السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباحكم ومسائكم بعون الله بخير ..


لكم . . .

صفحه زرقاء . . .

افتحها امام اعينكم لتتنفسو . . .



دائما ً عند اي شي يكدر خاطري سواء كان منظر ، خبر ، موقف او اي شي عابر لآُحبذه . . .

اتنفس بعمق . . .

اغلق عيناي وآخذ نفس عميق ثم افتحهما من جديد . . .




وفي كل مره آرى ذالك الشيء بشكل آخر . . .

وبرؤيه آكثر وضوح . . .




سيداتي سادتي . . .

موضوعي بأختصار هو بعض الاسقاطات على واقع لا يعجبني ولا يعجبكم . . .

هي فقط لآخذ نفس عميييييييييق . . .

ولـترك العنان لمخيلتكم . . .


مشاركتكم وتفاعلكم هي زفير وشهيق هذا الموضوع . . .


فلا تجعلو موضوعي ( يختنق ) . . . .



لآريد الاطاله /





عندما تحتضر بعض العادات والتقاليد امام عيني وتختفي بعض مظاهر النقاء بعذر التقدم . .

( آُغمض عيني . . و اتنفس بعمق )



فمتى تتنفسون بعمق ؟!؟!؟!؟



بأنتظار تفاعلكم . . .

دمتم بخير . . .


منقول للتنفس بعمق :)


أختكم شمس الرحيل ~

اهلا وردة الفكرة جت من بعد كلمة استاذ صلاح الدين لي ..
وبصدق تنفست بعمق والحمدلله مرتاحه حاليا :)
شكرا لستاذ صلاح وشكرا لك وردتي على حضورك ..

فى كثير من الاحيان تكثر الضغوط من جانب الى اّخر .. وبسرعة شديدة ..
ونصير نتخبط وما ناّخذ فرصة حتى للتفكير فى عدد المشاكل اصلا ..

ساعتها .. اصفى ذهنى بالكامل ..
واسد اذنى نهائى ..
واتنفس بعمق .. واخرج النفس بهدوء شديد ..

اعتقد اننى ساتنفس بعمق هنا كثيرا ..

الكلمة كلمتك والموضوع بأسمك ..
ونتشرف بك وبحضورك في كل وقت ..
شكرا استاذ صلاح الدين على كل شيء ..
ربي يحميك وينور لك حياتك ياااارب ..

كدت صباح اليوم ان اتصرف تصرف حتما سالوم نفسى عليه فيما بعد ..

لكنى اغمضت عينى وتنفست بعمق .. فشعرت بهدوء ..

وربنا ستر ..

اعترف ان العصبية حماقة ..