|
مجرد خواطر....يومياتي مع المرض
بسم الله الرحمان الرحيم
الحمد لله رب العالمين الحمد لله على كل حال فتحت هذه الصفحة باذن الله لأفرغ فيها شحنات المشاعر السلبية أكتب فيها خواطري و مشاعري المتقلبة مثل تقلب هذا الفصل وتقلب هذه الأيام يارب رحمتك |
حلو فكرة الموضوع وانا مسوية موضوع نفسة أسمة مذكرات مكتئبة
|
عندما تشعر بحزن شديد و حزن مفاجأ و تبكي بمرارة...
ويسألك الجميع...ماذا بك؟؟!! ثم تعجز عن الاجابة .. لأني ببساطة ... لا أعلم |
مازلت خائفة منه رغم أني أتمناه و أحبه...
ما أصعب أن يكون أكثر شيء يرعبك في حياتك... هو وقت النوم ولا تسألوني لماذا... لأني لا أعلم... |
اقتباس:
آآآآآآآآآآآآخ ايش نسوي المرض خلانا نبحث عن أي شيء نفضفض فيه ههههههههه الله يعيننا |
علمني مرض الاكتئاب...
أن السعادة لا تأتي بالضرورة عندما تمتلك كل شيء ولكنها تعني أن تمتلك ايمانا يجعلك تتوكل على الله و تدعوه بصدق و أن يرزقك الصبر الجميل و أجمل وقت قد يسعدك هو ...انتظارك للفرج من الله و أجمل احساس تعيشه عندما تعرف أن من يفرج الهموم ويكشف الكروب... هو الله فسبحان ربي العظيم |
تأملت في حديث رسول الله صلى الله عليه و سلم
عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ قَالَ: ((دَخَلَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذَاتَ يَوْمٍ الْمَسْجِدَ فَإِذَا هُوَ بِرَجُلٍ مِنْ الْأَنْصَارِ يُقَالُ لَهُ أَبُو أُمَامَةَ فَقَالَ: يَا أَبَا أُمَامَةَ مَا لِي أَرَاكَ جَالِسًا فِي الْمَسْجِدِ فِي غَيْرِ وَقْتِ الصَّلَاةِ ؟ قَالَ: هُمُومٌ لَزِمَتْنِي، وَدُيُونٌ يَا رَسُولَ اللَّهِ، قَالَ: أَفَلَا أُعَلِّمُكَ كَلَامًا إِذَا أَنْتَ قُلْتَهُ أَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمَّكَ، وَقَضَى عَنْكَ دَيْنَكَ ؟ قَالَ: قُلْتُ: بَلَى يَا رَسُولَ اللَّهِ، قَالَ: قُلْ إِذَا أَصْبَحْتَ، وَإِذَا أَمْسَيْتَ: اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ، قَالَ: فَفَعَلْتُ ذَلِكَ فَأَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمِّي، وَقَضَى عَنِّي دَيْنِي)) [ أبو داود ] اللهم صل و سلم على رسولنا الكريم.. معلم البشر حين علمنا هذا الدعاء العظيم.. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ فعلا والله ...صدقت يارسول الله حين علمتنا أن نستعيذ منهم فإنهم قد أتعبونا و جعلوا حياتنا مريرة رحمتك يارب |
الفضفضة تريح كثيرا ،،
افرغي كل ما في جعبتك من مشاعر سلبية ،، و ارتاحي بعدها و سنكون لك آذآن صاغية ،، تقبلي تحياتي يا ابنة بلدي ،، |
عندما تبحث عن أي شيء يسعدك....فلا تجد ماقد يمنحك هذه النعمة العظيمة
فلا تنسى أن تقول يااااااااااااااااااااااارب فالله سبحانه هو القادر أن يرزق قلوبنا الفرح |
والله أنا لا أدّعي أني سعيدة...
cry3 ولكن أملي بالله كبير |
اقتباس:
ومرحبا بك ياغالية ماشاء الله كنت مفكرة أن المنتدى خليجي وليس فيه مغاربة وألاقي الجزائريين في الادارة ماشاء الله |
اقتباس:
لا تخافي وين تروحي تلاقينا |
جميل ان نجد مساحه نفضفض فيها ونضع كل اوجاعنا
ومشاعرنا السلبيه ،، والاجمل ان تكون بين من يفهموننا ..الله يسعدك اختي ويوفقك ويشفيك |
اقتباس:
ربي يكثر منهم و يبارك فيهم يارب سعيدة بك يابنت بلادي |
اقتباس:
مشكورة أخيتي على مرورك العطر نورتي صفحتي المتواضعة |
ما أعظم نعمة السعادة
ولا يعرفها حقا إلا من لا يستطيع أن يستشعرها |
الحمد لله رب العالمين
اليوم أحاسيسي متفائلة اللهم ادمها نعمة و احفظها من الزوال |
آآآآآآآآآآآآآآآخ ومازلت أتخبط في حيرة و تقلب
مزاجي اليوم سيء الجو عندنا مستقر و ربما حار نوعا ما وهذا الجو دائما يشعرني بالتقلب بين سعادة دون سابق انذار أو من غير سبب وبين حزن و كآبة غير مبررة يارب رحمتك |
كثير من النساء أمنيتها الوحيدة في هذه الحياة أن يرزقها الله الزوج و الأولاد....
ظنا منها أن هذه هي السعادة الحقيقية... والحقيقة أن السعادة نعمة من الله يرزقها من يشاء بحكمه و عدله سبحانه فلا تسألي الله ما قد يكون سبب تعاستك بل اسألي الله الرضى فتلك هي النعمة الكبرى وبها السعادة العظمى "والله يعلم و أنتم لا تعلمون" اللهم ارزقنا الرضى بقضائك.. وارزقنا الصبر على البلاء والشكر عند العطاء يارحمان يارحيم |
لا تلومونا عندما نشتكي من وسواس الموت
فوالله هو احساس قاتل يجعلك تموت قبل أن تموت الله يعيننا ويقوينا يارب |
مرضنا ليس سببه ضعف الإيمان..
ولكنه ـ ببساطة ـ مرض مثل كل الأمراض .. فلا تخلطوا لنا الأوراق رجاءا |
آآآآآآآآآخ ...
كلما شعرت بأحد أعراض هذا المرض يبدأ الوسواس بالعمل... ربما وربما وأبحث عن أخطر الأمراض عندي.. لكني أجد في النهاية أن سببه هو... القلق... اللهم فرج عنا يارب |
والمشكلة أني في كل مرة أشعر أن هذا العرض هو الأسوأ...
ولكن الأسوأ هو القلق من هذه الأعراض.. الله المعين |
الأعراض الجسدية التي نشعر بها هي عبارة عن ثمار أنتجتها لنا شجرة القلق..
وإن أردتم أن تتخلصوا من هذه الثمار ذات الغصة... فما علينا إلا استئصال هذه الشجرة من الجذور.. إذن ...ابحثوا أولا عن الجذور الله يعيننا |
وتعالوا أسرد عليكم بعض هذه الأعراض...
..دوخة ..صداع ..شعور بثقل في الرأس ..شعور بشد في الرأس ..شعور وكأنك لست فوق الأرض ..ألم في المعدة ..ألم في الصدر ..ألم في العينين ..شعور بسرعة التنفس ..تعرق ..غصة في الحلق ..طنين في الأذن و قد ينتج عنها أعراض أخرى ..انتفاض العضلات ..سخونة في بعض الأطراف ..رعشة أو شعور بالبرودة الشديدة مع التعرق ..التهاب في اللسان و الفم وعموما شعور بالانزعاج فأي ألم بسيط يتحول عندنا لمشكلة كبيرة ونسارع لقياس الضغط و السكر و اجراء الفحوصات والنتيجة التي سيقولها لك الطبيب دائما... انت بخير لا تقلق... آآآآآآآخ ياليتني أقدر أن لا أقلق لأن هذا هو المرض الذي أعاني منه أصلا |
دوخة... غثيان ....
أحاسيسي ملخبطة الله يعيننا |
لا أريد أن أعود للمرض من جديد...
سأقاوم و أحارب.. لن تتمكن مني باذن الله "إن معي ربي سيهدين " يارب أرشدني سواء السبيل |
يارب ارحمنا...
أي شعور بسيط يتحول مع المريض النفسي إلى مشكلة ومعضلة و أزمة... أستطيع أن أعبر عن شعوري أنه يشبه بيض الحمام...سريع الانكسار فالتفكير الزائد يتعبني.. والسهر القليل يتعبني.. و الانفعال يتعبني.. و الأحداث الحزينة تتعبني.. وحتى الأحداث المفرحة تتعبني.. فأتحول إلى دمية لا تستطيع الحراك.. وإذا كنت في جلسة مع الصحاب...لا أستطيع التركيز وممكن جدا أن يختلط علي الكلام... وإذا حاولت قراءة شيء شعرت أيضا بعدم القدرة على التركيز و تصبح الكلمات و كأنها تتطاير وتتحرك أمامي ياااااااااااااااااااااارب بقدرتك ورحمتك بعبادك... ارحنا من هذا المرض وعوض صبرنا خير |
في بعض الأحيان أشعر برغبة شديييييييييييييييييدة في النوم
ولكن عندما أحاول أعجز عن ذلك... ويبدأ الصداع وضربات القلب القوية حتى أفزع من فراشي لأبحث عن أي شيء آخر أفعله |
إذا كنت تمتلك كل أسباب السعادة...ورغم ذلك لا تجدها
وتتمنى أن تشعر بالفرح ولاتستطيع ذلك فاعلم أنك مصاب بالاكتئاب فمرحبا بك معنا |
سأكشف لكم عن السر.....
فتحت هذه الصفحة لكي أحكي فيها تفاصيل أيام المرض معي... لأني على يقين أن الله سيفرج كربتي..عاجلا أم آجلا وسيأتي اليوم الذي أستعيد فيه مشاعري فأردت أن أترك بصمة لي.. لأتذكر أيام مضت...و أقولها من أعماق قلبي.. الحمد لله الذي من علي بالشفاء اللهم اجعل هذا اليوم قريب يااااااااااااااااااارب |
إذا شعرت أن أيام المرض قد طالت...
فقل " وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ" و إذا شعرت أنك تائه بين دوامات المرض فقل "عَسَى رَبِّي أَنْ يَهْدِيَنِي سَوَاءَ السَّبِيلِ " ولا تنسى عندما يمن الله عليك بالعافية أن تقول "وَمَا بِكُمْ مِنْ نِعْمَةٍ فَمِنَ اللَّهِ" |
اليوم أنا تعباااااااااااااااااااااانة
الدوخة عاملة عمايلها ولكن عموما.. الحمد لله على كل حال أنا أحسن من قبل بكثيييييييييييييييييييير |
متابعينك يا ام البنوتات ... استمري فنحن بانتظارك
اتمنى من الله ان يمن علينا وعليك بالشفاء العاااجل يااارب |
اقتباس:
كنت أظن نفسي أتكلم وحدي أتمنى فقط أن لا أزيدكم هما فوق الهم |
تذكرت اليوم قوله تعالى
((ألم (1) أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُوا أَن يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ (2) وَلَقَدْ فَتَنَّا الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ ۖ فَلَيَعْلَمَنَّ اللَّهُ الَّذِينَ صَدَقُوا وَلَيَعْلَمَنَّ الْكَاذِبِينَ (3))) نعم هذه دنيا ابتلاء والجنة دار الجزاء نسألك رضاك و الجنة |
في بعض الأحيان تتمنى فعلا أن تضحك من قلبك....
أو أن تبكي... أو أن تكتب.. المهم أن تخرج مكنونات قلبك لأنك ببساطة تشعر أنك لست بخير |
أكثر شيء يحزنني بشدة...
أني لم أستطع أن أحقق ماكنت أتمنى مع بناتي كانت لي أحلام و أمنيات كثيرة.... ولكن لم أستطع.... كنت أتمنى أن أقدم لهن الكثير لكن ...الأمر أقوى مني.. سامحيني ابنتي العزيزة سامحيني على قسوتي سامحنني إن لم أكن لكن الأم المثالية لكن اعلمن أنني مازلت أتمنى لكن الأفضل يارب اغفر لي وارحم ضعفي وتولى أمري |
اقتباس:
أنا أثق بأن كل أم حققت الكثير والكثير جدا مع أبنائها ... منذ أن حملته كرها ووضعته كرها حتى أرضعته وسهرت عليه وحتى نطق بأول كلمة " ماما " وإلى أن تعلم الجلوس والحبو ومن ثم المشي منذ أن كانت تحس بجوعه وعطشه قبل أن يتعلم الكلام وحتى أصبح يطلب منها بلسانه .. منذ أن تعلم الصلاة من أمه وتعلم الأخلاق منها وحافظت على فطرته السليمة ... ناهيك عن إحساس الأم الدائم بأبنائها من منّا لا يقسوا يا أختي ... ومن منّا المثالي ؟ نحن في بيوت ولدينا أبناء .. لا يمكن أن نكون مثاليين .. ولا يمكن أن نستمر ونكون على مسار واحد مدى الحياة .. فأيام تمر نكون أقرب للمثالية وأيام لا نكون كذلك .. وهكذا هي الحياة ما دامت الثاوبت موجودة وهذا هو المهم الشيطان يبث الحزن في قلب المسلم لينهكه أكثر فأكثر ... فيقل إنتاجه أكثر كل ما زادات مساحات الحزن في قلبه أنتي أم .. إذن أنتي حققتي الكثير .. أسأل الله لك التوفيق والسكينة والطمأنينة |
ياااااااااااااااااااااااااااارب ارحم ضعفنا
"رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء" ما أعظمها من آية وما أرقه من دعاء... الذي سيهدينا ويوفقنا في الحياة هو الله والذي بيده هداية وصلاح الذرية هو الله وما علينا إلا بالدعاء و التوكل ثم بالسعي و اتخاذ الأسباب ثم في النهاية....ندعو الله |
| الساعة الآن 02:48 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا