|
تكفون ساعدوني....عاجل
بسم الله وبه
نستعين ياخوان الحقو علي والله ضاقت الدنيا علي والله اني اكتب هذيه الكلامات وانا دموعي علي خدي فيني خوف شديد من غير سبب ورتباك وقلق واحس اني هذي نهايتي والله صلاة ركعتين وكني علي نار حتي انهيت صلاتي الله يحفظكم ساعدوني لاتخلوني قال الرسول صلي الله عليه وسلم خير الناس انفعهم للناس,,,,,,,, عاجـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــل |
عليك بسماع قراءة الشيخ علي عبدالله جابر ........ ترتاح نفسيا اما عن الخوف الله اعلم .
|
راجع طبيب نفسي
|
راجعت ولا خليت دكتور نفسي الا جيته في الرياض وانا ظروفي صعبه بنسبه للحاله الماديه وانتم عارفين كشف الدكتور النفسي لايقل عن 400 ريال وعلي كل هذا يليته نفع ,,,,,ولكن اشكو الي الله جلا جلاله ......
ربي اشكو عليك حالي يامن لا يخفى علبه حالي |
قلم حبر , ماهي الفكرة التي تسيطر على تفكيرك الآن ؟
|
الان تسيطر علي فكرت الموت والمرض يالله رحمتك
|
أخوي قلم حبر ألف لابأس عليك وطهور ان شاء الله أخي يبدو أنك تشكو من عوارض نفسية أغلبنا بدأت حالتنا هكذا وفجأة والآن أصبحنا في خير ولله الحمد والفضل والمنة أول شي لازم تفهم ان الموضوع بسيط ان شاء الله صحيح شكله يخوف ووطأته شديدة ولكنه حله ليس مستحيل أنا أؤيد الذهاب لطبيب نفسي خليه يعمل لك تحليل الغدة الدرقية للتأكد من سلامتها لأنها تعمل نفس الأعراض ولها علاج دوائي أو جراحي فإن قال لك انها سليمة فافهم منه ماهو تشخيص حالتك والذي اعتقد انه ينحصر في الاكتآب أو القلق ومتلازماته كالهلع أو الرهاب، أو ربما وسواس وهذه كلها اضطرابات لاتؤثر على العقل ولله الحمد ولها علاجات (أدوية) وبامكانك الاستفادة من الأخصائيين بالمنتدى وطرقهم العلاجية وأصحاب الخبرة في نفس مشكلتك وسنساعدك أنا والأخ سامي وأصحاب الخبرة في الأدوية وأفضلها وجرعاتها وربنا في النهاية هو الشافي ما أصابك ماكان ليخطئك وما أخطأك ماكن ليصيبك هذي كلها أقدار وبلوى لتكفير السيئات ورفع الدرجات واحمد ربك.. غيرك أصابه جلطة أو سرطان أو حادث وعاهة مستديمة مالها حل تصبّر وتفاءل وستجد الحل بإذن الله |
ياطبيب انا اخاف من الذهاب الي المستشفي خوف شديد يمنعني من الذهاب الي الدكتور ماعدا الدكتور النفسي وقبل فتره قبل تجيني هذيه الحاله سويت اشاعه علي الغده الدرقيه والنتيجه الحمد لله سليمه
|
الله يهديك ياطبيب انت قلت افحص الغده الدرقيه ...ولحين اشتغل الوسواس 400في 100
الحين وش اسوي ياربي ساعدني |
فكرة سيطرة الموت والخوف منه وسواس قهري يتعالج بالادويه المضادة للوساوس وتبين ان لها فاعليه
بعد العلاج بشهر او اكثر حاول القراءة في العلاج العقلاني الانفعالي |
السلام عليكم ورحمةالله تعالى وبركاته اتمنى من رب العالمين ان يمن علي وعلى جميع مرضى المسلمين بالشفاءالعاجل اظن حالتك تمهيدات لنوبات الهلع الخوف الشديد من الموت او الجنون انا كمان اعاني من نوبات الهلع المريرة مند ثلاث سنوات طبعا ماكنت اعرف شي عن هده النوبات ابدا كنت قبل موضوع النوبات من الصغر اخف ان افقد احد والدي واشعر بهاد الرعب كل مساء وكبرت وتزوجت وتحول خوفي من الخوف على والدي الى الخوف على زوجي ومنها الى الخوف على نفسي وهنا اصيبت بنوبات