الله يسعدكم ساعدوني طالبكم ابى حل
 

الوساوس متعبتني مره تعبت ونا اسمع دقات قلبي وراقبها وقعد اتخيل اشياء سلبيه اني حموت ونو بيوقف قلبي ولا نوبه يعني حتى لمن احاول انسى اتكلم مع احد افكر فيه وفقلبي ولمن العب سوني افكر فقلبي وربي عذاب سرت ما اطلع ولا اخرج ولو طلعت اقعد قلقان طول الوقت تصرفاتي تغيرت حتى ف البيت فوق السرير قاعد اتعذب وربي عذاب ما يعلمو الى ربي الحل 😭 ابى اشيل فكره التفكير فقلبي ودقاته مني قادر احيااننا اتمنى يجيني زهايمر عشان انسى الوساوس الي بتجيني ولا افقد ذاكرتي الحمدالله ع كل حال امانه يجماعه ايش الحل فيه احد زي جالو الوسواس ذاه اذا جالو كيف تعالج منو ابى اتصرف لاني تعبت مره 😢

يجب ان تتوجه لطبيب نفسي، هذه كلها وسواس اعاني منها ايضا

المشكله معرف كيف وفين حالتي ماتسمح اني اروح طبيب نفسي انت تعالجت من الافكار ديه ؟

انت تراقب دقات قلبك خايف انها توقف مثلا ؟؟؟ ايش الفكرة اللي براسك؟؟؟ اللي علا اساسها تراقب داقات قلبك

ايوا انو خايف انها توقف فكره غبيه بس مني قادر اشيلها من راسي اصلن بمجرد التفكير هذا شي بيضايقني