المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله سلمان

السلام عليكم


روحي مستشفى وافحصي وارتاحي مره وحده .... اما قوقل حتى لو منتي موسوسه بتوسوسين


كل ما اختصرتي الوقت وطمنتي نفسك من ناحية الفحوصات كل ما اختصرتي المعاناة وخف الوسواس ... ووضعك مع إحترامي مو عويص ومعقد بس مافيه شيء يجي بالساهل .. اشتغلي على نفسك ولا تلعبين بعمرك ... الصداع يمر على كثيرين هنا وانا منهم


اطلبي ربك وكل ما كنتي أكثر عقلانية في التعامل مع الوسواس يتلاشى مع الوقت .. يعني قلبك ينغزك روحي مستشفى ... تحسين عندك مشكلة بالكلى ؟ روحي سوي فحص وظائف الكلى ... الخ
ابتعدي عن المنبهات من شاي وقهوة حاليا ... استبدليها بمشروبات للروقان ... اجلسي بالشمس واتفرجي على السماء وراقبي الطيور ... امشي مشي سريع ... ارقي نفسك وحافظي على الأذكار .. وبالنهاية أقول لك ان شاء الله ما فيك الا العافية وأمورك بالسليم


روحي شيكي على منتدى الإكتئاب وشوفي التعب هناك .. الله يشافينا ويشافيهم أجمعين ... الوسواس أمره بسيط بإذن الله فلذلك لا تتمادين مع نفسك وتتشائمين