عدم الاعتراف بالواقع سبب الاكتئاب !!!
 

عندما يتجاهل الانسان مشاكله معتقدا ان التجاهل حل ولا يعلم المسكين انه بدل ان يواجه مشكلة خيرا له من ان يواجه المشاكل التي يحلها في وقتها
فعلى سبيل المثال انا لديكم معلم من اول يوم تعينت عرفت ان هذه الوظيفة لا تصلح لعوامل وراثية وبدل ما احول اداري واحل الورطة التي وقعت فيها تجاهلت المشكلة وكنت اعتقد انني سوف اتجاوزها .
اول سنة عدت بسلام
ثاني سنة بدأت كرة الثلج تكبر ولم احلها بل اجلت حلها
ثالثة سنة وقعت الكارثة انقطعت عني عمل بسبب تجاهلي المشكلة من الاساس فانظروا الى اي مدى اوصلتني تجاهل المشاكل !!!

ما هي هذه المشكلة ؟

اخوي الحبيب هذي ليست مشكلة كبيرة بل هي اقرب الى سوء الاختيار و عدم التكيف و لا زال هنالك فرصة لتصحيح الوضع بل انت افضل من غيرك بمراحل ان كان هذا يواسيك ‘‘ عندك انا مثلا مرضت على اعتاب التوجيهي مما اضطرني لعدم التقدم للامتحانات و انتكست سنة تلو الاخرى ثم بعد اربع سنوات استقر وضعي النفسي بشكل جيد و قدمت الامتحانات و اجتزت التوجيهي ثم بعدها سجلت في الجامعة و مشت الامور تمام لكني انتكست ثلاث مرات في الجامعة مما اضطرني الى اسقاط فصل و فصلان لم استطع حتى الذهاب لاسقاطهم فحملتهم بنتيجة اف اي صفر ‘‘ ثم بعدها استقر وضعي النفسي ايضا لكن العقبة هذه المرة كانت عقبة مادية فلم استطع دفع رسوم الفصل تلو الاخر مما اضطرني الى تأجيل اربعة فصول على مدى اربع سنوات مما ادى لطردي من الجامعة بسبب التأجيل ‘‘ ثم جلست في المنزل دون وظيفة او دخل لمدة ثلاث سنوات ثم اصبحت اعطي دروس خصوصية في المنزل في اللغة الانجليزية لكن منطقتنا من المناطق الفقيرة ولا احد يستطيع ان يدفع مبالغ كبيرة من اجل الدراسة فكنت اخذ اجور رمزية لم تساعدني ابدا في مصاريفي فتوقفت عن التدريس ثم جائني مبلغ من المال يكفي لتسجيل فصلين في الجامعة فأخذت كشف علاماتي و ذهبت لجامعة اخرى عادلت فيها موادي السابقة و لم يعادلوا لي سوى ثلاثين ساعة من اصل سبعة و ثمانين ساعة و ذلك لان المادة التي معدلها اقل من سي بلس لا يجوز معادلتها حسب وزارة التعليم العالي ‘‘ و سجلت الفصلين و قلت ان شاء الله يجيني مصاري و اكمل للاخر لكن للاسف بعد الفصلين لم يأتيني ولا قرش فلم اسجل للفصل الذي يليه و لا الذي يليه و هكذا الحال حتى انني اكيد سوف افصل بعد تأجيل اربعة فصول دراسية و عمري الان اربعة و ثلاثين سنة ليس عندي القدرة على الزواج و لا املك وظيفة ولا راتب و لا املك المال لاكمال تعليمي و ليس بيدي اي شيء و ليس عندي دخل الا اجار منزلين نملكهم في منطقتنا الشعبية يدخلون علينا 200 دينار شهريا و هو مبلغ لا يرضى به اي طالب جامعي كمصروف شهري فما بالك اننا اربعة افراد و ما بالك انني اخذ 16 دواء منها 10 نفسيات و 6 لامراض عضوية و لولا رب العالمين ثم قريب لي مدير مستشفى في السعودية يدعمني بين الحين و الاخر ببعض الادوية الغالية لكنا نشحذ و نستجدي عطف الناس لا سمح الله ‘‘ و الحمدلله على كل حال .

فأنت بنعمة كبيرة اخوي الحبيب و لله الحمد فلا تنكرها و امامك فرصة كبيرة لتحصيل وظيفة ترتاح بها نفسيا و تدر عليك دخل لا بأس به فاحمد الله ‘‘ فحالك افضل من غيرك و حال غيرك افضل من حالك و العكس صحيح و هكذا هي الدنيا و كما يقال من يرى مصائب غيره تهون عليه مصيبته .

اخي قسورة لماذا كانت تحدث لك انتكاسات بالرغم من تناول ادوية الاكتئاب ؟؟؟؟

اشكرك يا اخ قسورة واعانك الله ويسر امرك

اخي قسورة لو تجيب على سؤالي في قسم الرهاب ....وشكرا جزيلا

اخوي الحبيب الاكتئاب انواع منه البسيط و منه المتوسط و منه الحاد و منه المزمن بأختلاف الشدة ‘‘ فأنا اعاني من اكتئاب حاد مزمن و استفدت على الادوية لكن بجرعات عالية جدا ‘‘ لكن عندما كانت تواجهني مشكلة كبيرة او خيبة امل انتكس حتى لو كنت مواضب على العلاج و هذا يرجع لعدة اسباب منها حدت مرضي و منها قوة المشكلة او خيبة الامل التي اصابتني و اهم شي و الذي يشغل بالي ليلا نهارا هو عدم قدرتي على شراء الكم الهائل من الادوية التي اخذها للاكتئاب و للامراض العضوية الاخرى فأنا اتناول 16 دواء منها 10 نفسيات و 6 عضويات و ايضا رغبتي بالزواج دون القدرة على دفع تكاليفه و رغبتي في عيش حياة مطمئنة دون ديون و اعباء مالية لا قدرة لي على سدادها و الاهم ان يكون لي دخل ثابت و جيد نسبيا مقارنة بدخلي الحالي ‘‘ و ايضا انا بحاجة الى اكثر من عملية جراحية لكنني لا استطيع عملها لاسباب مادية ‘‘ فكل هذه العوامل مجتمعة تشكل ضغط نفسي هائل و عبأ ثقيل على كاهلي و عندما يشتد هذا العبأ الذي احاول تناسيه و يزيد الحال سوء لا تنفع الادوية تحت هذه الضغوطات مما يضطرني لعمل جلسات كهرباء ‘‘ و هكذا هي دائرة المرض عندي بأختصار .

حياك الله اخوي الحبيب و اللهم امين و اياكم .

اخوي الحبيب انا قرأت موضوعيك في قسم الرهاب و كنت تسأل عن السيروكسات و البروزاك و ايضا سألت عن الافكسر ‘‘ اولا السيروكسات مهما توقفت عنه لن يفقد مفعوله فتستطيع العودة له ان كان اعطاك نسبة تحسن 80 بالمئة فما فوق ‘‘ اما ان كان تحسنك مع سيروكسات بسيط او متوسط انصحك ان تتحول الى الافكسور و دع عنك البروزاك ‘‘ اما بالنسبة لزيادة الوزن كل الادوية النفسية تؤدي لزيادة الوزن و الله المستعان الا بعض الادوية مع اشخاص معينين اي انها ليست قاعدة مثلا البروزاك مع بعض الاشخاص لا يؤدي لزيادة الوزن بينما مع البعض الاخر يؤدي لزيادة الوزن و الويلبوترين ايضا و هكذا ‘‘ و اخيرا ان جربت الافكسور و لم يفدك و انا بصراحة انصح به بعد السيروكسات مباشرة لانه من مجموعة مختلفة و بجرعة لا تقل عن 150 مغ يوميا ‘‘ فأن لم تستفد عليه جيدا بعد شهرين من تجربته ننصحك بدواء اخر من نفس مجموعة السيروكسات لكني استبشر بالافكسور خيرا في حالتك ‘‘ و هنالك ممن اعرفهم لم يستفد على السيروكسات كثيرا لكن مع الافكسور و بجرعة عالية ذهب الرهاب نهائيا ‘‘ و الخيار لك اولا و اخيرا لكن دائما حتى تحكم على فعالية او عدم فعالية دواء معين اعطيه فترة لا تقل عن الشهرين و بعدها تستطيع الانتقال لعلاج غيره .

شفاك الله اخي قسورة والله يرزقك بكل ما تتمناه , وشكرا على المعلومات القيمة ما شاء الله عليك

اللهم امين ‘‘ ولا شكر على واجب بارك الله فيك .