نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-02-2018, 10:01 AM

ما يحدث في نوبات الهلع هو ما يحدث في ممارسه الرياضه الاثنين واحد
ولكن الفارق بينهم هو المنطق اه زي ما بقول كده المنطق
في حاله الهلع الاعراض مش منطقيه لأن الانسان بيكون هادي تماما
اما في حاله الرياضه الاعراض بتكون منطقيه لان الانسان بيمارس رياضه تتطلب مجهود واعراض بالتالي بنهايتها يهدأ الانسان تماما
وهنا مربط الفرس

في حاله الهلع لا مانع من المشي قليلا او نزول وصعود اي سلم لاحداث برمجه للعقل او اعطاءه قليل من المنطق بأن الاعراض لها سبب وهو ممارسه مجهود