الهلع طبعا لاول مرة قلت هدي نهايتي وصرت اركض بالبيت وحسيت بجميع الاعراض وكدلك حسيت كاني خارجة عن العالم الحقيقي وارتجاف بجسمي وكاني الة كهربائية وكانت النوبات في الايام الاولى لاتتوقف ابد نوبة وراء نوبة ممكن لاني كنت اترقبها وابكي دائما اهملت بيتي وعائلتي وكانني ميتة بالحياة وبعدين زوجي الله يحفضه ويحميه كان متفهم معي جدا وكان كل يوم ياخدني عند دكتور جديد كانو كل الدكاترة يقولولي مافيكي شيئ بس كنت اكدبهم بسبب الاعراض الي اعاني منها الى ان اقتنعت بكلام بعض الدكاترة قالتلي لا تهدري نقودك عالفاضي انتي حالتك نفسية وشرحتلي الاعراض فحمدت الله لاني عرفت مااصابني وصفتلي الدكتورة الالبرازولام والباروكسيتين الالبرازولام اوقفته قبل ثلاث اشهر لانو الدكتورة قالت بعد ثلاث اشهر يصير ادمان والباروكسيتين لساتني عليه اخد حبة كل ثلاثة ايام والحمد لله مرتاحة بعدما كنت اخد ثلاثة يوميا مع اثنين البرازولام وممكن تجيني النوبة مرة واحدة كل ثلاث اشهر ممكن بسبب تاثري بحوادث اسمع بها بس ماتاثر فيني مثل اول ابدا بس اشعر بفشل بالاطراف والم خفيف بالبطن فقط وكدلك عندي بعض النصائح ممكن تفيد ساعدتني كثييير لتخطي هده الازمة _ التقرب الى الله لانه وحده الشافي المعافي بالاكثار من الاستغفار والصلاة والصدقة وقراءة القران_ _ التداوي وعدم التهاون بالامر وانا الدكتورة قالتلي هدا النوع من الامراض يستوجب العلاج الدوائي _ وضع برنامج اسبوعي وملء جميع اوقات الفراغ باشياء يكون فيها تركيز المطالعة او برامج وثائقية اوترفيهية طبعا نقول مالي نفس لااطالع ولا اسمع بس لازم تضغط على نفسك وتغير افكارك ونظرة التشاؤم الي تقتل فينا حب الحياة وتجعلنا اموات فوق الارض وتجنب قدر المستطاع البقاء وحيدا حاول التقرب اكثر من الاهل والاصدقاء _ لاتخلد الى النوم الا لما تكون متعب _ كلما زارتك افكار سوداوية حاول تغييرها بسرعة بالتفكير باشياء تشعرك بالسعادة اوقم بتغيير وضعك والتحدث مع اهل او صديق - كلما استحقرت النوبة هان مفعولها لما تجيك او حتى قبل ماتجيك قل في نفسك انو هدا امر طبيعي ورح تمر بسلام وكلما فعلت هدالشيئ كلما قلت الاعراض واول شئ الخفقان يزول تماما واخيرا اتمنى ان اكون قد افدتك بشئ بسيط من تجربتي واي سؤال انا بالخدمة والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته |
زهور السعادة بارك الله فيك , ونفع بك , وهذا مانوكد عليه العلاج الدوائي في حال الوسواس
بعدها التدعيم السلوكي والعقلاني الانفعالي شفاء الله الجميع |
الله يفرج هم من رد علي ونصحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــني
|
هدي نفسك اخوي بسيطه بأذن الله
يمكن تكون نوبه هلع وبتعدي واهم شي لا تصدقها وتجاهلهاا لا تنسانا بالدعاء خير بأذن الله ومافي شي |
أنا مع د/رعد ياريت تنفذ اللي كاتبه لأن الاعراض اللي انت حاسسها انا حسيتها وامكن اكثر كمان احاسي غريبة وعدم الشعور بالواقع وخوف وقلق وحزن من غير سبب والشعور بقرب النهاية مسيطررر لاتخاف انا جاتني هذه الاحاسيس فجأة من غير اي سبب وحاولت ان أتغلب على المرض شهرين بس مانفع شيء غير لمن رحت لدكتور نفسي .
|
| الساعة الآن 12:22 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا