نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   انقذووني انا اموت (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=63676)

برريئه 07-01-2011 10:56 PM

انقذووني انا اموت
 
السلام عليكم
ماحس بنفسي وماحس بجسمي ماحس براسي قسم بالله مااحس بشي
ماحس اني اتنفس
مااااااحس اني على الارض
يرحم والديكم من جاه كذا
مدرررررررررري شفيني
فمي ثقيل
لساني ثقيل
تعرفون المنطقه اللي فوق اللسان
احسها بتطيح من الثقل
احس روحي وصلت لحلقي
يارب رحمتك
اللي يجيه كذا يريحني بالله عليكم

شوق1 07-01-2011 11:04 PM

حبيبتي هذا يقولوله الانفصال عن الواقع

ماكانك تمشين ع الارض ووو

لاتخافي اعراضه كثير مررت بها

عنــــوان الهم 07-01-2011 11:06 PM

هلا اختي بريئه ماحسيتي بخدران بصدرك انا والله جتني هالاعراض الي قلتي بلاضافه الي تنميل بالصدر مرره جاني هالشعور كذا مره والله مميت جدا الله يعينك

برريئه 07-01-2011 11:07 PM

لا اله الا الله
اللهم اشهد بأنك حق

برريئه 07-01-2011 11:09 PM

شوق شيء يختلف عن الانفصال عن الواقع
هل هو جن؟
شي موطبيعي
والذي نفسي بيده يصعب علي حتى بلع الريق ثقل بالفك بروده بالاطراف احس مقدر امسك شي كل شي يطيح
يارب رحمتك

عنوان لهم
كل شيء جربته كل شييييييييي
لكن اللي انا فيه شيء لايوصف يارب ماتذوقه

ابو هلع 07-01-2011 11:26 PM

قولي لا اله الا الله هدي الوضع الي فيك كلنا مرينا فيه واسوء وادري الي تمرين فيه مو سهل لاكن هذي نوبات هلع شديده بتخف مع الوقت الله يعينك والله لازم تمرين طبيب نفسي طمنينا عنك الحين شخبارك

برريئه 07-01-2011 11:39 PM

لا اله الا الله
شكرا اخوي
مابي طب مابي شي
شفائي بيد الله

ابوا عابد 08-01-2011 12:26 AM

اقري سورة البقرة الحين كاملة

غادة علي 08-01-2011 12:38 AM

الله يشفيكي ويرفع عنك

ملكة السكوت 08-01-2011 01:37 AM

بريئة حبيبتي سلامتك يا رب اذا انتي تعانين من مرض نفسي انتي تعرفين انو الاعراض كثيرة و الشعور باللاواقعية قد يؤدي الى مثل هالاعراض حاولي تاخذي نفس عميق و بما انك تحسين بالثقل انصحك روحي تنامي مشان ترتاحين و لا تنسي حببيبتي كثري من الاستغفار و التكبير ربي يرفع عنك و عنا المرض ان شاء الله

مزاجية 08-01-2011 01:37 AM

ليش ماتبين طب؟
اجل وشوله حطو المستشفيات واخترعو الادويه
ريحي نفسك وعالجي ليش تعذبين نفسك مهوب حرام تعالجين وحتى لو عالجتي شفائك بيد الله

مطمئنة 08-01-2011 01:57 AM

ياعمري إنتي
لا تشكي لي أبكي لك

وش فينا كلنا الحال زايد ....... الهلع مسوي انتفاضة ولا وش القصة؟

الله يشفينا جميعاً وينزل السكينة والطمأنينة على قلوبنا

شوق1 08-01-2011 05:25 AM

بريئه كيفك الحين

ليان الكويت 08-01-2011 08:32 AM

وربى بريئة تجينى مثل حالتك بضبط اذا خفت اكيد انتى خايفة00طمنى نفسج وهدى صدقييييييييييييينى

بتخفى الاعراض اللى تحسين فيها000لاتخافين وربى جربتها وع بالى جلطة لما هديت راح كل شى00

الشاكر 08-01-2011 10:49 AM

الله موجود أختي الكريمة المهم لا تهولي على نفسك كثير

سميررر 08-01-2011 10:54 AM

اذا ثبت انك مصابة بمرض نفسي كالاكتئاب فالادوية نعمة من نعم الله عز وجل علينا

عيون اهلها 08-01-2011 11:15 AM

انتي هدي روحج ترى كل هالاعراض احنا مرينا فيها

ومنها الانفصال عن الواقع اتحسين عمرج انتج انتي مب ع الارض وماتحسين

بشي وانا وحده استوالي هالشي بس لازم ما تظلين تفكرين فيه روحي اشغلي روحج

بأي شي وحاولي انج ما تخلين هالافكار تدش مخج لانه هالافكار لو سيطرت عليج والله مشكلة

وحاولي انج انتي الي تسطيرين عليها انشاءالله تكونين فهمتي علي ..

سجينة افكاري 08-01-2011 01:34 PM

الغاليه وانا اقرا حسيت ان مافيج شي
هالامور كانت تجيني ما كنت اخاف منها
اللي كان يرعبني الم صدري وكتفي اليسار ويدي وضيف النفس والدوخه
يعني مثل اعراض النوبه القلبيه ربي يعافينا
تخيلي انتي الوضع كيف
اللهم لك الحمد ولك الشكر
وبعدين كيف ما تبين الطب
يعني معقول في ناس عقليتها جيه
تفضلين تعيشين بهالمعاناه وهالتعب والعذاب ولا تتعالجين
ترى اللي فيج كلها اعصاب متشجنه من القلق والتوتر
والادويه تريح هالاعصاب وبس
ما تسوي شي ثاني
وانتي خذي بالاسباب والشفاء بيد الله عز وجل

مزاجية 09-01-2011 06:14 AM

وينك طمنينا عنك

برريئه 09-01-2011 05:59 PM

شكرا لكم جميعا
العلاج بيد الله سبحانه

زهور السعادة 10-01-2011 12:16 AM

الله يشافيك ويعافيك اختي الكريمة
هدي الامور مرت بينا جميعا وهي الشعور بانك بعالم اخر ومثل ماقلتي الشعور بعجز جميع الاعضاء حتى القلب تحسيه متوقف وتبدئي باختبار الاعضاء للتاكد وخصوصا عند الاستيقاض كنت ارى الاشياء مع صفرة على شكل بقع تختفي تدريجيا
العلاج كله بيد الله عز وجل بس الانسان لازم يتسبب مثله مثل الاسترزاق الله خلق لنا ثروات الطبيعة بس ادا ماشتغلنا مانقر نحصل عليها وققيسي على دلك العلاج
الله يهدي بالك ويخفف عليك يارب

فجوره 11-01-2011 10:23 PM

وربي والله العظيم

انو جاني الااااااام بالفك لدرجة صرت مجنووونه اروح عند المرايه وافتح فكي بشوووف مكسووور ولالا

لدرجة قعدت ساعااات ما اتكلم
ولدرجة بعد اخااااف انو من كثر ماكنت ساكته مااصير اتكلم وانطرم
افكاااااااااااار غريبه واحاسيس اغرب

الله يشفيك طمنينا عنك؟

برريئه 13-01-2011 10:51 PM

الحمدالله على كل حال

فلة العمر 13-01-2011 11:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برريئه (المشاركة 582375)
الحمدالله على كل حال

غاليتي :

ما يحصل لك حصل لنا بالتمام والكامل فلا تخافي ولا تجزعي .. ونحن معك بإذن الله

1- صلي صلاتك بخشوع .. ولا تنسي ركعتي الحاجة وألحي في الدعاء .. واقرأي سورة البقرة كااااااااااملة بنفس واحد وأرقي نفسك واستمعي لأشرطة الرقية.

2- قومي بعمل مشروب النعناع بالزنجبيل واليانسون.

3- قومي الآن وامشي وإذا قدرتي هرولي واجري لمدة من 30-60 دقيقة ولا توقفي حتى لو ما أدري ايش تحسين فيه .. لأنه الشيطان ما يبغاكِ تعافي وراح يقلك أقعد أحس عاندي واستمري.

4- بعدها استلقي حتى يخف تعب الرياضة .. ثم ابدأي بتمارين الاسترخاء لو تعرفيها أو قومي بتمارين التنفس وأنتِ مستلقية .. خذي شهيق وأخرجي زفير واقرأي عن تمارين التنفس والاسترخاء في النت وطبقيها.


5- قومي بتطبيق تقنية الحرية النفسية فهي راااااااااااااااااااااااااااااائعة وستتعجبيين من مفعولها .. وهذا رابط موضوعها في المنتدى وفيه رابط فيديو الطريقة واقرأي عنها كثيراً في النت فهي مميزة. فقد كان لدي 3 وساوس ارتحت من اثنين وبقي واحد وذلك بفضل الله ثم تقنية الحرية النفسية.

6- لا تستغني عن الشعيررررررررررررررررررررررر سوي منه شراب وأشربيه 3 مرات يومياً بمقدار كوب كبير.

وأهم شيء التوكل على الله ثم العزززززززززززززيمة .. اضغطي على نفسك وجاهديها وافعلي ما قلت لكِ واستمري عليه وسترين نتيجة مبهر بإذن الله تعالى .. ولكن جاهدي نفسك واستمررررررررررررررررررري.


دعواتك لي غاليتي أن يذهب الله عني فكرة ووسواس المرض. فدعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة.

فلة العمر 13-01-2011 11:11 PM

هذا رابط موضوع الحرية النفسية :

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=63495

برريئه 13-01-2011 11:15 PM

مشكووووووره ربي يفرج همومج ويشفيج

فلة العمر 13-01-2011 11:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برريئه (المشاركة 582397)
مشكووووووره ربي يفرج همومج ويشفيج

آآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب العالمين .. لي ولجميع المسلمين والمسلمات ياااااااااارب

أوعدني غناتي أنك راح تسوين اللي قلت لك عليه .. صدقييييييييييييييييييييني جربيه واستمري عليه وراح تلقين الرحة بإذن الله.

برريئه 14-01-2011 12:09 AM

ادعيييييييييييييلي
ياااااااااااااااااارب

برريئه 16-01-2011 07:40 PM

في اقصى حالات التعب
رحماك ربي

رحماك 16-01-2011 07:50 PM

السلام عليكم

رحماك 16-01-2011 07:51 PM

كيف حالكم اليوم ...

برريئه 16-01-2011 08:07 PM

وعليكم السلام
الحمدالله على كل حال
تعب شنيع

رحماك 16-01-2011 08:18 PM

اشلون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

برريئه 16-01-2011 08:26 PM

تعب تعب
الحمدالله

رحماك 16-01-2011 08:30 PM

الله يشفيج .. ويجعله بميزان حسناتج إنشاء الله .. مالنا إلا الصبر

برريئه 16-01-2011 08:32 PM

يااااااااااااااااااااااااارب

رحماك 16-01-2011 08:39 PM

الواحد لما تشتد عليه الحالة يتذكر إن الله سبحانه وتعالى أراد هذا الشئ لأنه ربما يكون تكفير عن الذنوب أو أن الله يريد أن يكون هناك شئ للعبد بالآخرة ...

برريئه 16-01-2011 08:47 PM

الحمدالله يااااااارب

ام الهلع 17-01-2011 02:38 AM

الله يشفيك اقري ايات السكينه وباترتاحي والرقيه الشرعيه


الساعة الآن 04:40 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا