المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

مرحبا 😸😺

عاوز تخس 😢
عاوز نظام غذائي كويس 😣
عاوز تستمر على المشي اليومي فالشمس 😭
عاوز تبني عضضللات 🥹🥹
عاوز تنام بالليل وتصحى وش الفجر 🌞
بالمختصصصر عاوز حياة أكثر صحيية 🏃‍♀️🏃

كل ده وأكتتتتر 😍

ومش محتاج مننننك

غير ؟؟؟؟!!! 🤔🤔

💥 همتتتك 💥

أزاااااي بقا 😢

أرسم جدول صحي لنفسك
مثال : مشي نص ساعه يوميا العصر .
وألتزم بيييه بالأيام اللي تناسبك ..

وشاركنا إتمامك للتحدي . 👍👍💯

والوعد إلى 29 🫡 شعبان .
نقرا التغييرات اللي صارت لكل شخص 🤩

كتبته بالمصري لأنها لهجه قريبه من القلب 💗
والموضوع مش إلتزام بالدرجات أحاسبكم 👩‍🏫
لاحظوا أنه بالقسم الترفيهي 🥳
بس للتشجييع . 😄
عششان نعيش حياة أكثر حيوية وإشراق ونبني عادات أكثر صحية .. ☺️

لأن صحتكم تهمنا نحن هنا 🤣