![]() |
اقتباس:
|
شايفتني شغاله ؟؟؟؟
ما اشتغلت في بيتي اشتغل عندك ههههههههههههههههههههه |
فاضيه>>>>لكن مانيب مساعده احد
|
أنا هاديء جدا ولله الحمد
ومتفائل |
اتذكر اني فرات هذا الموضوع وانا زائرة قبل ان اسجل في الموقع
فاخذت اتتبع ردود صاحب الاسم المستعار ( الحوراني ) لاني لو قرات لغيرة زاد اكتئابي فلم اشعر بنفسي الا وقد مررت بعشرات الصفحات وانا اقرا والمهم في الامر انني دعوت كثيرا له انا سعييييييدة والحمدلله على كل حال |
اليوم انا حززززززززززينة
مكتئببببببببببببببببببة :( |
المزعجون الله يحفظهم ناموا وانا هادئة والحمدلله ولكن بعد يوم مليئ بالتوتر وشغل البيت الي مايخلص صحيح انقطعت الماء بس فرحانه انهم انتظروني لخلصت شغل :)
|
اقتباس:
هلا بالأخت فجر منير الحمدلله أن هذه الصفحات قد اعجبتك وأشكرك جزيل الشكر على هذا الدعاء ،،، وأتمنى من الله أن تبقى السعادة حليفة قلبك وديارك ،،، كوني بخير |
اقتباس:
ومن منا لا يحزن أو لا تزوره نوبة إكتئاب في بعض الأحيان ،،؟؟ فتصاريف الزمان ويومياتنا المليئه بالروتين كفيلة أن تبعث لنا هذه النوبات ،،، حاولي كسر روتينك بأي شيء من حولك ، ستجدي أن الأمور صارت أفضل إن شاءالله ،،،، سلامتك ،،، كوني هادئه |
اقتباس:
هلا أم عمر اعتقد مافي توتر مثل التوتر اللي يجي بسبب انقطاع الماء ،،،، صحيح الأولاد يعملو توتر في كثير من الأحيان ، ولكنهم فعلا زينة الحياة الدنيا . ربي يحفظهم لك ،،، |
باختصار
انا اقترب من نهايتي |
اقتباس:
سلامات ليه هذا الشعور يا بنت الناس ؟ تأكدي أن النهاية بيد خالقها ، وليست بأيدينا ونستطيع أن نبدأ من جديد دائما نرتب اوراقنا بشكل جيد ثم نبدأ بصورة واضحه نستريح معها الصدق مع النفس من افضل وسائل النجاح والتقدم رتبي اوراقك ،،، عودي الى الحياة من جديد كوني بخير |
اقتباس:
واسأل الله ان يعرفنا نعمه بدوامها ولايعرفنا نعمه بزوالها .. |
انا اليوم خائفه
|
انا اليوم اقل توتر لكني مازلت خائفه
|
هادئــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة
ومرتاحــــــــــــــــــــــــــــــــــه ولله الحمد والشكر |
انا اليوم هادئه
والحمد الله على كل حال |
فجر منير
الحمدلله على هذا الهدوء ،،، حافظي عليه ،،، |
قلوب مؤمنه
يسعدنا أن تكوني هادئه ،،، كوني بخير |
اقتباس:
بكل اسف لم يدم طويلا اعاني الان |
من منا لا يعاني يافجر
اليوم انا احاول ان اكون مستبشره كان الله في عون المسلمين والمسلمات |
الحمد لله...
انا اليوم هادىء مرتاح... اللهم ادمها نعمة |
انا اليوم مبسووووووووووووووووووووووووطه مبسوووووووووووووووووووووووووطه
لانو لانو لانو لا مارح اقول مشان حبيبتي ماتزعل مني |
انا اليوم متوتره
احاول الحفاظ على هدوي |
أنا مكتئبة:frown: قليلا اليوم ..ولكن.........أحاول أن أطرد هذا الشعور قدر المستطاع ..
استمع الآن للقرآن الكريم كى اشعر بالراحة والطمأنينة ..وان شاء الله سيزول هذا الاحساس ....... |
الحمد لله بخير
ارجو ان يكون الجميع كذلك |
ضااائعه بشكل كبير
احاول اجمع تركيزي وافهم اين انا ماذا افعل ماهو الوقت لااستطيع تعبااااااااااااااااااااانه بين اعصاير اختلال الزمن التي لايعيشها الا انا |
نسيت اخذ الدواء
وكنت احس بضيق وقلق وارتباك تذكرت اني نسيت الدواء وكان الله في عون الجميع |
انا عمدا اخرت الدواء
اريد ان استمتع باكبر وقت ممكن بسعادتي لا اريد ان انام |
اصلا حتى لو اخذته ماانام
يتاخر نومي بشكل كبير و الله يسعدك ويودم سعادتك ياخت فجر |
اقتباس:
هلا قلوب مؤمنه حتى لو نسيتي الدواء ، عادي ، لا ترتبكي إن كان وقت الجرعه الثانيه قريب ، إنتظري الجرعه الثانيه ،، ولا تأخذي جرعه مزدوجه ،،،، ومن ثم استمري على برنامجك ،، سلامات ،، كوني بخير |
اقتباس:
ربي يزيد الهدوء والراحه ،،، إن كان في السهر سعاده ، فلا بأس ،،،،، كوني بخير |
اقتباس:
حاولي تنظيم وقتك بصورة صحيحه لا تنامي كثيرا أثناء النهار ، لا تتناولي المنبهات ،،،، القليل من الرياضه والقليل من القراءه قبل النوم تستطيعين بعد ذلك أن تنامي مرتاحه إن شاءالله ،،، كوني بخير |
اقتباس:
الدواء السيركوال هو من يجبرني على النوم رغما عني حتى لوكنت جالسة |
إن كنت تستطيعين أن تكوني سعيده ومرتاحه بدونه
فلا بأس ، لا تأخذيه إلا عندما تشعرين حاجتك له . أتمنى أن تدوم عليك السعاده |
جـــــــــــــــــــــــــــــــــــــزاكم الله خــــــــــــــــــــير
|
ماقدرت انام انا صاحيه
ان شاء الله يجيني نوم |
وأنا أتألم وأتعذب وأفكر و كل شيء مزعج لدي
ومرهقــــــــــــــــــــــــــــــه أكثر وأكثر أود الصراااااااخ بأعلى صوت , ربما يخف عني مابي :( |
اقتباس:
لا تقومي الى سريرك حتى تشعري فعلا بالنعاس وإلا فستبقين مستيقضه ،،، كوني بخير |
اقتباس:
الإرهاق والتفكير هما عدوان الإنسان أنت متوتره حاولي أخذ حمام دافيء ثم مارسي الإسترخاء وسوف تخلدين للنوم بهدوء كوني هادئه |
الساعة الآن 03:29 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا