وسواس الاغماء تعبني
 

انا قبل تقريبا ٧. شهور سويت عمليه وبعدها لما فقت من البنج حاولت اقوم اوقف واغما عليا وطحت دررم عالارض لثواني ورجعلي وفقت بعدها المهم تكرر الموضوع مرتين

ومن ذاك الوقت الى الان انا اعاني طول الوقت اخاف يغما عليا حياتي تعطلت كتير سرت اكره اخرج اكره اتحرك بس ابغا اكون مسدوحه اش اسوي طفشت حكمل سنه اعاني من اشباء كتير كلها تحسنت الا دا ابغا اعيش ابغا افرح
يارب رحمتك :(

سبب الاغماء كان واضح

اما الان القلق هو مسيطر عليك مع ان السبب خلاص زال

لازم تقنع نفسك ان الاغماء جاك لسبب وان الاغماء ما يجي كذا ابد

والقلق يزيد الدوخه ولهذا رح تشعر انك رح يغمى عليك ايضا

هل جربت العلاج السلوكي؟

لا ماجربتو

مافي ضرر تجرب

محرد سلوكيات وتغيير افكار وقد تجد كثير في عذا المنتدى او على اليوتيوب

اش اكتب ف البحث؟

انا قويه قدرت اتخلص من نوبات الهلع بفضل الله اولا بس مو بشكل نهائي بس ارحم من اول بس دا الشي احسو اسوأ ومزمن تعبت والله

لا شك انك قوية ولا احد يقول العكس

والسلوكيات وتغيير الافكار رح تساعدك

ممكن تكتبين العلاج السلوكي للقلق او الوسواس

غالبا الوسواس علاجه السلوكي العاب بالعقل يعني خدع وما شابه

يغنس ممكن اتعافا بدون ادويه

العلاج الدوائي انا معاه اذا كان السلوكي ما نفع

عاده العلاج السلوكي يحتاج وقت لكن لو مضى 3 شهور مافي نتيجه ف يجب العلاج داعم للسلوكي

اختي هذا كله من القلق والتوتر انا جربت السلوكي والايحائي وحاولت اتشافى بس ظليت متوتره

والحمدلله خذيت دوا اول ايام تعبانه بس الحين احس نقسي اتحسن

اختي معلمه تذكري ان فيه تذبذب يعني تحسن ويوم سئ ويوم حيد لين ما يستقر التركيب الدوائي وبعدا ترجعين معلمه عن حق وحقيق ولطالباتك

الله يسعدكم عالرد ويشفيكم يارب
ماقصرتو

عالاقل تطمنت انو حالتي طبيعيه

ضيعت بالرد ،، كنت بكتبه هنا وجبت العيد كتبته بموضوع اخر ههههههه

هل وسواس الاغماء هو بس الي ببالك؟ وهل الوسواس هذا عادي بالبيت بس وقت الهروج يشتغل؟

عندي اشياء كتير بس دا اكتر شي متعبني ومسيطر علا تفكيري موجود ونا ف البيت بس لما اخرج يزيد مره حتا اول كنت ماخرج بس دحين اغصب نفسي اخرج عشان عندي امل يروح بدي الطريقه

لما اكون مسدوحه اكون مرتاحه ومتطمنه لما يكون احد معايا بالبيت يخف مررره