في بعض الناس يصاب بضيق تنفس وقت نوبة القلق وتكون ملازمه له هالضيقه ليه ؟
المخ فيه عمليتين تكنيكيه منها ارسال الاوامر مثلا للرئه عشان تتنفس طبيعي ومنها تفاعل المخ مع الافكار السلبيه
في حالتي انا هي الدوخه لأن اصلا عندي البؤره المخيفه والمثيره للقلق هي الخوف من المجهول والفناء بالتالي الدوخه تمثل عندي فقد الوعي والمجهول .
امانة حسنت افكاري تحسنت الدوخه كثير كثير مع مساعدة الدواء وقبل كل هذا فضل الله علي سبحانه .
ايقنت وامنت ان القلق اكبر مدمر للانسان واشرس مرض ممكن يمر على الانسان الله يكفينا شره .
مدري قدرت اشرح لك صح واوصل لك الفكره او لا ههههههه

صدقتي القلق من المجهول شيء متعب خصوصا إذا كان قهري يفت في عضد الجبل الأشم

الله يقويك و ينصرك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر (المشاركة 1360159)



السلام عليكم
مساء الخير على الجميع
يبقى للصبر فوائده الكثيرة..
بالتوفيق للجميع دائما



عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

هلا بك يا رجل الغالي


اللهم ألهمنا الصبر و اليقين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر (المشاركة 1360384)




السلام عليكم

مساء الخيرات والبركات على الجميع
كيف حالكم يا إخواني..
بالتوفيق دائما




بخير الله يعافيك
[QUOTE]
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1360414)
صبحكم الله بالخيرات ايه الاحبة الكراااام

ابونجلاء بعد عمري يا حزامي وعصابة راسي مشكور على الاهداءات مشكور على الحب الكبير مشكور على كل شي والله وتالله ثم والله اني احبك واعزك يشهد الله علي


هلاااااا ظلول ووووووووووووووووينك غااااااااااااااااااائبة اكيد بعد ما يحتاج اشرح عن معزتك وغلاتك بقلبي


هلاااااااااا امي قطرااااااااااااااااات ولدك يعاني بصمت رهيب وشلونك عسااااااااااااك بخير


هلااااااااااااا مبتلاه ان شاء الله تكفير ذنوب


========================


اهداء الى ابونجلاء

اهداء الى ظلول ياسمين

=======================

بعد راسي يا الجنرال محمد يا أعز و أغلى مخلوق على قلبي

و الله إني أحبك حبا جما يا محمد يشهد علي ربي

و العفو يالذيب الله يسهل أمورك و يشفيك و يقويك و تسلم ع الإهداء الغالي على قلبي تسلم ثم تسلم يا ذوق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1360415)
خلوني اقوووووووووووووولكم

الى بصدري بكل صراحة

كثير بل كل وقت افكر في حالتي الى تسوء

واقول هذا اكيد عذاب وعقوبة من الله علي بسبب ذنوبي

بكل صراحة مصيبة وعذذاب غير طبيعي مراااااااااااااااااااا


يشهد الله اني احس روحي تتعذب مثل القطن اذا سحبته من الشوك شوفتوا كيف يتقطع انا مثله


خلااااص والله تعبت

يا بعد راسي يا محمد

كل شيء بأجره يالغالي و على ما قالت مبتلاه بالهلع و الله ما أبتلينا إلا الله يريدنا أن نقبل عليه و قد رفعت درجاتنا عنده و يكون راضي عنا تمام الرضى

شوف الحديث هذا

عن أبي طويل شَطب الممدود:
أنه أتى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فقال: أرأيت رجلاً عمل الذنوب كلها؛ فلم يترك منها شيئاً، وهو في ذلك لم يترك حاجة ولا داجَةً إلا أتاها، فهل له من توبة ؟ قال : " فهل أسلمت؟ ".
قال: أما أنا ؛ فأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأنك رسول الله، قال:... فذ كره.
قال: وغدراتي، وفجراتي؟ قال؛
"نعم ".
قال: الله أكبر! فما زال يكبر حتى توارى.


ما عليه محمد تصبر و من يتصبر يصبره الله و من أسماء الله الصبور و بشر الصابرين أن لا خوف عليهم و لا هم يحزنون يوم البعث و أي أهوال تساوي أهوال يوم القيامة و أنت تقبل على الآخرة و الله يقولك لا خوف عليك و أنت بمحزون

أعرف الفصام حطمك
الإكتئاب حطمك

و أمراض أخرى أيضا متراكمة عليك

و لكنك ما زلت متماسك رغم الألم

محمد لا تفكر إلا في يومك فقط بل لا تفكر بيومك بل بلحظتك فقط دعك من الماضي دعك من المستقبل و الله يسعد لحظاتك كلها

سلامتك و الله سلامة روحك و قلبك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1360421)
صباح الخير والسعادة حبايبي
وحشتوني والله
بعتذر منكم على قلة المتابعة وخاصة الكتابية
وتأكدوا اني معكم بقلبي وما بنساكم ومتابعتكم بصمت
سبحان الله الظروف بتتغير وما في حال يبقى على حالو
ولكن محبتكم ما بتتغير ابدا يا ابو حميد
وانت بتعرف القلوب عند بعضها💗

دائما دعواتي الكم بالفرج والعافية والصبر والثبات
والله المستعان ..

اشتقت لصباحاكم وسوالفكم وشقاوتكم
وخاصة شقاوة علو 😁
ولكل الرواد الاحبة ولكل من له بصمة في هذه المضافة الغالية
بتمنى تكونوا بخير جميعا
بحاول اتواجد معكم قدر المستطاع
وشكرا عالاهداء الجميل ابو حميد الغالي💜
تحياتي القلبية للجميع💐💗

مساء الخير نسمة الياسمين يالله حيها و حي الغالية الأنيقة

مشكورة مدد بلا عدد و الله يضبط أوقاتكم أنتي و أبو حميد و نشوفكم مفحطين بالحلبة :) و الله مشتاقين لتفحيطكم يا بعد حيي و ميتي

و الله المنتدى و لا شي من دونكم عسى الله لا يخلينا منكم يا أغلى الحبايب




اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع (المشاركة 1360445)
وهالسنه ابتليت بنوبات الهلع افففف اشد وامر من الاكتئاب بالنسبة لي والله يفرجها علي وعليك وعلى كل مبتلى

انا اسميكم الابطال احباب الله 🌷

فعلا أحباب الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبق الذكريات (المشاركة 1360462)
صباح الخير للجميع
اتمنى الجميع بخير

هلا بالغالي هلا تردف هلا

هلا بخالد

مساك و مسى الجميع جنة على قلوبكم و أرواحكم يا رب

و الله يشفيكم شفاءا لا يغادر سقما

وعل الثلج 17-02-2019 11:40 PM

إهداء لمحمد البدراني إسمعها حرفيا

https://www.youtube.com/watch?v=E3q0IVUKh14

وعل الثلج 18-02-2019 12:00 AM

على إذنكم بمشي أقضي لي لزوم و أقابلكم على خير

مبتلاه بالهلع 18-02-2019 12:00 AM

[QUOTE=أبو نجلا;1360835]مساك الله بالخير مبتلاه بالهلع يالله حي الغالية
لا و الله إلا سنعة حتى لو مديتي الفنجال برجولك هههه ما يضيرك شي الله يسعدك

الله يعينك على الدوخة



و أنا معك فعلا قطرات الندا يجب إنزالها منزلة تليق بها فهي إنسانة خلوقة و ذكية بمعنى الكلمة و لديها مخزون معرفي كبير لا يفرط فيه صراحة هي من أفضل الدكاترة أقولها بحق و الله من دون مجاملة

الله يسعدكم جميع




صدقتي القلق من المجهول شيء متعب خصوصا إذا كان قهري يفت في عضد الجبل الأشم

الله يقويك و ينصرك



عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

هلا بك يا رجل الغالي


اللهم ألهمنا الصبر و اليقين



بخير الله يعافيك
اقتباس:


بعد راسي يا الجنرال محمد يا أعز و أغلى مخلوق على قلبي

و الله إني أحبك حبا جما يا محمد يشهد علي ربي

و العفو يالذيب الله يسهل أمورك و يشفيك و يقويك و تسلم ع الإهداء الغالي على قلبي تسلم ثم تسلم يا ذوق



يا بعد راسي يا محمد

كل شيء بأجره يالغالي و على ما قالت مبتلاه بالهلع و الله ما أبتلينا إلا الله يريدنا أن نقبل عليه و قد رفعت درجاتنا عنده و يكون راضي عنا تمام الرضى

شوف الحديث هذا

عن أبي طويل شَطب الممدود:
أنه أتى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فقال: أرأيت رجلاً عمل الذنوب كلها؛ فلم يترك منها شيئاً، وهو في ذلك لم يترك حاجة ولا داجَةً إلا أتاها، فهل له من توبة ؟ قال : " فهل أسلمت؟ ".
قال: أما أنا ؛ فأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأنك رسول الله، قال:... فذ كره.
قال: وغدراتي، وفجراتي؟ قال؛
"نعم ".
قال: الله أكبر! فما زال يكبر حتى توارى.


ما عليه محمد تصبر و من يتصبر يصبره الله و من أسماء الله الصبور و بشر الصابرين أن لا خوف عليهم و لا هم يحزنون يوم البعث و أي أهوال تساوي أهوال يوم القيامة و أنت تقبل على الآخرة و الله يقولك لا خوف عليك و أنت بمحزون

أعرف الفصام حطمك
الإكتئاب حطمك

و أمراض أخرى أيضا متراكمة عليك

و لكنك ما زلت متماسك رغم الألم

محمد لا تفكر إلا في يومك فقط بل لا تفكر بيومك بل بلحظتك فقط دعك من الماضي دعك من المستقبل و الله يسعد لحظاتك كلها

سلامتك و الله سلامة روحك و قلبك



مساء الخير نسمة الياسمين يالله حيها و حي الغالية الأنيقة

مشكورة مدد بلا عدد و الله يضبط أوقاتكم أنتي و أبو حميد و نشوفكم مفحطين بالحلبة :) و الله مشتاقين لتفحيطكم يا بعد حيي و ميتي

و الله المنتدى و لا شي من دونكم عسى الله لا يخلينا منكم يا أغلى الحبايب






فعلا أحباب الله



هلا بالغالي هلا تردف هلا

هلا بخالد

مساك و مسى الجميع جنة على قلوبكم و أرواحكم يا رب

و الله يشفيكم شفاءا لا يغادر سقما
الله مير يسلمك يا ابو نجلاء 😊 وعلى طاري السناعه ترا الحريم الكبار يهاوشوني فالعزايم لاني صدق ما اقدر امسك الدله يساري ثقيله 😂 اصب بعدين احط الدله فالطاوله بعدين امسك الفنجان باليمين بعدين امدها لها قد بردت القهوه 😊 😂

وعل الثلج 18-02-2019 04:11 AM

😂😂😂 يا مبتلاه الله يسعدك :*

قصتك مع القهوة مشوار مثل مشوار الدمام إلى الرياض ٤٠٠ كيلو هههه

تصدقين مع إني مدمن قهاوي و أحب الفن فيها بس عندي عادة إلى خذيت لي كوب أرشف منه بشويش تقولين أتغصبه لين ما يبرد و أرشف منه و هو بارد و الله ما أزل عليك العالم تقول كيف تشربه بارد أقولهم بكيفي مالكم دخل لا تدخلون عصكم بشي ما يخصكم 😂

تصدقين نسيت أخوي رعشني حضورك رد علي بموضوع المسامحة بروح له طلقة و أرد عليه و ثم أجيكم

لا ترحون و الا لحقتكم :)

وعل الثلج 18-02-2019 04:13 AM

أخوي أبو هذال ما أشوفه عسى المانع خير يا رب 😢

وعل الثلج 18-02-2019 05:00 AM

بالسيارة مقفل الدرايش و مشغل FM

توني راجع من مستشفى الأمل أبيهم يصرفون لي برنتلكس لأن قصديرة منها ضاعت ما أدري وينها و الطواري قالوا لي ما يصرفون الا حق يوم واحد و لما جيت لصيدليتهم قالوا ما عندنا تلقاه بالصيدلية الثانية اللي تفتح الصبح بلى بشكلهم

أمس ما خذيت علاجي و اليوم ما به علاج يعني السالفة خربانة و ماني رايح الصبح لأني بكون نايم

أقول ماني جايهم الا ع الموعد

لا و الله توني شفت الموعد في ٢٧ شهر ٧ يا ويلي

بس الأمور سهالات ما يضر لو أسبوع ما آخذ العلاج لأن عندي مخزون في السنام 🤣 يمشيني أسبوع

بغيت أقول ليش أنا أطارد ورا مستشفيات و علاجات و لا ألقى مطلبي و غيري قرير العين

يلا كل شي بأجره و الله يصبرنا و يقوينا

وعل الثلج 18-02-2019 05:09 AM

صامدة رغم المحن

الله يعين يا أختي الله يصبرك

و الله حزنت لك يالغالية كثير الحزن حسبي الله عليهم و نعم الوكيل

كل شي بأجره و ما يضيع حقك عند الله

الله يسمح دروبك و ييسر لك الخير و يسخر لك الطيبين اللهم آمين بالقريب العاجل 🌹

وعل الثلج 18-02-2019 05:10 AM

هلا بشاطي الراحة الله يسعدك يالغالي عسى الله يوفقك بزواجك و يجعله فاتحة خير للبيت السعيد 🌹

وعل الثلج 18-02-2019 05:30 AM

هلا نجمة الفلك هلا بالغالية شخبارك

فيه حساب أعجبني بتويتر حساب إخصائي نفسي إسمه أسامة الجامع أنصحكم فيه بصراحة مجنون و رائع في نفس الوقت لله دره يشبهلي بقطورة الندا 🌹

وعل الثلج 18-02-2019 05:30 AM

راح أقتبس لكم تغريداته

وعل الثلج 18-02-2019 05:33 AM

هلالين "

‏إن من وسائل الوصول للصحة النفسية "قبول المشاعر" ليست فقط المشاعر الإيجابية، بل حتى المشاعر السلبية، ويسمى "الشعور الشامل"، فرفض المشاعر السلبية "يجب ألا أحزن" هو رفض لطبيعة الإنسان، إذ لا بد للإنسان أن يحزن أو يتضايق أوقات في حياته، والصحة النفسية بتقبل ذلك.
‎#اسامه_الجامع

وعل الثلج 18-02-2019 05:47 AM

هلالين "

‏أكثر نصيحة مؤلمة وجارحة للمصاب باضطراب الاكتئاب:
"لو كنت قريباً من الله لما أصابك الاكتئاب!".
إن من الجهل ما قتل أشخاصاً وهم أحياء.
‎#اسامه_الجامع

وعل الثلج 18-02-2019 05:56 AM

و الله و إندبغ المصارع منصور الشهيل دبغوه خلوه يعض الأرض 😂

مسكين

وعل الثلج 18-02-2019 05:59 AM

كبير يا بو نايف

إهداء للجنرال

https://youtu.be/OS1cNFbT0D4

وعل الثلج 18-02-2019 06:05 AM

هلالين "

‏لكي تكون معالجاً نفسياً سيئاً قم بالتالي:
1. جادل قناعات المراجع واعترض عليه، فنّد مخاوفه، واضرب له مثلا بابنك الصغير أنه لا يخاف مثلما يخاف المراجع.
2. علمه التفكير الإيجابي بأن يردد "أنا إيجابي" عشر مرات يوميا.
3. انصحه، وعظه، وبيّن له كم هو مخطئ.
‎#اسامه_الجامع

وعل الثلج 18-02-2019 06:10 AM

‏"ولقد أسرفتُ بالكتمان حتى تآكلت"

https://d.top4top.net/p_11440g0bm0.jpg

وعل الثلج 18-02-2019 06:35 AM

هلالين "

‏إن النجاح المستمر له مضار جانبية كالغرور والأنانية، وإن بعض الإخفاقات لها فوائد جمّة مثل أن تعطيك علماً، تعطيك تواضعاً، تعطيك فهماً أعمق للحياة.
‎#اسامه_الجامع

فعلا

وعل الثلج 18-02-2019 06:41 AM

الله يقدرني و أروح للأمل الظهر

صحوني طيب 😂

وعل الثلج 18-02-2019 06:47 AM

إهداء للجنرال

ليتني ما شفت مريم يا علي
ليتني ما شفت نجل عيونها

https://www.youtube.com/watch?v=ww3IfKg61Os

وعل الثلج 18-02-2019 07:15 AM



هلالين "
إنهيارك لا يعني بالضرورة ضعفك، بل ثِقل ما تمر بِه.

أعذروني كان بودي أرد على مشاركاتكم و آلامكم لكن أنا في ظرف و سأعاود الإتصال لاحقا

اللهم جمل صباحاتهم و أطرب قلوبهم طربا و اشفهم يا رب العالمين

ألقاكم على خير أحبابي الغالين ❤🌹

قطرات الندا 18-02-2019 10:31 AM

هلاااااااا وسهلااااااا ابو نجلا اسفرت وانورت
بشرنا عنك عساك اشوا
اسامه الجامع رجل رائع وترى عنده عياده بالخبر ويسوي محاضرات دايم هو اخصائي نفسي متمكن في الحلسات النفسيه وطبعا لايصف ادويه ابدا .
ابو نجلا بدون ماتشتري كتاب لتنظيف الروح راح تلاقي فيديوهات كثير باليوتيوب وهالتقنيه اسمها سيدونا وفيه تقنيات كثير عن السول ديتوكس .
اكثر مدمرات واكبرها هي الماضي والصندوق الاسود المغلق وهو العقل الباطن شي عجيب معقد لو تعرف تكنيك عمل العقل الباطن تنبهر بعطيك مثال :
احيانا يكون عندك موعد الصبح وصار الوقت متأخر بالليل ومانمت وقعدت تحاتي موعدك مثلا الساعه تسعه الصبح اذا كان عقلك مرتب راح تصحى ع الموعد واذا كان مشوش ماراح تصحى هذا مثال بسيط كيف يعاندك العقل الباطن ويمشي بالعكس معك اذا كنت مضطرب .
في حالتك ابو نجلا ضروري التخلص من الماضي بكل مافيه عشان تقدر تعيش لكن مشكلتك الماضي موجعك وجع سيطر على خلاياك بقوه .
مقوله لديباك شوبرا ان العيش في الماضي اكتئاب والمستقبل قلق ولكن الصحيح العيش في اللحظه يعني تأكد على عقلك انك هنا والان .
فلسفه طووووويله عن النفس البشريه وعميقه جدا ويحتاج تدريب وترويض للنفس ماهي فقط قراءه هي تعامل وشعور ويقين بأن الله قادر على كل شي والايمان بأن كل ألم راح يزول ايمان حقيقي وليس كلام تصبيره .
الفرق بيني وبينك ابو نجلا ان ما افتكر من الناضي الا كل شي جميل والسيء تلقائيا عقلي يحذفه ومايخزنه .
كنت اشوف مقابله لشخص مابي اذكر دينه يقولك طفولة الانسان هي من تحدد ان يكون سعيد او شقي ومابعد الطفوله اي احداث سيئه تمر راح تعدي بشرط ماتوقف عندها ابدا وهذا حقيقي .
والله ماصرت اسوق لي فتره زهقت انا مشكلتي الاساسيه اني انسانه ملوله ازهق بسرعه وهالفتره ماغير متعلقه بكلبة صاحبتي اوديها العياده واشتري لها ملابس والعاب هههههههه
مؤتمر وارسو ماتهمني السياسه اهم شي عندي وطني يكون بخير ومنتصر واعذرني ماعندي شعور الايثار للعرب لاني بالاونه الاخيره ماشفت منهم شي زين من الخليج الى المحيط .
وطني اولا وثانيا وثالثا .
وبصراحه انا انانيه جدا بحب نفسي ووطني .
انت بالفعل يابو نجلا شخص معطاء جدا واللي اقصده في الاعمال التطوعيه الممارسه وليس العطاء المادي فقط يمكن زيارتك لأحد دور المسنين تعطيك شحنه ايجابيه ماتتخيلها لكن كفالة اليتيم كل شهر ترسل مبلغ ان شاء الله يلحقك اجرها لكنها ضعيفه على مستوى النفسيه من اجمل العلاجات النفسيه هي المشاركه تخيل رحت لدار ايتام وخذت لك كم هديه لكم طفل وقعدت معهم ولعبت معهم وانت طالع يتعلقون فيك ويحضنونك وينادونك بابا او رحت لدار مسنين وسولفت مع كم شايب وانت كالع يدعي لك ان الله يسخر لك خلقه هذي من اجمل الاشياء .
طولت انا عليك لكن احاول اوصل لك نقاط يمكن تلقى فيها حل وراحه ان شاء الله .
واعذرني كاني نسيت شي توي صاحيه ولي رجعه افصفص ردك هههههه

مبتلاه بالهلع 18-02-2019 11:04 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا (المشاركة 1360853)
😂😂😂 يا مبتلاه الله يسعدك :*

قصتك مع القهوة مشوار مثل مشوار الدمام إلى الرياض ٤٠٠ كيلو هههه

تصدقين مع إني مدمن قهاوي و أحب الفن فيها بس عندي عادة إلى خذيت لي كوب أرشف منه بشويش تقولين أتغصبه لين ما يبرد و أرشف منه و هو بارد و الله ما أزل عليك العالم تقول كيف تشربه بارد أقولهم بكيفي مالكم دخل لا تدخلون عصكم بشي ما يخصكم 😂

تصدقين نسيت أخوي رعشني حضورك رد علي بموضوع المسامحة بروح له طلقة و أرد عليه و ثم أجيكم

لا ترحون و الا لحقتكم :)

الله يوسع صدرك بالعافيه يا ابو نجلاء 😂

* لـولـيـتـا * 18-02-2019 12:37 PM

السلام عليكم
كيفكم ياغوالي ان شاء الله تمام

وعل الثلج 18-02-2019 11:11 PM

السلام عليكم

مساكم جنات و راحة بال و إلهام من رب العالمين و توفيق و سداد يا حبايب قلبي الغالين

هلا ب لولو عليكم السلام و يسعد الله مساك يالغالية

أخبارك كيف العمل معك يا رب مريح عطنا علومك و حال الوالدة

جاي لمشاركتك يا أمي قطورة الغااالية

الله يسعدكم يا رب و يشفيكم بالقريب العاجل

اللهم إنا نعوذوا بك من التفكير بالإنتحار
اللهم إنا نعوذوا بك من السوداوية و التشاؤم


الساعة الآن 06:44 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا